Hyppää sisältöön

Elämänhallinta

  1. Ari Lahtonen, 32, yritti opetella koulukirjoja ulkoa ala-asteella ja ajoi itsensä loppuun lukiossa – nyt hän pyrkii eroon häpeästä

    Mielenterveys

  2. Huo­no-osai­suus keskittyy – hy­vin­voin­tia­lueil­ta tarvitaan täsmätoimia, ettei osattomuus yleisty

    Huono-osaisuus

  3. Naisten val­mius­liit­toon on tullut uusia jäseniä Poh­jois-Sa­vos­sa: kotivara, ky­ber­tur­val­li­suus ja sähköttä selviäminen kiinnostaa monia

    Pohjois-Savo

  4. Mie­len­ter­vey­den tarkastus jokaiselle lu­kio­lai­sel­le, stres­sin­hal­lin­nan opetusta kouluhin – näillä vinkeillä nuoret voisivat paremmin, sanoo Lukiolaisten liitto

    Lukiolaiset

  5. Opis­ke­li­ja­kun­ta KAMO on mukana kehittämässä val­ta­kun­nal­lis­ta hyvinvoinnin verkkokurssia sekä omaa etä­tu­to­roin­nin mallia

    Hyvinvointi

  6. Arkea voi harjoitella pelin avulla – Mysteeri 24/7 -pa­ko­huo­ne­pe­li auttaa jaksamisessa, katso video

    Videopelaaminen

  7. Ulla Järven kolumni: Milloin masennuksesta tuli sa­lon­ki­kel­poi­nen sairaus?

    Masennus

  8. Lahdessa kehitetty uusi toimintamalli tarjoaa nuorille yksilöllistä ja räätälöityä apua arkeen

    Nuoret

  9. Virtuaalinen pakopeli Mysteeri opettaa nuorille kuntoutujille niin taloustaitoja kuin siivoamista – katso video

    Virtuaalitodellisuus

  10. Näissä hoivakodeissa oli psyy­ken­lääk­kei­den ylikäyttöä, ali­ra­vit­se­mus­ta ja ulkoilun puutetta – johto kertoo, miksei kaikkia ongelmia ole korjattu

    Vanhukset

  11. Petri Hörkkö olisi voinut luovuttaa, kun onnettomuus vei liikuntakyvyn pa­ri­kymp­pi­se­nä – Tutkijat selvittävät nyt, kuinka hän ja me muut selviämme elämän kolhuista

    Elämänhallinta

  12. Timo Ruuska sai lähes 10 miljoonaa euroa ja huomasi, ettei pitänytkään miljonäärin elämästä – elää nyt yksin syrjäisessä majatalossa metsän keskellä

    Miljonäärit

  13. Kotihoidon ja pal­ve­lua­su­mi­sen asiakkaille pyritään luomaan yhtenäiset arjessa selviytymisen mittarit

    Elämänhallinta

  14. Keit­tiö­mes­ta­ri Sirly Ylläsjärven sydän ja ura ovat Lapissa: "Voin tehdä täällä mitä vain, vaikka joudun tekemään asioita, mitä muut eivät ole tehneet"

    Yrittäjyys

  15. Turun NMKY:n uusi tu­kia­su­mi­syk­sik­kö antaa eväitä aikuisuuteen

    Elämänhallinta

  16. Koronavuoden kolumnit: Sel­viy­ty­mis­tä, taloutta, työttömyyttä, etätyötä, lohtuakin ja paljon muuta

    Koronavirus

  17. Sähköinen kalenteri ei ole syönyt pa­pe­rial­ma­na­kan suosiota

    Kalenterit

  18. "Kai heillä on paha olo", kommentoi ka­si­luok­ka­lai­nen keskustelua vaarallisista nuorista – lähiökoutsi uskoo levottomuuden johtuvan epä­var­muu­des­ta

    Lapset ja nuoret

  19. Raisa Omaheimon kolumni: Luot­to­tie­to­jen menettäminen voi sotkea koko elämän – ja sitä hävetään ihan liikaa 

    Maksuhäiriöt

  20. Korona sai yritykset ottamaan digiloikan – Kajaanilainen Pulse247 Oy on perustanut verk­ko­kaup­po­ja asiakkailleen jo tuplamäärän

    Digiloikka

  21. Tunteiden personal trainer valmentaa ja kulkee rinnalla – nuorten jaksamista tuetaan am­mat­tio­pis­tos­sa elä­män­tai­to­jen ja tunteiden opettelulla

    Elämänhallinta

  22. Varkaus sulkee ko­ro­na­ti­lan­net­ta varten avatun puhelin- ja asioin­ti­pal­ve­lun

    Varkaus

  23. Sisko Savonlahden kolumni: Ehkä sinulla ei olekaan hui­ja­ri­syndroo­maa – ehkä olet oikeasti huono

    Minäkuva

  24. Sisko Savonlahden kolumni: Sijoittaminen saattaa olla hy­vin­voin­tit­ren­di – mutta vain niille, jotka voivat jo valmiiksi hyvin

    Hyvinvointi

  25. Johanna Malisen kolumni: Suorittajalla on eniten aikaa ja energiaa tehdä kivoja juttuja

    Elämänhallinta

  26. Koronaelämä viikosta toiseen vie voimia ja vaatii epävarmuuden sietämistä – Psykologi: "Liiasta ankaruudesta itseä kohtaan ei ole hyötyä"

    Mieliala

  27. "Milloin tämä oikein loppuu", miettii moni meistä, eikä kukaan tiedä vastausta – hyvä uutinen on se, että epävarmuus on kriisin pahin vaihe

    Elämänhallinta

  28. "Epävarmuuden sieto on ihmiselle hyvin vaikeaa, sillä aivot menevät siinä sel­viy­ty­mis­moo­diin" – koronatilanne haastaa niin esimiehet kuin alaisetkin

    Työhyvinvointi

  29. Remontoitko kotia tai tavoitteletko kesäkuntoa? Kerro meille korona-ajan pro­jek­teis­ta­si

    Kotielämä

  30. Mitä kehossasi tapahtuu kun hengität? – testaa tietosi minuutissa

    Puoli seitsemän

  31. Harri Gustafsberg koki outoja Karhuryhmän poliisina, kunnes tajusi kärsineensä stres­si­reak­tios­ta – 10 neuvoa, joilla paineita voi hallita

    Stressinhallinta

  32. Ammattiopisto Lappiassa opis­ke­li­joi­den hyvinvointi on parantunut – "Kun syö paremmin ja vähemmän herkkuja, niin nukkuu paremmin"

    Hyvinvointi

  33. Sean Ricks: Älä ikinä häpeä terapiaasi – en minäkään

    Psykoterapia

  34. Emmi Nuorgamin kolumni: Uusi vuosi, uusi sinä! Millaista tarinaa kerrot elämästäsi?

    Elämänhallinta

  35. Sotkun raivaamisen ihanuudesta saarnaava Marie Kondo avasi nettikaupan – myydäkseen koteihin lisää tavaraa

    Marie Kondo

  36. Opiskelijat tarvitsevat tukea elä­män­hal­lin­nas­sa – nuo­ri­so-oh­jaa­ja auttaa jatkamaan ammattikoulun loppuun

    Opiskelijat

  37. Nuoret miehet hakevat aiempaa herkemmin apua mie­len­ter­vey­son­gel­miin – Matias Kangas sairastui masennukseen silloin, kun piti itsenäistyä

    Masennus

  38. Ammatillisiin opintoihin valmentava koulutus kasvattaa suosiotaan – nyt kaikki halukkaat eivät saa paikkaa

    Ammatillinen koulutus

  39. Sekä työkiireisiin hukkuvat että työttömät ahmivat self help -kirjoja paremman arjen toivossa – aina elämänohjeet eivät perustu faktoihin

    Kirjat

  40. Suomalainen Mikael Heerman on osallistunut kahdesti Netflix-hi­tik­si nousseeseen sel­viy­ty­mis­tais­te­luun – vain 15 ihmistä on selvittänyt hurjan kisan, joka vetää 50-vuotiasta urheilijaa yhä puoleensa

    Suunnistus

  41. Retkeilijät ikuistivat söpöt pikkuketut hurmaaviin valokuviin – lue asiantuntijan ohjeet pentujen kohtaamiseen

    Kettu

  42. Pekka Juntin kolumni: Oman elämänsä muutosjohtaja

    Elämänmuutokset

  43. Sisujengin Tommi Tyynilä pettyi ten­nis­ken­täl­lä, mutta sai tärkeän oppitunnin – urheilu tukee itsenäistyvää ke­hi­tys­vam­mais­ta elä­män­hal­lin­nas­sa

    Kehitysvammaisuus

  44. Mihin tyytyväisyys elämään karkaa, kun mies täyttää 30? Yli 450 miestä kertoi Ylelle elämästään

    Onnellisuus

  45. Elämänkokemus ja surkeat olosuhteet synnyttävät selviytyjiä – "Tällöin suomalaiset ovat löytäneet sisun ja mah­dol­li­suu­den sel­viy­ty­mi­seen"

    Elämänhallinta

  46. Sanna Ukkola: Sinut haudataan kohta 

    Elämänarvot

  47. Mindfulnessia ei voi pakottaa, se vaatii lempeyttä itseä kohtaan – tällä har­joi­tuk­sel­la pääset alkuun

    Tietoisuustaito

  48. Henkistä sel­viy­ty­mis­kykyä voi harjoittaa: "Mikään tapahtuma itsessään ei murskaa ihmistä"

    Traumat

  49. Hyviä uutisia aamiaisen rakastajille – tämä testi paljastaa, miten aamupalan syöminen liittyy moneen muuhunkin hyvään elintapaan

    Terveysvaikutukset

  50. Kat­so­mo­ko­men­nuk­sia ja sel­viy­ty­mis­tais­te­lua – moni suo­ma­lais­pe­laa­ja on ahtaassa raossa NHL-jouk­ku­ees­saan

    NHL