Elämänhallinta

Näissä hoivakodeissa oli psyykenlääkkeiden ylikäyttöä, aliravitsemusta ja ulkoilun puutetta – johto kertoo, miksei kaikkia ongelmia ole korjattu
22.2.
Vanhukset
Petri Hörkkö olisi voinut luovuttaa, kun onnettomuus vei liikuntakyvyn parikymppisenä – Tutkijat selvittävät nyt, kuinka hän ja me muut selviämme elämän kolhuista
21.2.
Elämänhallinta
Timo Ruuska sai lähes 10 miljoonaa euroa ja huomasi, ettei pitänytkään miljonäärin elämästä – elää nyt yksin syrjäisessä majatalossa metsän keskellä
13.2.
Miljonäärit
Kotihoidon ja palveluasumisen asiakkaille pyritään luomaan yhtenäiset arjessa selviytymisen mittarit
12.2.
Elämänhallinta
Keittiömestari Sirly Ylläsjärven sydän ja ura ovat Lapissa: "Voin tehdä täällä mitä vain, vaikka joudun tekemään asioita, mitä muut eivät ole tehneet"
30.1.
Yrittäjyys
Turun NMKY:n uusi tukiasumisyksikkö antaa eväitä aikuisuuteen
29.1.
Elämänhallinta
Koronavuoden kolumnit: Selviytymistä, taloutta, työttömyyttä, etätyötä, lohtuakin ja paljon muuta
3.1.
Koronavirus
Kolumni
Sähköinen kalenteri ei ole syönyt paperialmanakan suosiota
2020
Kalenterit
"Kai heillä on paha olo", kommentoi kasiluokkalainen keskustelua vaarallisista nuorista – lähiökoutsi uskoo levottomuuden johtuvan epävarmuudesta
2020
Lapset ja nuoret
Raisa Omaheimon kolumni: Luottotietojen menettäminen voi sotkea koko elämän – ja sitä hävetään ihan liikaa
2020
Maksuhäiriöt
Kolumni
Korona sai yritykset ottamaan digiloikan – Kajaanilainen Pulse247 Oy on perustanut verkkokauppoja asiakkailleen jo tuplamäärän
2020
Digiloikka
Tunteiden personal trainer valmentaa ja kulkee rinnalla – nuorten jaksamista tuetaan ammattiopistossa elämäntaitojen ja tunteiden opettelulla
2020
Elämänhallinta
Varkaus sulkee koronatilannetta varten avatun puhelin- ja asiointipalvelun
2020
Varkaus
Sisko Savonlahden kolumni: Ehkä sinulla ei olekaan huijarisyndroomaa – ehkä olet oikeasti huono
2020
Minäkuva
Kolumni
Sisko Savonlahden kolumni: Sijoittaminen saattaa olla hyvinvointitrendi – mutta vain niille, jotka voivat jo valmiiksi hyvin
2020
Hyvinvointi
Kolumni
Johanna Malisen kolumni: Suorittajalla on eniten aikaa ja energiaa tehdä kivoja juttuja
2020
Elämänhallinta
Kolumni
Koronaelämä viikosta toiseen vie voimia ja vaatii epävarmuuden sietämistä – Psykologi: "Liiasta ankaruudesta itseä kohtaan ei ole hyötyä"
2020
Mieliala
"Milloin tämä oikein loppuu", miettii moni meistä, eikä kukaan tiedä vastausta – hyvä uutinen on se, että epävarmuus on kriisin pahin vaihe
2020
Elämänhallinta
"Epävarmuuden sieto on ihmiselle hyvin vaikeaa, sillä aivot menevät siinä selviytymismoodiin" – koronatilanne haastaa niin esimiehet kuin alaisetkin
2020
Työhyvinvointi
Remontoitko kotia tai tavoitteletko kesäkuntoa? Kerro meille korona-ajan projekteistasi
2020
Kotielämä
Mitä kehossasi tapahtuu kun hengität? – testaa tietosi minuutissa
2020
Puoli seitsemän
Harri Gustafsberg koki outoja Karhuryhmän poliisina, kunnes tajusi kärsineensä stressireaktiosta – 10 neuvoa, joilla paineita voi hallita
2020
Stressinhallinta
Ammattiopisto Lappiassa opiskelijoiden hyvinvointi on parantunut – "Kun syö paremmin ja vähemmän herkkuja, niin nukkuu paremmin"
2020
Hyvinvointi
Sean Ricks: Älä ikinä häpeä terapiaasi – en minäkään
2020
Psykoterapia
Blogi
Emmi Nuorgamin kolumni: Uusi vuosi, uusi sinä! Millaista tarinaa kerrot elämästäsi?
2020
Elämänhallinta
Kolumni
Sotkun raivaamisen ihanuudesta saarnaava Marie Kondo avasi nettikaupan – myydäkseen koteihin lisää tavaraa
2019
Marie Kondo
Opiskelijat tarvitsevat tukea elämänhallinnassa – nuoriso-ohjaaja auttaa jatkamaan ammattikoulun loppuun
2019
Opiskelijat
Nuoret miehet hakevat aiempaa herkemmin apua mielenterveysongelmiin – Matias Kangas sairastui masennukseen silloin, kun piti itsenäistyä
2019
Masennus
Ammatillisiin opintoihin valmentava koulutus kasvattaa suosiotaan – nyt kaikki halukkaat eivät saa paikkaa
2019
Ammatillinen koulutus
Sekä työkiireisiin hukkuvat että työttömät ahmivat self help -kirjoja paremman arjen toivossa – aina elämänohjeet eivät perustu faktoihin
2019
Kirjat
Retkeilijät ikuistivat söpöt pikkuketut hurmaaviin valokuviin – lue asiantuntijan ohjeet pentujen kohtaamiseen
2019
Kettu
Pekka Juntin kolumni: Oman elämänsä muutosjohtaja
2019
Elämänmuutokset
Kolumni
Sisujengin Tommi Tyynilä pettyi tenniskentällä, mutta sai tärkeän oppitunnin – urheilu tukee itsenäistyvää kehitysvammaista elämänhallinnassa
2019
Kehitysvammaisuus
Mihin tyytyväisyys elämään karkaa, kun mies täyttää 30? Yli 450 miestä kertoi Ylelle elämästään
2019
Onnellisuus
Elämänkokemus ja surkeat olosuhteet synnyttävät selviytyjiä – "Tällöin suomalaiset ovat löytäneet sisun ja mahdollisuuden selviytymiseen"
2019
Elämänhallinta
Sanna Ukkola: Sinut haudataan kohta
2019
Elämänarvot
Blogi
Mindfulnessia ei voi pakottaa, se vaatii lempeyttä itseä kohtaan – tällä harjoituksella pääset alkuun
2019
Tietoisuustaito
Henkistä selviytymiskykyä voi harjoittaa: "Mikään tapahtuma itsessään ei murskaa ihmistä"
2018
Traumat
Hyviä uutisia aamiaisen rakastajille – tämä testi paljastaa, miten aamupalan syöminen liittyy moneen muuhunkin hyvään elintapaan
2018
Terveysvaikutukset
Monilla maatilayrittäjillä edessä joko lopettaminen tai laajentaminen: "Meidän tavoitteenamme on, ettei maatalous karkaisi Pohjois-Savosta"
2018
Maatilat
Masentunut nuori pelaa puhelimella terapeutin vastaanotolla ja hoksaa ongelmansa – mobiilipelissä nuori voi ratkaista ahdistavat tilanteet etukäteen
2018
Mielenterveys
Kuinka mielesi voi? 5 keinoa vahvistaa pään sisäistä hyvinvointia
2018
Mielenterveys
Vain osa vanhemmista jaksaa hakea apua lapsen kuoleman jälkeen
2018
Lapsen kuolema
Vyöryykö arki päälle ryminällä? Neljän lapsen perheessä mikroruokakin kelpaa ja menoja unohtuu: "Jos yrittää hallita kaikki tilanteet täydellisesti, stressaantuu järjettömästi"
2018
Lapsiperheet
Empatia, kaverisuhteet, rentoutuminen... Koululaiset alkavat opetella tunne- ja elämänhallintataitoja Rovaniemellä
2018
Rovaniemi
Fortnitea pelaa jo yli 120 miljoonaa ihmistä – tässä asiat mitkä pelistä tulee tietää
2018
Fortnite
Huoli nuorista kasvaa Pietarsaaressa: työpajassa aletaan opetella elämänhallintaa vuorokausirytmistä lähtien
2018
Elämänhallinta
Kotihoidon työntekijöiden stressinhallintaraportista on jo kolme eri versiota – ammattiyhdistys: kriittisin jäi esittelemättä päättäjille
2018
Kouvola
Kotihoidon 10 työntekijälle järjestettiin stressinhallintakoulutus – nyt vireillä on tutkintapyyntö poliisille
2018
Stressinhallinta
Siivoa aamulla, jotta mieli toimii tehokkaasti loppupäivän, neuvoo japanilainen munkki – Tässäkö uusi KonMari?
2018
Siivous

Elämänhallinta

Näissä hoivakodeissa oli psyy­ken­lääk­kei­den ylikäyttöä, ali­ra­vit­se­mus­ta ja ulkoilun puutetta – johto kertoo, miksei kaikkia ongelmia ole korjattu

Petri Hörkkö olisi voinut luovuttaa, kun onnettomuus vei liikuntakyvyn pa­ri­kymp­pi­se­nä – Tutkijat selvittävät nyt, kuinka hän ja me muut selviämme elämän kolhuista

Timo Ruuska sai lähes 10 miljoonaa euroa ja huomasi, ettei pitänytkään miljonäärin elämästä – elää nyt yksin syrjäisessä majatalossa metsän keskellä

Kotihoidon ja pal­ve­lua­su­mi­sen asiakkaille pyritään luomaan yhtenäiset arjessa selviytymisen mittarit

Keit­tiö­mes­ta­ri Sirly Ylläsjärven sydän ja ura ovat Lapissa: "Voin tehdä täällä mitä vain, vaikka joudun tekemään asioita, mitä muut eivät ole tehneet"

Turun NMKY:n uusi tu­kia­su­mi­syk­sik­kö antaa eväitä aikuisuuteen

Koronavuoden kolumnit: Sel­viy­ty­mis­tä, taloutta, työttömyyttä, etätyötä, lohtuakin ja paljon muuta

Sähköinen kalenteri ei ole syönyt pa­pe­rial­ma­na­kan suosiota

"Kai heillä on paha olo", kommentoi ka­si­luok­ka­lai­nen keskustelua vaarallisista nuorista – lähiökoutsi uskoo levottomuuden johtuvan epä­var­muu­des­ta

Raisa Omaheimon kolumni: Luot­to­tie­to­jen menettäminen voi sotkea koko elämän – ja sitä hävetään ihan liikaa

Korona sai yritykset ottamaan digiloikan – Kajaanilainen Pulse247 Oy on perustanut verk­ko­kaup­po­ja asiakkailleen jo tuplamäärän

Tunteiden personal trainer valmentaa ja kulkee rinnalla – nuorten jaksamista tuetaan am­mat­tio­pis­tos­sa elä­män­tai­to­jen ja tunteiden opettelulla

Varkaus sulkee ko­ro­na­ti­lan­net­ta varten avatun puhelin- ja asioin­ti­pal­ve­lun

Sisko Savonlahden kolumni: Ehkä sinulla ei olekaan hui­ja­ri­syndroo­maa – ehkä olet oikeasti huono

Sisko Savonlahden kolumni: Sijoittaminen saattaa olla hy­vin­voin­tit­ren­di – mutta vain niille, jotka voivat jo valmiiksi hyvin

Johanna Malisen kolumni: Suorittajalla on eniten aikaa ja energiaa tehdä kivoja juttuja

Koronaelämä viikosta toiseen vie voimia ja vaatii epävarmuuden sietämistä – Psykologi: "Liiasta ankaruudesta itseä kohtaan ei ole hyötyä"

"Milloin tämä oikein loppuu", miettii moni meistä, eikä kukaan tiedä vastausta – hyvä uutinen on se, että epävarmuus on kriisin pahin vaihe

"Epävarmuuden sieto on ihmiselle hyvin vaikeaa, sillä aivot menevät siinä sel­viy­ty­mis­moo­diin" – koronatilanne haastaa niin esimiehet kuin alaisetkin

Remontoitko kotia tai tavoitteletko kesäkuntoa? Kerro meille korona-ajan pro­jek­teis­ta­si

Mitä kehossasi tapahtuu kun hengität? – testaa tietosi minuutissa

Harri Gustafsberg koki outoja Karhuryhmän poliisina, kunnes tajusi kärsineensä stres­si­reak­tios­ta – 10 neuvoa, joilla paineita voi hallita

Ammattiopisto Lappiassa opis­ke­li­joi­den hyvinvointi on parantunut – "Kun syö paremmin ja vähemmän herkkuja, niin nukkuu paremmin"

Sean Ricks: Älä ikinä häpeä terapiaasi – en minäkään

Emmi Nuorgamin kolumni: Uusi vuosi, uusi sinä! Millaista tarinaa kerrot elämästäsi?

Sotkun raivaamisen ihanuudesta saarnaava Marie Kondo avasi nettikaupan – myydäkseen koteihin lisää tavaraa

Opiskelijat tarvitsevat tukea elä­män­hal­lin­nas­sa – nuo­ri­so-oh­jaa­ja auttaa jatkamaan ammattikoulun loppuun

Nuoret miehet hakevat aiempaa herkemmin apua mie­len­ter­vey­son­gel­miin – Matias Kangas sairastui masennukseen silloin, kun piti itsenäistyä

Ammatillisiin opintoihin valmentava koulutus kasvattaa suosiotaan – nyt kaikki halukkaat eivät saa paikkaa

Sekä työkiireisiin hukkuvat että työttömät ahmivat self help -kirjoja paremman arjen toivossa – aina elämänohjeet eivät perustu faktoihin

Retkeilijät ikuistivat söpöt pikkuketut hurmaaviin valokuviin – lue asiantuntijan ohjeet pentujen kohtaamiseen

Pekka Juntin kolumni: Oman elämänsä muutosjohtaja

Sisujengin Tommi Tyynilä pettyi ten­nis­ken­täl­lä, mutta sai tärkeän oppitunnin – urheilu tukee itsenäistyvää ke­hi­tys­vam­mais­ta elä­män­hal­lin­nas­sa

Mihin tyytyväisyys elämään karkaa, kun mies täyttää 30? Yli 450 miestä kertoi Ylelle elämästään

Elämänkokemus ja surkeat olosuhteet synnyttävät selviytyjiä – "Tällöin suomalaiset ovat löytäneet sisun ja mah­dol­li­suu­den sel­viy­ty­mi­seen"

Sanna Ukkola: Sinut haudataan kohta

Mindfulnessia ei voi pakottaa, se vaatii lempeyttä itseä kohtaan – tällä har­joi­tuk­sel­la pääset alkuun

Henkistä sel­viy­ty­mis­kykyä voi harjoittaa: "Mikään tapahtuma itsessään ei murskaa ihmistä"

Hyviä uutisia aamiaisen rakastajille – tämä testi paljastaa, miten aamupalan syöminen liittyy moneen muuhunkin hyvään elintapaan

Monilla maa­ti­lay­rit­tä­jil­lä edessä joko lopettaminen tai laa­jen­ta­mi­nen: "Meidän ta­voit­tee­nam­me on, ettei maatalous karkaisi Poh­jois-Sa­vos­ta"

Masentunut nuori pelaa puhelimella terapeutin vastaanotolla ja hoksaa ongelmansa – mo­bii­li­pe­lis­sä nuori voi ratkaista ahdistavat tilanteet etukäteen

Kuinka mielesi voi? 5 keinoa vahvistaa pään sisäistä hyvinvointia

Vain osa vanhemmista jaksaa hakea apua lapsen kuoleman jälkeen

Vyöryykö arki päälle ryminällä? Neljän lapsen perheessä mikroruokakin kelpaa ja menoja unohtuu: "Jos yrittää hallita kaikki tilanteet täy­del­li­ses­ti, stressaantuu jär­jet­tö­mäs­ti"

Empatia, ka­ve­ri­suh­teet, ren­tou­tu­mi­nen... Koululaiset alkavat opetella tunne- ja elä­män­hal­lin­tatai­to­ja Rovaniemellä

Fortnitea pelaa jo yli 120 miljoonaa ihmistä – tässä asiat mitkä pelistä tulee tietää

Huoli nuorista kasvaa Pie­tar­saa­res­sa: työpajassa aletaan opetella elä­män­hal­lin­taa vuo­ro­kausi­ryt­mis­tä lähtien

Kotihoidon työn­te­ki­jöi­den stres­sin­hal­lin­ta­ra­por­tis­ta on jo kolme eri versiota – am­mat­tiyh­dis­tys: kriittisin jäi esittelemättä päättäjille

Kotihoidon 10 työntekijälle järjestettiin stres­sin­hal­lin­ta­kou­lu­tus – nyt vireillä on tut­kin­ta­pyyn­tö poliisille

Siivoa aamulla, jotta mieli toimii tehokkaasti loppupäivän, neuvoo japanilainen munkki – Tässäkö uusi KonMari?

Näissä hoivakodeissa oli psyykenlääkkeiden ylikäyttöä, aliravitsemusta ja ulkoilun puutetta – johto kertoo, miksei kaikkia ongelmia ole korjattu

Petri Hörkkö olisi voinut luovuttaa, kun onnettomuus vei liikuntakyvyn parikymppisenä – Tutkijat selvittävät nyt, kuinka hän ja me muut selviämme elämän kolhuista

Kotihoidon ja palveluasumisen asiakkaille pyritään luomaan yhtenäiset arjessa selviytymisen mittarit

Keittiömestari Sirly Ylläsjärven sydän ja ura ovat Lapissa: "Voin tehdä täällä mitä vain, vaikka joudun tekemään asioita, mitä muut eivät ole tehneet"

Turun NMKY:n uusi tukiasumisyksikkö antaa eväitä aikuisuuteen

Koronavuoden kolumnit: Selviytymistä, taloutta, työttömyyttä, etätyötä, lohtuakin ja paljon muuta

Sähköinen kalenteri ei ole syönyt paperialmanakan suosiota

"Kai heillä on paha olo", kommentoi kasiluokkalainen keskustelua vaarallisista nuorista – lähiökoutsi uskoo levottomuuden johtuvan epävarmuudesta

Raisa Omaheimon kolumni: Luottotietojen menettäminen voi sotkea koko elämän – ja sitä hävetään ihan liikaa

Korona sai yritykset ottamaan digiloikan – Kajaanilainen Pulse247 Oy on perustanut verkkokauppoja asiakkailleen jo tuplamäärän

Tunteiden personal trainer valmentaa ja kulkee rinnalla – nuorten jaksamista tuetaan ammattiopistossa elämäntaitojen ja tunteiden opettelulla

Varkaus sulkee koronatilannetta varten avatun puhelin- ja asiointipalvelun

Sisko Savonlahden kolumni: Ehkä sinulla ei olekaan huijarisyndroomaa – ehkä olet oikeasti huono

Sisko Savonlahden kolumni: Sijoittaminen saattaa olla hyvinvointitrendi – mutta vain niille, jotka voivat jo valmiiksi hyvin

"Epävarmuuden sieto on ihmiselle hyvin vaikeaa, sillä aivot menevät siinä selviytymismoodiin" – koronatilanne haastaa niin esimiehet kuin alaisetkin

Remontoitko kotia tai tavoitteletko kesäkuntoa? Kerro meille korona-ajan projekteistasi

Harri Gustafsberg koki outoja Karhuryhmän poliisina, kunnes tajusi kärsineensä stressireaktiosta – 10 neuvoa, joilla paineita voi hallita

Ammattiopisto Lappiassa opiskelijoiden hyvinvointi on parantunut – "Kun syö paremmin ja vähemmän herkkuja, niin nukkuu paremmin"

Opiskelijat tarvitsevat tukea elämänhallinnassa – nuoriso-ohjaaja auttaa jatkamaan ammattikoulun loppuun

Nuoret miehet hakevat aiempaa herkemmin apua mielenterveysongelmiin – Matias Kangas sairastui masennukseen silloin, kun piti itsenäistyä

Sisujengin Tommi Tyynilä pettyi tenniskentällä, mutta sai tärkeän oppitunnin – urheilu tukee itsenäistyvää kehitysvammaista elämänhallinnassa

Elämänkokemus ja surkeat olosuhteet synnyttävät selviytyjiä – "Tällöin suomalaiset ovat löytäneet sisun ja mahdollisuuden selviytymiseen"

Mindfulnessia ei voi pakottaa, se vaatii lempeyttä itseä kohtaan – tällä harjoituksella pääset alkuun

Henkistä selviytymiskykyä voi harjoittaa: "Mikään tapahtuma itsessään ei murskaa ihmistä"

Monilla maatilayrittäjillä edessä joko lopettaminen tai laajentaminen: "Meidän tavoitteenamme on, ettei maatalous karkaisi Pohjois-Savosta"

Masentunut nuori pelaa puhelimella terapeutin vastaanotolla ja hoksaa ongelmansa – mobiilipelissä nuori voi ratkaista ahdistavat tilanteet etukäteen

Vyöryykö arki päälle ryminällä? Neljän lapsen perheessä mikroruokakin kelpaa ja menoja unohtuu: "Jos yrittää hallita kaikki tilanteet täydellisesti, stressaantuu järjettömästi"

Empatia, kaverisuhteet, rentoutuminen... Koululaiset alkavat opetella tunne- ja elämänhallintataitoja Rovaniemellä

Huoli nuorista kasvaa Pietarsaaressa: työpajassa aletaan opetella elämänhallintaa vuorokausirytmistä lähtien

Kotihoidon työntekijöiden stressinhallintaraportista on jo kolme eri versiota – ammattiyhdistys: kriittisin jäi esittelemättä päättäjille

Kotihoidon 10 työntekijälle järjestettiin stressinhallintakoulutus – nyt vireillä on tutkintapyyntö poliisille