Elämäntapa | Yle Uutiset

Elämäntapa

MielipideTerveys

Ulla Järven kolumni: Ei vieläkään tammikuuta ilman laihdutuskuuria

Kajsa Ojala, 40, nauttii kivusta – hän alkoi rääkätä itseään, kun sai lapsen: "Pelkäsin kuollakseni, että minusta tulisi pullaäiti"

Sari Simoska juo kahvinsa kylmänä ja elää pimeässä kodissa – tällaista on arki, jota osa kavereista ei ymmärrä

Raumalaiset ovat tyytyväisiä olotilaansa ja kaupunkiinsa – petrattavaa olisi kuitenkin elintavoissa ja kuntoilumahdollisuuksissa

Ystävien halaus vei voiton – Valokuvakilpailussa etsittiin hyvinvointitekoja Keski-Suomesta

Haluatko parantaa kuntoasi helposti ja tehokkaasti? Vilma Nissinen jakaa vinkit trenditreeniin

Uudet tutkimukset tukevat kävelemisen hyötyjä: jo alle 10 minuutin rivakka päivälenkki alentaa sairausriskiä

Anki Honkala, 56, vähät välittää kommenteista ja esiintyy ylpeänä pienissä bikineissä: "Haluan elää elämääni täysillä joka päivä"

Sydän- ja verisuonitaudit

Sama kohtalo on hallinnut miesten terveyttä Kainuussa jo sata vuotta – Aku Partanen ja Matteus Pirinen halusivat valita toisen tien

Pesäpallon puulaakisarja on Rovaniemellä suositumpaa kuin koskaan – Onnistumisen riemu koukuttaa ja kentällä saa olla myös kiihkeä

MielipideKeho

Janne Saarikiven kolumni: Kun emme voi hallita maailmaa, käperrymme kontrolloimaan ruokaa ja lihaksiamme

Susanna Ylinen meni polkien synnyttämään ja vie lapsen kantoliinassa tunturiin: "Huipulla on tilaa hengittää"

Vuokrattavat pienet poksit houkuttelevat naisia itsenäiseen karavaanarielämään: "Tässä on kaikki tarvittava"

Pyhiinvaellukset

Anarkiaa nyky-yhteiskuntaa kohtaan vai hengellisen elämän harjoittamista? – Moni hakee pyhiinvaelluksesta läsnäoloa ja rauhaa

MielipideKansanterveystyö

Ulla Järven kolumni: Polvistu lapsen tasolle – sinulle selviää, mihin kansanterveystyötä yhä tarvitaan

MielipideSuvaitsevaisuus

Riku Siivosen kolumni: Ovatko alinopeutta ajavat ihmiskunnan syöpä?

Jokaista tavaraa ei tarvitse hankkia omaksi – Ruokolahden Utulan kyläkauppaan avataan tavaralainaamo

Aikuisten liikuntaneuvonta tähtää terveempiin työikäisiin – elintapojen parantaminen ei vaadi himourheilua vaan pieniä muutoksia tavalliseen arkeen

Terveyselämäntapa

Etelä-Karjalan maakunnallinen hyvinvointityöryhmä haluaa ihmisten keskittyvän terveellisiin elintapoihin, mielen hyvinvointiin ja työllisyyden edistämiseen

Kajaani selvittää liikuntapalveluiden nykytilan

Unelmien liikuntapäivää vietetään myös Kanta-Hämessä

Suomessa lapset saavat omat fitnesskilpailut ensi vuonna, mutta fitnesstähti Pernilla Böckerman, 22, pitää ajatusta arveluttavana

Kimmo Viik, 17, vähensi Youtuben katselua ja sai treenit kulkemaan, kun oma koulu vinkkasi avuksi maksuttoman henkilökohtaisen valmentajan

Tuore liikuntalaji auttaa asiasta toiseen harhailevaa mieltä – ohjaaja: yhdistää aivotreenin ja joogaharjoituksen

MielipideHyvä elämä

Tuija Siltamäen kolumni: Nämä 21 asiaa ja luultavasti tuhat muutakin kannattaa median mukaan tehdä joka päivä

Enonkoskelainen Eila Huoman valmistautuu fitnesskisoihin – viimeisten viikkojen tiukka kuri kiristää myös hermoja

Pohjois-Karjala-projekti toi miehille lisää elinvuosia, mutta enää valistus ei tehoa – nykyhaaste on erottaa luotettava terveystieto huuhaasta

"Ajattelin, ettei se ole ihan täyspäisten hommaa" – Jukka Hynynen juoksee nyt lähes joka päivä, vaikka ei vielä vuosi sitten olisi uskonut

Liikuntaneuvonta

Kajaani haluaa saada kaupunkilaiset lisäämään liikuntaa – avuksi avataan "liikuntaluuri", josta saa henkilökohtaisia vinkkejä

Puoli seitsemän

Jalkapallotähtien luotto-ortopedi Lasse Lempainen haluaa Suomen lapset liikkeelle

Elämänmuutokset

24-vuotias yrittäjä elää unelmaansa 70 koiran kanssa – Tiia Jormakka tarttui lukion jälkeen yllättävään työpaikkailmoitukseen, eikä ole katunut

Jenny Mesiniemi on yksi ensimmäisistä kuntosalikävijöistä sulun jälkeen – suuntasi Kotkassa salille heti aamuneljän jälkeen

MielipideLiikunta

Raisa Omaheimon kolumni: Liikkumattomuudessa ei ole kyse tsemppaamisen puutteesta

Säännöllinenkään liikunta ei ehkäise laskimotukoksia, jos istuu liian kauan paikoillaan, kertoo tuore tutkimus

Oulun kaupunki jakaa 70 000 euroa osallistuvan budjetoinnin ehdotuksiin

Alkuvuosi on kuntosalien kulta-aikaa – tänään voimaan astuva liikuntatilojen sulku on alan yrittäjille kova isku

Sydän- ja verisuonitaudit

Lappilaiset sairastavat enemmän kuin suomalaiset keskimäärin

Villasukka, sukkahousut ja sohva treenivälineenä? Näillä vinkeillä ja kotoa löytyvillä välineillä teet tehokkaan treenin

MielipideArkiliikunta

Roope Lipastin kolumni: Liikkumattomuus on yleensä asenteesta kiinni

Puolanka jatkaa lasten ja nuorten kannustamista liikkumaan ulkona tarjoamalla kausikortit Paljakan laskettelukeskukseen