Ruokavaliot

Ykkössija fitness-kisoissa ei riittänyt Nora Yrjölälle, vaikka kroppa oli timanttisessa kunnossa – oma paikka löytyi pikkutalosta brasilialaisen vuoren rinteellä
17.1.
Hyvinvointi
Kuka vain voi myydä ruokavalioita netissä, ja ne voivat laukaista jopa syömishäiriökäyttäytymistä tai saada kropan sekaisin – Tsekkaa nämä, ennen kuin ostat
2020
Ruokavaliot
Kajaanissa vegaaniselle kouluruoalle ei ensin nähty tarvetta – kokeilussa syöjiä kuitenkin löytyi, ja nyt se on pysyvä osa ruokalistaa
2020
Veganismi
Pekka Juntin kolumni: Maito kai minut olisi tappanut
2020
Ruokavaliot
Kolumni
Moni kissa saa liikaa hiilihydraatteja – lemmikin ruokaremontissa korostuu proteiini, ravintosisältöjen esikuvana on hiiri
2020
Kissa
Selvitys: Keliakiakorvauksen palauttaminen ei perusteltua – kustannuksia voidaan huomioida toimeentulotuessa
2020
Keliakia
Jussi Holopaisen lapsen ei tarvitse enää tulla nälkäisenä päiväkodista – Kajaanissa alettiin lopulta tarjota vegaaniruokaa lapsille
2020
Veganismi
WWF:n raportti: Maapallo ei kestä nykyisen kaltaista ruokavaliota – Asiantuntija: Vegaaniksi ei ketään pakoteta
2020
Ilmasto
Kolme lasta on joutunut hengenvaaraan syötyään Palmian ruokaa – yhtiöllä vakavia ongelmia erityisruokavalioiden noudattamisessa
2020
Palmia Oy
Nelli Holopainen, 6, tulee usein nälkäisenä päiväkodista – ruokavalioon sopivaa ruokaa ei tarjota eikä omia eväitä sallita
2020
Kouluruoka
Kainuun kouluissa ja päiväkodeissa vastataan vegaanisen ruokavalion toiveeseen, paitsi Kajaanissa
2020
Veganismi
Jenni Karppisen,17, ruokakulut kaksinkertaistuivat, kun lukio lopetti vegaaniruoan tarjoamisen: "Muilla on etuoikeus saada ilmainen kouluruoka"
2020
Veganismi
Koko elämä meni uusiksi vain viikoissa – nyt Veli Huovinen pitää vanhoja elämäntapojaan järjettöminä
2020
Sepelvaltimotauti
Psykologi Anu Tevanlinna tietää, mikä elämäntapamuutoksissa menee usein pieleen – pysyvään muutokseen tarvitaan pysyvä motivaatio
2020
Hyvinvointi
Tutkimus: gluteeniton ruokavalio ei täysin palauta suoliston normaalia toimintaa – keliaakikon kannattaa huolehtia hivenaineiden ja vitamiinien saannista
2020
Keliakia
Lisää rahkaa! Kuntosalilta tuttu buumi täytti kauppojen hyllyt – “Epäterveellisestä yritetään tehdä terveellistä”, sanoo dosentti proteiinipatukasta
2020
Proteiinit
YK: Maailma jakaantuu - sekä ylipaino että aliravitsemus lisääntyvät
2020
Ylipaino
Kasvisruoan määrää on lisätty armeijassa, mutta monet pitävät sitä mauttomimpana inttiruokana – alikersantti: Pitsapuhelin kävi kuumana
2020
Puolustusvoimat
Keliaakikkokin saa nyt ruoka-apua – SPR jakaa ensimmäistä kertaa gluteenittomia avustuskasseja
2020
Gluteeniton ruokavalio
Leipominen ja napostelu voivat rauhoittaa korona-arjessa, mutta myös lihottaa – asiantuntijat kertovat, miten lisäkiloihin kannattaa nyt suhtautua
2020
Painonhallinta
Kajaani jakaa etäkoululaisille ruokakassit myös toukokuussa – kassissa jopa 12 kiloa ruokatarpeita
2020
Etäopetus
Korona muuttaa myös ramadanin viettoa – moskeijat ovat kiinni ja paastokuukauden huipentavia juhlia ohjeistetaan pidettäväksi vain perheen kesken
2020
Ramadan
Kouvola alkaa jakaa etäopetuksessa oleville oppilaille myös erikoisruokia – tarjolle kasvisruokaa ja gluteenittomia annoksia
2020
Kouluruoka
Jani Kaaron kolumni: Vanhan kansan lohturuokaa
2020
Ruokakulttuuri
Kolumni
Isotooppitutkimus raottaa rautakautisen kalmiston saloja: Kala oli Euran Luistarin perusruokaa, mutta keitä olivat hylkeensyöjät?
2020
Arkeologia
Porokylän leipomo etsii jalansijaa Euroopasta gluteenittomilla kauratuotteilla
2020
Nurmes
"Ribsejä ja hampurilaista tekisi mieli" – Susana Bincl ja Jarmo Kolivuori söivät viikon WWF:n ruokasuosituksen mukaan
2020
Ilmasto-Jenni
Ilmasto-Jenni: "Lihankorvikkeet on pahoja" – Miten 18 vuotta vegaanisesti syönyt ruokabloggaaja Elina "Chocochili" Innanen saa kasvisruuan maistumaan?
2020
Ilmasto-Jenni
Toista video
Karppausbuumi huipentui 2010-luvulla somen ansiosta – Uudella vuosikymmenellä ketoilu ja kasvisruoka ovat iso trendi, mutta fleksaaja on edelläkävijä
2020
Ruokavaliot
Vegaani sai potkut ja haastoi työnantajansa oikeuteen – Nyt brittioikeus pohtii, onko veganismi uskontoon rinnastettava elämänkatsomus
2020
Veganismi
Koululaiset saavat jatkossa myös kasvisruokaa Haminassa – toinen ruokavaihtoehto tarjolle vähintään kerran viikossa
2019
Kouluruoka
Virossa joulupöydät notkuvat verimakkaraa ja porsaanpaistia, mutta Tallinnaan aukeaa yhä uusia vegaaniravintoloita – mistä etelänaapurin kasvisruokabuumi johtuu?
2019
Veganismi
Lievä tulehdus on monen sairauden riskitekijä, mutta voit hillitä sitä elintavoillasi – tässä tulehdusta vähentävät vinkit lautaselle
2019
Ruokavaliot
Paljon huomiota herättänyt planetaarinen ruokavalio olisi liian kallis puolelletoista miljardille ihmiselle
2019
Ruokavaliot
Emmi Nuorgamin kolumni: Keskustelu ruokavalioista on liian tunnepitoista
2019
Kasvisruokavaliot
Kolumni
Moni nainen joutuu kärsimään hankalasta kutinasta iholla yli kaksi vuotta, kun diagnoosi viivästyy
2019
Keliakia
Mitä dieetin jälkeen, kysyy elämäntyöstään palkittu lihavuustutkija Pertti Mustajoki – myös Anna Kontulalle tiedonjulkistamispalkinto
2019
Ylipaino
Sipulista tuli Teijo Javanaisen ongelma, kun vaimo kärsi ärtyvästä suolesta – niinpä hän keksi 10 reseptiä, jotka poistivat oireet
2019
FODMAP-ruokavalio
Voiko koulu pakottaa kasvissyöjän valmistamaan liharuokia? Kotitalousopettajat pelkäävät perustaitojen rapistuvan
2019
Koulutus ja kasvatus
Harkitsetko siirtymistä kasvisruokaan? Muista nämä asiat, niin saat tarpeelliset ravintoaineet
2019
Kasvisruokavaliot
Kuopioon perustettiin Vegaaniliiton paikallisryhmä: "Täälläkin on vegaaneita ja kysyntää tuotteille"
2019
Kuopio
Vähennä lihat puoleen, syö kalaa tai luovu molemmista kokonaan – näin ruokavaliosi vaikuttaisi ilmastoon ja omaan hyvinvointiin
2019
Ruokavaliot
Suomalaiset syövät nyt enemmän lihaa kuin koskaan – Professori: Lihansyönti ei vähene verotuksella tai muilla tempuilla
2019
Ilmastonmuutos
Viisi kiinnostavaa juttua sunnuntai-iltaan: Syyt suomalaisten lihomiselle, asteroidi ohitti Maan "liian läheltä" ja näin tuet kriisissä
2019
Viikonloppukooste
Muodikas ketogeeninen dieetti sisältää 70 prosenttia rasvaa – voiko sillä silti laihtua? Yle selvitti dieetin hyödyt ja haitat
2019
Vähähiilihydraattinen ruokavalio
Maakunnan ensimmäiset vege- ja lähiruokafestarit pidetään Mansikkakarnevaaleilla – Suonenjoella maistellaan mansikoiden lisäksi sirkkoja
2019
Suonenjoki
Viisi huippujuttua juhannusiltaan: Kasvissyöjä maksaa ruoasta eniten, nuori maalari sai tarpeekseen kevytyrittäjyydestä ja testaa kukkatietämyksesi
2019
Viikonloppukooste
Nuudelit katossa ja viikon muita uutiskuvia
2019
Viikko kuvina
Ammattikoulun keittiö ujutti pavut jauhelihakastikkeeseen – "Vaikutus on paljon isompi, jos emme yritä tehdä kaikista väkisin kasvissyöjiä"
2019
Ruokavaliot
Video: Espoolainen Mujeeb Rehman lähti ramadan-ostoksille ja näytti, miten 19 tunnin paastoon valmistaudutaan
2019
Ramadan
Toista video

Ruokavaliot

Ykkössija fit­ness-ki­sois­sa ei riittänyt Nora Yrjölälle, vaikka kroppa oli timanttisessa kunnossa – oma paikka löytyi pikkutalosta bra­si­lia­lai­sen vuoren rinteellä

Kuka vain voi myydä ruokavalioita netissä, ja ne voivat laukaista jopa syö­mis­häi­riö­käyt­täy­ty­mis­tä tai saada kropan sekaisin – Tsekkaa nämä, ennen kuin ostat

Kajaanissa vegaaniselle kouluruoalle ei ensin nähty tarvetta – kokeilussa syöjiä kuitenkin löytyi, ja nyt se on pysyvä osa ruokalistaa

Pekka Juntin kolumni: Maito kai minut olisi tappanut

Moni kissa saa liikaa hii­li­hy­draat­te­ja – lemmikin ruo­ka­re­mon­tis­sa korostuu proteiini, ra­vin­to­si­säl­tö­jen esikuvana on hiiri

Selvitys: Ke­lia­kia­kor­vauk­sen palauttaminen ei perusteltua – kustannuksia voidaan huomioida toi­meen­tu­lo­tues­sa

Jussi Holopaisen lapsen ei tarvitse enää tulla nälkäisenä päiväkodista – Kajaanissa alettiin lopulta tarjota vegaaniruokaa lapsille

WWF:n raportti: Maapallo ei kestä nykyisen kaltaista ruokavaliota – Asiantuntija: Vegaaniksi ei ketään pakoteta

Kolme lasta on joutunut hengenvaaraan syötyään Palmian ruokaa – yhtiöllä vakavia ongelmia eri­tyis­ruo­ka­va­lioi­den nou­dat­ta­mi­ses­sa

Nelli Holopainen, 6, tulee usein nälkäisenä päiväkodista – ruokavalioon sopivaa ruokaa ei tarjota eikä omia eväitä sallita

Kainuun kouluissa ja päiväkodeissa vastataan vegaanisen ruokavalion toiveeseen, paitsi Kajaanissa

Jenni Karppisen,17, ruokakulut kak­sin­ker­tais­tui­vat, kun lukio lopetti vegaaniruoan tarjoamisen: "Muilla on etuoikeus saada ilmainen kouluruoka"

Koko elämä meni uusiksi vain viikoissa – nyt Veli Huovinen pitää vanhoja elä­män­ta­po­jaan järjettöminä

Psykologi Anu Tevanlinna tietää, mikä elä­män­ta­pa­muu­tok­sis­sa menee usein pieleen – pysyvään muutokseen tarvitaan pysyvä motivaatio

Tutkimus: gluteeniton ruokavalio ei täysin palauta suoliston normaalia toimintaa – keliaakikon kannattaa huolehtia hivenaineiden ja vitamiinien saannista

Lisää rahkaa! Kuntosalilta tuttu buumi täytti kauppojen hyllyt – “Epä­ter­veel­li­ses­tä yritetään tehdä ter­veel­lis­tä”, sanoo dosentti pro­teii­ni­pa­tu­kas­ta

YK: Maailma jakaantuu - sekä ylipaino että aliravitsemus lisääntyvät

Kasvisruoan määrää on lisätty armeijassa, mutta monet pitävät sitä mauttomimpana inttiruokana – alikersantti: Pitsapuhelin kävi kuumana

Ke­li­aa­kik­ko­kin saa nyt ruoka-apua – SPR jakaa ensimmäistä kertaa glu­tee­nit­to­mia avus­tus­kas­se­ja

Leipominen ja napostelu voivat rauhoittaa ko­ro­na-ar­jes­sa, mutta myös lihottaa – asiantuntijat kertovat, miten lisäkiloihin kannattaa nyt suhtautua

Kajaani jakaa etä­kou­lu­lai­sil­le ruokakassit myös toukokuussa – kassissa jopa 12 kiloa ruokatarpeita

Korona muuttaa myös ramadanin viettoa – moskeijat ovat kiinni ja paas­to­kuu­kau­den huipentavia juhlia ohjeistetaan pidettäväksi vain perheen kesken

Kouvola alkaa jakaa etä­ope­tuk­ses­sa oleville oppilaille myös erikoisruokia – tarjolle kasvisruokaa ja glu­tee­nit­to­mia annoksia

Jani Kaaron kolumni: Vanhan kansan lohturuokaa

Iso­toop­pi­tut­ki­mus raottaa rautakautisen kalmiston saloja: Kala oli Euran Luistarin perusruokaa, mutta keitä olivat hyl­keen­syö­jät?

Porokylän leipomo etsii jalansijaa Euroopasta glu­tee­nit­to­mil­la kau­ra­tuot­teil­la

"Ribsejä ja hampurilaista tekisi mieli" – Susana Bincl ja Jarmo Kolivuori söivät viikon WWF:n ruo­ka­suo­si­tuk­sen mukaan

Il­mas­to-Jen­ni: "Li­han­kor­vik­keet on pahoja" – Miten 18 vuotta vegaanisesti syönyt ruo­ka­blog­gaa­ja Elina "Chocochili" Innanen saa kasvisruuan maistumaan?

Karppausbuumi huipentui 2010-luvulla somen ansiosta – Uudella vuo­si­kym­me­nel­lä ketoilu ja kasvisruoka ovat iso trendi, mutta fleksaaja on edelläkävijä

Vegaani sai potkut ja haastoi työnantajansa oikeuteen – Nyt brittioikeus pohtii, onko veganismi uskontoon rinnastettava elä­män­kat­so­mus

Koululaiset saavat jatkossa myös kasvisruokaa Haminassa – toinen ruo­ka­vaih­toeh­to tarjolle vähintään kerran viikossa

Virossa joulupöydät notkuvat verimakkaraa ja por­saan­pais­tia, mutta Tallinnaan aukeaa yhä uusia ve­gaa­ni­ra­vin­to­loi­ta – mistä etelänaapurin kas­vis­ruo­ka­buu­mi johtuu?

Lievä tulehdus on monen sairauden riskitekijä, mutta voit hillitä sitä elin­ta­voil­la­si – tässä tulehdusta vähentävät vinkit lautaselle

Paljon huomiota herättänyt planetaarinen ruokavalio olisi liian kallis puo­lel­le­tois­ta miljardille ihmiselle

Emmi Nuorgamin kolumni: Keskustelu ruo­ka­va­liois­ta on liian tunnepitoista

Moni nainen joutuu kärsimään hankalasta kutinasta iholla yli kaksi vuotta, kun diagnoosi viivästyy

Mitä dieetin jälkeen, kysyy elä­män­työs­tään palkittu li­ha­vuus­tut­ki­ja Pertti Mustajoki – myös Anna Kontulalle tie­don­jul­kis­ta­mis­pal­kin­to

Sipulista tuli Teijo Javanaisen ongelma, kun vaimo kärsi ärtyvästä suolesta – niinpä hän keksi 10 reseptiä, jotka poistivat oireet

Voiko koulu pakottaa kasvissyöjän valmistamaan liharuokia? Ko­ti­ta­lous­o­pet­ta­jat pelkäävät perustaitojen rapistuvan

Harkitsetko siirtymistä kas­vis­ruo­kaan? Muista nämä asiat, niin saat tarpeelliset ravintoaineet

Kuopioon perustettiin Vegaaniliiton pai­kal­lis­ryh­mä: "Täälläkin on vegaaneita ja kysyntää tuotteille"

Vähennä lihat puoleen, syö kalaa tai luovu molemmista kokonaan – näin ruokavaliosi vaikuttaisi ilmastoon ja omaan hyvinvointiin

Suomalaiset syövät nyt enemmän lihaa kuin koskaan – Professori: Lihansyönti ei vähene verotuksella tai muilla tempuilla

Viisi kiinnostavaa juttua sun­nun­tai-il­taan: Syyt suomalaisten lihomiselle, asteroidi ohitti Maan "liian läheltä" ja näin tuet kriisissä

Muodikas ketogeeninen dieetti sisältää 70 prosenttia rasvaa – voiko sillä silti laihtua? Yle selvitti dieetin hyödyt ja haitat

Maakunnan ensimmäiset vege- ja lä­hi­ruo­ka­fes­ta­rit pidetään Man­sik­kakar­ne­vaa­leil­la – Suonenjoella maistellaan mansikoiden lisäksi sirkkoja

Viisi huippujuttua ju­han­nusil­taan: Kasvissyöjä maksaa ruoasta eniten, nuori maalari sai tarpeekseen ke­vy­ty­rit­tä­jyy­des­tä ja testaa kuk­ka­tie­tä­myk­se­si

Nuudelit katossa ja viikon muita uutiskuvia

Ammattikoulun keittiö ujutti pavut jau­he­li­ha­kas­tik­kee­seen – "Vaikutus on paljon isompi, jos emme yritä tehdä kaikista väkisin kasvissyöjiä"

Video: Espoolainen Mujeeb Rehman lähti ra­ma­dan-os­tok­sil­le ja näytti, miten 19 tunnin paastoon val­mis­tau­du­taan

Ykkössija fitness-kisoissa ei riittänyt Nora Yrjölälle, vaikka kroppa oli timanttisessa kunnossa – oma paikka löytyi pikkutalosta brasilialaisen vuoren rinteellä

Kuka vain voi myydä ruokavalioita netissä, ja ne voivat laukaista jopa syömishäiriökäyttäytymistä tai saada kropan sekaisin – Tsekkaa nämä, ennen kuin ostat

Moni kissa saa liikaa hiilihydraatteja – lemmikin ruokaremontissa korostuu proteiini, ravintosisältöjen esikuvana on hiiri

Selvitys: Keliakiakorvauksen palauttaminen ei perusteltua – kustannuksia voidaan huomioida toimeentulotuessa

Kolme lasta on joutunut hengenvaaraan syötyään Palmian ruokaa – yhtiöllä vakavia ongelmia erityisruokavalioiden noudattamisessa

Jenni Karppisen,17, ruokakulut kaksinkertaistuivat, kun lukio lopetti vegaaniruoan tarjoamisen: "Muilla on etuoikeus saada ilmainen kouluruoka"

Koko elämä meni uusiksi vain viikoissa – nyt Veli Huovinen pitää vanhoja elämäntapojaan järjettöminä

Psykologi Anu Tevanlinna tietää, mikä elämäntapamuutoksissa menee usein pieleen – pysyvään muutokseen tarvitaan pysyvä motivaatio

Lisää rahkaa! Kuntosalilta tuttu buumi täytti kauppojen hyllyt – “Epäterveellisestä yritetään tehdä terveellistä”, sanoo dosentti proteiinipatukasta

Keliaakikkokin saa nyt ruoka-apua – SPR jakaa ensimmäistä kertaa gluteenittomia avustuskasseja

Leipominen ja napostelu voivat rauhoittaa korona-arjessa, mutta myös lihottaa – asiantuntijat kertovat, miten lisäkiloihin kannattaa nyt suhtautua

Kajaani jakaa etäkoululaisille ruokakassit myös toukokuussa – kassissa jopa 12 kiloa ruokatarpeita

Korona muuttaa myös ramadanin viettoa – moskeijat ovat kiinni ja paastokuukauden huipentavia juhlia ohjeistetaan pidettäväksi vain perheen kesken

Kouvola alkaa jakaa etäopetuksessa oleville oppilaille myös erikoisruokia – tarjolle kasvisruokaa ja gluteenittomia annoksia

Isotooppitutkimus raottaa rautakautisen kalmiston saloja: Kala oli Euran Luistarin perusruokaa, mutta keitä olivat hylkeensyöjät?

Porokylän leipomo etsii jalansijaa Euroopasta gluteenittomilla kauratuotteilla

"Ribsejä ja hampurilaista tekisi mieli" – Susana Bincl ja Jarmo Kolivuori söivät viikon WWF:n ruokasuosituksen mukaan

Ilmasto-Jenni: "Lihankorvikkeet on pahoja" – Miten 18 vuotta vegaanisesti syönyt ruokabloggaaja Elina "Chocochili" Innanen saa kasvisruuan maistumaan?

Karppausbuumi huipentui 2010-luvulla somen ansiosta – Uudella vuosikymmenellä ketoilu ja kasvisruoka ovat iso trendi, mutta fleksaaja on edelläkävijä

Vegaani sai potkut ja haastoi työnantajansa oikeuteen – Nyt brittioikeus pohtii, onko veganismi uskontoon rinnastettava elämänkatsomus

Koululaiset saavat jatkossa myös kasvisruokaa Haminassa – toinen ruokavaihtoehto tarjolle vähintään kerran viikossa

Virossa joulupöydät notkuvat verimakkaraa ja porsaanpaistia, mutta Tallinnaan aukeaa yhä uusia vegaaniravintoloita – mistä etelänaapurin kasvisruokabuumi johtuu?

Lievä tulehdus on monen sairauden riskitekijä, mutta voit hillitä sitä elintavoillasi – tässä tulehdusta vähentävät vinkit lautaselle

Paljon huomiota herättänyt planetaarinen ruokavalio olisi liian kallis puolelletoista miljardille ihmiselle

Emmi Nuorgamin kolumni: Keskustelu ruokavalioista on liian tunnepitoista

Mitä dieetin jälkeen, kysyy elämäntyöstään palkittu lihavuustutkija Pertti Mustajoki – myös Anna Kontulalle tiedonjulkistamispalkinto

Voiko koulu pakottaa kasvissyöjän valmistamaan liharuokia? Kotitalousopettajat pelkäävät perustaitojen rapistuvan

Harkitsetko siirtymistä kasvisruokaan? Muista nämä asiat, niin saat tarpeelliset ravintoaineet

Kuopioon perustettiin Vegaaniliiton paikallisryhmä: "Täälläkin on vegaaneita ja kysyntää tuotteille"

Viisi kiinnostavaa juttua sunnuntai-iltaan: Syyt suomalaisten lihomiselle, asteroidi ohitti Maan "liian läheltä" ja näin tuet kriisissä

Maakunnan ensimmäiset vege- ja lähiruokafestarit pidetään Mansikkakarnevaaleilla – Suonenjoella maistellaan mansikoiden lisäksi sirkkoja

Viisi huippujuttua juhannusiltaan: Kasvissyöjä maksaa ruoasta eniten, nuori maalari sai tarpeekseen kevytyrittäjyydestä ja testaa kukkatietämyksesi

Ammattikoulun keittiö ujutti pavut jauhelihakastikkeeseen – "Vaikutus on paljon isompi, jos emme yritä tehdä kaikista väkisin kasvissyöjiä"

Video: Espoolainen Mujeeb Rehman lähti ramadan-ostoksille ja näytti, miten 19 tunnin paastoon valmistaudutaan