Luonnolla, liikunnalla ja saunomisella on kaikilla tutkitusti hyvinvointia edistäviä vaikutuksia. Kansallispuistossa saunominen on elämys, jossa yhdistyvät kaikkien kolmen terveyshyödyt. Saunapäivänä kiukaat lämpiävät ainakin kymmenen eri kansallispuiston alueella. Hossassa on mahdollisuus kokeilla jopa "saunahyppelyä".

Ylen toimitusjohtajan Merja Ylä-Anttilan mukaan Suomi voisi brändätä tasa-arvoa vientituotteena. Hän kutsui vaikuttajanaisia keskustelemaan tasa-arvosta legendaariseen Tamminiemen saunaan. Vaikka tasa-arvossa ollaan monessa asiassa hyvällä tolalla, tehtävää on vielä – erityisesti sukupuolten tasa-arvon ja naisiin kohdistuvan vihapuheen suhteen. Esimerkiksi Irja Askola joutui piispana usein miettimään oman rohkeutensa kestämistä. Myös naistoimittajiin kohdistuva vihapuhe on Ylä-Anttilan kokemuksen mukaan vuosien aikana vain pahentunut. Tekemällä tasa-arvoa näkyväksi mediassa, yrityksissä ja päätöksenteossa Suomi voisi kuitenkin toimia edelläkävijänä maailmalla.

Ruokkoamattomia puheita kannattaa sietää, sillä niiden laukoja voi tutkimusten mukaan kaikin puolin paremmin. Hän on lisäksi myös luotettavampi ystävä.

Brittiläinen draamaelokuva kirjailija Agatha Christien salaperäisestä katoamisesta.

Luontodokumentti salaperäisen lepakon elämästä.

Luontodokumentti tutustuu värikkäiden ja eksoottisten perhosten elämään.

Yhteiskunnallinen vaikuttaja Päivi Lipponen kertoo havaintojaan elämästä poliittisen uransa ajoilta ja sen jälkeen. Lipposen Kutsuvieras-ohjelman teemoja ovat historia, opettaminen, kirjoittaminen ja poliittinen valta.

”Et voi tuntea toista, älä oleta mitään.” Erityistason seksuaaliterapeutti Marja Kihlström katsoi eroterapiasta kertovaa Suden hetki -sarjaa ja ihastui. Miten draamasarja voi auttaa käsittelemään omaa parisuhdetta? Kihlström kirjoittaa ajatuksistaan.

Lauri Haav välttelee soundissaan suomi-r’n’b:lle perinteistä juustoisuutta, mutta ei pelkää näyttää myös herkkää puoltaan. Vaikka mies tekee musiikkia hyvin omilla ehdoillaan, rapia ja r’n’b:tä yhdistelevä Haav jännittää edelleen ystävälleen, suomirapin Chosen oneksi itsensä nimenneelle Gettomasalle biisiensä soittamista.

Puoli vuosisataa sitten Apollo 11 -lennon komentaja, yhdysvaltalainen astronautti Neil Armstrong astui Kuun pinnalle vasemmalla jalallaan ja lausui ne legendaariset sanat. Kuussa ei ole käyty 47 vuoteen, mutta nyt Kuu taas kiinnostaa. Yhdysvaltain avaruushallinnon Nasan pääjohtaja Jim Bridenstine on puhunut julkisesti miehitettyjen kuulentojen jatkamisesta. Hän sanoo, että tällä kerralla Kuuhun ei mennä vain jättämään lippuja ja jalanjälkiä ja tulla saman tien takaisin. Nyt on tarkoitus jäädä Kuuhun pysyvästi. Toimittajana Jukka Mikkola.

Erittäin uhanalaiset jokihelmisimpukat eli raakut voivat huonosti Suomen joissa ja puroissa. Vuonna 2016 alkoi pelastusoperaatio, jossa raakun toukkia kerätään ja kasvatetaan tutkimuslaitoksessa. Pelastustoimet tuottavat nyt tulosta, sillä ensimmäiset viljellyt poikaset ovat syntyneet! Kotijoessa ne eivät kuitenkaan vielä selviytyisi ilman tukitoimia.

Muistatko vielä Tyynen, Hyvien herrojen legendaarisen kylvettäjän? Anja Pohjola, 88, pesi roolissaan milloin kenenkin selkää. Itse hän on ujo saunoja, joka viihtyy alalauteilla ja muistaa lapsuudestaan erityisesti sen, kun äiti suukotti saippuavedet pois silmistä.

Omakohtaisia kokemuksia ääriolosuhteista eri puolilta maailmaa. Pata Degermanin Kutsuvieras-ohjelman aikana pelotellaan jääkarhua, kuullaan viidakkoveitsen valinnan tärkeydestä ja tehdään epäonninen laskeutuminen keskelle jäätikköä.

Kuinkahan kova tuuli repii puutkin juuriltaan? Entä onko erikoisen värinen rantakäärme kovinkin harvinainen? Lisäksi pohditaan miten mustarastas onkin valkoinen! Luontoillan asiantuntijat vastaavat kuulijoiden kysymyksiin Minna Pyykön johdolla.

Molly Sandén esiintyy Allsång på Skansenin neljännessä jaksossa. Hän viettää suuren osan kesästään bussissa kiertueella.

50 vuotta sitten, heinäkuussa 1969 ensimmäiset ihmiset laskeutuivat Kuun pinnalle. Podcast-sarja He valloittivat Kuun kertoo heistä, jotka tekivät mahdolliseksi tämän yhden ihmiskunnan suurista seikkailuista.

Koskettavia ja isoja biisejä on luvassa, kun vieraina ovat Katariina Souri, Teemu Laajasalo, Juhani Merimaa sekä Leena Lehtolainen.

Norjalainen trilleri sijoittuu Pohjanmeren syvyyksiin.

Minna Tervamäki kertoo Kutsuvieraana yrittäjän elämästä ja töiden moninaisuudesta. Esiintyminen on vain pieni osa kaikesta työstä. Tervamäki saa edelleen yhtä paljon iloa tanssimisesta ja uuden luomisesta kuin lapsena.

Heinäkuun puoliväliä vietetään muun muassa Teeman Apollo-viikon ja Pori Jazzien suorien lähetysten parissa. Lisäksi viikon aikana alkavat suositun ruotsalaissarjan Solsidanin kaikki uusinnat, joiden myötä valmistaudutaan myös syksyllä nähtävään uuteen kauteen!