Hyppää pääsisältöön

elämänhallinta

  • Optio vapauteen vai epävarmuuteen: freelancereiden työhuone

    26.04.2013 Elämä

    Miksi kolmikymppiset helsinkiläiset freelancerit raahavat itsensä kotoa joka aamu työhuoneelle ja ovat valmiita maksamaan siitä vuokraa, vaikka voisivat tehdä työtä kotonaan ja aivan ilmaiseksi? Freelancereiden yhteisestä työhuoneesta ja perustetusta osuuskunnasta kertovat  graafikot Helmi ja Kati.

  • Ilta tyttöjen skeittivuorolla

    26.04.2013 Elämä

    Helsingin Kontula sunnuntaina kello 18.40. Väestönsuojan ovilla ei ole ketään, astun sisään. Ovien takaa paljastuu rappuset. Epäröin hetken ja astelen alas maan alle. Hetken päästä eteeni avautuu suuri halli, joka on täynnä erikokoisia ramppeja ja bokseja. Olen Kontulan skeittihallilla ja on tyttöjen skeittivuoro.

  • Työpajoilla opetellaan elämänhallintaa

    25.04.2013 Yle Uutiset

    Ely-keskus on jakanut yhteensä miljoona euroa nuorten työpajatoimintaan eri puolille Lappia. Tukipaketilla ajetaan kiivaasti takaa nuorisotakuun toteutumista ja työpajoilla tehdään tehokasta työtä nuorten syrjäytymisen ehkäisemiseksi ja tulevaisuuden oman polun löytämiseksi.

  • Kodin kaaos voi pakottaa sosiaalitoimen palkkaamaan ammattijärjestäjän

    16.04.2013 Yle Uutiset

    Ammattijärjestäjä auttaa hankkiutumaan eroon turhista tavaroista, jotka pahimmillaan täyttävät koko kodin. Tampereella kaupunki on ostanut ammattijärjestäjiltä apua sellaisille sosiaalitoimen asiakkaille, joiden elämänhallintaa hankaloittaa esimerkiksi masennus.

  • Helpottaako jooga stressiä?

    07.04.2013 Yle Uutiset

    Jooga ja meditaatio keräävät aiempaa enemmän harrastajia pariinsa. Kiinnostus stressinhallintaan ja rentoutumiseen on tuonut monille vastapainoa hetkiselle työelämälle. Auttaako jooga stressinhallinnassa? Harrastatko sinä joogaa stressaavan elämän vastapainoksi?

  • Toimisiko sinulle Anna Perho?

    22.03.2013 Terveys

    Oletko ollut viime aikoina liian väsynyt, liian kiireinen tai kärsinyt tunteesta, että et saa tarpeeksi asioita aikaiseksi? Tuntuuko arkesi pelkältä selviytymistaistelulta? Toimittaja ja kolumnisti Anna Perhosta tuntui. Perho kirjoitti täsmäoppaan parempaan arkeen.

  • Epilepsia ei ole este työelämässä

    20.03.2013 Akuutti

    Epilepsia ei ole este työelämässä

    56 000 suomalaista sairastaa epilepsiaa. Sairastuneista lähes 35 000 on työikäisiä. Suurin osa työikäisistäkin on aktiivisesti mukana työelämässä tai opiskelee.

  • Hevonen auttaa syömishäiriöistä?

    15.03.2013 Yle Uutiset

    Hevoset on valjastettu auttamaan lapsia ja nuoria Kontiolahdella. Sosiaalipedagoginen hevostoiminta ei kuulu Kela-tuen piiriin.

  • Ikääntyvät opettajat rentoutuvat älypatjalla

    08.03.2013 Yle Uutiset

    Opetusalan työssäjaksamista halutaan kehittää Pohjois-Satakunnassa. Tavoitteeseen pyritään työhyvinvointikoulutuksella, jota annetaan yli 55-vuotiaille työntekijöille. Koulutuksessa keskitytään muun muassa stressin hallintaan.

  • Ilmianna sykähdyttävin elämäntarina

    06.03.2013 Yle Uutiset

    Etsimme nyt Etelä-Karjalasta elämänmakuisia tarinoita. Onko sinun lähipiirissäsi ihminen, jonka tarina ansaitsee tulla julki? Asuuko naapurissasi arjen sankari, tai onko omassa yhteisössäsi selviytymistarina, joka kosketti? Onko oman elämäsi käännekohta kertomisen arvoinen?

  • Anniksella ehkäistään nuorten syrjäytymistä

    28.02.2013 Yle Uutiset

    Opiskelu- ja työpaikkaa vailla oleville nuorille tarjotaan mm. urasuunnittelua ja elämänhallinnan opettelua.

  • "Mitä enemmän nauraa, sitä parempi elämä on"

    25.02.2013 Yle Uutiset

    Kemiläinen Sari Ekorre-Nummikari on selviytyjä sanan varsinaisessa merkityksessä. Tv-selviytyjäroolin takaa löytyy harvinaisen elämäniloinen nainen, joka uskaltaa puhua julkisesti lapsen kuolemasta.

  • Laturissa yksilö on oman itsensä asiantuntija

    25.02.2013 Yle Uutiset

    Laturin Tukiyhteisö on matalan kynnyksen toiminta- ja kohtauspaikka täysi-ikäisille helsinkiläisille, joilla on tai on joskus ollut kokemusta mielenterveydellisistä häiriöistä. Sairaushistoriaa tai diagnoosia Laturissa ei kysellä. Taustalla voi olla virallisia hoitotahoja tai itse koettuja haasteita elämänhallinnassa. Pääasia on, että kaikki ovat tervetulleita vuoden jokaisena päivänä.

  • Stressaako? Apu löytyy naurujoogasta!

    18.02.2013 Yle Uutiset

    Naurujoogan kehitti intialainen lääkäri Madan Kataria parikymmentä vuotta sitten.

  • Koulupsyykkari auttaa nuorta stressin hallinnassa

    31.01.2013 Yle Uutiset

    Koulupsyykkari madaltaa kynnystä tulla juttelemaan vaikeista asioista. Moni on hukassa oman elämän hallinnan kanssa koulustressin, erilaisten vaatimusten ja yksinäisyyden takia.

  • Töihin menon ei pidä ahdistaa

    28.01.2013 Yle Uutiset

    Hetkellinen stressi antaa lisää ytyä tekemiseen, mutta jatkuessaan pitkään se lamaannuttaa. Jos esimerkiksi töihin meno tuntuu vastenmieliseltä, hälytyskellojen pitää soida.

  • Tutkimus: Self help -kirjat hoitavat masennusta

    20.01.2013 Yle Uutiset

    Elämäntaito-oppaat voivat auttaa julkista terveydenhuoltoa terapian tarjoamisessa, skottitutkimuksen tekijät uskovat.

  • Vuosittain satoja työtodistuksia joudutaan karhuamaan

    18.01.2013 Yle Uutiset

    Viranomaiset joutuvat vaatimaan työtodistuksia työnantajilta usein kirjallisella kehotuksella. Osa työnantajista ei kehotusta noudata, ja asia päätyy poliisille. Yhdeltä työnantajalta todistukset saattavat jäädä toistuvasti antamatta.

  • Osoita rohkeasti rakkautta itsellesi

    03.01.2013 Yle Uutiset

    Hektisen elämän keskellä voi oma jaksaminen olla heikoilla. Elämäntaidon valmentajan Eeva Ojalehdon mukaan kannattaa aloittaa pienistä hetkistä, jolloin on vaan ja hengittää syvään. Rauhan tunne voi jäädä siitä päälle ja tulla mukaan kaikkeen tekemiseen.

  • Entinen mainosmies matkasaarnaa hyvästä palvelusta

    20.12.2012 Elävä arkisto

    Keitä varten tulet töihin? Miksi teet sitä, mitä teet? Entinen mainosmies Olli Linjala luennoi yrityksille itsetunnosta, vastuusta ja hyvästä palvelusta. Yhdenillan pysäkki -ohjelman haastattelussa 1995 Linjala puhuu halusta tuottaa hyvää mieltä. Kamera seuraa myös Linjalaa luennoimassa yrityksille positiivisuuden ilosanomaa.

Sivut