Hyppää sisältöön

Kuusi huippujuttua sunnuntai-iltaan: Tuhoaako älypuhelin mielenrauhan, alkuvuoden musiikki-ilmiö ja kilpailluimmat opiskelupaikat

Luitko jo nämä? Kokosimme sinulle viikon parhaita juttuja, jotka saatoit arjen kiireessä ohittaa.

Viikonloppukooste14.7.

Suomalaisperhe on ollut vuosikymmeniä kirjeenvaihdossa Japanin keisarinnan kanssa – "Sydämellisempää henkilöä en ole tavannut"

Ensi viikolla keisari Akihito luopuu vallasta ja häntä seuraa tehtävässä kruununprinssi Naruhito.

Japanin keisarillinen perhe28.4.

Regina Raskin blogi: Toisiko kaapillinen säilykepurkkeja mielenrauhaa? Pelon aikakausi saa taviksenkin varautumaan uhkiin

Rask ei aio rakentaa maanalaista bunkkeria, mutta kehottaa kaikkia opettelemaan säilömistä ja nuotion sytyttämisen.

pelko11.4.

Maija Ikonen saattaa siivota salaa ystäviensäkin kotona: "Tällainen mä olen, aina vähän siivoamassa!" – Nuoret aikuiset puunaavat somen ja mielenrauhan takia

Siivoustarvikkeiden myynti on kasvussa etenkin nuorten ikäryhmien keskuudessa. Heille siivoaminen on edullista terapiaa ja välineurheilua.

siivous1.4.

Äiti ja isä, näin vältät iltaraivarit – Asiantuntijan viisi vinkkiä mutkattomaan nukkumaanmenoon

Iltatoimet pitkittyvät monessa lapsiperheessä, ja siitä kannattaa ottaa ilo irti.

vanhemmuus24.3.

Tutkimus: Inholle on yksi yleismaailmallinen kasvojen ilme, ilo on ilmeikkäintä

Myös pelko, suru ja viha nostavat kasvoille samanlaisia ilmeitä kaikkialla maailmassa.

ilmeet17.1.

Janne Saarikiven kolumni: Haluamme menestyä ja olla onnellisia – ja se juuri on ongelmamme

Tuttu tarina menestyksestä arvokkaana tavoitteena ei ole totta. Jos elämän arvo riippuu vain siitä, olemmeko onnellisia ja menestyneitä, meillä ei ole mitään toivoa, kirjoittaa Janne Saarikivi.

Menestys elämässä2018

Uupunut, eronnut ja rahaton Joni Hernberg löysi mielenrauhan metsästä: nokipannukahvin äärellä "maailma on aika hyvä paikka"

Monien vaikeuksien jälkeen mies sai rohkeuden ja rauhan takaisin elämäänsä metsästä.

luonto2018

Toimittaja Katja Ståhl löysi hevosten läheltä mielenrauhan: "Hevoset ovat antaneet turvan, mitä en muualta saanut"

Toimittaja Katja Ståhlille hevoset eivät ole pelkästään harrastus tai työ. Hevoset edustavat hänelle ennen kaikkea mielen rentoutumista ja tunnetta osallisuudesta.

Katja Ståhl2018

Judo on isälle ja pojalle mielen tyyneyden tie – "Olen oppinut ottamaan vastaan ohjeita"

Jussi Kokkola, 50, ja Nooa Kokkola, 10, harrastavat judoa yhdessä ja erikseen. Molemmille kilpaileminen on tapa mitata taitoja, mutta myös harrastuksen tuoma mielenrauha on tärkeä syy suunnata tatamille.

judo2017

Tampereella tampataan polkuja tiettömille taipaleille – Uutta retkeilyaluetta viimeistellään talkoilla

Luonnossa liikkujat varustautuivat sadeasuin ja saappain, osalla oli mukanaan myös sienikoppa.

retkeily2017

Jani Kaaron kolumni: Rikas, sijoita köyhiin

Köyhien pahoinvoinnin paino syö lopulta sinunkin hyvinvointisi, kirjoittaa Jani Kaaro.

tuloerot2017

Asiantuntijan kevätohjeet juoksijalle: Tarkasta kenkien kunto, älä rehki liikaa ja muista tekniikka

Jos juostessa nousee verenmaku suuhun, niin silloin mennään liian lujaa, sanoo valmentaja ja psykoterapeutti Kirsi Valasti.

Lenkkeily2017

Kumpi arkeasi pyörittää – sinä vai tavarat?

Kun elämä on epävarmaa, kodin ja tavaroiden järjestämisestä voi löytää mielenrauhaa. Tavaroita järjestellessä kannattaa kuitenkin miettiä kulutustottumuksiaan kokonaisuutena, sanovat ammattijärjestäjä Tiina Roos ja kuluttajaekonomisti Minna Mattila.

Koti ja asuminen2017

"Eiks jokainen meistä oo vähän päästään sekaisin?" – nuoret kertovat riipaisevia tositarinoita mielenterveysongelmista

Nuorten halusta auttaa syntyi lehti, jossa nuoret ihmiset kertovat kokemuksiaan mielenterveyden häiriöistä.

psyykkinen häiriö2017

"Se on nautinto kun sä saat sen hetken kiinni" – Kuvaaja Esa Siltaloppi ikuistaa tunnelmia kotikaupungistaan

Vaasalainen kuvaaja Esa Siltaloppi on katsonut maailmaa melkein aina kameran linssin läpi. Hän on tehnyt töitä niin tv- kuin lehtikuvienkin parissa vuosikymmeniä. Valokuvia mies ottaa koko ajan ja viime vuosina pääkohteeksi on noussut kotikaupunki Vaasa.

valokuvaus2016

Sananen – Tulot ja menot

Suomalaiset saattavat olla maailman kateellisin kansa. Mutta silloin kun käyrä korventaa verisuonta paineellaan, pitää muistaa että hyviä tuloja ja menoja on ilman rahaakin.

kateus2016

Viljelypalstoille jonotetaan – "Halutaan kokea, kuinka omalla työllä tulee ruoka pöytään"

Viljelypalstoilla näkyy nyt nuorten aikuisten kiinnostus ruokaan ja ruuan alkuperään. Halukkaita viljelijöitä onkin enemmän kuin tarjolla olevia kasvimaita. Ruuan tuottaminen alusta loppuun itse kiehtoo nuoria kaupunkilaisia, ja sitä halutaan opettaa nyt myös omille lapsille.

luonto2016

Eläkeläismies menetti tulipalossa kaiken omaisuutensa mutta ei valita – "Kyllä minä pärjään"

Varpaisjärvellä juhannuspäivänä kodistaan liekkejä paenneille 12 henkilölle on kaikille saatu vakituinen katto pään päälle ja tarvittavat tavarat elämää varten. Apua tarjottiin koko maakuntaa myöten jopa yli tarpeen.

Kotimaa2016

Kiipeilijä toivoo koleaa kesää – kylmässä kivessä kitka on paras

Alkukevät on boulderoinnin eli kalliokiipeilyn sesonkia Suomessa, sillä kylmässä graniitissa ote pitää parhaiten. Kiipeilijä hakee lajistaan itsensä ylittämisen tunnetta, jopa mielenrauhaa.

ilmiöt2016

Perinteisten persoonallisuustestien rinnalla mitataan nyt motivaatiota – tulos voi yllättää

Henkilökohtaisten motivaatiotekijöiden tunnistaminen auttaa paitsi itsensä, myös muiden ymmärtämisessä. Se voi tarjota työkaluja esimerkiksi työyhteisön tai parisuhteen tilanteen parantamiseksi.

ilmiöt2016

Oravaisten vastaanottokeskuksen alku: "Virheitä tehtiin varsinkin alkumetreillä"

Bussillinen nuoria miehiä saapuu vastaanottokeskuksen pihaan. Arabeja? Ei, virolaisia. On vuosi 1991 ja Oravaisten vastaanottokeskus Pohjanmaalla oli saanut ensimmäiset turvapaikanhakijansa. Ilman vastusta ei silloinkaan selvitty, tappouhkauksia kertyi mapillinen.

Kotimaa2016

Uutuusdokumentti käsittelee Suomen sotia – ihmisläheisestä näkökulmasta

Ari Matikaisen tuoreessa Sota ja mielenrauha -dokumentissa tarkastellaan sotien vaikutusta suomalaiseen mentaliteettiin. Sodan muisto elää edelleen vahvasti suomalaisuudessa. Dokumentti on osa Helsingin DocPoint-festivaalin ohjelmistoa.

kulttuuri2016

Cheek: Joogaretriitit eivät tuoneet mielenrauhaa

Rap-artisti Cheek kierteli pari vuotta pitkin maailmaa sisäistä rauhaa etsimässä. Mielenrauhan sijaan löytyi halu tehdä uusi levy ja aloittaa jäähallikiertue.

viihde2015

Aktiivinen arkiliikkuja ei ole ajanut kaupunkibussilla vuosikymmeniin

Meneillään oleva Euroopan laajuinen liikkujan viikko kannustaa pohtimaan arkiliikkumisensa terveys- ja ympäristövaikutuksia. Aktiivinen arkiliikkuja ei ole kampanjasta kuullutkaan.

liikenne2015

"Sen tuntee miten stressistä pääsee hyvin irti" – Joogaa voi harrastaa kuka tahansa

Joogaa on monenlaista. Mielenrauhaa tuova matalan kynnyksen jooga ja fyysisempi astangajooga ovat molemmat löytäneet oman harrastajakuntansa.

Kotimaa2015

Mielenrauhaa, hyötyä vai ei mitään – mitä metsä merkitsee sinulle?

Pelottelu ja rajoittaminen karsii lapsen intoa mennä metsään. Vanhemmat taas tulevat herkästi pelotelleeksi, jos itselle metsä ei ole luontainen ympäristö. Onko sinulla vielä jonkinlainen suhde metsään vai oletko loitontunut siitä?

Osallistu2015

Juha etsi apua kukkatipoista – löysi mielenrauhan ja elinkeinon

Sisäisen rauhan löytyminen kukkaterapiasta pisti kemiläisen Juha Tulkin tuttavapiirin uusiksi, mutta on tuonut miehelle myös mieleisen tienestin.

mielenrauha2015

Säveltäjä Kaj Chydenius ylistää maalaismiljöötä: Kun näen lehmät kesämaisemassa, rauhoitun – video

Maalais- ja järvimaisema inspiroi suomalaisia taiteentekijöitä edelleen. Esimerkiksi Orimattilan Mallusjärven ympäristössä asuu jo mittava määrä taiteilijoita.

kulttuuri2015

21-vuotias "Oravakuiskaaja" Konsta Punkka nukkuu kettujen kanssa

Instagramissa supersuosion söpöillä eläinkuvillaan saavuttanut Konsta Punkka ei suostu koskaan paljastamaan tarkkoja kuvauspaikkojaan. Hän haluaa suojella kuvaamiaan eläimiä.

luonto2015

Retriitti opettaa, että turhia sanoja on paljon

Retriittikotia isännöivä Seppo Laakso kuvaa väliaikaista hiljaisuutta terveelliseksi ja virvoittavaksi. Pääkaupunkiseudulla parikymmentä vuotta asunut Laakso löysi hiljaisuuden voiman mummolastaan Porin Laviasta. Nyt hän vetää Lavian rauhassa hiljaisuuden retriittejä.

ilmiöt2015

Autoilijat herätys: tarkistakaa tilanne, ennen kuin soitatte hätäkeskukseen onnettomuudesta

Autolla ohi huristellessa ei ole aina selvää, onko jäällä makaava pilkkijä pulassa vai kurkistaako hän vain avantoon. Pelastuslaitokselta neuvotaan tarkistamaan, onko kyse todella hätätilanteesta ennen soittoa hätäkeskukseen, jos se vain on mahdollista.

Kotimaa2015

Onko tässä Suomen tylsin hiihtolatu? – Katso ja arvioi itse

7,7 kilometriä pitkä hiihtolenkki lentokentän ympäri. Lappeenrannan suosituin hiihtolatu kerää päivässä jopa satoja hiihtäjiä, joilla jokaisella on oma tarinansa.

hiihtolajit2015

Voimaa ja mielenrauhaa – kuntoilija etsii tammikuussa perusasioita

Yksinkertaiset mutta tehokkaat liikuntamuodot kiinnostavat nyt kuntoilijoita. Ruuhkaisilta saleilta etsitään kadonnutta lihaskuntoa ja liikkuvuutta sekä esimerkiksi ilmajoogataan.

ilmiöt2015

Etsitkö onnea: Katso kirjaston suosituimmat onnellisuusopukset

Suomalaisia pidetään lukijakansana, ja erilaiset oppaat ovat kirjastojen suosittuja lainauskohteita. Voiko tietä onneen löytää kirjoista?

ilmiöt2015

Lasten vanhemmat ostavat vipeillä jouluksi mielenrauhaa ja hyväksyntää

Entä jos pankkitilin pohja häämöttää ja joulu on vielä ostamatta? Lapsille olisi hienoa hankkia toivelahjoja, mutta rahaa ei vain ole. Turvautuako vippiin, joka sekin on muuttanut muotoaan joustoluotoksi.

talous2014

Tervola kiipeää nipinnapin plussalle

Kunta on saanut riittävästi säästöjä aikaiseksi, joten ensi vuoden talousarvio on kohentunut pelätystä puolen miljoonan euron alijäämästä plussan puolelle.

taloussuunnittelu2014

Bhutan – onnellisuuden edelläkävijä

Pieni kuningaskunta Himalajan rinteillä on kehittänyt maailman ensimmäisen onnellisuusideksin. Maa pitää kansakunnan onnellisuutta tärkeämpänä kuin talouskasvua.

Ajankohtainen kakkonen2014

Sinikka Pöllänen: Käsityö voi antaa virkistystä sekä tasapainon ja elämän tarkoituksellisuuden tunnetta

Käsityö voi antaa virkistystä sekä tasapainon ja elämän tarkoituksellisuuden tunnetta, kertoo käsityötieteen professori Sinikka Pöllänen Itä-Suomen yliopistosta.

tunne-elämä2014

Kauppalistana jääkaappikuva ja mielenrauhana hellakuva – Mihin kaikkeen sinä hyödynnät kännykkääsi?

Puhelimesta on moneksi. Yksi näyttää siitä kauppiaalle kuvaa tarvitsemastaan ruuvista, toinen ottaa kuvan työvuorolistastaan ja kolmas hillitsee neuroosejaan napsimalla kuvia sammutetuista laitteista. Kuulostaako tutulta? Vinkkaa meille, mihin kaikkeen sinä hyödynnät puhelintasi.

Kotimaa2014

Kukkaluukku: Siirtolapuutarha on kerrostaloasujan henkireikä

Keskustan kerrostaloissa ei pahemmin ole tilaisuutta upottaa sormiaan maan multaan. Monelle viherpeukalolle pelastus löytyykin siirtolapuutarhoista, joissa sadon lisäksi saadaan myös mielenrauhaa.

luonto2014

Vauvan sydänäänten kuuntelu kotona voi tuoda mielenrauhan – tai viedä sen: "En enää ikinä kuuntele kotona!"

Kotona käytettävät doppler-laitteet mahdollistavat sikiön sydänäänten kuuntelun kotisohvalla. Laite voi rauhoittaa esimerkiksi internetistä kauhutarinoita lukeneita äitejä.

Kotimaa2014

Yritysten kannattaa huomioida tunteet muulloinkin kuin mainonnassa

Huomioimalla esimerkiksi palvelun herättämiä tunteita yritykset voivat vahvistaa suhdettaan asiakkaisiin. Tampereen yliopistossa on alkanut aiheesta tutkimus, jossa on mukana myös yrityksiä. Tekesin rahoittama tutkimus kestää kaksi vuotta.

Kotimaa2014

Melojan Lieksa-boikotti: Tankkaan mielummin Nurmeksessa

Pääkaupunkiseudulla asuva melonnan harrastaja Jaakko Mäkikylä tutustui Lieksaan ja lieksalaisiin reilut 20 vuotta sitten harrastuksensa, melonnan kautta. Vuosittain Jongunjoella ja Ruunalla vieraileva mainosmies on seurannut paikkakunnalla vellovaa pakolaiskeskustelua ihmeissään. Nyt hän pohtii paikkakunnan liikkeiden boikotointia.

Lieksa2014

Näkökulma: Pätkätyöläinen, tee varasuunnitelmasta voimavara

Pätkätöiden ja yt-neuvottelujen aikakaudella jokaisella on suunnitelma B työttömyyden varalta. Varasuunnitelma on hyvä olemassa, vaikka se olisi mahdoton unelma tai sellainen, jota oikeasti ei viitsisi toteuttaa. B-suunnitelmaa laatii aika ajoin myös opiskelija ja määräaikainen toimittaja Raisa Autio.

Näkökulmat2014

Joulupukki onkin ukki – miten kertoa lapselle totuus?

Onko joulupukin paljastuminen taruolennoksi pilannut jouluaaton, järkyttänyt lasten mielenrauhaa tai päinvastoin saanut aikaan vuoden parhaimmat naurut? Joulupukki onkin ukki - miten kertoa lapselle totuus?

Osallistu2013

70-vuotias Merikarhu oli mukana Normandian maihinnousussa

Legendaarista satamahinaaja Merikarhua kunnostetaan parhaillaan Haminassa. Toisessa maailmansodassa merta kyntänyt vanhus on tarkoitus saada vesille ensi kesänä.

Kotimaa2013

Rehtorin vastuu puhuttaa - missä menee valvonnan raja?

Onko koulun rehtori vastuussa kaikesta, mitä muut opettajat ja oppilaat touhuavat koulussa tai koulumatkalla? Pitäisikö rehtorien mielenrauhan takaamiseksi koulun liikuntatunteja ja välituntitoimintaa säädellä nykyistä tiuemmin? Suomen rehtorit ry:n varapuheenjohtaja Jukka Kuittinen ja liikunnanopettaja Heidi Rautajoki Ressun peruskoulusta vastaavat.

Aamu-tv2013

Helsingin ainoa avomaanviljelijä elää ensimmäistä satokauttaan

Valtaosa Herttoniemen teollisuusalueen kupeessa olevan viljelysmaan antimista myydään keskustan ravintoloihin. Peltotilkku tarjoaa mielenrauhaa myös muille kuin viljelijälle.

Kotimaa2013

Miten olla mökillä?

Lähes kaksi miljoonaa suomalaista hakee omalta mökiltä terveyttä ja mielenrauhaa ja loputkin varmasti ainakin vierailevat niillä mielellään. Minkälaisia asioita sinä pidät tärkeinä mökkietiketissä?

Keskustelu (Suora linja)2013

Näytä lisää

Mielenrauha: tuoreimmat

Kuusi huippujuttua sunnuntai-iltaan: Tuhoaako älypuhelin mielenrauhan, alkuvuoden musiikki-ilmiö ja kilpailluimmat opiskelupaikat

Suomalaisperhe on ollut vuosikymmeniä kirjeenvaihdossa Japanin keisarinnan kanssa – "Sydämellisempää henkilöä en ole tavannut"

Regina Raskin blogi: Toisiko kaapillinen säilykepurkkeja mielenrauhaa? Pelon aikakausi saa taviksenkin varautumaan uhkiin

Maija Ikonen saattaa siivota salaa ystäviensäkin kotona: "Tällainen mä olen, aina vähän siivoamassa!" – Nuoret aikuiset puunaavat somen ja mielenrauhan takia

Äiti ja isä, näin vältät iltaraivarit –​ Asiantuntijan viisi vinkkiä mutkattomaan nukkumaanmenoon

Tutkimus: Inholle on yksi yleismaailmallinen kasvojen ilme, ilo on ilmeikkäintä

Janne Saarikiven kolumni: Haluamme menestyä ja olla onnellisia – ja se juuri on ongelmamme

Uupunut, eronnut ja rahaton Joni Hernberg löysi mielenrauhan metsästä: nokipannukahvin äärellä "maailma on aika hyvä paikka"

Toimittaja Katja Ståhl löysi hevosten läheltä mielenrauhan: "Hevoset ovat antaneet turvan, mitä en muualta saanut"

Judo on isälle ja pojalle mielen tyyneyden tie – "Olen oppinut ottamaan vastaan ohjeita"

Tampereella tampataan polkuja tiettömille taipaleille – Uutta retkeilyaluetta viimeistellään talkoilla

Jani Kaaron kolumni: Rikas, sijoita köyhiin

Asiantuntijan kevätohjeet juoksijalle: Tarkasta kenkien kunto, älä rehki liikaa ja muista tekniikka

Kumpi arkeasi pyörittää – sinä vai tavarat?

"Eiks jokainen meistä oo vähän päästään sekaisin?" – nuoret kertovat riipaisevia tositarinoita mielenterveysongelmista

"Se on nautinto kun sä saat sen hetken kiinni" – Kuvaaja Esa Siltaloppi ikuistaa tunnelmia kotikaupungistaan

Sananen – Tulot ja menot

Viljelypalstoille jonotetaan – "Halutaan kokea, kuinka omalla työllä tulee ruoka pöytään"

Eläkeläismies menetti tulipalossa kaiken omaisuutensa mutta ei valita – "Kyllä minä pärjään"

Kiipeilijä toivoo koleaa kesää – kylmässä kivessä kitka on paras

Perinteisten persoonallisuustestien rinnalla mitataan nyt motivaatiota – tulos voi yllättää

Oravaisten vastaanottokeskuksen alku: "Virheitä tehtiin varsinkin alkumetreillä"

Uutuusdokumentti käsittelee Suomen sotia – ihmisläheisestä näkökulmasta

Cheek: Joogaretriitit eivät tuoneet mielenrauhaa

Aktiivinen arkiliikkuja ei ole ajanut kaupunkibussilla vuosikymmeniin

"Sen tuntee miten stressistä pääsee hyvin irti" – Joogaa voi harrastaa kuka tahansa

Mielenrauhaa, hyötyä vai ei mitään – mitä metsä merkitsee sinulle?

Juha etsi apua kukkatipoista – löysi mielenrauhan ja elinkeinon

Säveltäjä Kaj Chydenius ylistää maalaismiljöötä: Kun näen lehmät kesämaisemassa, rauhoitun – video

21-vuotias "Oravakuiskaaja" Konsta Punkka nukkuu kettujen kanssa

Retriitti opettaa, että turhia sanoja on paljon

Autoilijat herätys: tarkistakaa tilanne, ennen kuin soitatte hätäkeskukseen onnettomuudesta

Onko tässä Suomen tylsin hiihtolatu? – Katso ja arvioi itse

Voimaa ja mielenrauhaa – kuntoilija etsii tammikuussa perusasioita

Etsitkö onnea: Katso kirjaston suosituimmat onnellisuusopukset

Lasten vanhemmat ostavat vipeillä jouluksi mielenrauhaa ja hyväksyntää

Tervola kiipeää nipinnapin plussalle

Bhutan – onnellisuuden edelläkävijä

Sinikka Pöllänen: Käsityö voi antaa virkistystä sekä tasapainon ja elämän tarkoituksellisuuden tunnetta

Kauppalistana jääkaappikuva ja mielenrauhana hellakuva – Mihin kaikkeen sinä hyödynnät kännykkääsi?

Kukkaluukku: Siirtolapuutarha on kerrostaloasujan henkireikä

Vauvan sydänäänten kuuntelu kotona voi tuoda mielenrauhan – tai viedä sen: "En enää ikinä kuuntele kotona!"

Yritysten kannattaa huomioida tunteet muulloinkin kuin mainonnassa

Melojan Lieksa-boikotti: Tankkaan mielummin Nurmeksessa

Näkökulma: Pätkätyöläinen, tee varasuunnitelmasta voimavara

Joulupukki onkin ukki – miten kertoa lapselle totuus?

70-vuotias Merikarhu oli mukana Normandian maihinnousussa

Rehtorin vastuu puhuttaa - missä menee valvonnan raja?

Helsingin ainoa avomaanviljelijä elää ensimmäistä satokauttaan

Miten olla mökillä?

Pääuutiset

Onko Saksan ilmastopaketti pettymys vai mullistus? Näin suomalaiset asiantuntijat vastaavat

Valtavat ihmisjoukot marssivat ilmaston puolesta New Yorkissa – Yle seuraa

Tjäreborgin emoyhtiö Thomas Cook neuvottelee viime hetken lisärahoituksesta konkurssin partaalla

Äiti ja isä, näin vältät iltaraivarit – Asiantuntijan viisi vinkkiä mutkattomaan nukkumaanmenoon