Fyysinen kunto | Yle Uutiset

Fyysinen kunto

Liikutko liian vähän? Uusi tutkimus osoittaa, että se voi maksaa sinulle tuhansia euroja

Itä-Suomen yliopiston yhteiskuntatieteilijät tutkivat syrjäseudun nuorten liikunnan harrastamisen mahdollisuuksia uudessa hankkeessa

Kuntosaliyrittäjä vinkkaa: jos saliharjoittelulla ei ole tavoitetta, innostus lopahtaa helposti

Kotkan kaupunki pyörittää kuntotestipaikkaa, jollaisia on yleensä urheiluopistoilla – loppuvuodesta päätetään, kannattaako se

Tipahtiko postiluukustasi kutsu terveystarkastukseen? Sen saivat sadat muutkin Pohjois-Pohjanmaalla asuvat

10 000 suomalaista sai kutsun erityiseen terveystarkastukseen – tästä THL:n jättitutkimuksessa on kyse

Pakaroiden treenaaminen on trendikästä, mutta myös terveellistä – näillä liikkeillä vahvistat tärkeää lihasta

Pakkopullamaiset lupaukset eivät onnistu – Joni Hulkko juoksi vuodessa 365 cooperia, kun halu kumpusi sisimmästä

Kajsa Ojala, 40, nauttii kivusta – hän alkoi rääkätä itseään, kun sai lapsen: "Pelkäsin kuollakseni, että minusta tulisi pullaäiti"

EP:llä vain viidesluokkalaiset tytöt yltävät Move-testeissä yli Suomen keskivertotulosten

Hämäläisten nuorten kunnossa paljon petrattavaa

Varsinaissuomalaisten nuorten fyysinen toimintakyky pysynyt suunnilleen viime vuoden tasolla – yläkoululaiset muuta maata huonokuntoisempia

Esiteinit ovat paremmassa kunnossa kaupungeissa kuin maalla – ”Täällä on enemmän mahdollisuuksia harrastaa”, miettii Elli Komulainen

Huhtasuon yhtenäiskoulun välituneilla liikutaan yhdessä opettajan kanssa –Tunnustuksena toiminnasta koulu sai rahallisen palkinnon

Uudet tutkimukset tukevat kävelemisen hyötyjä: jo alle 10 minuutin rivakka päivälenkki alentaa sairausriskiä

72-vuotias Vikki Vähä-aho käveli viidessä kuukaudessa lähes 5 600 kilometriä: ”Kaikki sujui helposti, minä vain kävelin”

Työikäisen päivästä katosi 400 askelta, mutta niiden palauttaminen ei vaadi edes verkkareita – puhelin ja roskapussikin voivat auttaa alkuun

Korona-aika vei 400 askelta päivittäisestä liikunnasta – suomalaisten paikoillaan kyhjöttely uhkaa jo työurien pidentämishaaveita

Istuen ja makoillen – näin suomalaiset viettävät aikaansa valveilla, ja sillä on yhä vakavampia seurauksia, toteaa tuore tutkimus

Anki Honkala, 56, vähät välittää kommenteista ja esiintyy ylpeänä pienissä bikineissä: "Haluan elää elämääni täysillä joka päivä"

Liikuntamahdollisuudet kohentuvat Suomussalmella, kun kuntalaiset saavat kahdet uudet kuntoportaat

Urheiluvalmennus

Nuorten urheilijoiden leiripaikoista käydään kilpailua – Joensuussa liikuntaopisto kyseenalaistaa nykyisen rahoitusmallin epätasa-arvoisena

Bikini Fitness -kilpailu

Elisa Hepolaa, 22, paleltaa koko ajan, kun rasvaprosentti on pudonnut puoleen – pian hänen bikini fitness -matkansa huipentuu kisalavoille

Kestävyysjuoksu

Lähtöviivalla oli 4500 koululaista – Jyväskylässä juostiin ensimmäinen Nuorten Maraton

Urheilu- ja liikuntaseurat

Kortteliliigassa samassa joukkueessa voi pelata kaksi kaveria, joiden kotimaat ovat sodassa keskenään

Pesäpallon puulaakisarja on Rovaniemellä suositumpaa kuin koskaan – Onnistumisen riemu koukuttaa ja kentällä saa olla myös kiihkeä

Wilma Murron, 24, timanttinen arvokisasaldo ällistyttää – kertoo neljän vuoden projektista, joka teki junioritähdestä piinkovan kilpailijan

Maailman ensimmäinen hikoiluagentti pistää joensuulaiset lisäämään arkiaskeleita

Ilmaiset puistojumpat ovat olleet jälleen suosittuja Kuopiossa – osallistuja: "Ulkoilua, virkeyttä ja iloa päivään"

Rakot ja hiertymät

Ukrainan sodan myötä osa haluaa testata valmiuksiaan reilun 100 kilometrin marssilla – Pohjois-Suomen joukkueen johtaja: "On tuskaa ja kipua"

Rovaniemeläinen, vastaa kyselyyn pyöräreiteistä

Huippu-uimari Ida Hulkko, 23, ajatteli olevansa kone ja uupui hurjassa työtahdissa – nyt hän on tehnyt ison päätöksen tästä kaudesta

Turku rakentaa viidet kuntoportaat tämän ja ensi vuoden aikana – kolmet portaat rahoitetaan asukasbudjeteista

Entinen päihderiippuvainen Toni Limnell starttasi 166 kilometrin polkujuoksukisaan Rukalla: "Jännittää hemmetisti" – katso tunnelmia hetkeä ennen lähtöä

Maailman vahvin mies -kilpailu

Joensuulainen voimamies Mika Törrö janoaa maailman vahvimman miehen titteliä – kilpailun ensimmäinen suomalaisedustus yhdeksään vuoteen

Lasten fitnesskisoja ei tulekaan – lajiliiton puheenjohtaja: "Olemme aina olleet sitä vastaan, että nuorten kehoja lähdettäisiin arvostelemaan"

Ensi vuonna järjestetään lasten fitnesskisat, ja se synnytti mediakohun – nyt liitto päätti, ettei lasten kehoja vertailla

Lapset ja nuoret

Kajaanin suunnitelmat tehdä lasten ja nuorten liikuntavuoroista maksullisia poikkeavat muun Kainuun linjasta

Unelmien liikuntapäivää vietetään myös Kanta-Hämessä

Suomessa lapset saavat omat fitnesskilpailut ensi vuonna, mutta fitnesstähti Pernilla Böckerman, 22, pitää ajatusta arveluttavana