Osana isoa diabeteshanketta on kehitetty mobiilisovellus, jonka toivotaan antavan tietoa siitä, mikä saa ihmiset sitoutumaan diabetesta ehkäiseviin elintapoihin.
Oskari Mörö pääsee harjoittelemaan Euroopan kärkiaiturin Rasmus Mägin kanssa.
Yle Puheen Urheiluillassa pohditaan tänään, mikä on tiedon merkitys liikuntaan ja urheiluun liittyvässä päätöksenteossa?
Suuren elämänmuutoksen jälkeen Tanja Kurikka sanoo olevansa onnellinen ihan joka päivä.
Lomaviikon voi käyttää hyödyllisesti lähtemällä metsään treenaamaan. Luonnossa voi kestävyyden lisäksi kehittää vaikka koordinaatiokykyä, tasapainoa ja voimaa, henkisestä virkistäymisestä puhumattakaan.
Henkilökohtainen kunto-ohjaaja eli personal trainer tulee apuun, kun koululiikunta on pakkopullaa.
Reilusti yli sata kiloa painanut mies päätti muuttaa elämänsä, kun ei kelvannut armeijaan. Leppänen kertoo nykyään olevansa itselleen "sopivasti ankara".
Elintapaohjauskoulutusta on järjestetään vuoden loppuun mennessä kymmenessä sairaanhoitopiirissä.
Kuopiolainen yrittäjä haastoi kaverinsa lenkkeilemään Facebook-videolla. Muutamassa viikossa mukaan oli lähtenyt jo parikymmentä kuntoilijaa.
Suomalaisten liikuntasuositukset ovat perinteisesti pohjautuneet kestävyysliikuntaan. Ilman harjoittelua lihasvoima kuitenkin heikkenee iän myötä.
21:nnen kerran järjestetty Nordic Fitness Expo keräsi jälleen Lahden Messukeskuksen täyteen fitness-lajien ystäviä.
Harrastelentopalloporukka Taipumattomien ikähaarukka ulottuu neljästäkymmenestä vuodesta yli kahdeksaankymmeneen. Sekalaista seurakuntaa yhdistää into pelata lentopalloa porukalla.
Kilpailuja edeltävä päivä on vaikein, sanoo bikini fitness -kisoista pokaalia havitteleva Saara Salo.
Miten nomadit elävät Nepalissa, Siperiassa ja Mongoliassa?
Kolmiosaisessa sarjassa toimittaja Kate Humble jatkaa paimentolaisten elämäntapaan tutustumista.
E-urheilun kasvavat harrastajamäärät sekä rahavirrat ovat saaneet myös perinteisen urheilu- ja liikuntakentän pohtimaan rooliaan uuden lajin suhteen.
Juvan kirkonkylän koululla aloitettu liikuntatempaus on innostanut myös vähemmän liikuntaa harrastavia oppilaita kävelemään ja juoksemaan. Opettaja ja rehtori korostavat aikuisten esimerkin tärkeyttä liikuntakasvatuksessa.
Lappeenrannassa koulu antoi kaikille oppilailleen askelmittarit. Opetusministeriö etsii vastausta, mitkä keinot ovat tehokkaita lasten liikunnan lisäämisessä.
Kysy. Älä oleta. Hyvän painonhallintakeskustelun alkeet.
Mitä ajattelet itse painostasi? Kerro perheestäsi! Vaakakapina kokosi kysymyspatteriston, jonka avulla painonhallintakeskustelu lähtee vastaanotolla lentoon.
Elämäntapamuutoksissa kannattaa edetä hitaasti, neuvoo turkulaislääkäri Harri Helajärvi.
Maajoukkuetason jääpalloilija Johanna Rapo liukui koulukiusatusta suorittajasta syömishäiriöiden syövereihin.