Hyppää sisältöön
yle.fi
Uutiset
Areena
Urheilu
Valikko
Uutiset
Areena
Urheilu
Sää
Teksti-TV
Elävä arkisto
Lapset
Radio
Radio-opas
TV-opas
Katsele TV:tä
Oppiminen
Kulttuuri
Luonto
Tiede
Svenska
Uutiset selkosuomeksi
News
Novosti
Novyny
Sápmi
Evästeasetukset
Hae
Kirjaudu
Omat tiedot
Kirjaudu ulos
Uutiset
Tuoreimmat
Venäjän hyökkäys
Sää
Kotimaa
Ulkomaat
Talous
Politiikka
Kaikki aiheet ja palvelut
Aiheet ja palvelut
Etusivu
Tuoreimmat
Venäjän hyökkäys
Urheilu
Sää
Uutispodcast
Kotimaa
Ulkomaat
Talous
Politiikka
Kulttuuri
Kolumnit
Luonto
Tiede
Terveys
Viihde
Liikenne
Uutiset viittomakielellä
Uutiset selkosuomeksi
Yle News
Novosti Yle
Svenska Yle
Yle Novyny
Yle Sápmi
Yle Uudizet karjalakse
Yle Uutisluokka
Ylen aamu
A-studio
Perjantai
Puoli seitsemän
Teksti-TV
RSS-syötteet
Yhteystiedot
Paikallisuutiset
Etelä-Karjala
Etelä-Pohjanmaa
Etelä-Savo
Kainuu
Kanta-Häme
Keski-Pohjanmaa
Keski-Suomi
Kymenlaakso
Lappi
Pirkanmaa
Pohjanmaa
Pohjois-Karjala
Pohjois-Pohjanmaa
Pohjois-Savo
Päijät-Häme
Satakunta
Uusimaa
Varsinais-Suomi
Ahvenanmaa
Melatoniini
Lääkkeet
Melatoniinin suosio kasvaa, mutta väärinkäytettynä se voi jopa pitkittää uniongelmia
30.8.
Yötyö
Yötyön terveyshaitat riippuvat vuorojen säännöllisyydestä ja vuorokausirytmistä – tutkija: Eniten akuutteja haittoja "voimakkaasti aamutyyppisille"
2021
Kotimaa
Nuoretkin hakevat apua nukkumiseen melatoniinista, eikä sen käytöstä vaikuta olevan haittaa – uniprofessori muuttaisi silti mieluummin arkea: "Terve ihminen ei tarvitse melatoniinia"
2021
Donald Trump
Trumpin lääkäri sanoo presidentin voivan hyvin, mutta kysymysmerkkejä on noussut – Yle seuraa
2020
Tiede
Silmiesi väri saattaa vaikuttaa kaamosmasennukseen
2019
Uni
Melatoniinista tuli suomalaisten ykköslääke uniongelmiin – markettimyynti räjäytti kysynnän, eikä huippua ole vielä saavutettu
2019
Unettomuus
Yhä useampi lapsi kärsii univaikeuksista – professori: "Ajankäyttö syö unta, kaikki muu menee nukkumisen edelle"
2019
Unettomuus
Älä yritä nukahtaa väkisin – Professori: 4 tuntia laadukasta unta on parempi kuin 8 tuntia huonolaatuista
2018
Jänikset
Tutkija vaikuttui harvinaisesta videosta: Mökkipihan riistakamera tallensi, kuinka jänisemo tuli imettämään poikasiaan minuutilleen joka yö
2017
Mieliala
Kevätaurinko muuttaa aivojemme toimintaa: mielihyvä lisääntyy, toisten ihmisten seura houkuttelee
2017
Terveys
Uniterapeutti neuvoo valoisassa kesäyössä tuskailevia: Tärkeintä on pimennys
2016
Terveys
Yläkoululaisten nukahtamisongelmia lääkitään melatoniinilla
2015
Terveys ja hyvinvointi
Melatoniinista apua koulustressiin? Moni opiskelija on kokeillut
2015
Tiede
Tutkijajoukko kehittää unipeliä - tavoitteena lopettaa nuorten yökukkumiset
2015
Ilmiöt
Älypuhelinta selaillen uni ei maita – Sininen valo huijaa aivoja
2015
Terveys
Melatoniinipurkissa puutteellinen ohje – "Aivot saavat viestin, että ilta on vasta tulossa"
2015
Kotimaa
Kun yö on parasta valvomisaikaa – kaikki eivät sopeudu samaan vuorokausirytmiin
2015
Terveys
Nukuitpa liikaa tai liian vähän, paino nousee kuitenkin
2015
Ulkomaat
Kameleonttien värishow'n salaisuus selvisi: Ihon kideverkko löystyy ja kiristyy
2015
Terveys
Utain pohtii melatoniinin turvallisuutta – Professori: Pitkäaikaisesta käytöstä ei riittävästi tutkimustietoa
2015
Luonto
Koira ei hyödy kirkasvalolampusta kaamosaikaan
2014
Ilmiöt
Kaamos rasittaa myös lemmikkieläimiä
2014
Ylen aamu
Viisi kysymystä unesta ja heräämisestä
2014
Kotimaa
Intiimit asiat julki apteekissa - yksityiset asiat usein vieraiden korviin
2014
Kotimaa
Vastauksia vanhusten lääkitystä koskeviin kysymyksiin: Mitä tehdä unettomuudelle?
2014
Terveys
Syyspimeät näkyvät taas melatoniinin myyntipiikkinä
2014
Keskustelu (Suora linja)
Mikä on hyvän unen salaisuus?
2014
Terveys
Lääke vai ravintolisä? Melatoniinin myymiselle haetaan rajoja oikeussaleissa
2014
Kotimaa
Jopa 90 % netistä tilatuista lääkkeistä on väärennöksiä
2014
Urheilu
Haula tottuu hiljalleen isoon kaukaloon: "Ei tule taklauksia"
2014
Terveys
Vuorotyössä tikittää vaarallinen aikapommi: rintasyöpää, hedelmättömyyttä, sydänkohtaus
2014
Kotimaa
Vahvemmasta melatoniinivalmisteesta tuli kiistakapula
2014
Välittäjäaineet
Itsehoitomelatoniini käy entistä enemmän kaupaksi
2014
Kotimaa
Melatoniinin suosio näkyy unilääkkeiden menekin laskuna
2014
Osallistu
Tuliko uni melatoniinilla - uskaltaako sitä tarjota nuorille?
2013
Terveys
Kenelle unihormoni melatoniini sopii ja kenelle ei?
2013
Kotimaa
Älypuhelin on huono petikaveri
2013
Kotimaa
Muistatko kesäajan päättyvän?
2013
Kotimaa
Valoa kansalle – onko pimeän ajan keinovalosta hyötyä vai haittaa?
2013
Terveys
"Hyvä mieli on paras päänalunen"
2013
Näytä lisää
.
.