Hyppää pääsisältöön

venyttely

  • Hoi ratsastaja - ylös, ulos ja lenkille!

    29.12.2013 Summeri

    Ratsastus vaatii rinnalleen muutakin liikuntaa.

    ”Onko ratsastus muka urheilua? Ratsastajahan vain istuu ja hevonen juoksee.” Kuulostaako tutulta? Epäileville voi tietysti ensihädässä ojentaa hiestä märän ratsastuskypärän harhaluulojen kumoamiseksi, mutta ratsastuksen urheilullisten ominaisuuksien argumentointi voi joskus olla hankalampaa.

  • Onko vauvan pakko harrastaa jotakin?

    12.11.2013 Yle Uutiset

    Monet vanhemmat haluavat lapsellen harrastuksia jo vauvana. Mitä hyötyä vauvan harrastamisesta on ja onko vauvan harrastettava jotakin?

  • Vauvat taiteilevat ja joogaavat vauvakulttuuriviikolla

    28.10.2013 Yle Uutiset

    Porissa vietetään vauvoille suunnattua kulttuuriteemaviikkoa. Pitkin viikkoa järjestetään tapahtumia ja työpajoja perheen pienimmille ja heidän vanhemmilleen. Tarjolla on muun muassa äiti-vauva-joogaa ja isä-vauva-musisointia.

  • Saunajooga rentouttaa ja rauhoittaa

    12.10.2013 Yle Uutiset

    Saunajooga kerää harrastajia Turussa. Urheilupuiston keskellä oleva yleinen sauna sopii suuren saunansa vuoksi harrastustilaksi. Joogaryhmiä on syntynyt syksyn aikana jo kaksi.

  • Jumi on voimaa? "Ei ole"

    08.10.2013 Yle Uutiset

    Kireä lihas ei ole optimaalinen voimantuoton kannalta. Lämmittely ja venyttely ovat erilaisista käsityksistä huolimatta liikuntaharrastuksessa paikallaan.

  • Liikkuminen työpaikalla vaatii vain mielikuvitusta

    01.10.2013 Yle Uutiset

    Liikkuminen on vähentynyt muutamassa vuosikymmenessä vaikka liikunnan harrastaminen on yleistynyt. Vielä 70-luvulla työelämä ja muu arjen hyötyliikunta piti suomalaisia liikkeessä selvästi enemmän kuin nykyään. Pienillä muutoksilla työpäivästä voi tehdä aktiivisemman ja kroppa kiittää.

  • Näin vastattiin Yle Uutisten liikuntakyselyyn – Nyt joogataan!

    18.09.2013 Yle Uutiset

    Kävely, pyöräily ja kuntosalilla käynti ovat harrastetuimpia, mutta jooga näyttäisi olevan nousussa, kertoo Yle Uutisten liikuntakysely.

  • Nuoren keihäslupauksen kroppa kovilla

    20.08.2013 Yle Uutiset

    Tero Pitkämäki on hyvä esimerkki siitä, että tie keihäänheiton huipulle on usein kivulias. Taistelu vammoja vastaan alkaa jo varhain, tietää nuori kokkolalainen keihäslupaus Juho Lammi. Hän on kuitenkin tällä hetkellä hyvässä heittokunnossa – toisin kuin suurin osa hänen kovimmista kilpakumppaneistaan.

  • Rastipisteessä: Motivaatio

    08.08.2013 Yle Urheilu

    Hannu Airila kertoo tunnelmistaan MM-kisoissa ja motivaatiovaikeuksista niiden jälkeen.

  • Kesällä kunnossa: Pehmeä lasku lomalta arkeen

    31.07.2013 Yle Uutiset

    Kesälomakausi on vielä käynnissä, vaikka monelle töihinpaluu on koittanut. Lomalle jääminen, sen viettäminen ja myöskään lomalta palaaminen ei automaattisesti ole rentouttavaa, vaan voi jopa stressata. Joogaopettaja Tiina Tuurna kertoo, miten lomalla voi rauhoittua ja sen loputtua päästä käsiksi takaisin arkeen.

  • Oliver pika-aitojen valtias

    27.07.2013 Yle Urheilu

    Aries Merrittin kisa päättyi keskeytykseen.

  • Norwegian king sails in heritage-steeped Helsinki regatta

    24.07.2013 Yle News

    Close in the wake of the Tall Ships Race, Helsinki welcomes a new fleet of sailing vessels this weekend, with an international racing tradition stretching back more than a century.

  • Ranska varmisti jatkopaikan maalin voitolla

    15.07.2013 Yle Urheilu

    Espanja ei onnistunut kääntämään pallonhallintaa maaleiksi. Ranska teki tarvittavan jatkopaikan varmistamiseksi.

  • Aurinkotervehdys meren äärellä on unohtumaton kokemus - katso video

    04.07.2013 Yle Uutiset

    Tuhannet suomalaiset suuntaavat kesällä joogaamaan puistoihin ja joogaretriitteihin luontoon. Joogakurssit ja puistojen kesätunnit ovat kasvattaneet suosiotaan tasaisesti ympäri maata. Pelkästään Suomen joogaliiton jäsenyhdistyksiä löytyy jo yli 20 paikkakunnalta.

  • "Imagon värittäminen auttaa pääsyä Amerikan markkinoille"

    19.06.2013 Yle Uutiset

    Peli- ja mobiiliteollisuuden yrityksistä on povattu uutta Nokiaa pelastamaan Suomen talous. Toimitusjohtaja Tiina Zilliacuksen Gajatri Studios -yritys yrittää valloittaa maailman joogapelillä, hallituksen puheenjohtaja Jussi Kaasisen Sports Tracker -yhtiö puolestaan urheiluaiheisilla sovelluksilla.

  • Pitkänmatkan polkija, panosta pyörääsi!

    12.06.2013 Yle Uutiset

    Yle Turun toimittaja Tarja Hiltunen polki keskiviikkona Salosta Turkuun. Alla oli hybridipyörä, joka takasi reippaan vauhdin ja turvallisen menon. Kun poljettavana on kymmeniä kilometrejä, menopelillä alkaa todella olla merkitystä.

  • Keskusrikospoliisi: Joogakoulu on hyväksikäytön esitutkinnan keskiössä

    11.06.2013 Yle Uutiset

    Poliisin mukaan on syytä epäillä, että suomalaisia käytetty seksuaalisesti hyväksi Ranskassa. Ylen MOT-ohjelma kertoi hyväksikäyttöepäilyistä kuukausi sitten.

  • Robert Helenius ryhtyi joogaamaan

    08.06.2013 Yle Urheilu

    Uudet tuulet puhaltavat Robert Heleniuksen ruokavaliossa ja harjoittelumetodeissa.

  • Helenius pitää mielen positiivisena vammoista huolimatta

    08.06.2013 Yle Urheilu

    Robert Heleniuksen käsi vaurioitui viime maaliskuun ottelussa sen verran pahasti, ettei se vieläkään kestä lyömistä.

  • Georgiaa johtaa joogaava pääministeri

    20.05.2013 Yle Uutiset

    Yle Uutiset tapasi pääministeri Bidzina Ivanishvilin Tbilisissä. Ivanishvili korostaa Georgian toimivia suhteita sekä EU-maihin että Venäjään. Vapaa-aikanaan pääministeri joogaa ja kerää eurooppalaista taidetta.

Sivut