Suora

  • Este- ja kouluratsastuksen EM: Esteratsastus
  • Este- ja kouluratsastuksen EM: Esteratsastus
  • Urheiluruutu
  • Urheiluruutu
  • Dota 2: The International

”Älä jää ihmettelemään” - tässä on seitsemän asiaa, jotka kaikkien täytyy muistaa mökkirannalla

Suomen uimaopetus- ja hengenpelastusliiton kouluttaja Riitta Vienola kertoo tärkeimmät asiat, jotka täytyy muistaa mökkirannalla lomaillessa.

urheilu
Hengenpelastus SM, Tampere
Tampereella kisattiin hengenpelastuksen SM-kisoja viikonloppuna.Tomi Hänninen

1. Tunnista omat rajasi ja tiedä uimataitosi

”Jos et ole kertaakaan käynyt kolmeen vuoteen uimahallissa, niin on ihan hyvä olla rannalla siinä, missä jalat yltää pohjaan. Ui myös rannan suuntaisesti.”

2. Ei ikinä yksin

”Veteen ei pitäisi mennä ikinä yksin. Vähintään rannalla täytyisi olla joku kaveri, jos ei ole uintikaveria.”

3. Älä jää ihmettelemään, muista myös lapset

”Jos jotain tapahtuu, niin ei saa jäädä ihmettelemään. Ryhdy toimiin heti ja heitä pelastusväline. Narulla varustettu ämpäri tai kanisteri toimii hyvänä apuvälineenä.

4. Ole valpas, muista myös lapset

Hukkuva ei näytä miltään dramaattiselta. Pää nousee pintaan ja hukkuva katsoo rantaan. Siinä kiivetään näkymättömiä tikkaita pinnalle. Ole koko ajan valpas, niin aikuisten kuin myös lasten suhteen. On tärkeää, että lapsi on aina käden mitan etäisyydellä. Avovesi on siitä petollinen, että kaveria ei löydy pohjaan vajoamisen jälkeen.”

Hengenpelastus SM.
Hengenpelastuksen SM-kisoissa mallinnettiin erilaisia hengenpelastuskeinoja esimerkiksi Rescue Tube Rescue -kisassa. Mökkirannassa riittää pelastustuubin sijaan ihan naruun sidottu ämpärikin.Tomi Hänninen

5. Omista ja käytä apuvälineitä

”Moni ei tykkää mökkirannalla vain uida, vaan tykätään soutaa, veneillä tai suppailla. Kannattaa käyttää apuvälineitä. Pelastusliivejä on monenlaisia. Oranssinvärinen kääntää tajuttoman hengitystiet pinnalle. Sitten on myös kelluntaliivejä. Vaikka on uimataitoinen, niin kannattaa olla ainakin kelluntaliivi päällä. Se antaa meille aika paljon lisäaikaa, jos tiputaan etenkin kylmään veteen. Tänä vuonna ei ole ollut hirveän lämpimiä vesiä..”

6. Vältä uimista alkoholin nauttimisen jälkeen

”Suomessa hukkuu vuosittain 100–200 ihmistä. Alkoholi on suurin riskitekijä. 50-80 prosenttia hukkuneista on ollut alkoholin vaikutuksen alaisena. Jos muistettaisiin saunaoluen ottamiseen jälkeen, että ei enää kauheasti polskita.”

7. Nauti kuitenkin vedestä

”Vesi on loistava juttu ja siitä pitää nauttia, sillä Suomen kesä on kovin lyhyt. Mutta tehdään se turvallisesti.”

Hengenpelastuksen SM-kisat kuuluivat Tampereella järjestettävään SM-viiikkoon. Sunnuntaina SM-viikoilla TV2:ssa ja Areenassa muun muassa rantavesipalloa, lippupalloa, krikettiä ja jousiammuntaa.

Lue myös:

Hengenpelastuksen SM-kisoissa aikaa ei mitata, mutta jalka voi vääntyä – katso vauhdikkaat kuvat

Korjaus kello 10.51: muutettu haastateltavan nimi.

Kirjeikoni

Tilaa Yle Urheilun uutiskirje ja muita uutiskirjeitä!

Saat Ylen parhaat sisällöt suoraan sähköpostiisi! Tilaa niin monta kirjettä kuin haluat!

Siirry tilaamaan

Suosittelemme

Tuoreimmat