Yksipuolinen harjoittelu voi pilata monen urheilu-uran

Yksipuolinen ja väärin tehty harjoittelu näkyy herkästi lääkärin potilaslistalla. Ortopedi Tuomo Karila hoitaa viikoittain nuoria, joiden vammat olisivat estettävissä monipuolisella ominaisuusharjoittelulla. Ongelmista huolimatta fysiikkavalmentaja, liikunnanohjaaja (AMK) Jouni Bergdahl näkee valoa tunnelin päässä.