Hyppää pääsisältöön

itsetuntemus

  • Menin hyvinvointimessuille etsimään onnea – löysin vain vikoja itsestäni

    13.11.2018 FOMO

    Elämmekö nyt yksilökeskeisyyden kulta-aikaa?

    Elämmekö yksilökeskeisyyden aikaa? Onko sillä mitään väliä? FOMOn Matti Riitakorpi lähti filosofi Frank Martelan kanssa I Love Me -messuille, koska epäili, että siitä saisi ihan kivan videon.

  • Testaa itsesi, oletko liian normaali!

    30.09.2018 Näkökulmat

    Täytyy tunnustaa joskus nettitestautuneeni.

    Uskon, että jotakuinkin terve ihminen tietää riittävän tarkkaan, millainen on, ja ei ole. Lisäksi ystävät ja viholliset auttavat ihmistä näkemään oman kuvansa paremmin. Minkä tautta sitä sitten pitää tukea kapitalistin klikkausrahastoa klikkaamalla jotain testiä netissä?

  • Flinkkilä & Tastula: Parisuhteen menestystekijöitä

    09.05.2018 Flinkkilä & Tastula

    Rakastamisen taitoa voi opetella.

    Parisuhdekouluttaja Marianna Stolbow vertaa hyvää parisuhdetta kasvihuoneeseen, joka tarvitsee sopivassa määrin lämpöä, valoa ja kosteutta. Kasvihuone tarvitsee toimiakseen läpinäkyvyyttä ja kirkkautta kuten myös rakkaussuhde.

  • Kummeleista tuttu näyttelijä Mari Turunen: "Kuvittelin nuorena tietäväni kaikesta kaiken"

    05.02.2018 Puoli seitsemän

    Koululla ei ole mitään annettavaa.

    Tampereen Näyttelijäntyönlaitoksella 90-luvulla opiskellut Mari Turunen loisti jo parikymppisenä itsevarmuutta. Pitkät hiuksensa punaiseksi värjännyt Mari osaa jo nauraa asenteelleen.

  • Yksinäinen Tiina Heino haki hyväksyntää "vääriltä" ihmisiltä

    05.12.2017 Vaakakapina

    Ulkopuolisuuden tunne ja addiktiot usein käsi kädessä.

    Tiina Heino on hakenut hyväksyntää lapsesta asti. Hän on laihduttanut vain ulkonäön tähden, ja lihominen ja alopecia eli hiuksettomuutta ja karvattomuutta aiheuttava ihotauti saa Tiinan miettimään, kelpaako hän muille. Psykologi Satu Lähteenkorvan kommenteista selviää, miksi addiktiot ja ulkopuolisuuden tunne kulkevat usein käsi kädessä.

  • Tunne itsesi oppijana

    26.10.2017 Abitreenit

    Kuinka sinnikkäästi viet asiat loppuun?

    Se, miten reagoit yllättäviin tilanteisiin tai kuinka sinnikkäästi jaksat puurtaa yhden asian parissa, voi kertoa temperamentistasi. Omaan temperamenttiin tutustuminen on yksi tapa pohtia, millainen oppija olet ja miten voisit suunnitella omaa opiskeluasi.

  • Vaakakapina on muuttanut käsityksen itsestä – Naiset kertovat kokemuksistaan

    31.07.2017 Vaakakapina

    Seitsemän naista kertoo, mitä Vaakakapina on heille antanut.

    Jenny ja läskimyytinmurtajat -yhteisössä on yli 30 000 jäsentä. Vaakakapinaa seuraa verkossa noin 24 000 ihmistä. Vertaistuen ja tsemppien määrä on valtava, armollisuuden tunteen opettelu itseä ja omaa kehoa kohtaan yhteinen tavoite. Millainen vaikutus yhteisöllä on ollut ja miten suhtautuminen itseen on muuttunut? Seitsemän naista kertoo omat kokemuksensa.

  • Ravitsemusasiantuntija Patrik Borg: Näin kuuntelet nälkääsi ja alat tunnistaa kehon kylläisyysviestejä

    12.05.2017 Vaakakapina

    Kuuntele kehon nälkää ja toimi sen mukaan.

    Tässä vaiheessa Vaakakapinaa Patrik Borgin syömiseen liittyvissä tehtävissä on keskitytty parantamaan ateriarytmiä ja syömisen keskeisimpiä laatutekijöitä. Jos ateriarytmi alkaa jo useimpina päivinä hiljalleen toimimaan, on aika siirtyä kuuntelemaan kehon nälkää ja myös toimimaan sen mukaan.

  • Mitä haluaisin sanoa 13-vuotiaalle itselleni

    07.03.2017 Vaakakapina

    Mitä haluaisin sanoa 13-vuotiaalle itselleni

    Jos voisin, haluaisin palata ajassa taaksepäin, ja tavata 13-vuotiaan itseni. Minulla olisi hänelle paljon asiaa.

  • Täytä elämäsi oikeilla asioilla

    14.02.2017 Vaakakapina

    Elämässä tarvitaan tasapainon lisäksi myös syvyyttä.

    Itsensä kanssa sinut oleva ihminen osaa määritellä omat rajansa terveellä tavalla. Hän tietää oman venymiskykynsä, mutta myös sen rajan, jonka yli ei enää kannata venyä. Hän tietää millaisiin olosuhteisiin kannattaa jäädä ja yrittää kovemmin, mutta hän tietää myös, milloin jostain luopuminen ei ole luovuttamista, vaan eteenpäin menoa. Näin kirjoittaa Maria Jyrkäs tuoreimmassa Vaakakapinan kolumnissaan.

  • Onnea voittajille? Hah että niille!

    24.12.2016 Näkökulmat

    Häviäjän maailmassa liikkuu Kajo

    Vai vielä että huonotuuristen, onnettomien ja kipeiden pitäisi iloita..!

  • Itsetunto on rohkeutta olla oma itsensä – olen riittävän hyvä, itseni paras ystävä

    21.10.2016 Akuutti

    Akuutin itsetuntokyselyn vastauksia.

    Akuutin itsetuntokyselyn vastauksia.

  • Autoeidolon

    21.09.2016 Näkökulmat

    Musiikin kirvoittamia mieliikuvia. Proosaruno, outo pakina?

    Liu'un tuulilasin läpi.. (sehän on vain amorfista nestettä; kysymys on pelkkä ajan kysymys, ei paikan, esteen, kysymys) ..takaisin pakkasilmaan, jäätyneen varjoni luo.

  • Dokumenttiprojekti: Matka minuksi

    16.11.2015 Yle TV1

    Kuinka löytää tie kohti oman epätäydellisyyden hyväksymistä?

    Kolmea nuorta naista yhdistää kamppailu omien ja nyky-yhteiskunnan vaatimusten kanssa. TV1 ma 23.11. klo 21.30

  • Opinto-ohjaus: enemmän työelämätaitoja ja itsetuntemusta

    16.06.2015 Abitreenit

    Enemmän työelämätaitoja ja itsetuntemusta

    Vuonna 2016 lukioissa on kaksi pakollista opinto-ohjauskurssia (OP1 ja OP2). Tähän asti toinen kurssi (OP2) on ollut valinnainen, mutta käytäntö on näyttänyt, että opiskelijat tarvitsevat enemmän ohjausta, itsetuntemusta ja työelämätaitoja.

  • Keinuhevosilla itsetuntemusta

    11.02.2015 Puoli seitsemän

    Minkälaiset asiat lisäävät itsetuntemustasi? Imatralainen Sanfrid Hasselqvist rakentaa isänsä aloittamia keinuhevosia. Kun tekee käsillä asioita, omille ajatuksille jää enemmän tilaa.

  • RMP-profiili paljastaa motiivit

    27.01.2015 Valmennuskoulu

    RMP-profiili mittaa 16 elämän perusmotiivia.

    Tunnista luontaiset perusmotiivisi.

  • Suomalaisen miehen suojamuuria murtamassa

    01.08.2014 Elävä arkisto

    Onko suomalainen mies sulkeutunut?

    ”Anteeksi vaan tirehtöörit siellä kuvaruutua katsellessanne, kyllä te pakenette sitä tilannetta siellä kotona ja vaimoanne siihen työhön”. Pastori, tutkija, tohtori ja vaimo käyvät suomalaisen miehen suojamuurin kimppuun koittaen löytää syitä sulkeutuneisuuteen ja avautumisen avaimia.

  • Johanna ja Hannu – Johanna saa isän

    08.12.2013 Valokuvan voimaa

    Jakso 6 Valokuvan voimaa.

    Johanna ajatteli kauan, että tulee hautaamaan isänsä tuntemattomana miehenä, mutta sai isän elämäänsä pienen tyttärensä raitistuneena ukkina. Menneisyysmatkalla Hannu-isän elämänhistoriaan hän joutuu laittamaan syrjään oman kaipauksensa ja tutustumaan isään kyvykkäänä, elämänsä muovaamana miehenä. Jakso 6, Yle Teema, ma 10.3. klo 21, ja su 16.3. klo 20.15

  • Roosa ja Vilma – väärin nähdyt siskokset

    08.12.2013 Valokuvan voimaa

    Jakso 5 Valokuvan voimaa.

    Roosa ja Vilma ovat luonteiltaan ja arvoiltaan vastakkaiset siskokset. Siskojen väliset nuoruusriidat ja luottamuksen puuttuminen ovat loukanneet Roosaa, joka haluaa etsiä yhteyttä Vilmaan ja tulla tälle tärkeäksi. Vilma vie Roosan miljoonakaupungin säihkeeseen – ensimmäiselle yhteiselle matkalle. Jakso 5, Yle Teema, ma 3.3. klo 21, ja su 9.3. klo 20.15

Sivut