Hyppää sisältöön

Jo lähes kolmannes ihmiskunnasta kantaa liikakiloja – suomalaisillakin vielä paljon tekemistä

Maailman lihavimmat aikuiset löytyvät Egyptistä ja lihavimmat lapset Yhdysvalloista.

ylipaino20.6.

Jo joka neljäs poika painaa liikaa – kunnat heräsivät: Kouluruokailu uusiksi

Lasten lihavuus on saatu taittumaan Seinäjoella. Hyväksi havaittua mallia lähdetään nyt viemään muihin kuntiin.

lasten ja nuorten ylipaino14.6.

Herätys: Oranssit sakset täyttävät pyöreitä, Suomi pelaa lätkää ja Trump kiertää maailmaa

Lue tästä päivän uutisaiheet lyhyesti. Voit säätää Uutisvahdissa Herätys-ilmoituksia asetuksista.

Aamukooste20.5.

Lapsuuden lihavuus nelinkertaistaa diabetesriskin

Tyypin 2 diabetesta on perinteisesti pidetty vain aikuisten sairautena.

Kotimaa18.5.

Kun ruoasta tuli vihollinen: "Söin itseni ulos suljetulta osastolta, jotta pääsisin taas laihduttamaan"

Anoreksia oli varastaa Camillan elämän. Syömishäiriöistä kärsii Suomessa arviolta joka kymmenes teinityttö.

syömishäiriöt24.4.

Polven nivelrikko vaanii pitkiä miehiä – laihdutus ja liikunta auttavat oireisiin

Nivelrikon altistavia tekijöitä ovat myös erilaiset vammat, ylipaino tai urheilun aiheuttama kuormitus. Parantavaa hoitoa polvinivelrikkoon ei ole.

väitöskirjat21.4.

Äidin lihavuus yhteydessä lapsen epilepsiariskiin

Verrattuna normaalipainoisten äitien lapsiin riski sairastua epilepsiaan oli noin 11 prosenttia suurempi lapsilla, joiden äidit olivat olleet ylipainoisia raskauden aikana.

terveys20.4.

Laihtuuko mies helpommin kuin nainen? 10 kysymystä laihduttamisesta – asiantuntija vastaa

Kysyimme kuinka uni vaikuttaa laihduttamiseen ja onko kuntoilu aamuisin tyhjällä vatsalla paras vaihtoehto.

painonhallinta16.4.

Perheterapeutti: Laihdutus-sanaa ei pitäisi käyttää lasten kanssa

Lapsella voi olla yli- tai alipainoa, johon on terveydellisistä syistä puututtava.

Lapset ja nuoret12.4.

Rantakuntoon pääsy on usein pikajuoksua tauotta – "Kyse on elämäntapojen muuttamisesta eikä dieetistä"

Pikadieetillä pudotetut kilot tulevat helposti korkoineen takaisin grillikauden alettua.

kuntoliikunta8.4.

Näyttelijä Kate Hudson kuntoilusta: Älkää asettako itsellenne turhia paineita

Amerikkalaistähden mielestä liikunnan pitäisi olla hauskaa eikä ikävä velvollisuus.

liikunta7.4.

Pitkää päivää painavia yrittäjiä kannustettiin liikkumaan: Jo ensimmäiset tulokset lupaavia

Yrittäjien terveydentilaa on tutkittu hyvin vähän. Liikuntahankkeen avulla haluttiin kannustaa yrittäjiä liikkumaan.

fyysinen kunto6.4.

Köyhyys yhtä suuri terveysriski kuin verenpainetauti ja vähäinen liikunta

Sosioekonomista asemaa ei yleensä lasketa ehkäistävissä olevaksi terveystekijäksi esimerkiksi tupakoinnin ja ylipainon tavoin.

terveysriskit3.4.

Syömishäiriöistä selvinnyt Anu: "Laihuutta ihailtiin, kaikki laihduttivat"

Oulussa parintuhannen kutsuntaikäisen joukosta on havaittu syömishäiriöitä lähes joka kymmenenneltä. Syömishäiriöliitossa kiitellään tuoretta tutkimusta, joka valottaa ongelman laajuutta entisestään.

syömishäiriöt15.3.

Ylipaino uhkaa terveyttä – myös lemmikeillä

Ylipaino tuo lemmikille samat vaivat kuin ihmisellekin: diabetesta, sydän- ja verisuonitauteja, nivelongelmia.

lemmikkieläimet14.2.

Maailman toiseksi parhaiten palkattu naisnäyttelijä on lihava nainen – langanlaiha ihanne on vähitellen murtumassa

Elokuvissa ja tv-sarjoissa on totuttu näkemään erityisesti laihoja naisia, mutta nyt lihavammatkin tekevät näyttävästi tuloa parrasvaloihin.

kulttuuri10.2.

Kituvat laihduttajat huolettavat asiantuntijoita: "Se huonontaa elämänlaatua"

Rajujen dieettien sijaan painonhallinnassa kannattaa pyrkiä toimivan aineenvaihdunnan ylläpitämiseen. Siihen auttaa terveellinen ruoka, sopiva liikunta ja riittävä uni.

aineenvaihdunta2.2.

Toto-koira kutistui lähes kolmanneksen – voitti lemmikkien laihdutuskisan

Ylipaino altistaa lemmikin muun muassa diabetekselle ja nivelvaivoille. Se myös lyhentää elinikää jopa kahdella vuodella.

lemmikkieläimet2.2.

THL kaipaa nuoria miehiä: Tuhannet jättävät tulematta kansantautitutkimukseen

Suomalaisten terveyden kannalta kaikkein tärkein tutkimus käynnistyy tiistaina. Suuri määrä kutsuttuja on sitä mieltä, että ei kiinnosta.

terveys30.1.

Burleskitanssija Anu löysi itsevarmuuden kivun kautta - "Painoin 55 kiloa ja neuvolatäti sanoi lihavaksi"

Nuoruuden syömishäiriöstä selvinnyt Anu Pennala päätti aikuisiällä antaa periksi ulkonäköpaineille ja hylätä ulkoa syötettyjen ihanteiden tavoittelun.

burleski (tyylit (ilmiöt))26.1.

Oletko vältellyt viljatuotteita turhaan? – "Ei missään tapauksessa tavallista ruokaa terveellisempää"

Myös terveiden keskuudessa suosittu, keliaakikoille välttämätön gluteeniton ruokavalio ei ole oikotie painonpudotukseen, muistuttaa professori Ursula Schwab Itä-Suomen yliopistosta.

terveys25.1.

Miksi olemme niin julmetun tyytymättömiä painoomme? – Psykologi: "Länsimainen kauneuskäsitys yhä epärealistisempi"

Ylen kysely paljasti, että valtaosa naisista ja miehistä haluaa laihtua. Ihanteet ja todellisuus ovat yhä kauempana toisistaan, arvioi asiantuntija tyytymättömyyden syytä.

painonhallinta15.1.

Ravintovalmentajan neuvo jojo-laihduttajalle: varo elimistön säästöliekkiä

Aineenvaihdunta on pidettävä hereillä, jotta elimistö ei ala "syödä itseään", varoittaa ravintovalmentaja Anu Marin.

painonhallinta11.1.

Eläimetkin ajattelevat painoaan: kaakkurit laihduttavat, huuhkajat ja karhut lihottavat

Joillekin eläimille oikea-aikainen painontarkkailu, lähinnä painon kasvattaminen, on elinehto.

eläimet10.1.

Laihuuden ihannoinnin järkyttävä tulos: 84 prosenttia naisista tyytymättömiä painoonsa

Myös valtaosa miehistä haluaisi painaa vähemmän. Ravitsemusasiantuntija tyrmää jatkuvat laihdutuskuurit.

painonhallinta9.1.

Herätys: Perustulokokeilu alkaa, näin suomalaiset laihduttavat ja Ruotsissa puhutaan turvallisuudesta

Lue tästä päivän uutisaiheet lyhyesti. Voit säätää Uutisvahdissa Herätys-ilmoituksia asetuksista

Aamukooste9.1.

Lupasitko laihduttaa tänä vuonna? Nämä kaksi asiaa kertovat, kuinka käy

Suurin merkitys ei ole sillä, kuinka paljon liikut tai kuinka suuria annoksia syöt.

painonhallinta2.1.

Kymmeniä kiloja laihtunut Krista muuttui surullisesta iloiseksi: "Ennen yritin peitellä pahaa oloa"

Laihduttajat korostavat ulkonäköä, mutta Krista Kohoselle suurin muutos syntyi tunnetasolla. Ravitsemusterapeutin mukaan tunteet vaikuttavat laihtumiseen.

painonhallinta2016

Voimistelijatytön kuolema pysäytti – seuroissa lisätään tietoa syömishäiriöistä

Ylen tekemä kysely paljastaa, että voimisteluseuroilla ei ole vakiintuneita tapoja puuttua epäilyihin urheilijan sairastumisesta.

syömishäiriöt2016

"Jos mä parannun, niin meidän joukkue ei enää pärjää" – kolmasosa voimistelujoukkueesta sairastui syömishäiriöön

Anni sairastui anoreksiaan 19-vuotiaana. Joukkuetoveri kuoli samaan tautiin.

syömishäiriöt2016

Napostelija on usein huijari

Miksi maksaa huijaamisesta, hämmästelee ravintovalmentaja Kari Heljasvaara.

Terveys ja hyvinvointi2016

Lapsuusiän infektiot yhteydessä liikakilojen kertymiseen

Tutkijat eivät löytäneet yhteyttä antibioottien ja lihomisen väliltä, vaikka sellainen on havaittu monissa aikaisemmissa tutkimuksissa.

terveys2016

Syömällä syöpää vastaan – "Erityisesti miehet voisivat tsempata lihapatojen ääressä"

Syövän ehkäisyyn löytyy ravitsemussuositukset, joissa nousee esille neljä tärkeää asiaa. Samat suositukset tähtäävät myös painonhallintaan.

terveys2016

Lapsen paino-ongelma on herkkä asia – "Asioista on puhuttava niiden oikeilla nimillä"

Neuvolassa keskustellaan terveellisistä elämäntavoista vanhempien kanssa jo ennen lapsen syntymää.

terveys2016

Univaje saa syömään enemmän ja rasvaisempaa

Vähälle unelle jääneet syövät seuraavana päivänä jopa satoja kaloreita enemmän kuin hyvin nukutun yön jälkeen.

terveys2016

KooKoo-legenda lihoi uran loputtua, hurja vedonlyönti vei läskit – urheilijoilla suurentunut riski ylipainoon

Ravitsemusasiantuntija näkee, että painonhallinta voi olla todellinen haaste urheilijalle uran päätyttyä. Tämän tietää myös entinen jääkiekkoilija Timo Nurmberg.

Kotimaa2016

Lihavuusleikkaus mullisti Hanna Vänttisen elämän: laihtui 50 kiloa ja pystyy taas liikkumaan

Kirurgin mielestä Suomessa pitäisi tehdä ainakin tuplasti nykyistä enemmän lihavuusleikkauksia.

Laihdutusleikkaukset2016

Kaikki eivät reagoi nälän tunteeseen – yksi ateria päivässä ei ole luonnollinen rytmi

Asiantuntija kertoo, että ruokarytmin tulisi olla kaikilla lähes sama, sillä ihminen tarvitsee ravintoa 3–4 tunnin välein pystyäkseen toimimaan.

ravitsemus2016

Stressaatko sinäkin muutaman liikakilon takia? – "Tavallista vaakaa ei kannata tuijottaa"

Vaivaako huono omatunto siitä, että parin ylimääräisen kilon pudotuksesta on tullut ikuisuusprojekti? Se on turhaa, sillä painonhallinnassa ratkaisevaa on kilojen laatu eikä niiden määrä.

painonhallinta2016

Lihavuusleikkaus voi vähentää työpoissaoloja

Lihavuusleikkauksessa olleiden toimintakyky ja mieliala paranevat selvästi leikkauksen jälkeen.

terveys2016

Lihavuusleikkaus auttaa myös uniapneaan – parani tai helpottui 90 prosentilla

Suuri osa uniapneasta kärsineistä ei tiennyt sairaudestaan etukäteen. Uniapnea parani tai helpottui yhdeksällä kymmenestä.

terveys2016

Tutkimus: Huonokuntoiset 18-vuotiaat suurentuneessa vaarassa kuolla jo nelikymppisenä

Kaikkein heikoimmassa fyysisessä kunnossa täysi-ikäistyneisiin miehiin verrattuna hyväkuntoisten kuolleisuus oli puolet vähäisempää seurannan aikana.

kuolleisuus2016

Metabolinen oireyhtymä on myös monihermosairauden riskitekijä

Hollantilaistutkimus: vyötärölihavuus ja kolesteroliongelmat suurentavat sairastumisriskiä.

tiede2016

Tutkimus: Kevytkin liikunta istumisen sijaan ehkäisee lasten ylipainoa

Pienetkin muutokset liikuntatottumuksissa voivat vaikuttaa lasten painonhallintaan ja kestävyyskuntoon, kertoo tuore tutkimus.

Kotimaa2016

Tutkijat löysivät geeneistä selityksen rasvaisen ruoan himolle

Lihavuustutkija huomauttaa, että syömisen säätely on hyvin monimutkainen asia, jota tunnetaan vielä erittäin huonosti.

terveys2016

Tutkimus: Aktiivisuusmittareista ei ihmeapua laihduttajille

Yhdysvaltalaisessa tutkimuksessa aktiivisuusmittarin käyttö ei näyttänyt parantavan laihduttajien tuloksia.

painonhallinta2016

Palkittu erikoislääkäri: Yleistynyt lasten ylipaino on aikapommi

Lisääntynyt lasten lihavuus tuo terveysongelmia. Asiantuntija kaipaa asiassa yhteiskunnallista reagointia.

terveys2016

Tutkimus: Terve lihavuus on myytti

Tutkimus viittaa siihen, että lihavuuteen liittyy suurentunut riski sairastua sydäntauteihin, vaikka potilaalle ei olisi kertynyt aineenvaihdunnan häiriöitä.

terveys2016

Varusmiesten kunto laskee, paino nousee

Suomalaiskasarmien porttien sisään kulkee entistä rapakuntoisempaa varusmiesainesta.

Kotimaa2016

Raskausdiabetes on nykyään hoikankin äidin tauti – "Voi olla, että teemme terveistä sairaita"

Useampi kuin joka kymmenes odottava äiti saa kuulla sairastavansa raskausdiabetesta. Tautiin puututaan nykyään herkästi, sillä se altistaa varsinaiselle diabetekselle myöhemmässä elämässä. Helsingissä äitejä ohjataan taudin hoitoon ryhmissä, sillä resurssit eivät riittäisi jokaisen yksilölliseen ohjaukseen.

Kotimaa2016

Näytä lisää

Painonhallinta: tuoreimmat

Jo lähes kolmannes ihmiskunnasta kantaa liikakiloja – suomalaisillakin vielä paljon tekemistä

Jo joka neljäs poika painaa liikaa – kunnat heräsivät: Kouluruokailu uusiksi

Herätys: Oranssit sakset täyttävät pyöreitä, Suomi pelaa lätkää ja Trump kiertää maailmaa

Lapsuuden lihavuus nelinkertaistaa diabetesriskin

Kun ruoasta tuli vihollinen: "Söin itseni ulos suljetulta osastolta, jotta pääsisin taas laihduttamaan"

Polven nivelrikko vaanii pitkiä miehiä – laihdutus ja liikunta auttavat oireisiin

Äidin lihavuus yhteydessä lapsen epilepsiariskiin

Laihtuuko mies helpommin kuin nainen? 10 kysymystä laihduttamisesta – asiantuntija vastaa

Perheterapeutti: Laihdutus-sanaa ei pitäisi käyttää lasten kanssa

Rantakuntoon pääsy on usein pikajuoksua tauotta – "Kyse on elämäntapojen muuttamisesta eikä dieetistä"

Näyttelijä Kate Hudson kuntoilusta: Älkää asettako itsellenne turhia paineita

Pitkää päivää painavia yrittäjiä kannustettiin liikkumaan: Jo ensimmäiset tulokset lupaavia

Köyhyys yhtä suuri terveysriski kuin verenpainetauti ja vähäinen liikunta

Syömishäiriöistä selvinnyt Anu: "Laihuutta ihailtiin, kaikki laihduttivat"

Ylipaino uhkaa terveyttä – myös lemmikeillä

Maailman toiseksi parhaiten palkattu naisnäyttelijä on lihava nainen – langanlaiha ihanne on vähitellen murtumassa

Kituvat laihduttajat huolettavat asiantuntijoita: "Se huonontaa elämänlaatua"

Toto-koira kutistui lähes kolmanneksen – voitti lemmikkien laihdutuskisan

THL kaipaa nuoria miehiä: Tuhannet jättävät tulematta kansantautitutkimukseen

Burleskitanssija Anu löysi itsevarmuuden kivun kautta - "Painoin 55 kiloa ja neuvolatäti sanoi lihavaksi"

Oletko vältellyt viljatuotteita turhaan? – "Ei missään tapauksessa tavallista ruokaa terveellisempää"

Miksi olemme niin julmetun tyytymättömiä painoomme? – Psykologi: "Länsimainen kauneuskäsitys yhä epärealistisempi"

Ravintovalmentajan neuvo jojo-laihduttajalle: varo elimistön säästöliekkiä

Eläimetkin ajattelevat painoaan: kaakkurit laihduttavat, huuhkajat ja karhut lihottavat

Laihuuden ihannoinnin järkyttävä tulos: 84 prosenttia naisista tyytymättömiä painoonsa

Herätys: Perustulokokeilu alkaa, näin suomalaiset laihduttavat ja Ruotsissa puhutaan turvallisuudesta

Lupasitko laihduttaa tänä vuonna? Nämä kaksi asiaa kertovat, kuinka käy

Kymmeniä kiloja laihtunut Krista muuttui surullisesta iloiseksi: "Ennen yritin peitellä pahaa oloa"

Voimistelijatytön kuolema pysäytti – seuroissa lisätään tietoa syömishäiriöistä

"Jos mä parannun, niin meidän joukkue ei enää pärjää" – kolmasosa voimistelujoukkueesta sairastui syömishäiriöön

Napostelija on usein huijari

Lapsuusiän infektiot yhteydessä liikakilojen kertymiseen

Syömällä syöpää vastaan – "Erityisesti miehet voisivat tsempata lihapatojen ääressä"

Lapsen paino-ongelma on herkkä asia – "Asioista on puhuttava niiden oikeilla nimillä"

Univaje saa syömään enemmän ja rasvaisempaa

KooKoo-legenda lihoi uran loputtua, hurja vedonlyönti vei läskit – urheilijoilla suurentunut riski ylipainoon

Lihavuusleikkaus mullisti Hanna Vänttisen elämän: laihtui 50 kiloa ja pystyy taas liikkumaan

Kaikki eivät reagoi nälän tunteeseen – yksi ateria päivässä ei ole luonnollinen rytmi

Stressaatko sinäkin muutaman liikakilon takia? – "Tavallista vaakaa ei kannata tuijottaa"

Lihavuusleikkaus voi vähentää työpoissaoloja

Lihavuusleikkaus auttaa myös uniapneaan – parani tai helpottui 90 prosentilla

Tutkimus: Huonokuntoiset 18-vuotiaat suurentuneessa vaarassa kuolla jo nelikymppisenä

Metabolinen oireyhtymä on myös monihermosairauden riskitekijä

Tutkimus: Kevytkin liikunta istumisen sijaan ehkäisee lasten ylipainoa

Tutkijat löysivät geeneistä selityksen rasvaisen ruoan himolle

Tutkimus: Aktiivisuusmittareista ei ihmeapua laihduttajille

Palkittu erikoislääkäri: Yleistynyt lasten ylipaino on aikapommi

Tutkimus: Terve lihavuus on myytti

Varusmiesten kunto laskee, paino nousee

Raskausdiabetes on nykyään hoikankin äidin tauti – "Voi olla, että teemme terveistä sairaita"

Pääuutiset

Näin maatalous muuttuu: härkäpapua viljellään jo enemmän kuin perunaa

Expressen: Irakin poliisit kiduttavat ja katkaisevat Isis-epäiltyjen kauloja

Koko kesä asunnottomana Saimaalla – "Elämässä täytyy tehdä muutakin kuin töitä"