Hartiat | Yle Urheilu

Tuomio Oliver Helanderin vaivoista yllätti Tero Pitkämäen, joka puhuu nyt suoraan, mikä muuttuu jatkossa – "Se on ollut mielestäni täysin väärä toimintamalli"

Oliver Helander sai helpottavia uutisia olkapäästään ja akillesjänteestään – kuvaus paljasti kuitenkin odottamattoman, leikkausta vaativan vamman

Hovioikeus alensi useiden lasten seksuaalisista hyväksikäytöistä tuomitun opettajan tuomiota – oikeuden mukaan hartioiden hierominen ei ole seksuaalinen teko

"Millaista elämäsi oikeasti on?" kysyy Sirkka Ruokonen niskasärystä kärsivältä oppilaalta – fysioterapeutti olisi tarpeen joka koulussa

Kyykky-uutinen sai suomalaiset kyykkäämään ympäri maata – näillä 4 liikkeellä saat kyykkysi kuntoon

Ovatko pöksyt jo liian pinkeät? Miehet haluavat niin kapeita pukuja, että räätälit varoittavat saumojen ratkeamisesta

NBA:n ykkösvarauksen ruma heittotyyli kummastuttaa – kärsiikö Markelle Fultz samasta vammasta kuin Petteri Koponen?

Ruuskanen on saanut huilata huippukovista heitoista: "Odotin suomalaisilta kovempia kaaria"

Väitös huippujääkiekosta: Joustokaukalot vähentäneet aivotärähdyksiä ja olkapäävammoja merkittävästi

Piispanen riemuitsi MM-hopeasta vielä seuraavana päivänäkin - "Tuuletin enemmän kuin voittaja"

Väärässä asennossa lankuttaminen voi kipeyttää selän – personal trainerin selkäystävällisempi vinkki: "lankku 2.0"

Pelkäätkö nivelten sijoiltaan menoa? "Heinänteko ja ojankaivaminen ovat hyviä harjoituksia"

Jumittaako paikat lenkillä? Valmentajan vinkeillä hoidat hartiat jo juoksun aikana

Keski-ikäisten vaivat iskevät jo lapsena – entinen emännänkyhmy on nyt someniska

HIFK:n järkälepakki taas otsikoissa - hirmuniitti Pelicans-tähtihyökkääjään

Älylaitteet mainettaan parempia silmille – tekstiä tiiratessa tarvitaan taukoja

Fysiatrin neljä vinkkiä vihloviin olkapäihin – "Kaikki lähtee korvien välistä"

Istutko paljon? Videolla vinkit liikkeisiin, jotka estävät kivun ja kolotuksen

Istuminen kuivattaa selän välilevyt – "Pitkä istuma-asento jää päälle kroppaan"

Paralympiavoittaja Toni Piispasen ura jatkuu - "En halua lopettaa neljänteen sijaan"

Tarinat ja ilmiöt

Leuanvedon ME-mies Mäkipelto selviää ilman leikkausta

Jumittiko kylmä ja kostea sää selkäsi? Katso videolta hierojan tehokkaat jumppavinkit

Työ on syypää joka kolmanteen työterveyskäyntiin

Niska-hartiaseudun ongelmat

Professori: Älylaitteen äärellä kyyristelevässä lapsessa piilee terveyspommi

Istumatyöläinen: pidä tauko puolen tunnin välein

Vältä kisaväsymys ja olympiajumit – katso videolta ohjeet penkkiurheilijan taukojumppaan

Tieraivon kohteeksi joutunut pyöräilijä: "En ole koskaan kokenut mitään vastaavaa"

Vinkit niska- ja hartiajumppaan – katso video

Kouvola punnersi voittoon pitkän kaavan kautta

15-vuotias akrobaattilahjakkuus taipuu vaikka mihin – "Koskaan ei voi olla liian hyvä"

Yli 40 SM-kultaa voittanut mies taistelee syöpää vastaan seitsemättä vuotta peräkkäin

Porrastreenillä jalat ja pakarat timmiin kuntoon

Unohda kuntosalit – suomalaismiehen ideoimassa hauskassa lajissa liikakilot lähtevät ja kunto nousee helposti

Näkökulma: Kuinka paljon Määttä kestää?

Näin avaat äänesi ennen vappulauluja – kuoronjohtajan viisi helppoa vinkkiä

Liigaan noussut Lammin Salibandy lahtelaistuu

Kunnat säikähtivät sote-palvelujen yhtiöittämispakkoa – "miten julkiset yhtiöt pärjäävät kilpailussa"

"Pissahädästä" on tullut nuorten naisten tapa seisoa – emmekä me muutkaan osaa

Tuore tamperelaisväitös: Yleistä olkapäävikaa leikataan turhaan – paras apu tulee fysioterapiasta

Liigajoukkueet parsivat haavojaan välipäivät – Ville Kohon olkapään kunto vielä arvoitus