Hyppää sisältöön

Riittävä proteiinin saanti ehkäisee vanhuusiän haurastumista

Proteiinin riittävä saanti auttaa myös lihaskunnon ylläpitämisessä.

ravitsemus19.6.

Rajkumar Sabanadesanin kolumni: Jos ihminen joutuu työssään toimimaan arvojaan vastaan, hän voi huonosti

Jos työn merkityksellisyys katoaa kokonaan, ihminen kuolee henkisesti, kirjoittaa Rajkumar Sabanadesan.

huonolaatuinen vanhustenhoito7.3.

Kolmekymppinen! Aloita säästäminen vanhuuden varalle nyt – “Ettei eläkkeellä tarvitsisi tinkiä kodista tai terveydestä”

Kun vanhuus koittaa ja rahaa on säästössä, voi varoja käyttää itseensä eikä säästää perillisille.

säästäminen26.2.

"Saa lähteä kokeilemaan, jos meinaa nuoremmat minun askelissa pysyä" – 72-vuotias Veera Härkönen tekee eläkkeellä jopa 11 tunnin työpäiviä

Yli 135 000 vanhusta käy vielä eläkkeelläkin palkkatyössä. Määrä kasvaa kohisten.

työelämä18.2.

Eeva Kilpi, 90, on järkyttynyt vanhusten kohtelusta: "Tästä miulla on sotaisat ajatukset, vaikka muuten en sotaa tahdo"

Kulttuurivieras, kirjailija Eeva Kilpi on sitä mieltä, että vanhukset on nöyryytetty hiljaisiksi.

Kulttuurivieras10.2.

Hoivakodissa asuvaa vaimoaan hoitava Eino Grön: En pelkää vanhuutta

Uutiset hoivakotien pahasti puutteellisesta vanhustenhoidosta hätkähdyttivät Gröniä. Hän korostaa myös omaisten merkitystä hoivassa.

Sannikka & Ukkola1.2.

Lähihoitaja Anna Kärkkäinen jaksaa hymyillä paljon parjatulla alalla – "Kun vanhukset huudahtavat, että tulikos tyttö töihin, olen ihan, että no tulin!"

Hoitokodissa työskentelevä Anna Kärkkäinen toivoo itselleen sosiaalista ja toimeliasta vanhuutta. Hänen mukaansa hoitajien on tärkeää pitää huolta itsestään, jotta he jaksavat raskasta työtä.

vanhustenhoito2018

Näsijärven rannassa saa nyt tanssia, esiintyä tai siitä voi lähteä risteilylle – Koukkuniemen ikäihmisille rakennettiin monitoiminen laituri Tampereella

Uusi laituri saneerattiin vanhan päälle. Asiaa ajoi arvokasta vanhuutta korostava yhdistys.

Tampere2018

Vanhuus koetaan nyt alkavaksi 74 vuoden iässä – seksuaalisuus kuuluu luontevasti vanhankin ihmisen elämään

Suomalaisten mielestä vanha ihminen on keskimäärin 74-vuotias ja häntä tulisi kutsua ikäihmiseksi.

vanhuus2018

Vanhuuden julkikuva on väärä, sanovat tutkijat – katso videolta, mikä ikääntymisessä on mahtavaa

Suomalaiset elävät entistä vireämpinä entistä pidempään. Käsityksemme vanhuudesta ei silti ole muuttunut julkisuudessa positiivisempaan suuntaan.

vanhukset2017

Oletko iskussa vielä ysikymppisenä? Tee testi ja arvioi itse

Jos olet yli 50-vuotias, muun muassa kävelyvauhtisi ja reisilihasten vahvuus ovat vanhuuden vointisi mittareita.

terveys2017

Peruspalveluministeri: Laitoshoidon ja kotihoidon välille tarvitaan uudenlaisia hoitomuotoja

Peruspalveluministeri myöntää, etteivät palvelut ole yhdenvertaisia ja omaisten huoli läheisten pärjäämisestä kotona ymmärrettävää.

vanhustenhoito2017

77-vuotiasta Hellevi Partasta ällöttää mummottelu: Puhuisivat meistä edes naisina ja miehinä

Suomalaisten mielestä vanheneminen on yleensä hitautta ja muistisairauksia. Kliseistä ajatusta yritetään kääntää totuudenmukaisemmaksi.

ikääntyminen2017

Tutkimus: Dementiatapauksista joka kolmas estettävissä koulutuksella ja elämäntapamuutoksilla

Terveelliset elämäntavat laskevat merkittävästi sairastumisen riskiä.

dementia2017

Matias Möttölän kolumni: Kuvittele kurjuus ja pelastut siltä

Säästäminen on vaikeaa, koska tulevaisuus on kaukana. Kuvankäsittely auttaa, kirjoittaa Matias Möttölä.

säästäminen2017

Tärkeintä on rakkaus – se pitää yhdessä, vaikka muistisairaus vei eri osoitteisiin

Tunne ja läheisyys ei hiipunut, vaikka Katri ei enää muista kaikkea ja asuu muualla. Soini käy tapaamassa häntä lähes päivittäin hoitokodissa.

Vanhukset ja ikääntyminen2017

Elämälle ei ole enää tyypillistä käsikirjoitusta – ikäkin voidaan laskea eri tavoilla

Opinnot, ura, perhe, omakotitalo ja eläke. Enää elämän käsikirjoitus ei ole yksiselitteinen. Tänä päivänä ihmiset kysyvät enemmän itseltään, mitä he elämältään haluavat.

ikä2017

Ompelijarouvat tapasivat palvelutalossa vuosien jälkeen: ”Ihan olet entinen Helena”

Lahtelaisessa Lehtiojan palvelukeskuksessa muistetaan yhä tekstiili- ja vaatetusteollisuuden kultakausi. Ompelijanaiset olivat ahkeria ja ylpeitä työstään.

vanhuus2017

Miten kuusikymppisten elämä on muuttunut 1970-luvulta? – "Osa tulee uudestaan isäksi"

Kuusikymppiset ovat tutkijoiden iloksi nopeasti muuttunutta joukkoa. Heidän elämäänsä ja tulevaisuuden odotuksiaan verrataan tutkimuksessa samanikäisiin 70- ja 80-luvulla.

tiede2017

Ylen kysely: Eutanasian sallisi suurin osa suomalaisista

Eläkeiän ylittäneistä osa suhtautuu kuolinapuun muuta kansaa epäilevämmin. Juttu on julkaistu vuonna 2016.

eutanasia2016

Petäjävesi laittaa ikäihmisiä liikkumaan

Yli 75-vuotiaita kannustetaan Petäjävedellä liikunnan pariin muun muassa ilmaisilla liikuntatesteillä. Tavoitteena on kehittää yli 75-vuotiaiden liikkumista.

Petäjävesi2016

60-vuotiailla puolet omaisuudesta kodissa kiinni – Mitä jos arvo romahtaa?

Omistusasunnot muodostavat ison osan suomalaisten varallisuudesta. Sen tähden iso osa omaisuudesta katoaa, jos asunnon arvo putoaa. Syrjäseuduilla asuntoja on hankala myydä.

Kotimaa2016

Video: Leikki ei ole lasten yksinoikeus – ikämiehet temmelsivät aktiviteettipuistossa

Valtakunnallisena leikkipäivänä Tornion Senioripisteen ikämiehet intoutuivat muun muassa lumisotasille ja temppuilemaan trampoliinilla.

leikki (toiminta)2016

Vanhuus kerrostalossa vai maalaisidyllissä? – Espoolainen Tuulikki Sepänmaa asuu kahta kotia

65-vuotias Tuulikki Sepänmaa ei vielä koe itseään vanhaksi, mutta miettii jo, miten voi ja pärjää vaikka 15 vuoden päästä. Sydän ja mieli vetävät maalle Mikkeliin, ykköskoti Espoossa on hissittömässä talossa.

terveys2016

Kovan ajan lapset ja katkeruuden kierre – psykologi perää armollisuutta vanhuksia kohtaan

Moni tämä päivän vanhus jäi lapsena vaille myötätuntoa ja syliä. Olisiko aika tarjota sitä heille nyt?

Vanhukset ja ikääntyminen2016

"Mie olen seniori, mie en ole vanhus" – Ikäihmisiltä kysyttiin, kuinka he haluavat itseään kutsuttavan

Vanhuus on enemmän riippuvainen mielentilasta ja omasta aktiivisuudesta kuin ikävuosista, tuumaavat ikämiehet Tornion Arpelassa.

ikääntyminen2016

79-vuotias päätti elää rakkaassa saaressa loppuun asti – selätti aivoinfarktinkin yksin: "Johan mie parissa päivässä pystyin konttaamaan"

Ei sähköverkkoa, ei juoksevaa vettä. Kilometrejä mantereelle on seitsemän, sieltä lähimpään kauppaan seitsemän lisää. Tammion saaressa on Raimo Kettusen koti.

saaristot2016

Haluatko asua nykyisessä asunnossasi vielä vanhanakin? – Mieti jo ajoissa tarvittavia muutoksia

Oman kodin toimivuutta ja turvallisuutta kannattaa katsella ikääntyneen silmin jo viisikymppisenä. Samoin, jos on ostamassa asuntoa, jossa haluaa viettää vanhuuden päivät.

Kotimaa2016

Fidel Castron ura kuvina vallankumouksesta vanhuuteen

Kuuban vallankumousjohtaja on kuollut. Kokosimme kuvia Fidel Castron uran varrelta. Juttu julkaistiin alunperin Castron 90-vuotispäivänä.

Fidel Castro2016

"Mahtaako kuolema sittenkään olla kaiken loppu?" – Suomen tunnetuin sosiologi pohtii vanhuutta

Eläkkeelle jääminen on helpotus ja vapauttaa johonkin uuteen. Sitten iskee huoli omasta rapistumisesta ja vähitellen alkaa kiinnostaa, mitä elämä voikaan vielä tarjota. Emeritusprofessori Antti Eskola pohtii uudessa kirjassaan vanhuutta ja suomii vanhusten huonoa kohtelua.

Vanhukset ja ikääntyminen2016

Ampiaisetkin stressaantuvat työttömyydestä

Ampiaisten käyttäytyminen muuttuu joskus oudoksi loppukesästä. Ampiaisten stressitila johtuu työttömyydestä ja ravinnonhankinnan vaikeutumisesta.

luonto2016

Leppäkerttujen pahin invaasio vasta tulossa – asiantuntija odottaa 10 sentin paksuisia lauttoja: "Voivat purra ihmisiä"

Leppäkertuilla on luonnossa leveät olot, sillä ne eivät kelpaa muille eläimille ruuaksi pahan makunsa takia. Turun yliopiston eläinmuseon konservaattori Ari Karhilahti uskoo, että leppäkerttujen määrä nousee vielä rajusti loppukesän aikana.

Kotimaa2016

Rannoilta löytynyt useita kuolleita hylkeitä – ruhoja pulpahtelee pintaan lähes päivittäin

Luonnonvarakeskus Luke on saanut juhannuksen jälkeen lähes päivittäin ilmoituksia kuolleina löydetyistä hylkeistä. Valtaosa niistä on kuollut jo talvella.

Kotimaa2016

85-vuotias Anja iloitsee uusista ystävistä: "En tykkää yksinäisistä ja pitkistä illoista"

Yksinäisille vanhuksille järjestetään vapaaehtoisystäviä Kajaanissa. Ajatus lähti keväällä yhdestä ihmisestä, ja nyt koossa on seitsemän vapaaehtoista. Onnela-kodista vapaaehtoiset saavat kiitosta sekä henkilökunnalta että vanhuksilta.

vanhukset2016

Palkittu luontokuvaaja saa liikuttavaa palautetta kuvistaan – "On se pysäyttävää"

Luontokuvaaja saa paljon palautetta ottamistaan kuvista. Hänen mielestään on pysäyttävää ja liikuttavaa, että juuri hänen kuviensa avulla ihmiset ympäri maailmaa pääsevät näkemään sellaisia paikkoja luonnosta, joita muuten ei olisi mahdollisuus kokea.

luonto2016

Tutkimus: Älykkäät nuoret säilyttävät fyysisen toimintakyvyn vanhanakin

Aikanaan armeijan älykkyystestissä hyvin pärjänneet miehet kokivat toimintakykynsä paremmaksi kuin samassa testissä huonommin menestyneet ikätoverinsa.

Kotimaa2016

Tutkimus: Toisin kuin on luultu, lääkärit kohtaavat kuoleman muiden tapaan

Viitisen vuotta sitten alkoi vilkas keskustelu siitä, miksi lääkärit turvautuvat kuoleman lähestyessä sairaalahoitoon muita harvemmin. Nyt vaikuttaa siltä, ettei mitään eroa olekaan.

terveys2016

Kongressivieraat tuovat Turkuun miljoonia euroja vuodessa

Kongressimatkailun tulevaisuus näyttää Turussa hyvältä. Esimerkiksi Logomo neuvottelee kongresseista jo viiden vuoden päähän.

Kotimaa2016

Video: Vanhuuden tunnetta matkiva puku muuttaa käyttäjän 34-vuotiaasta 85-vuotiaaksi

Ulkoinen tukiranka antaa käyttäjälle muun muassa kaihea ja tinnitusta. Puvun tarkoituksena on kasvattaa ymmärrystä vanhusten kokemista haasteista.

tiede2016

"Potilaalla todettu syntymä" – lääkärikielestä tuli runoteos

Sairaalan kielipalveluissa työskennelleet Stina Niemi ja Aino Öhman huomasivat potilastekstien runollisuuden – mutta myös niiden ongelmat.

kirjallisuus2016

Laitoskeskeisestä vanhuudesta ponnistellaan kohti kotona asumista

Ikääntymiseen Suomessa kuuluu laitosasuminen. Ammattilaiset esimerkiksi Etelä-Pohjanmaalla ponnistelevat, jotta palvelut saataisiin toimitettua tarvitsijoille kotiin ja samalla saataisiin resurssit riittämään. Ennaltaehkäisykin on huomioitava, ettei tulevaisuuden yhteiskunta ole kuin suuri sairaala, jossa osa tuottaa palveluita ja osa käyttää niitä.

Kotimaa2016

Haurastuminen uhkaa ikäihmisiä – testaa oma kuntosi

Yli 70-vuotiaiden kunto on parantunut selvästi viime vuosikymmeninä. Monille ikäihmisille tulee kuitenkin lopulta eteen haurastumisen ja rappeutumisen aika. Eurooppalaistutkimuksessa yritetään selvittää, miten toimintakyvyn heikkenemistä voidaan hidastaa.

Kotimaa2016

Joka neljäs eläkeläinen päätyy työkyvyttömyyseläkkeelle – työkykyä kannattaa tukea keski-iässä

Uusista eläkkeensaajista liki 25 prosenttia siirtyy työkyvyttömyyseläkkeelle. Yleisimmät syyt liittyvät mielenterveyteen tai tuki- ja liikuntaelimiin. Liki 6000 kunta-alan työntekijän ja toimihenkilön pitkäaikainen tutkimus vahvistaa, että keski-ikäisten työkykyä kannattaa tukea. Se ennaltaehkäisee työkyvyttömyyseläkkeelle joutumista ja pidentää liikkumiskykyä.

terveys2016

Palvelutaloon muutetaan, ettei tarvitsisi olla yksin – silti yksinäisyys yllättää

Vanhenemisen ei pitäisi automaattisesti tarkoittaa yksinäisyyttä. Moni vanhus muuttaa palvelutaloon, kun yksin selviytyminen käy mahdottomaksi tai elinpiiri liian yksinäiseksi ja tilanteeseen haetaan parannusta. Yksinäisyys yhteisön keskellä saattaa kuitenkin yllättää.

Kotimaa2016

100-vuotias Lyyli: En muista tai tiedä, että olisi jäänyt tekemättä tai kokematta mitään

Vaasalainen Lyyli Rintamäki saavuttaa loppiaisena iän, johon harva yltää. Sata kynttilää kakussa on hyvä symboli eletylle elämälle ja sille, miten maailma on muuttunut yhden ihmisiän aikana.

Kotimaa2016

Sirpa Pietikäinen perää osallistuvaa suunnittelua: Aivan liian vähän kuunnellaan ikäihmisten tarpeita

Europarlamentaarikko Sirpa Pietikäinen (kok.) arvostelee puutteita ikäihmisten palvelujen saatavuudessa ja laadussa. Ihmisiä pitäisi kuunnella enemmän siitä, minkälaisia palveluja he tarvitsevat. Koko palvelujen suunnitteluperiaate pitäisi kääntää ylösalaisin, hän lataa.

terveys2015

Tutkijan näkökulma: Meillä on yhä enemmän eläkeläisiä köyhiä

Mitä tapahtuu, jos jää työttömäksi noin 50-vuotiaana? Onko mahdollista selvitä takaisin työelämään? Onnistumisiakin varmasti on, mutta pitkittyessään keski-ikätyöttömyydellä voi olla tuntuvat vaikutukset ihmisen vanhuuteen, kirjoittaa dosentti Pirjo Nikander Tampereen yliopistosta.

Kotimaa2015

Lucia-mummo Anneli on kaikkien kaveri

Hymy oli leveällä, kun Anneli Virta julistettiin Turun historian ensimmäiseksi Lucia-mummoksi.

ilmiöt2015

Tekniikan kehitystyössä välimatkat eivät ratkaise – "Olemme markkinoilla mukana, oltiin sitten Utsjoella tai Helsingissä"

Kunhan tutkimus- ja kehitystyön langat pidetään kotimaassa, voi tilanteesta poikia jopa lisää työpaikkoja, uskoo Kainuun Edun Timo Kemppainen.

Kotimaa2015

Aira Samulin: ”Vanhukset, jos te haluatte jotain, se pitää tehdä”

88-vuotiaan viihdetaiteilija Aira Samulinin mukaan vanhuutta ei tulisi pelätä, vaan omia haaveita pitäisi toteuttaa iästä huolimatta. Samulin on yksi viidestätoista julkisuuden henkilöstä, jotka valottavat elämäänsä Mari Sainion uutuuskirjassa Parempi Elämä.

Aamu-tv2015

Näytä lisää

Vanhuus: tuoreimmat

Riittävä proteiinin saanti ehkäisee vanhuusiän haurastumista

Rajkumar Sabanadesanin kolumni: Jos ihminen joutuu työssään toimimaan arvojaan vastaan, hän voi huonosti

Kolmekymppinen! Aloita säästäminen vanhuuden varalle nyt – “Ettei eläkkeellä tarvitsisi tinkiä kodista tai terveydestä”

"Saa lähteä kokeilemaan, jos meinaa nuoremmat minun askelissa pysyä" – 72-vuotias Veera Härkönen tekee eläkkeellä jopa 11 tunnin työpäiviä

Eeva Kilpi, 90, on järkyttynyt vanhusten kohtelusta: "Tästä miulla on sotaisat ajatukset, vaikka muuten en sotaa tahdo"

Hoivakodissa asuvaa vaimoaan hoitava Eino Grön: En pelkää vanhuutta

Lähihoitaja Anna Kärkkäinen jaksaa hymyillä paljon parjatulla alalla – "Kun vanhukset huudahtavat, että tulikos tyttö töihin, olen ihan, että no tulin!"

Näsijärven rannassa saa nyt tanssia, esiintyä tai siitä voi lähteä risteilylle – Koukkuniemen ikäihmisille rakennettiin monitoiminen laituri Tampereella

Vanhuus koetaan nyt alkavaksi 74 vuoden iässä – seksuaalisuus kuuluu luontevasti vanhankin ihmisen elämään

Vanhuuden julkikuva on väärä, sanovat tutkijat – katso videolta, mikä ikääntymisessä on mahtavaa

Oletko iskussa vielä ysikymppisenä? Tee testi ja arvioi itse

Peruspalveluministeri: Laitoshoidon ja kotihoidon välille tarvitaan uudenlaisia hoitomuotoja

77-vuotiasta Hellevi Partasta ällöttää mummottelu: Puhuisivat meistä edes naisina ja miehinä

Tutkimus: Dementiatapauksista joka kolmas estettävissä koulutuksella ja elämäntapamuutoksilla

Matias Möttölän kolumni: Kuvittele kurjuus ja pelastut siltä

Tärkeintä on rakkaus – se pitää yhdessä, vaikka muistisairaus vei eri osoitteisiin

Elämälle ei ole enää tyypillistä käsikirjoitusta – ikäkin voidaan laskea eri tavoilla

Ompelijarouvat tapasivat palvelutalossa vuosien jälkeen: ”Ihan olet entinen Helena”

Miten kuusikymppisten elämä on muuttunut 1970-luvulta? – "Osa tulee uudestaan isäksi"

Ylen kysely: Eutanasian sallisi suurin osa suomalaisista

Petäjävesi laittaa ikäihmisiä liikkumaan

60-vuotiailla puolet omaisuudesta kodissa kiinni – Mitä jos arvo romahtaa?

Video: Leikki ei ole lasten yksinoikeus – ikämiehet temmelsivät aktiviteettipuistossa

Vanhuus kerrostalossa vai maalaisidyllissä? – Espoolainen Tuulikki Sepänmaa asuu kahta kotia

Kovan ajan lapset ja katkeruuden kierre – psykologi perää armollisuutta vanhuksia kohtaan

"Mie olen seniori, mie en ole vanhus" – Ikäihmisiltä kysyttiin, kuinka he haluavat itseään kutsuttavan

79-vuotias päätti elää rakkaassa saaressa loppuun asti – selätti aivoinfarktinkin yksin: "Johan mie parissa päivässä pystyin konttaamaan"

Haluatko asua nykyisessä asunnossasi vielä vanhanakin? – Mieti jo ajoissa tarvittavia muutoksia

Fidel Castron ura kuvina vallankumouksesta vanhuuteen

"Mahtaako kuolema sittenkään olla kaiken loppu?" – Suomen tunnetuin sosiologi pohtii vanhuutta

Ampiaisetkin stressaantuvat työttömyydestä

Leppäkerttujen pahin invaasio vasta tulossa – asiantuntija odottaa 10 sentin paksuisia lauttoja: "Voivat purra ihmisiä"

Rannoilta löytynyt useita kuolleita hylkeitä – ruhoja pulpahtelee pintaan lähes päivittäin

85-vuotias Anja iloitsee uusista ystävistä: "En tykkää yksinäisistä ja pitkistä illoista"

Palkittu luontokuvaaja saa liikuttavaa palautetta kuvistaan – "On se pysäyttävää"

Tutkimus: Älykkäät nuoret säilyttävät fyysisen toimintakyvyn vanhanakin

Tutkimus: Toisin kuin on luultu, lääkärit kohtaavat kuoleman muiden tapaan

Kongressivieraat tuovat Turkuun miljoonia euroja vuodessa

Video: Vanhuuden tunnetta matkiva puku muuttaa käyttäjän 34-vuotiaasta 85-vuotiaaksi

"Potilaalla todettu syntymä" – lääkärikielestä tuli runoteos

Laitoskeskeisestä vanhuudesta ponnistellaan kohti kotona asumista

Haurastuminen uhkaa ikäihmisiä – testaa oma kuntosi

Joka neljäs eläkeläinen päätyy työkyvyttömyyseläkkeelle – työkykyä kannattaa tukea keski-iässä

Palvelutaloon muutetaan, ettei tarvitsisi olla yksin – silti yksinäisyys yllättää

100-vuotias Lyyli: En muista tai tiedä, että olisi jäänyt tekemättä tai kokematta mitään

Sirpa Pietikäinen perää osallistuvaa suunnittelua: Aivan liian vähän kuunnellaan ikäihmisten tarpeita

Tutkijan näkökulma: Meillä on yhä enemmän eläkeläisiä köyhiä

Lucia-mummo Anneli on kaikkien kaveri

Tekniikan kehitystyössä välimatkat eivät ratkaise – "Olemme markkinoilla mukana, oltiin sitten Utsjoella tai Helsingissä"

Aira Samulin: ”Vanhukset, jos te haluatte jotain, se pitää tehdä”

Pääuutiset

Syttyykö sota? Iran pyristelee irti Yhdysvaltojen pakoteruuvista ja "pelaa vaarallista peliä" – nämä seikat vaikuttavat konfliktiin

Ulkoministeri Pekka Haavisto Yhdysvaltojen ja Iranin välisestä kovistelusta: Sodan riski on todellinen – Suomi viestinyt malttia Iranille

Eurofighter-hävittäjät törmäsivät Saksan taivaalla – toinen lentäjistä kuoli