Hyppää sisältöön

Stressillä on myönteinen puoli: Eustressi auttaa jaksamaan, ja sitä voi houkutella esiin

Myös myönteinen stressi vaatii palautumista, sillä sekin kuormittaa elimistöä. Jos stressi kääntyy huonoksi, se voi olla hengenvaarallinen.

stressi18.8.

Teini-ikäisistä tehdään eniten lastensuojeluilmoituksia – syinä päihdeongelmat, rikokset tai perheväkivalta

Lastensuojeluilmoitusten suuri määrä ei asiantuntijan miestä ole huono asia, vaan se osoittaa, että lasten olosuhteita seurataan ja niistä välitetään.

lastensuojeluilmoitukset18.8.

Väitös: Joka viides lapsi saa liian vähän D-vitamiinia

Vitaminoidut maitotuotteet ovat lapsille entistä tärkeämpi D-vitamiinin lähde, tutkija sanoo.

D-vitamiini17.8.

Väsymystä, lihomista, univaikeuksia – lööpit voivat kärjistää yleisoireista pelottavan sairauden

Tietoa hyvinvoinnista haetaan muualtakin kuin lääkäristä, ja huolella voidaan herättää huomio terveysaiheissakin. Lööpeistä voi kuitenkin saada myös terveysvalistusta, ja ne voivat herätellä pohtimaan omaa hyvinvointia ja elintapoja.

terveydenhoito16.8.

Helppous ja ekologisuus ovat saaneet naiset hurahtamaan kuukautiskuppiin – "Kuukuppia käyttäessä kuukautiset voi välillä unohtaa"

Kuukuppi eli kuukautiskuppi on vanha keksintö, mutta vasta pikkuhiljaa vakiintumassa tasavertaiseksi kuukautissuojavaihtoehdoksi tamponin ja siteiden rinnalle.

kuukautiset15.8.

"Mitä vaikeammat tehtävät sitä rauhallisempi tila" – lue asiantuntijan vinkit koululaisen toimivan läksyjentekopaikan suunnitteluun

koululaiset15.8.

Liikunnan aloittamisessa nautinto on parempi innostaja kuin pakko – "Jos luodaan mielikuvaa, että täytyy vetää verenmaku suussa, niin eihän se kuulosta houkuttelevalta"

Sosiaalisen median treenikuvat ja "ei kipua, ei hyötyä" -iskulauseet voivat motivoida yhtä, mutta lannistaa toista, sanoo sosiaalipsykologian apulaisprofessori Nelli Hankonen.

Terveys ja hyvinvointi15.8.

Thaimaa pani buddhalaismunkit terveyskuurille – joka toinen munkki on liikalihava

Viranomaisvalistukseen osallistuneet munkit ovat laihtuneet, ja heidän kolesterolitasonsa on alentunut.

ylipaino15.8.

Professori: Jopa puolet lääketieteen toimista turhia tai huonosti tehoavia

Ylidiagnosointiin ja -hoitoon ajaa ihmisen halu elää ikuisesti ja loppuun asti terveenä.

lääketiede15.8.

Syyhyepidemia iski palvelukotiin Lappeenrannassa – sekä henkilökunta että asukkaat oirehtivat

Epidemian syyn selvittäminen ja sairastuneiden hoito on aloitettu.

syyhy14.8.

Naisten keuhkosyöpäkuolleisuus kasvaa huolestuttavasti

Suomessa keuhkosyöpään sairastuu vuosittain noin 1 600 miestä ja 800 naista.

keuhkosyöpä14.8.

Kuinka mielesi voi? 5 keinoa vahvistaa pään sisäistä hyvinvointia

Tärkeintä on tehdä asioita, jotka tuntuvat mukavilta ja joista tulee hyvä olo.

mielenterveys14.8.

Tutkimus: Valtaosa työikäisistä suomalaisista kokee nukkuvansa hyvin

Unitutkimus kesti lähes neljä vuosikymmentä ja se tarkasteli suomalaisten kokemaa unenlaatua yleisesti.

Unitutkimus14.8.

Onko unirytmisi kesän jäljiltä sekaisin? Unihoitaja: "Unen odottelu vuoteessa vain pahentaa tilannetta"

Unirytmin korjaaminen kannattaa aloittaa aamuista.

uni (biologiset ilmiöt)13.8.

Lasten laiskaan liikkumiseen haluttiin muutos kertarysäyksellä – kaupunki palkkasi kouluihin 15 liikunnanohjaajaa

Lappeenrannan kaupunki palkkasi liikunnanohjaajia, että koululaiset saataisiin liikkumaan riittävästi.

kuntoliikunta13.8.

Työlounas on huono ajatus – rento ruokatauko ja ilta ilman töitä vähentää uupumusta

Rentoutushetki tai puistokävely lounastauolla paransi tutkittujen keskittymiskykyä iltapäivällä. Marjaana Sianoja selvitti työkuormasta palautumista väitöstutkimuksessaan.

työelämä13.8.

Ylen kysely: Digilaitteiden käyttö monelle tuskaisen hankalaa - Eero Kalevi Kaivola, 86: Tuntuu siltä, että kielikin muuttuu, jos vaihtaa laitteesta toiseen

Tietokoneiden ja älypuhelimien käyttö on monelle tuskaisen hankalaa. Työkseen digitaitoja opettava kertoo, että "välillä ollaan ihan hukassa".

internet13.8.

Monsanto joutuu maksamaan mojovat korvaukset Kaliforniassa – Suomalaisasiantuntija kuumana käyvästä glyfosaattikeskustelusta: "Se on ihan turhaa pelkoa"

Valamiehistön mukaan torjunta-aine vaikutti siihen, että mies sairastui syöpään. Viranomainen vakuuttaa, että Suomessa sallittuun glyfosaattiin ei liity syöpäriskiä.

glyfosaatti11.8.

Hormonikierukan piti helpottaa Nelli Vartiaisen, 26, elämää – saikin kuukausiksi rajut vatsakivut: "Itkin ja kiemurtelin kivusta"

Nelli Vartiainen luopui hormonikierukasta kuukausien käytön jälkeen sivuoireiden takia. Asiantuntijoiden mukaan noin 80 prosenttia on tyytyväisiä hormonikierukkaan.

kierukat11.8.

Tuliko kesällä löysäiltyä? Tässä viisi vinkkiä, joiden avulla pääset takaisin treenaamisen makuun

Kesä saattaa tuoda liikuntaan tauon, jonka jälkeen sohvalta on vaikea päästä ylös. Liikunnanohjaaja, liikuntapsykologi ja musiikkitoimittaja antoivat omat vinkkinsä treenikammon voittamiseen.

terveys10.8.

THL: Aivokalvontulehdusta aiheuttava enterovirus leviää Euroopassa – Suomessa ei tiettävästi ole tartuntoja

THL:n mukaan eniten tapauksia on ollut 0–3 kuukauden ikäisillä lapsilla ja 26–45 vuoden ikäisillä aikuisilla.

virustaudit8.8.

Loma loppuu, koulu alkaa – miten arki muuttuu? Viisi koululaista vastaa

Kysyimme koulunpenkille palaavilta nuorilta, miten heidän arkirutiininsa muuttuvat loman loppuessa. Moni pitää normaaliin unirytmiin palaamista vaikeana.

koulu8.8.

Terveydenhuollon puhelinpalvelu toimii jälleen Kuopiossa

Perusturvan ja terveydenhuollon puhelinpalvelujärjestelmää kiusannut vika korjattiin aamupäivällä.

Kuopio8.8.

Kaikille päiväkotilapsille samaa ruokaa – päiväkodin hoitajat nyppivät allergiaa aiheuttavat porkkanat pois keitosta

Päiväkodeissa aletaan siedättää lievästi allergisille lapsille allergisoivia ruoka-aineita Etelä-Karjalassa. Muualla Suomessa tämä on jo arkipäivää.

allergiat7.8.

Suomalaiset hallitsevat ensiaputaidot, mutta parannettavaakin on – elvytystilanteissa ei aina toimita ja hätäkeskukseen soitetaan turhaan

Sosiaali- ja terveysministeriön mukaan suomalaisten ensiaputaidot ovat varsin hyvällä tasolla. Tosin hätätilanteiden arvioinnissa ja elvytyksessä on vielä petrattavaa.

elvytys5.8.

Raskaus laskee verenpainetta – hyödyt näkyvät vielä vuosikymmeniä myöhemmin

Verenpaineen lasku saattaa monilla olla jopa pysyvä, kertoo tutkimus.

raskaus3.8.

Tuikku murheeseen vain syventää murhetta – väitöstutkimus vahvistaa alkoholin ja masennuksen yhteyden

Humalajuomisesta ja masennuksesta yhdessä syntyy kierre, joka voi saattaa koko elämän sivuluisuun. Masennuksen ja viinan yhteys on miehillä selvempi kuin naisilla.

masennus2.8.

Helleaaltojen aiheuttamat kuolemat lisääntyvät tulevaisuudessa

Tutkimusten mukaan helleaallot tulevat ilmastonmuutoksen myötä yleistymään, ne ovat pahempia ja kestävät pitempään.

ilmastonmuutos1.8.

Ruoka jäähtyy lautaselle, kun lääkärihelikopteri saa hälytyksen – Yle seurasi, miten apu lähtee liikkeelle, kun hätä on suurin

Aina ei voi potilasta auttaa, mutta silloin kun voi, niin se on kyllä hyvin iso palkinto tästä työstä, sanoo ensihoidon ylilääkäri Sanna Hoppu.

Akuuttilääketiede31.7.

Helsinkiläinen hyvinvointikeskus on esimerkki tulevaisuuden terveydenhuollosta – Keskuksen ongelmia korjataan syksyn aikana ja niistä pitäisi myös ottaa opiksi uusia keskuksia rakennettaessa

Sote-palveluiden yhdistäminen mullistaa terveydenhuoltoalan samalla tavalla kuin avokonttorit mullistivat toimistotyön. Meneillään on iso kulttuurinmuutos.

Kotimaa30.7.

Ihotautilääkäri: Turvallista auringonottoa ei ole – "On surullista, miten ihmiset ihoaan grillaavat"

Ihoa pitäisi suojella vaatteilla, vahvalla aurinkovoiteella ja ruskettumista välttelemällä.

ihosyöpä30.7.

Näin pärjätään helteessä yli viidentuhannen partiolaisen Kliffa-leirillä – juomavettä kuluu 22 000 litraa päivässä ja uimavuorot jaetaan minuuttiaikataululla

Pääkaupunkiseudun partiolaisten Kliffa-leirillä jokaisen tehtävänä on muistuttaa kavereita veden juomisesta ja hatun päässä pitämisestä.

partio28.7.

"Rantavesi ei ole pyllynpesupaikka" – uimarannoilla vatsatautiepäilyjä Kokkolassa

Jos epäilee sairastuneensa uimaveden vuoksi, kannattaa ilmoittaa asiasta terveysvaltontaan.

Uimavesi27.7.

Toimittajalta: Keskustelu lääkekannabiksesta käydään tunteilla – aihe on edelleen tabu Suomessa

Lääkärit eivät juuri määrää lääkekannabista Suomessa, koska keskustelu aiheesta on vähäistä ja kahtiajakautunutta, esitti ylilääkäri Kaarlo Simojoki A-studiossa. Miksi kannabiksen lääkekäyttö on Suomessa tabu?

Lääkekannabis26.7.

Valtaosa potilasvahinkoilmoituksen tehneistä saa hylkäävän päätöksen – "Jokaisessa leikkauksessa ja nukutuksessa voi tulla yllätyksiä"

Potilas ei aina uskalla tehdä ilmoitusta. Hän saattaa pelätä, että saa sen seurauksena tulevaisuudessa huonompaa hoitoa.

potilasturvallisuus26.7.

Miten ruoka säilyy mökillä? Ota asiantuntijan vinkit talteen

Kokojyvätuotteet ovat kuivakaapin herkimpiä, mutta riisi, tee ja hunaja kestävät kauankin. Parin vuoden välein kaapit kannattaa silti tyhjentää.

Ruoka ja juoma25.7.

Yhä useampi suomalainen nukkuu tulevaisuudessa kehnosti – Uniprofessorin vinkit hyvään yöuneen

Jos yöunet jäävät vajaiksi, voi unenpuutosta korvata päivätorkuilla. Kunhan ei nuku liian pitkään.

terveys25.7.

Helle on alkanut vaatia kuolonuhreja Suomessa – "Mitä pidempään jatkuu, sitä raskaammaksi käy"

Valtaosa päivystysten ja ensihoidon potilaista saa avun nesteytyksestä, mutta vanhukset ja perussairaat kärsivät nyt kuumasta pahasti. Paikoin hoidettavana on ollut myös perusterveitä aikuisia.

helle24.7.

Historiallinen edistysaskel malarian hoidossa – Ensimmäinen uusi lääke 60 vuoteen

Uuden lääkkeen uskotaan parantavan miljoonia ihmisiä vuosittain.

malaria23.7.

Suomalaistutkimus: Miesten eturauhassyöpä voi hidastua tutun lääkkeen avulla

Alun perin pelättiin, että kolesterolilääke voi pahentaa syöpää, mutta kävikin juuri päinvastoin, tuore suomalaistutkimus kertoo.

Tampere23.7.

Missä kulkee tautien parantamisen ja ulkonäön parantelun raja? Asiantuntija varoittaa vauvojen geenimuokkauksen kaltevasta pinnasta

Bioetiikan tutkija Heikki Saxén saa ärtynyttä palautetta, kun hän kehottaa yhteiskunnalliseen keskusteluun siitä, mitä geenien muokkaaminen tarkoittaisi yhteis- ja ihmiskunnalle.

geenitekniikka22.7.

Hetken huuma vai pysyvämpi kehitys? Sähköpotkulautoja on alettu käyttää kännimopoina

Kun kaupasta pitää saada lisää olutta tai terassilta on päästävä kotiin, ovat suomalaiset kekseliäitä. Sähköpotkulaudalla pääsee.

liikenne20.7.

Auts, iho kärähti auringossa – mitä teen? Tässä 5 helppoa kotikonstia ensiavuksi

Jos iho on päässyt palamaan rakkuloille asti, se voi tuntua todella kipeältä.

auringonpolttama19.7.

Suomessa tehdään tuhansia tarpeettomia olkapääleikkauksia – Suomalaistutkijat: Olkalisäkkeen avarrusleikkauksesta ei ole hyötyä

Tiedejulkaisu British Medical Journalissa torstaina julkaistu suomalaistutkimus vahvistaa käsitystä, että ensisijaisena hoitona pitäisi olla fysioterapia.

leikkaushoito19.7.

Kylmäkalleja sänkyyn, alusvaatteet pakastimeen – Lue lukijoiden kekseliäät hellevinkit olon viilentämiseksi

Ylen meteorologin mukaan tukala helle jatkuu ainakin perjantaihin asti, joten viilennysvinkeille on tarvetta.

helle19.7.

Hajusteet ja kemikaalit kiusaavat kampaajia – osa saa helpotusta tuoksuttomista tuotteista tai kasviperäisistä aineista

70 prosenttia kampaajista kärsii jossain vaiheessa uraansa käsi-ihottumasta. Myös moni asiakas saa oireita hiustuotteista.

työperäiset sairaudet19.7.

Antibiootteja maustekaapista: Kanelistako superbakteerien kukistaja?

Bakteerit aiheuttavat tulehduksia joukkovoimalla. Jos se estetään, yksinäisestä bakteerista ei ole vaaraa. Tuore tutkimus on nostanut kanelin hunajan ja valkosipulin rinnalle tulehdusten hillitsemisessä.

antibiootit19.7.

Lääkäri muistuttaa helteessä hikoilevia: juo jo ennen kuin janottaa

Pelkkä veden juominen ei riitä. Jos kehossa ei ole tarpeeksi suolaa, päätä särkee ja huimaa.

helle18.7.

Pitääkö työnantajalle kertoa jo unetkin? "Toivottavasti", sanoo psykoterapeutti

Unia on alettu hyödyntää työelämän tarpeisiin. Kun työyhteisössä jaetaan unia, voi esiin nousta asioita, joita ei muuten lausuta ääneen.

uni (biologiset ilmiöt)15.7.

Valkohäntäpeurat ovat runsastuneet rajusti ja niin ovat punkitkin – kysyimme tutkijalta pitäisikö peurat ja kauriit ampua

Moni uskoo, että punkkien leviämistä voitaisiin estää vähentämällä rajusti kasvaneita valkohäntäpeura- ja metsäkauriskantoja.

punkit14.7.

Näytä lisää

Terveys: tuoreimmat