Fyysinen kunto | Yle Urheilu

Fyysinen kunto

Vaasa lähtee mukaan Fiksusti kouluun -ohjelmaan, tavoitteena lisätä nuorten liikkumista – varsinkin 8-luokkalaisten poikien tulokset ovat huolestuttavia

Martti Puumalainen päätti tavoitella maailman kärkeä judon raskaassa sarjassa – painon kasvattamiseen liittynyt syömisen määrä puistattaa yhä

Kommentti: Lauri Markkanen juoksi Cooperin testin ja kansa kohahti – on selvää, miksi siitä tuli valtava mediajuttu

Moderni yhteiskunta ei kannusta liikkumaan – tutkimuksesta löytyi yhteys nuorten liikunnan puutteen ja masennuksen välillä

”Ylös, ulos ja lenkille”, sanoi presidentti Niinistökin: suomalaisten kunto rapautuu, ja siksi järjestöt tekivät poikkeuksellisen vetoomuksen

Poliisikoulun pääsykokeessa käyttöön uusi pisteytys fyysisessä testissä – nollan pisteen suoritus ei suoraan karsi hakijaa

Pitkä liikuntatauko keski-iässä tyhjentää nopeat solut – ”Jännekudos ei välttämättä kestä sellaisia voimia”, toteaa liikunnan professori

Silloin tällöin lenkkeilevä voi virittäytyä puolimaratonille vain kuudessa viikossa – näin pääset kuntoon

Lääkäri sanoi 88-vuotiaalle Reino Laineelle, että älä lopeta painonnostoa – ”Punttikisoissa on mukavampaa kuin vanhainkodissa”

Mikkelin kaupunki haluaa kuulla kuntalaisten ideoita liikuntamahdollisuuksien kehittämiseksi

Jo viisikymppisten fyysinen toimintakyky on vaakalaudalla – suomalaismiesten kestävyys on heikentynyt vuosikymmeniä eikä loppua näy

Inttikuntoon neljässä kuukaudessa? Katso autosotamies Mäkelän ja panssarihuoltomies Penttisen viiden liikkeen treeniohjelma

Ihmisiä kannustetaan liikkumaan enemmän useissa Etelä-Savon kunnissa

Terve Suomi - tutkimus rantautuu pohjalaiskuntiin – luvassa ilmainen terveystarkastus kutsutuille

Tasa-arvoinen liikuntatyö toi palkinnon Oulun Yökorikselle ja Terva-ajoille

”Venyttelystä ei ole hyötyä”, täräyttää asiantuntija – tee sen sijaan aktiivinen alkulämmittely

Liikutko liian vähän? Uusi tutkimus osoittaa, että se voi maksaa sinulle tuhansia euroja

Itä-Suomen yliopiston yhteiskuntatieteilijät tutkivat syrjäseudun nuorten liikunnan harrastamisen mahdollisuuksia uudessa hankkeessa

Kuntosaliyrittäjä vinkkaa: jos saliharjoittelulla ei ole tavoitetta, innostus lopahtaa helposti

Kotkan kaupunki pyörittää kuntotestipaikkaa, jollaisia on yleensä urheiluopistoilla – loppuvuodesta päätetään, kannattaako se

Tipahtiko postiluukustasi kutsu terveystarkastukseen? Sen saivat sadat muutkin Pohjois-Pohjanmaalla asuvat

10 000 suomalaista sai kutsun erityiseen terveystarkastukseen – tästä THL:n jättitutkimuksessa on kyse

Pakaroiden treenaaminen on trendikästä, mutta myös terveellistä – näillä liikkeillä vahvistat tärkeää lihasta

Pakkopullamaiset lupaukset eivät onnistu – Joni Hulkko juoksi vuodessa 365 cooperia, kun halu kumpusi sisimmästä

Kajsa Ojala, 40, nauttii kivusta – hän alkoi rääkätä itseään, kun sai lapsen: "Pelkäsin kuollakseni, että minusta tulisi pullaäiti"

EP:llä vain viidesluokkalaiset tytöt yltävät Move-testeissä yli Suomen keskivertotulosten

Hämäläisten nuorten kunnossa paljon petrattavaa

Varsinaissuomalaisten nuorten fyysinen toimintakyky pysynyt suunnilleen viime vuoden tasolla – yläkoululaiset muuta maata huonokuntoisempia

Esiteinit ovat paremmassa kunnossa kaupungeissa kuin maalla – ”Täällä on enemmän mahdollisuuksia harrastaa”, miettii Elli Komulainen

Huhtasuon yhtenäiskoulun välituneilla liikutaan yhdessä opettajan kanssa –Tunnustuksena toiminnasta koulu sai rahallisen palkinnon

Uudet tutkimukset tukevat kävelemisen hyötyjä: jo alle 10 minuutin rivakka päivälenkki alentaa sairausriskiä

72-vuotias Vikki Vähä-aho käveli viidessä kuukaudessa lähes 5 600 kilometriä: ”Kaikki sujui helposti, minä vain kävelin”

Työikäisen päivästä katosi 400 askelta, mutta niiden palauttaminen ei vaadi edes verkkareita – puhelin ja roskapussikin voivat auttaa alkuun

Korona-aika vei 400 askelta päivittäisestä liikunnasta – suomalaisten paikoillaan kyhjöttely uhkaa jo työurien pidentämishaaveita

Istuen ja makoillen – näin suomalaiset viettävät aikaansa valveilla, ja sillä on yhä vakavampia seurauksia, toteaa tuore tutkimus

Anki Honkala, 56, vähät välittää kommenteista ja esiintyy ylpeänä pienissä bikineissä: "Haluan elää elämääni täysillä joka päivä"

Liikuntamahdollisuudet kohentuvat Suomussalmella, kun kuntalaiset saavat kahdet uudet kuntoportaat

Urheiluvalmennus

Nuorten urheilijoiden leiripaikoista käydään kilpailua – Joensuussa liikuntaopisto kyseenalaistaa nykyisen rahoitusmallin epätasa-arvoisena

Bikini Fitness -kilpailu

Elisa Hepolaa, 22, paleltaa koko ajan, kun rasvaprosentti on pudonnut puoleen – pian hänen bikini fitness -matkansa huipentuu kisalavoille

Kestävyysjuoksu

Lähtöviivalla oli 4500 koululaista – Jyväskylässä juostiin ensimmäinen Nuorten Maraton