Ravitsemus

Kuka vain voi myydä ruokavalioita netissä, ja ne voivat laukaista jopa syömishäiriökäyttäytymistä tai saada kropan sekaisin – Tsekkaa nämä, ennen kuin ostat
2020
Ruokavaliot
HUS suosittelee D-vitamiinilisää ikääntyneille korona-aikana
2020
Lyhyet
Napostelua, ikuista juhlaa, ei perinteisiä perheaterioita – tutkija kertoo, miksi suomalaiset lapset lihovat
2020
Lasten ja nuorten ylipaino
Ja mitä tänään laitettaisiin – vitamiineja vai hiilidioksidipäästöjä? Soija ja lohi saivat vertailussa parhaat arvosanat, riisi heikoimman
2020
Ravitsemus
Hyvinvointivalmentaja Karita Tykkä suosittelee kakkapäiväkirjaa: "Oppii löytämään asioita jotka sopivat, ja niitä jotka tekevät ikävän olon."
2020
Terveys ja hyvinvointi
Toista video
Moni kissa saa liikaa hiilihydraatteja – lemmikin ruokaremontissa korostuu proteiini, ravintosisältöjen esikuvana on hiiri
2020
Kissa
Kalojen joukkokuolemat havahduttivat – Vesilintujen katoaminen yritetään estää nyt kalastamalla
2020
Linnut
WWF:n raportti: Maapallo ei kestä nykyisen kaltaista ruokavaliota – Asiantuntija: Vegaaniksi ei ketään pakoteta
2020
Ilmasto
Katso video: Marja-aroniasta ei tullutkaan uutta suosikki-superfoodia – heikon menekin syyksi arvellaan sen makua, mutta muitakin syitä on
2020
Marjat
Toista video
Liikunnan vähyys ja liian energiapitoiset ruoat näkyvät painonhallinnan ongelmina – Kainuussa pojat kolmansina ylipainotilastossa
2020
Ylipaino
Itä-Suomen yliopiston tuore väitös: hapattamalla voidaan tehdä terveellistä ruokaa paljon nykyistä suuremmalle joukolle
2020
Ravitsemus
Tutkimus: gluteeniton ruokavalio ei täysin palauta suoliston normaalia toimintaa – keliaakikon kannattaa huolehtia hivenaineiden ja vitamiinien saannista
2020
Keliakia
Joka kolmas ravintolisistä narahtaa Tullin valvonnassa – "Voivat koostua melkein mistä vain", sanoo tuoteturvallisuuspäällikkö
2020
Ravintolisät
Tutkimus vahvistaa: jääkarhut ovat vaarassa kadota miltei kokonaan vuosisadan loppuun mennessä
2020
Jääkarhu
Kuusi kiinnostavaa juttua lauantai-iltaan: Proteiinibuumin seuraukset, energiayhteisön pattitilanne ja kollegat muistelevat viihdetaituri Ruonansuuta
2020
Viikonloppukooste
Lisää rahkaa! Kuntosalilta tuttu buumi täytti kauppojen hyllyt – “Epäterveellisestä yritetään tehdä terveellistä”, sanoo dosentti proteiinipatukasta
2020
Proteiinit
YK: Maailma jakaantuu - sekä ylipaino että aliravitsemus lisääntyvät
2020
Ylipaino
Itä-Savo: Pieksämäen karanneen nautalauman tarina jatkuu – osa saatiin kiinni, mutta ne häipyivät uudestaan
2020
Nautaeläimet
Aliravittujen alle viisivuotiaiden lasten määrä voi nousta Jemenissä 2,4 miljoonaan – Pian jopa 30 000 lasta on hengenvaarassa
2020
Jemen
Sinilevää ei havaittu juhannusviikolla
2020
Keski-Pohjanmaa
Aleksis Salusjärven kolumni: Silakka
2020
Silakka
Kolumni
Virtaa villiyrteistä
2020
Villiyrtit
Tutkimus: Lasten haitallinen kolesteroli laski paremmilla arjen valinnoilla – eniten vaikutusta oli voipohjaisen levitteen vähentämisellä
2020
Kolesteroli
Suurin osa ravintolisien käyttäjistä syö niitä turhaan
2020
Ravintolisät
Vitamiiniöverit, mielenhallintaa ja hopeavettä keuhkoihin – koronapelkoa lääkitään tavoilla, jotka vievät rahat tai pahimmillaan terveyden
2020
Koronavirus
Yli 65-vuotiaille uudet ruokasuositukset: Enemmän proteiinia, ohjeet ruokapalveluihin ja syötäessä parempi mieli
2020
Ikääntyneet
Toimittaja soluttautui Fitline-ravintolisiä myyvään verkostoon – takaa paljastui absurdeja terveysväitteitä ja lahkomaista uskoa
2020
Verkostomarkkinointi
Ammattikoulun opiskelijat saavat ilmaista aamupuuroa – tarjotaan kaikilla kampuksilla Kotkassa ja Haminassa
2020
Opiskelu
Kehonkoostumuksen mittaaminen voi johtaa laihduttajaa harhaan – jopa jalkapohjan ihon paksuus vaikuttaa tuloksiin
2020
Painonhallinta
Karppausbuumi huipentui 2010-luvulla somen ansiosta – Uudella vuosikymmenellä ketoilu ja kasvisruoka ovat iso trendi, mutta fleksaaja on edelläkävijä
2020
Ruokavaliot
Olvi kertoi kotisivuillaan vitamiinijuoman suojaavan silmiä siniseltä valolta – muutti väitteen Kuluttaja-lehden yhteydenoton jälkeen
2020
Terveysväittämät
Köyhyys ja terveellinen ravinto ovat mahdoton yhtälö – Ideaali ruokavalio osoittautui liian kalliiksi puolelletoista miljardille ihmiselle
2020
Ravitsemus
Avoimen yliopiston opiskelijamäärä kasvaa Itä-Suomessa – suosituimpien opintojen listalla ravitsemusta ja kauppatieteitä
2020
Avoin yliopisto
Perimä määrää kuinka tehokkaasti elimistö polttaa rasvaa
2020
Perinnöllisyys
Tutkimus: liikkumis- ja syömistavat kulkevat usein rinnakkain
2020
Hyvinvointi
Useammalla kuin joka toisella suomalaisella kohonnut kolesteroliarvo
2019
Kansanterveys
Sahanpurusta kehitetään kalanruokaa – saattaa soveltua myös ihmisravinnoksi: "Melko maukasta"
2019
Proteiinit
Lievä tulehdus on monen sairauden riskitekijä, mutta voit hillitä sitä elintavoillasi – tässä tulehdusta vähentävät vinkit lautaselle
2019
Ruokavaliot
Unicefin raportti: Joka kolmas pikkulapsi on aliravittu – myös lihavuus on yksi aliravitsemuksen muodoista
2019
Aliravitsemus
Brittitutkimus: Tomaatti saattaa kohentaa miesten hedelmällisyyttä
2019
Tomaatti
Tutkijat: Köyhien maiden on kasvatettava hiilijalanjälkeään, jotta nälkä voidaan voittaa
2019
Kehitysmaat
Kaupunkikosteikosta kaavaillaan matalan kaupunginsalmen veden puhdistajaa Kokkolassa – "Ruoppauskin voi vähentyä"
2019
Maaperän ja vesistöjen kunnostus
Puiden alta kuolleina löytyville kimalaisille yllättävä selitys: Kofeiini koukuttaa kimalaiset?
2019
Kimalaiset
Toista video
Harkitsetko siirtymistä kasvisruokaan? Muista nämä asiat, niin saat tarpeelliset ravintoaineet
2019
Kasvisruokavaliot
Kuopioon perustettiin Vegaaniliiton paikallisryhmä: "Täälläkin on vegaaneita ja kysyntää tuotteille"
2019
Kuopio
Kolesterolipommi vai kansansairauksien ehkäisijä? Käsitykset kananmunan terveysvaikutuksista näkyvät kulutuksessa
2019
Kananmunat
Yököttääkö ajatus aamupuurosta? Ei hätää, sillä aamiaisen skippaa moni muukin, eikä siitä ehkä olekaan niin isoa haittaa kuin pelotellaan
2019
Aamiaiset
Suomalaistutkijoilta kiinnostava löytö: kananmunien ja lihan sisältämä ravintoaine pienentää riskiä sairastua dementiaan
2019
Dementia
Viisi kiinnostavaa juttua sunnuntai-iltaan: Syyt suomalaisten lihomiselle, asteroidi ohitti Maan "liian läheltä" ja näin tuet kriisissä
2019
Viikonloppukooste
Tarttuuko puuro kurkkuun tai yököttääkö jugurtti? Teemme juttua siitä, miksi joillekin aamupala ei kerta kaikkiaan maistu
2019
Aamiaiset

Ravitsemus

Kuka vain voi myydä ruokavalioita netissä, ja ne voivat laukaista jopa syö­mis­häi­riö­käyt­täy­ty­mis­tä tai saada kropan sekaisin – Tsekkaa nämä, ennen kuin ostat

HUS suosittelee D-vi­ta­mii­ni­li­sää ikääntyneille korona-aikana

Napostelua, ikuista juhlaa, ei perinteisiä per­hea­te­rioi­ta – tutkija kertoo, miksi suomalaiset lapset lihovat

Ja mitä tänään laitettaisiin – vitamiineja vai hii­li­diok­si­di­pääs­tö­jä? Soija ja lohi saivat vertailussa parhaat arvosanat, riisi heikoimman

Hy­vin­voin­ti­val­men­ta­ja Karita Tykkä suosittelee kak­ka­päi­vä­kir­jaa: "Oppii löytämään asioita jotka sopivat, ja niitä jotka tekevät ikävän olon."

Moni kissa saa liikaa hii­li­hy­draat­te­ja – lemmikin ruo­ka­re­mon­tis­sa korostuu proteiini, ra­vin­to­si­säl­tö­jen esikuvana on hiiri

Kalojen jouk­ko­kuo­le­mat havahduttivat – Vesilintujen katoaminen yritetään estää nyt kalastamalla

WWF:n raportti: Maapallo ei kestä nykyisen kaltaista ruokavaliota – Asiantuntija: Vegaaniksi ei ketään pakoteta

Katso video: Mar­ja-aro­nias­ta ei tullutkaan uutta suo­sik­ki-su­per­foo­dia – heikon menekin syyksi arvellaan sen makua, mutta muitakin syitä on

Liikunnan vähyys ja liian ener­gia­pi­toi­set ruoat näkyvät pai­non­hal­lin­nan ongelmina – Kainuussa pojat kolmansina yli­pai­no­ti­las­tos­sa

Itä-Suomen yliopiston tuore väitös: hapattamalla voidaan tehdä terveellistä ruokaa paljon nykyistä suuremmalle joukolle

Tutkimus: gluteeniton ruokavalio ei täysin palauta suoliston normaalia toimintaa – keliaakikon kannattaa huolehtia hivenaineiden ja vitamiinien saannista

Joka kolmas ra­vin­to­li­sis­tä narahtaa Tullin valvonnassa – "Voivat koostua melkein mistä vain", sanoo tuo­te­tur­val­li­suus­pääl­lik­kö

Tutkimus vahvistaa: jääkarhut ovat vaarassa kadota miltei kokonaan vuosisadan loppuun mennessä

Kuusi kiinnostavaa juttua lau­an­tai-il­taan: Pro­teii­ni­buu­min seuraukset, ener­giayh­tei­sön pattitilanne ja kollegat muistelevat viihdetaituri Ruonansuuta

Lisää rahkaa! Kuntosalilta tuttu buumi täytti kauppojen hyllyt – “Epä­ter­veel­li­ses­tä yritetään tehdä ter­veel­lis­tä”, sanoo dosentti pro­teii­ni­pa­tu­kas­ta

YK: Maailma jakaantuu - sekä ylipaino että aliravitsemus lisääntyvät

Itä-Savo: Pieksämäen karanneen nautalauman tarina jatkuu – osa saatiin kiinni, mutta ne häipyivät uudestaan

Aliravittujen alle vii­si­vuo­tiai­den lasten määrä voi nousta Jemenissä 2,4 miljoonaan – Pian jopa 30 000 lasta on hen­gen­vaa­ras­sa

Sinilevää ei havaittu ju­han­nus­vii­kol­la

Aleksis Salusjärven kolumni: Silakka

Virtaa villiyrteistä

Tutkimus: Lasten haitallinen kolesteroli laski paremmilla arjen valinnoilla – eniten vaikutusta oli voipohjaisen levitteen vä­hen­tä­mi­sel­lä

Suurin osa ravintolisien käyttäjistä syö niitä turhaan

Vi­ta­mii­niö­ve­rit, mie­len­hal­lin­taa ja hopeavettä keuhkoihin – koronapelkoa lääkitään tavoilla, jotka vievät rahat tai pahimmillaan terveyden

Yli 65-vuotiaille uudet ruo­ka­suo­si­tuk­set: Enemmän proteiinia, ohjeet ruo­ka­pal­ve­lui­hin ja syötäessä parempi mieli

Toimittaja soluttautui Fit­li­ne-ra­vin­to­li­siä myyvään verkostoon – takaa paljastui absurdeja ter­veys­väit­tei­tä ja lahkomaista uskoa

Ammattikoulun opiskelijat saavat ilmaista aamupuuroa – tarjotaan kaikilla kampuksilla Kotkassa ja Haminassa

Ke­hon­koos­tu­muk­sen mittaaminen voi johtaa laihduttajaa harhaan – jopa jalkapohjan ihon paksuus vaikuttaa tuloksiin

Karppausbuumi huipentui 2010-luvulla somen ansiosta – Uudella vuo­si­kym­me­nel­lä ketoilu ja kasvisruoka ovat iso trendi, mutta fleksaaja on edelläkävijä

Olvi kertoi ko­ti­si­vuil­laan vi­ta­mii­ni­juo­man suojaavan silmiä siniseltä valolta – muutti väitteen Ku­lut­ta­ja-leh­den yhteydenoton jälkeen

Köyhyys ja terveellinen ravinto ovat mahdoton yhtälö – Ideaali ruokavalio osoittautui liian kalliiksi puo­lel­le­tois­ta miljardille ihmiselle

Avoimen yliopiston opis­ke­li­ja­mää­rä kasvaa Itä-Suomessa – suosituimpien opintojen listalla ravitsemusta ja kaup­pa­tie­tei­tä

Perimä määrää kuinka tehokkaasti elimistö polttaa rasvaa

Tutkimus: liikkumis- ja syömistavat kulkevat usein rinnakkain

Useammalla kuin joka toisella suomalaisella kohonnut ko­les­te­ro­liar­vo

Sahanpurusta kehitetään kalanruokaa – saattaa soveltua myös ih­mis­ra­vin­nok­si: "Melko maukasta"

Lievä tulehdus on monen sairauden riskitekijä, mutta voit hillitä sitä elin­ta­voil­la­si – tässä tulehdusta vähentävät vinkit lautaselle

Unicefin raportti: Joka kolmas pikkulapsi on aliravittu – myös lihavuus on yksi ali­ra­vit­se­muk­sen muodoista

Brit­ti­tut­ki­mus: Tomaatti saattaa kohentaa miesten he­del­mäl­li­syyt­tä

Tutkijat: Köyhien maiden on kasvatettava hii­li­ja­lan­jäl­ke­ään, jotta nälkä voidaan voittaa

Kau­pun­ki­kos­tei­kos­ta kaavaillaan matalan kau­pun­gin­sal­men veden puhdistajaa Kokkolassa – "Ruoppauskin voi vähentyä"

Puiden alta kuolleina löytyville kimalaisille yllättävä selitys: Kofeiini koukuttaa kimalaiset?

Harkitsetko siirtymistä kas­vis­ruo­kaan? Muista nämä asiat, niin saat tarpeelliset ravintoaineet

Kuopioon perustettiin Vegaaniliiton pai­kal­lis­ryh­mä: "Täälläkin on vegaaneita ja kysyntää tuotteille"

Ko­les­te­ro­li­pom­mi vai kan­san­sai­rauk­sien ehkäisijä? Käsitykset kananmunan ter­veys­vai­ku­tuk­sis­ta näkyvät kulutuksessa

Yököttääkö ajatus aamupuurosta? Ei hätää, sillä aamiaisen skippaa moni muukin, eikä siitä ehkä olekaan niin isoa haittaa kuin pelotellaan

Suo­ma­lais­tut­ki­joil­ta kiinnostava löytö: kananmunien ja lihan sisältämä ravintoaine pienentää riskiä sairastua dementiaan

Viisi kiinnostavaa juttua sun­nun­tai-il­taan: Syyt suomalaisten lihomiselle, asteroidi ohitti Maan "liian läheltä" ja näin tuet kriisissä

Tarttuuko puuro kurkkuun tai yököttääkö jugurtti? Teemme juttua siitä, miksi joillekin aamupala ei kerta kaikkiaan maistu

Kuka vain voi myydä ruokavalioita netissä, ja ne voivat laukaista jopa syömishäiriökäyttäytymistä tai saada kropan sekaisin – Tsekkaa nämä, ennen kuin ostat

HUS suosittelee D-vitamiinilisää ikääntyneille korona-aikana

Napostelua, ikuista juhlaa, ei perinteisiä perheaterioita – tutkija kertoo, miksi suomalaiset lapset lihovat

Ja mitä tänään laitettaisiin – vitamiineja vai hiilidioksidipäästöjä? Soija ja lohi saivat vertailussa parhaat arvosanat, riisi heikoimman

Hyvinvointivalmentaja Karita Tykkä suosittelee kakkapäiväkirjaa: "Oppii löytämään asioita jotka sopivat, ja niitä jotka tekevät ikävän olon."

Moni kissa saa liikaa hiilihydraatteja – lemmikin ruokaremontissa korostuu proteiini, ravintosisältöjen esikuvana on hiiri

Kalojen joukkokuolemat havahduttivat – Vesilintujen katoaminen yritetään estää nyt kalastamalla

Katso video: Marja-aroniasta ei tullutkaan uutta suosikki-superfoodia – heikon menekin syyksi arvellaan sen makua, mutta muitakin syitä on

Liikunnan vähyys ja liian energiapitoiset ruoat näkyvät painonhallinnan ongelmina – Kainuussa pojat kolmansina ylipainotilastossa

Joka kolmas ravintolisistä narahtaa Tullin valvonnassa – "Voivat koostua melkein mistä vain", sanoo tuoteturvallisuuspäällikkö

Kuusi kiinnostavaa juttua lauantai-iltaan: Proteiinibuumin seuraukset, energiayhteisön pattitilanne ja kollegat muistelevat viihdetaituri Ruonansuuta

Lisää rahkaa! Kuntosalilta tuttu buumi täytti kauppojen hyllyt – “Epäterveellisestä yritetään tehdä terveellistä”, sanoo dosentti proteiinipatukasta

Aliravittujen alle viisivuotiaiden lasten määrä voi nousta Jemenissä 2,4 miljoonaan – Pian jopa 30 000 lasta on hengenvaarassa

Sinilevää ei havaittu juhannusviikolla

Tutkimus: Lasten haitallinen kolesteroli laski paremmilla arjen valinnoilla – eniten vaikutusta oli voipohjaisen levitteen vähentämisellä

Vitamiiniöverit, mielenhallintaa ja hopeavettä keuhkoihin – koronapelkoa lääkitään tavoilla, jotka vievät rahat tai pahimmillaan terveyden

Yli 65-vuotiaille uudet ruokasuositukset: Enemmän proteiinia, ohjeet ruokapalveluihin ja syötäessä parempi mieli

Toimittaja soluttautui Fitline-ravintolisiä myyvään verkostoon – takaa paljastui absurdeja terveysväitteitä ja lahkomaista uskoa

Kehonkoostumuksen mittaaminen voi johtaa laihduttajaa harhaan – jopa jalkapohjan ihon paksuus vaikuttaa tuloksiin

Karppausbuumi huipentui 2010-luvulla somen ansiosta – Uudella vuosikymmenellä ketoilu ja kasvisruoka ovat iso trendi, mutta fleksaaja on edelläkävijä

Olvi kertoi kotisivuillaan vitamiinijuoman suojaavan silmiä siniseltä valolta – muutti väitteen Kuluttaja-lehden yhteydenoton jälkeen

Köyhyys ja terveellinen ravinto ovat mahdoton yhtälö – Ideaali ruokavalio osoittautui liian kalliiksi puolelletoista miljardille ihmiselle

Avoimen yliopiston opiskelijamäärä kasvaa Itä-Suomessa – suosituimpien opintojen listalla ravitsemusta ja kauppatieteitä

Useammalla kuin joka toisella suomalaisella kohonnut kolesteroliarvo

Sahanpurusta kehitetään kalanruokaa – saattaa soveltua myös ihmisravinnoksi: "Melko maukasta"

Lievä tulehdus on monen sairauden riskitekijä, mutta voit hillitä sitä elintavoillasi – tässä tulehdusta vähentävät vinkit lautaselle

Unicefin raportti: Joka kolmas pikkulapsi on aliravittu – myös lihavuus on yksi aliravitsemuksen muodoista

Brittitutkimus: Tomaatti saattaa kohentaa miesten hedelmällisyyttä

Tutkijat: Köyhien maiden on kasvatettava hiilijalanjälkeään, jotta nälkä voidaan voittaa

Kaupunkikosteikosta kaavaillaan matalan kaupunginsalmen veden puhdistajaa Kokkolassa – "Ruoppauskin voi vähentyä"

Harkitsetko siirtymistä kasvisruokaan? Muista nämä asiat, niin saat tarpeelliset ravintoaineet

Kuopioon perustettiin Vegaaniliiton paikallisryhmä: "Täälläkin on vegaaneita ja kysyntää tuotteille"

Kolesterolipommi vai kansansairauksien ehkäisijä? Käsitykset kananmunan terveysvaikutuksista näkyvät kulutuksessa

Suomalaistutkijoilta kiinnostava löytö: kananmunien ja lihan sisältämä ravintoaine pienentää riskiä sairastua dementiaan

Viisi kiinnostavaa juttua sunnuntai-iltaan: Syyt suomalaisten lihomiselle, asteroidi ohitti Maan "liian läheltä" ja näin tuet kriisissä