Hyppää sisältöön

Tyttöjen väkivalta on tabu, mutta tosi – Keijun varjo -hanke auttaa selvittämään, mistä aggressio kumpuaa

Tyttöjen ja nuorten naisten väkivalta on usein väkivaltaa itseä kohtaan. Myös oman väkivaltaisuuden pelko aiheuttaa pahoinvointia.

väkivalta17.2.

Pahoititko mielesi töissä tai kotona? Opettele mielentämään, neuvovat psykoterapeutit

Taito ymmärtää itseä ja toisia tekee arjesta sujuvampaa. Mielentämistä voi opetella koko elämän.

ihmissuhteet16.2.

Eila ja Hemmi Jaara tapasivat ja rakastuivat vasta 90-vuotiaina – Parilla jopa sama syntymäpäivä: “Ensimmäinen täysi rakkaus”

94-vuotiaat Eila ja Hemmi Jaara ovat umpirakastuneita ja vastanaineita. Pariskunnan elo Yli-Iissä on täynnä huumoria ja hellyyttä.

rakkaus14.2.

Suomalaiset märehtivät yöllä töitä, ilmastonmuutosta ja jopa kukkien kastelua – "Miksi minusta tulee öisin ylidramaattinen marttyyri?"

Yle kysyi suomalaisilta, mistä he murehtivat, jos heräävät yöllä. Vastauksia tuli verkkosivujemme kautta vajaassa viikossa liki kolmetuhatta.

Murehtiminen13.2.

Heli Vaarasen kolumni: Vanhat parit tietävät, miten suhde pysyy ja paranee – viisi ohjetta onnelliseen liittoon

Puhuminen, läheisyys ja tiiminä toimiminen auttavat pysymään yhdessä, kirjoittaa psykoterapeutti Heli Vaaranen.

Avioliitto ja parisuhde7.2.

Kun kortit on jaettu, Juha Luostarinen sulkee ulkomaailman ympäriltään – pelkkä taito ei riitä, jos mielii bridgen mestariksi

Bridgessä ei ole kyse tuurista, vaan strategiasta ja psykologiasta. Korttihaiksi ei opi edes 30 vuodessa.

korttipelit5.2.

Aggressio voi tuhota tai viedä kohti unelmia – tunnista oma aggressiotyylisi ja opi hallitsemaan sitä

Aggressio on yksi ihmisen perustunteista eikä se itsessään ole hyvä tai paha.

aggressiot4.2.

Tutkimus: Hittibiisien sanoitukset ovat muuttuneet yhä vihaisemmiksi ja surullisemmiksi

1950-luvun puolivälissä kuuntelijat suosivat iloisia lauluja. Nykyisin hitit syntyvät vihasta, surusta, inhosta ja pelosta.

musiikki31.1.

Huolehditko öisin? Paisuuko pienikin murhe pimeässä makuuhuoneessa järjettömiin mittasuhteisiin?

Uniasiantuntijan mukaan asioiden vatvominen yöllä on hyvin yleinen ongelma.

Murehtiminen31.1.

Amerikan psykologiyhdistys: Perinteinen miehen malli vahingoittaa monia miehiä ja poikia

John Wayne -tyyppinen jäyhä mies ei puhu tunteistaan edes parisuhteessa. Heikkouden näyttäminen kuitenkin kannattaa, sanoo psykoterapeutti Lauri Mannermaa.

maskuliinisuus27.1.

"Piti vain sanoa, että isi on kuollut" – leskeksi jääneen pahin painajainen oli suruviestin kertominen pienille lapsille

Puolison kuolema kääntää koko elämän päälaelleen ja murskaa unelmat. Joskus suru saapuu yllättäen.

leskeys27.1.

Lapsesta asti pyörätuolissa istunut Amanda Kotaja lähti etsimään vapauden tunnetta, löysi sen Malesiasta – ja Pyhtäältä

24-vuotias ratakelauksen maailmanmestari Amanda Kotaja testasi uutta jalkatukea, jonka avulla hän nousi lentoon.

liikunta27.1.

Mindfulnessia ei voi pakottaa, se vaatii lempeyttä itseä kohtaan – tällä harjoituksella pääset alkuun

Tietoisuustaito (Mindfullness)25.1.

"Herätys", huusi Viivi Hamarila, 14, ilmastoahdistusta käsittelevässä työpajassa – tukahdetut tunteet voivat johtaa outoon alakuloon

Ilmastoahdistusta potevat kokoontuvat nyt yhteen tuulettamaan tunteitaan.

ilmastonmuutos24.1.

Vihaa tutkinut psykologi: ”Viha tuntuu joskus niin mukavalta”

Viha on alkukantainen tunne, joka voi luoda hyvää ihmisen elämään. Toisaalta viha voi ruokkia itseään loputtomiin ja vääristää yksilön mielenmaisemaa.

viha21.1.

Tutkimus: Inholle on yksi yleismaailmallinen kasvojen ilme, ilo on ilmeikkäintä

Myös pelko, suru ja viha nostavat kasvoille samanlaisia ilmeitä kaikkialla maailmassa.

ilmeet17.1.

Riku Siivosen kolumni: Tällä helpolla keinolla voitat traumat ja opit rakastamaan oikein

Keskihintaiset perheautot symboloivat minulle täydellistä rakkautta – ennen kuin keksin Parisuhteen suuren aukkoteorian, kirjoittaa Riku Siivonen.

rakkaus16.1.

Pojan lähtö armeijaan on monelle isälle itkun paikka, mutta siitä ei puhuta — "Kun Henri tuli lomille, hössötin hirveästi ja siivosin talon viimeisen päälle"

Monelle nuorelle armeija on kiitotie itsenäiseen elämään, mutta myös isät etsivät paikkaansa tyhjenevässä kodissa.

asevelvollisuus6.1.

Auttaako huutaminen hallitsemaan tunteita? Performanssitaiteilija purkaa tunteitaan huutamalla, psykologi näkee siinä enemmän haittaa kuin hyötyä

Huutaminen tulkitaan huonoksi käytökseksi ja on pahimmillaan väkivaltaa, mutta myös oman äänen ja ilmaisukyvyn rajoittaminen voi olla haitallista

tunteet2.1.

Pienellä Meri-Lapin alueella toimii yksi Suomen aktiivisimmista Karva-Kaveriporukoista – koirat ja kissat tekevät vuodessa satoja vierailuja

Meri-Lapin Karva-Kaverit ovat vierailleet viimeisen vuoden aikana noin 300 tilaisuudessa ja toimineet lisäksi lukulemmikkeinä alueen kirjastoissa.

eläimet1.1.

Reetta Rädyn kolumni: Osaatko vastata kysymykseen: mitä sinulta odotetaan työssäsi?

On suuri onni tehdä työtä, jonka tarkoitus on itsellä kirkkaana mielessä. Erityinen onni on kohdannut niitä, joilla on riittävät resurssit tehdä työtään, kirjoittaa Reetta Räty.

työtehtävät2018

Sympaattinen alpakka tarvitsee lauman – jännityspissallekin mennään porukalla

Suomessa asuu 1500 ylväskaulaista stressinlievittäjää. Alpakan veikeä hymy tarttuu, ja leppoisa, pehmeä olemus rauhoittaa aivan huomaamatta.

alpakka2018

Kuoleman läheisyys tekee elämästä yksinkertaista – "Elinkö kuten halusin vai tanssinko liikaa muiden pillin mukaan?"

Sairaalassa suru on läsnä, tulossa tai vielä ensijärkytyksen takana piilossa. Joskus kuolemaa odotetaan. Se voi olla myös toivottu vieras.

sielunhoito2018

Metamuruja ja polypalloja – Onnistunut polyamoria vaatii uusia sanoja ja vastuunottoa omasta käytöksestä

Kun intiimisuhteessa on enemmän kuin kaksi ihmistä moninkertaistuvat sekä ilo että haasteet. Ensimmäinen suomenkielinen opaskirja neuvoo, miten polyamoriasta selviää järjissään.

polyamoria2018

Olenko huono äiti, ajatteli Hanna Jumisko, kun uhmaikäinen esikoinen satutti pikkusisaruksiaan – apuun tuli kunnan palkkaama ammattilainen, joka tiesi heti, mitä tehdä

Vantaalla lapsiperheet voivat saada nopeasti apua ennen kuin ongelmat kärjistyvät. Perhekoutsi tulee sinne, missä häntä eniten tarvitaan.

vanhemmuus2018

Kari Enqvistin kolumni: Miksi me olemme maailman onnellisin kansa ja kuitenkin samaan aikaan pelkäämme tulevaisuutta?

Suomalaisuuden onnellisuuden taustalla on myös jatkuva ahdistus. Sen syitä ovat joko paasikivimäinen realismi tai sitten yksinkertaisesti pelko tulevasta, kirjoittaa Kari Enqvist.

suomalaisuus2018

Pomon palaute voi saada työntekijän loistamaan tai repiä itsetunnon riekaleiksi

Työpaikallakin on todistusten jaon aika. Esimiehen on aika antaa positiivista ja rakentavaa palautetta vuoden aikana tehdystä työstä. Tosin se on muidenkin kuin pomojen velvollisuus.

työelämä2018

"Kiittämättömyys on melkein sodanjulistus" – viisi tapaa tyriä joululahja takuuvarmasti

Tämä juttu ei välttämättä helpota joululahjavalintojen tekemistä, mutta auttaa ehkä välttämään pahimmat mokat.

joululahjat2018

Tutkimus: Lapsuuden traumat altistavat psykooseille

Tutkijat arvioivat, että jopa yli puolet psykoosipotilaista ei olisi sairastunut ilman traumaattisia kokemuksia.

terveys2018

Mistä syystä joku raiskaa lapsen? Voiko ihminen syyllistyä hyväksikäyttöön vain kulttuuritaustan takia? Psykologit pohtivat, miksi jotkut päätyvät hirveisiin tekoihin

Asiantuntijoiden mukaan seksuaalirikoksissa ei ole koskaan kyse vain seksistä, vaan tekojen taustalta löytyy paljon muuta.

seksuaalirikokset2018

Läheisen kuolema tai ero rikkoo joulun perinteet, eikä itkuakaan tarvitse peitellä – "Joulu saa olla elämäntilanteen näköinen"

Luopumisen jouluihin kuuluvat psykologin mukaan kaikenlaiset tunteet: surra saa, mutta ilokaan ei ole petos poismennyttä kohtaan.

joulu2018

Nuori nainen häpesi työtään ja toivoi, ettei kukaan tuttu tule vastaan – Tutkija: Työltä odotetaan toisinaan liikaa

Miira Kuja-Panula hämmästyi omia häpeän tunteitaan työssä. Tutkijan mukaan se kertoo vääränlaisuuden kokemuksesta.

häpeä2018

"Olkoon eläimet ja puut uskontomme" – tutkimus selvitti, mikä suomalaisille on kaikkein pyhintä

Tuhansilta suomalaisilta kysyttiin mikä heille on pyhää. Näin he vastasivat.

suomalaiset2018

Moni viisikymppinen ostaa moottoripyörän – kokkolalaismies osti futisjoukkueen, mutta korjaa silti jääkaappinsa jesarilla

Häviämistä vihaava Matti Laitinen sijoitti jalkapalloon, koska se on tunnebisnes. Apinadatsunilla aikoinaan hurmattu vaimo luottaa, ettei mies tee tyhmiä päätöksiä.

jalkapallo2018

"Haluaisin vain kuolla pois, en keksi muuta" – Kuusi tarinaa yksinäisyydestä eri puolelta Suomea

Toimittaja Pasi Peiponen kohtasi vuoden aikana suomalaisia eri puolella Suomea. Syntyi kuvareportaasi suomalaisesta yksinäisyydestä.

yksinäisyys2018

Sydämentykytystä, heikotusta ja liikutusta – oireesi viittaavat Stendhalin syndroomaan

Ei hätää. Oireyhtymä kertoo siitä, että pystyt tuntemaan ja eläytymään.

Stendhalin syndrooma2018

"Katujen gorillalaumassa selviää, jos ei jää velkaa ja pitää suunsa kiinni" – kaksi tarinaa piikkikoukusta

Tampereen huumearki on karua. Lähes kaikkia aineita saa helposti, mutta laatu pelottaa käyttäjiäkin. Markus, 23, ja Simo, 28, kertovat, millaista on elää piikkikoukussa yhdessä Suomen pahimmista huumekaupungeista.

huumeet2018

Amerikkalaisyritys opettaa onnellisuutta suomalaiskoulussa – Yksinkertainen neuvo vanhemmille: "Ota mallia lapsista, niin tulet onnelliseksi"

Lappeenrantalaisessa peruskoulussa on opeteltu pari vuotta tietoisuustaitoja keskittymiskyvyn parantamiseksi. Nyt vuorossa on onnellisuustaitojen kartuttaminen.

koulut2018

Pitääkö sukulaisista tykätä? - ”Ei todellakaan, perheeni rakkaus oli manipulointia. Minulla ei ole perhettä eikä sukua enää”

Yle Perjantai keräsi tarinoita huonoista sukulaissuhteista. Moni vastaaja pitää välirikkoa sukuun hyvänä ratkaisuna.

sukupolvet2018

Suomalaisen kauhuelokuvan hirviön suunnittelee Star Warsin ja Jurassic Worldin tehostemestari – innostui työstä pienestä budjetista huolimatta

Hollywood-fantasiaolentojen suunnittelija luo suomalaisen Pahanhautoja-kauhuelokuvan hirviön. Tekeillä oleva elokuva edustaa pinnalla olevaa syvällisten kauhuelokuvien aaltoa.

Aamu-tv2018

Yli 400 000 suomalaista käyttää masennuslääkkeitä: Riikka Matikainen, 26, sai niistä avun ja kertoo kohtaamistaan virhekäsityksistä

Masennuslääkkeisiin liittyvässä keskustelussa on asiantuntijoiden mukaan parantamisen varaa.

masennuslääkkeet2018

Monen mieliala on matala maanantaina – Kyselyn mukaan tänään on suosittu työnhakupäivä

Psykologi sanoo, että muutoksia ei kuitenkaan kannata tehdä silloin, kun stressi on korkeimmillaan.

työelämä2018

"En voinut mitään, itkin vain ja ihmettelin" – kymmenet isät kertovat, mitä isäksi tulemisen hetkellä oikeastaan tapahtuu

Nenäliinat esille: isien kertomukset lapsen syntymästä ovat koskettavia ja hauskoja. Monet isät kertovat synnytyksestä nyt ensimmäistä kertaa.

isyys2018

Naisen kiukku kipinöi voimaa ja antaa energiaa: "Jos kasvatamme tytöistä liian kilttejä, kasvatamme heistä voimattomia"

Jos tytöstä kasvaa liian kiltti, voi hänestä kasvaa myös voimaton nainen.

aggressiot2018

Jon Vuorisalon kolumni: Ilman isää kasvaminen saa pohtimaan, mitä on olla mies

Miltä tuntuu kasvaa isättömänä? Millainen miehen pitää olla? Minä olen Jon, eikä minun tarvitse olla mitään muuta, kirjoittaa isättömänä kasvanut Jon Vuorisalo.

kolumnit2018

Sean Ricks: Isänpäivän unimanifesti

Tunnen isänä jatkuvaa riittämättömyyden tunnetta. En joko ole tarpeeksi kotona tai kun olen, en ole tarpeeksi läsnä. Uskon, että hyvät yöunet tekisivät meistä isistä entistä kyvykkäämpiä ja onnellisempia, kirjoittaa Sean Ricks.

vanhemmuus2018

Analyysi: Love Island Suomi sopii täydellisesti Instagram-aikaan

Tosi-tv-ohjelma on yllättänyt tunteista puhumisella ja vähällä viinan läträämisellä, kirjoittaa kulttuuritoimittaja Ville Vedenpää.

Love Island (tv-sarja)2018

Kiliterapia on tehokas apu työuupumukseen – eläimen kanssa ei tarvitse suorittaa

Eläinavusteinen terapia rentouttaa ja luo mielihyvää.

Puoli seitsemän2018

Video: "Tuleeko maapallosta joskus niin kuuma, etteivät täällä voi eläimet ja ihmiset enää elää?" – Näin vastaat kun lapsi kysyy ilmastonmuutoksesta

Älä siirrä omaa ilmastoahdistustasi lapseen, mutta älä myöskään valehtele tai vaikene, sanoo tutkija Panu Pihkala. Jutussa listaamme neljä ohjetta vanhemmille siitä, miten ja milloin puhua ilmastonmuutoksesta lapsen kanssa.

ilmastonmuutos2018

KPV:n kannattajille tuli Turussa itku ja joulupukki samana iltana – "On itketty enemmän kuin elämässä yhteensä"

Kokkolalaiskannattajien tunnelma Turussa oli sanoinkuvaamaton, kun KPV:n nousu Veikkausliigaan varmistui.

Kokkolan Pallo-Veikot2018

Näytä lisää

Tunne-elämä: tuoreimmat

Tyttöjen väkivalta on tabu, mutta tosi – Keijun varjo -hanke auttaa selvittämään, mistä aggressio kumpuaa

Pahoititko mielesi töissä tai kotona? Opettele mielentämään, neuvovat psykoterapeutit

Eila ja Hemmi Jaara tapasivat ja rakastuivat vasta 90-vuotiaina – Parilla jopa sama syntymäpäivä: “Ensimmäinen täysi rakkaus”

Suomalaiset märehtivät yöllä töitä, ilmastonmuutosta ja jopa kukkien kastelua – "Miksi minusta tulee öisin ylidramaattinen marttyyri?"

Heli Vaarasen kolumni: Vanhat parit tietävät, miten suhde pysyy ja paranee – viisi ohjetta onnelliseen liittoon

Kun kortit on jaettu, Juha Luostarinen sulkee ulkomaailman ympäriltään – pelkkä taito ei riitä, jos mielii bridgen mestariksi

Aggressio voi tuhota tai viedä kohti unelmia – tunnista oma aggressiotyylisi ja opi hallitsemaan sitä

Tutkimus: Hittibiisien sanoitukset ovat muuttuneet yhä vihaisemmiksi ja surullisemmiksi

Huolehditko öisin? Paisuuko pienikin murhe pimeässä makuuhuoneessa järjettömiin mittasuhteisiin?

Amerikan psykologiyhdistys: Perinteinen miehen malli vahingoittaa monia miehiä ja poikia

"Piti vain sanoa, että isi on kuollut" – leskeksi jääneen pahin painajainen oli suruviestin kertominen pienille lapsille

Lapsesta asti pyörätuolissa istunut Amanda Kotaja lähti etsimään vapauden tunnetta, löysi sen Malesiasta – ja Pyhtäältä

Mindfulnessia ei voi pakottaa, se vaatii lempeyttä itseä kohtaan – tällä harjoituksella pääset alkuun

"Herätys", huusi Viivi Hamarila, 14, ilmastoahdistusta käsittelevässä työpajassa – tukahdetut tunteet voivat johtaa outoon alakuloon

Vihaa tutkinut psykologi: ”Viha tuntuu joskus niin mukavalta”

Tutkimus: Inholle on yksi yleismaailmallinen kasvojen ilme, ilo on ilmeikkäintä

Riku Siivosen kolumni: Tällä helpolla keinolla voitat traumat ja opit rakastamaan oikein

Pojan lähtö armeijaan on monelle isälle itkun paikka, mutta siitä ei puhuta — "Kun Henri tuli lomille, hössötin hirveästi ja siivosin talon viimeisen päälle"

Auttaako huutaminen hallitsemaan tunteita? Performanssitaiteilija purkaa tunteitaan huutamalla, psykologi näkee siinä enemmän haittaa kuin hyötyä

Pienellä Meri-Lapin alueella toimii yksi Suomen aktiivisimmista Karva-Kaveriporukoista – koirat ja kissat tekevät vuodessa satoja vierailuja

Reetta Rädyn kolumni: Osaatko vastata kysymykseen: mitä sinulta odotetaan työssäsi?

Sympaattinen alpakka tarvitsee lauman – jännityspissallekin mennään porukalla

Kuoleman läheisyys tekee elämästä yksinkertaista – "Elinkö kuten halusin vai tanssinko liikaa muiden pillin mukaan?"

Metamuruja ja polypalloja – Onnistunut polyamoria vaatii uusia sanoja ja vastuunottoa omasta käytöksestä

Olenko huono äiti, ajatteli Hanna Jumisko, kun uhmaikäinen esikoinen satutti pikkusisaruksiaan – apuun tuli kunnan palkkaama ammattilainen, joka tiesi heti, mitä tehdä

Kari Enqvistin kolumni: Miksi me olemme maailman onnellisin kansa ja kuitenkin samaan aikaan pelkäämme tulevaisuutta?

Pomon palaute voi saada työntekijän loistamaan tai repiä itsetunnon riekaleiksi

"Kiittämättömyys on melkein sodanjulistus" – viisi tapaa tyriä joululahja takuuvarmasti

Tutkimus: Lapsuuden traumat altistavat psykooseille

Mistä syystä joku raiskaa lapsen? Voiko ihminen syyllistyä hyväksikäyttöön vain kulttuuritaustan takia? Psykologit pohtivat, miksi jotkut päätyvät hirveisiin tekoihin

Läheisen kuolema tai ero rikkoo joulun perinteet, eikä itkuakaan tarvitse peitellä – "Joulu saa olla elämäntilanteen näköinen"

Nuori nainen häpesi työtään ja toivoi, ettei kukaan tuttu tule vastaan – Tutkija: Työltä odotetaan toisinaan liikaa

"Olkoon eläimet ja puut uskontomme" – tutkimus selvitti, mikä suomalaisille on kaikkein pyhintä

Moni viisikymppinen ostaa moottoripyörän – kokkolalaismies osti futisjoukkueen, mutta korjaa silti jääkaappinsa jesarilla

"Haluaisin vain kuolla pois, en keksi muuta" – Kuusi tarinaa yksinäisyydestä eri puolelta Suomea

Sydämentykytystä, heikotusta ja liikutusta – oireesi viittaavat Stendhalin syndroomaan

"Katujen gorillalaumassa selviää, jos ei jää velkaa ja pitää suunsa kiinni" – kaksi tarinaa piikkikoukusta

Amerikkalaisyritys opettaa onnellisuutta suomalaiskoulussa – Yksinkertainen neuvo vanhemmille: "Ota mallia lapsista, niin tulet onnelliseksi"

Pitääkö sukulaisista tykätä? - ”Ei todellakaan, perheeni rakkaus oli manipulointia. Minulla ei ole perhettä eikä sukua enää”

Suomalaisen kauhuelokuvan hirviön suunnittelee Star Warsin ja Jurassic Worldin tehostemestari – innostui työstä pienestä budjetista huolimatta

Yli 400 000 suomalaista käyttää masennuslääkkeitä: Riikka Matikainen, 26, sai niistä avun ja kertoo kohtaamistaan virhekäsityksistä

Monen mieliala on matala maanantaina – Kyselyn mukaan tänään on suosittu työnhakupäivä

"En voinut mitään, itkin vain ja ihmettelin" – kymmenet isät kertovat, mitä isäksi tulemisen hetkellä oikeastaan tapahtuu

Naisen kiukku kipinöi voimaa ja antaa energiaa: "Jos kasvatamme tytöistä liian kilttejä, kasvatamme heistä voimattomia"

Jon Vuorisalon kolumni: Ilman isää kasvaminen saa pohtimaan, mitä on olla mies

Sean Ricks: Isänpäivän unimanifesti

Analyysi: Love Island Suomi sopii täydellisesti Instagram-aikaan

Kiliterapia on tehokas apu työuupumukseen – eläimen kanssa ei tarvitse suorittaa

Video: "Tuleeko maapallosta joskus niin kuuma, etteivät täällä voi eläimet ja ihmiset enää elää?" – Näin vastaat kun lapsi kysyy ilmastonmuutoksesta

KPV:n kannattajille tuli Turussa itku ja joulupukki samana iltana – "On itketty enemmän kuin elämässä yhteensä"

Pääuutiset

Vain pönttö polttaa maitotölkkejä kiukaassa – uudet mittaustulokset omakotitalojen hiukkaspäästöistä ovat hälyttäviä

Keksijä, huolettaako kuinka saat ideasi maailmalle? Ota mallia unimunista, jotka valloittavat lentokenttiä

EU-parlamentti haluaa lääkekannabiksen Kela-korvauksen piiriin