Hyppää sisältöön

Täysjyvä

  1. Poh­jois-Sa­vos­sa syödään ahkerimmin täys­jy­vä­vil­ja­tuot­tei­ta

    Ravitsemus

  2. Planetaarinen ruo­ka­va­lio­mal­li vaikuttaa tuleviin ra­vit­se­mus­suo­si­tuk­siin myös Suomessa

    Ravitsemussuositukset

  3. Terveellinen ruokavalio vähentää il­man­saas­tei­den ter­veys­hait­to­ja

    Ruokavaliot

  4. Kuidun lisääminen parantaa so­ke­ri­ta­sa­pai­noa

    Ravintokuitu

  5. Välimeren ruokavalio pidentää myös iäkkäiden elinikää

    Elinikä

  6. Miten ruoka säilyy mökillä? Ota asiantuntijan vinkit talteen

    Ruoka ja juoma

  7. Suola nostaa verenpainetta muusta ruokavaliosta huolimatta

    Terveys

  8. Kas­vis­pai­not­tei­nen ruokavalio voi ehkäistä iäkkäiden haurastumista

    Ikääntyminen

  9. Ruokavaliota ei tarvitse remontoida kerralla

    Terveys

  10. Kas­vis­pro­teii­nit saattavat vaikuttaa vaihdevuosien alkamiseen

    Terveys

  11. Michelle Obama hermostui Trumpin hallintoon – "Miksi lasten on syötävä törkyä?

    Terveys

  12. Puuro on suomalaisten lohturuokaa – kerromme perinneherkun parhaat ominaisuudet

    Terveys

  13. Puolet lounaista syödään kodin ulkopuolella – sy­dä­nys­tä­väl­li­set ateriat yleistyvät

    Ruoka

  14. Montako palaa leipää pitäisi syödä päivässä?

    Kotimaa

  15. Tutkimus: Ter­veel­li­ses­ti syövät lapset lukevat paremmin

    Kotimaa

  16. Tutkimus: Täysjyvävilja pidentää elinikää

    Ulkomaat

  17. Tutkijan 5 neuvoa: Näin syöt ekologisemmin

    Ruoat

  18. Täys­jy­vä­vil­jaa suosivat voivat elää muita pitempään

    Terveys

  19. Ruokayhtiö kuluttajille: Syökää lasagneamme vain kerran viikossa

    Ulkomaat

  20. Vaarantaako maito terveytesi? – Professori: Negatiivisen tutkimuksen löytää aina, jos haluaa

    Kotimaa

  21. Jo vauvalla on mieltymys makeaan – valkoisesta sokerista voi kuitenkin luopua

    Terveys

  22. Yksi sukupolvi jäi välistä – kotimainen superruoka on monille kiehtova uutuus

    Terveys

  23. Kahdessa elin­tar­vik­kees­sa havaittu il­moit­ta­ma­ton­ta soijaa

    Kotimaa

  24. Makuasioihin pitää totutella – koulussakin

    Ilmiöt

  25. Eri­kois­tut­ki­ja: "Pro­teii­ni­tuot­teet ovat ihan turhia ruo­ka­va­lios­sa"

    Kotimaa

  26. Vihreät kasvikset, täys­jy­vä­vil­jat, pähkinät ja hedelmät saattavat vähentää ai­vo­hal­vauk­sen riskiä

    Terveys

  27. Täys­jy­vä­vil­jat saattavat vähentää sy­dän­tau­ti­kuo­le­mia

    Terveys

  28. Euroopan uusi syö­vän­tor­jun­taoh­jeis­to painottaa en­nal­taeh­käi­syä

    Kotimaa

  29. Lihaa saa koulussa entistä harvemmin

    Terveys

  30. Tutkimus vahvistaa: Ruisleipä on vaaleaa leipää ter­veel­li­sem­pi

    Tiede

  31. Sa­ta­vuo­ti­aak­si on helppo elää – ainakin teoriassa

    Terveys

  32. Senttisavotta taistelee läskiä vastaan rennolla asenteella – saunamakkara ja pullakahvit sallitaan

    Marttatoiminta

  33. Hallitseeko ruokaa liikaa arkeasi? Ota käyttöön 80/20-sääntö

    Ylen aamu

  34. Kuitupitoinen ruoka tosiaan ehkäisee sy­dän­sai­rauk­sia

    Terveys

  35. Lähellä tuotettu leipä on uusi ruokatrendi

    Kotimaa

  36. Onko puuro aamiaispöydän kuningas?

    Kotimaa

  37. Terveellinen ruokavalio voi lykätä muistin heikkenemistä

    Terveys

  38. Viranomaiset suo­sit­te­le­vat, mutta mitä sinä syöt?

    Osallistu

  39. Suomalaisten ra­vin­to­suo­si­tuk­set uusitaan - punaista lihaa ja valkeaa viljaa pitäisi käyttää vähemmän

    Kotimaa

  40. Magnesiumin puute lisää sy­dän­sai­rauk­sien riskiä

    Terveys

  41. Kuitu saattaa ehkäistä ai­vo­hal­vauk­sia

    Terveys

  42. Karp­paus­lei­vät katosivat kaupoista - nyt maistuu täysjyvä

    Kotimaa

  43. Väisty Daavid, täältä tulee Bertta!

    Terveys

  44. Karppauksesta sydäntauti

    Terveys

  45. Fazer Mylly investoi miljoonia Lahdessa

    Fazer

  46. Hitaat hii­li­hy­draa­tit hyväksi yli­pai­noi­sil­le

    Terveys

  47. Potenssi voi palata sydänriskit hoitamalla

    Terveys

  48. "Karp­paus­lei­vät ohimenevä ilmiö"

    Kotimaa

  49. Karppaus vaikuttaa leipomoiden tarjontaan

    Kotimaa

  50. Aamupala on päivän ruokailujen kivijalka

    Aamiaiset