Hyppää sisältöön
yle.fi
Uutiset
Areena
Urheilu
Valikko
Uutiset
Areena
Urheilu
Sää
Teksti-TV
Elävä arkisto
Lapset
Radio
Radio-opas
TV-opas
Katsele TV:tä
Oppiminen
Kulttuuri
Luonto
Tiede
Svenska
News
Novosti
Sápmi
Hae
Kirjaudu
Omat tiedot
Kirjaudu ulos
Uutiset
Tuoreimmat
Koronavirus
Paikallisuutiset
Etelä-Karjala
Etelä-Pohjanmaa
Etelä-Savo
Kainuu
Kanta-Häme
Keski-Pohjanmaa
Keski-Suomi
Kymenlaakso
Lappi
Pirkanmaa
Pohjanmaa
Pohjois-Karjala
Pohjois-Pohjanmaa
Pohjois-Savo
Päijät-Häme
Satakunta
Uusimaa
Varsinais-Suomi
Ahvenanmaa
Sää
Kotimaa
Ulkomaat
Talous
Politiikka
Kulttuuri
Kolumnit
Luonto
Tiede
Terveys
Lisää
Etusivu
Tuoreimmat
Koronavirus
Urheilu
Sää
Kotimaa
Ulkomaat
Talous
Politiikka
Kulttuuri
Kolumnit
Luonto
Tiede
Terveys
Viihde
Liikenne
Blogit
Uutiset Viittomakielellä
Uutiset Selkosuomeksi
News in english
Novosti Yle
Svenska Yle
Yle Sápmi
Yle Uudizet karjalakse
Yle Uutisluokka
A-teema
Aamu-tv
A-studio
Perjantai
Puoli seitsemän
Teksti-TV
RSS-syötteet
Yhteystiedot
Paikallisuutiset
Etelä-Karjala
Etelä-Pohjanmaa
Etelä-Savo
Kainuu
Kanta-Häme
Keski-Pohjanmaa
Keski-Suomi
Kymenlaakso
Lappi
Pirkanmaa
Pohjanmaa
Pohjois-Karjala
Pohjois-Pohjanmaa
Pohjois-Savo
Päijät-Häme
Satakunta
Uusimaa
Varsinais-Suomi
Ahvenanmaa
Fyysinen kunto
Muistatko, kun koulun liikuntatunneilla oli opeteltava kymmeniä urheilulajeja? Nyt pakollisia lajeja on enää yksi
18.1.
Liikuntatunnit
Ykkössija fitness-kisoissa ei riittänyt Nora Yrjölälle, vaikka kroppa oli timanttisessa kunnossa – oma paikka löytyi pikkutalosta brasilialaisen vuoren rinteellä
17.1.
Hyvinvointi
Lihasvoiman treenaaminen kuntosalilla on asiantuntijan mielestä ikäihmiselle sauvakävelyä tärkeämpää – 90-vuotiaskin voi vielä lisätä lihasmassaa
14.1.
Terveys ja hyvinvointi
Toista video
Katso videolta, miten Markku Kasalan pihalleen rakentamassa kaukalossa harjoitellaan "änäriä" varten – perheliikunta on nyt erityisen tärkeää
13.1.
Lapset ja nuoret
Toista video
Centria-ammattikorkeakoulun opiskelijat istuvat paljon ja liikkuvat liian vähän, ja tähän halutaan nyt muutos
8.1.
Hyvinvointi
Kun Mari Salmista huolettaa, oma keho voi näyttää isolta ja vanhat tavat puskea pintaan – rankka vuosi sai monet tarkkailemaan painoa, syömistä ja liikkumista
4.1.
Terveys
Uudenvuodenlupaus voi synnyttää pysyvän elämäntaparemontin, mutta liika karsiminen muutoshuumassa romuttaa helposti kuntokuurin
1.1.
Hyvinvointi
Uudella kuntosaliyrittäjällä riittää uskoa tulevaisuuteen vaikean koronavuoden jälkeen
1.1.
Kuntosalit
Vihreä asuinympäristö lisää keski-ikäisten ihmisten liikkumista, kertoo oululaistutkimus
2020
Kuntoliikunta
Kisapuistosta halutaan kaikille avoin liikunnallinen olohuone – lahtelaiset urheiluvaikuttajat esittelevät ideansa
2020
Lahti
Pietarsaaren Länsinummen koulu palkittiin vuoden Liikkuvana kouluna – oppilaita aktivoidaan välitunneilla, tempauksilla ja välineillä
2020
Liikunta
Ruskon Karhukallion päiväkodille tunnustus liikunnan edistämisestä
2020
Rusko
Kahdelle keskisuomalaiselle koululle Liikkuvat-palkinnot – Keski-Palokan koululla ja Muuramen lukiolla on jo pitkät perinteet liikkumisen edistämiseen
2020
Koulut
Lasten kunto on kaikkien asia, arkiliikunnan merkitys nousee avainasemaan
2020
Arkiliikunta
Urheilupainotteisen koulun oppilas suhtautuu rennosti harrastuksiin: "Joskus liikunta antaa euforiaa, joskus ei jaksa liikkua"
2020
Fyysinen kunto
Kainuulaisten lasten ja nuorten kunto on osittain valtakunnan keskiarvon alapuolella
2020
Fyysinen kunto
Keskisuomalaisten viidesluokkalaisten fyysinen kunto on keskimääräistä parempi – Move-mittaukset kertovat koko maan tulokset
2020
Kuntotestit
Maakuntien nuorten toimintakyvyssä on eroja, mutta laskusuunta on sama: yli puolet kantahämäläisten 11-vuotiaiden poikien loikista jää liian lyhyeksi
2020
Lapset ja nuoret
Keskipohjalaisten 8-luokkalaisten kunto on maan keskiarvoa – viidesluokkalaisten tila on huonompi
2020
Kuntotestit
Ylen aamu tänään: Koululaisten fyysistä toimintakykyä mittaava Move! julki – missä kunnossa lapset ja nuoret ovat? Katso lähetys tästä
2020
Ylen aamu
Toista video
Päijäthämäläiset lapset ja nuoret pärjäsivät Moves-mittauksissa monin paikoin valtakunnan tasoa huonommin
2020
Fyysinen kunto
Huolestuttava suunta jatkuu – lasten ja nuorten kestävyyskunto laskee koko ajan
2020
Fyysinen kunto
Liikunnasta vetovoimatekijä Lopelle? Valtuustoaloite esittää yläkouluun liikuntapainotteista luokkaa
2020
Loppi
Kotikaranteenilla negatiivisia terveysvaikutuksia – Tutkija: Liikkumattomuus alkaa vaikuttaa jo muutaman päivän jälkeen
2020
Karanteeni
Uudet koronarajoitukset pistävät stopin myös monen lapsen liikuntaharrastukselle – ulkona harjoittelu ei onnistu joka lajissa
2020
Liikuntaharrastus
Lapin sairaanhoitopiiri: Ei rajat ylittäviä urheilu- ja liikuntatapahtumia kolmeen viikkoon
2020
Liikuntatapahtumat
Sauvakävelystä tuli Barcelonassa trendilaji, kun pandemia sulki sisäliikuntapaikat – "Aluksi kaupungilla tuijotettiin"
2020
Sauvakävely
Kainuulaisia haastetaan liikkumaan joulukalenterin voimin, haaste onnistuu kotoa löytyvillä tarvikkeilla
2020
Joulukalenterit
Milja Heino on yhä Suomen paras thainyrkkeilijä – nyt hän puhuu painosta, väsymyksestä ja kamppailu-urheilijoiden itsekriittisyydestä
2020
Thainyrkkeily
Turkulaisseniorit ovat innostuneet digitaalisista liikuntapeleistä
2020
Vanhukset
Soramontut houkuttavat ulkopuolisia liikkujia lähes päivittäin – vaaran paikkoja ei välttämättä tunnisteta
2020
Sortumisonnettomuudet
Tutkimus: ikäihmisen luusto hyötyy kevyestäkin liikunnasta
2020
Luusto
Kainuulaisten kunto mitataan seuraavina kahtena viikkona – kuntotesteihin pääsee vain ajanvarauksella
2020
Kuntotestit
Urheiluseurat haluaisivat panostaa oheisharjoitteluun, mutta usein mahdollisuudet ovat surkeat – Lahdessa alkoi uusi aika: kun punttisali on vieressä, ei tarvitse enää talsia loskassa
2020
Liikuntatilat
Pikakoulutetut sauvakävelyohjaajat innostuivat suomalaisesta lajista: näin kävelystä tulee juoksemisen veroista teholiikuntaa
2020
Sauvakävely
Toista video
Kurikka koettaa liikuttaa nuoria mobiilisovelluksen avulla
2020
Kurikka
Vertaa, liikutko yhtä paljon kuin muut helsinkiläiset – kaupunki avasi Liikkumisvahdin, joka kerää yhteen datan ja teot
2020
Arkiliikunta
Ylen aamu tänään: Vastaamon tietomurrossa voi olla anastettu kymmeniätuhansia tietoja – miltä tapaus uhreista tuntuu? Katso lähetys tästä
2020
Ylen aamu
Toista video
Pandemia jakaa suomalaisia aktiivisiin ja passiivisiin
2020
Fyysinen kunto
Etätöiden yleistyminen uhkaa tehdä meistä yhä passiivisempia, vaikka liikkumattomuus on jo kansantauti – voit lisätä kehon liikettä pienillä keinoilla
2020
Hyvinvointi
Asukkaita ei saatu liikkeelle, joten heille vietiin kuntoilulaitteet 8 paikkaan eri puolille kaupunkia – nyt ne ovat jättisuosiossa, ja välillä on jopa jonoa
2020
Kuntoliikunta
Toista video
Kuopioon tulossa uusi kuntosaliketju – aikoo rakentaa tilat keskustan tuntumaan
2020
Kuopio
18-vuotias Elisa Mattila kertoo, kuinka korona-aika sai hänet treenaamaan liikaa – unelma murskautui, kun selkä sanoi itsensä irti
2020
Urheilu
Mikkeliin rakennetaan kauan toivotut kuntoportaat – paikaksi valittiin Kalevankangas
2020
Mikkeli
Turussa nostetaan koronarajoitusten heikentämää kuntoa ikäihmisten ilmaisilla liikuntakursseilla
2020
Turku
Säästötarve uhkaa myös liikuntamahdollisuuksia Kokkolassa: alueiden vapaa käyttö ja iltavalvonta voivat supistua
2020
Kokkola
Koulujen pihoille on rakennettu viime vuosina parkour-puistoja – katso videolta kuinka lapinlahtelaisoppilaat hyödyntävät telineet liikkuessaan
2020
Parkour
Toista video
Oletko sinä rämpinyt syksyllä rastien perässä? Suunnistus ei ole enää pakollista koululiikunnassa, mutta tässä pikkukunnassa päätettiin tehdä asiat toisin
2020
Koululiikunta
Vihreä sovellus kerää Lahdessa tietoa pyöräilijän omista päästöistä – ja sillä voi ansaita vielä joskus virtuaalieuroja
2020
Hiilijalanjälki
Lappia kisaa Euroopan komission liikuntapalkinnosta
2020
Lappi
Näytä lisää
Näytä lisää Fyysinen kunto