Ruokavaliot

Tuula Luikku on nyt 60 kiloa aiempaa kevyempi – lihavuusleikkauksia tehdään yhä paljon vähemmän kuin olisi tarvetta
10.1.
Ylipaino
Moni tunnettu karkki on muutettu vegaaniseksi kaikessa hiljaisuudessa – markkinoinnin professori selittää, miksi se ei aina näy tuotteiden mainonnassa
10.1.
Veganismi
Tutkijat ällistyivät Italian pikkukylistä, joissa on paljon satavuotiaita – Antonio Grippon, 98, arjessa näyttää toteutuvan hyvän elämän resepti
2.1.
Elinikä
Ylilääkäri lopettaisi painoindeksin laskemisen ja terveyssaarnat – nykyinen ruokapuhe aiheuttaa enemmän haittaa kuin hyötyä
2021
Ruoka
Toista video
Terveysviranomaiset ratsasivat gluteenittomat pitsat Kouvolassa – suurin osa sisälsi gluteenia
2021
Ruokavaliot
Johanna Malisen kolumni: Somevaikuttajien valmennuksissa ihannoidaan nopeaa laihduttamista, vaikka se on tutkimusten mukaan haitallista
2021
Laihdutus
Kolumni
Ensiksi tuli raastepöytä, nyt kasviproteiinit: lounaslinjastot muovaavat salaa tottumuksiamme – kävimme läpi 800 ravintolan lounaslistat
2021
Kasvisruoat
Keho reagoi eri ruokiin yllättävän yksilöllisesti, kertoo tutkimus – terveellinen ruoka saattaakin nostaa kolesterolia tai verensokeria
2021
Terveellinen ruokavalio
Pieni kikka nosti kasvisruuan lasten suosioon – vain ruokien järjestys vaihdettiin: "Menekkiä jouduttu jopa rajoittamaan muovikannella"
2021
Kouluruoka
Toista video
Päivittäin hurjan määrän lihaa syövä Robert Helenius on ääriesimerkki – asiantuntija kertoo, miten aktiivisen liikkujan kannattaa syödä
2021
Ruokavaliot
Planetaarinen ruokavaliomalli vaikuttaa tuleviin ravitsemussuosituksiin myös Suomessa
2021
Ravitsemussuositukset
Viikon kuluttua valittava uusi valtuusto saa päättää Seinäjoen koulujen vegaaniruoan kohtalon
2021
Kouluruoka
Vakaumus ja yhdenvertaisuuskysymys vai nirsoilua ja terveysriski? – Moni koululainen saa jo vegaaniruokaa, mutta yhä joskus aloitteille tulee myös takkiin
2021
Veganismi
Seinäjoen valtuusto torppasi vegaanisen ruuan tarjoamisen kouluissa
2021
Veganismi
Onko nälkäkiukku jatkuvaa ja kaikki kiva kielletty? Kolme paastonsa päättävää nuorta mursi yksitoista myyttiä ramadanista
2021
Id al-Fitr
Hiljaisesta huoneesta löytyy nainen, joka ei väsy eikä tunne nälkää: nyt 27-vuotias arkkitehtiopiskelija kertoo, mitä ramadanista on hyvä tietää
2021
Ramadan
Pandemia ja omat terveyshuolet olivat kaataa yrittäjän – sitten syntyi idea leivästä, jota halutaan nyt kaikkialle Suomeen
2021
Ruokavaliot
Kalliit BCAA-juomat viedään kauppojen hyllyiltä – kysyimme, pitävätkö lihasten kasvuun liittyvät lupaukset paikkansa
2021
Energiajuomat
Toista video
Räikkönen kertoi ruokailustaan ennen gp-kisaa – "Ei minulla varsinaisesti ole mitään dieettiä"
2021
Urheilu
Pätkäpaasto voi pudottaa nopeasti kiloja, mutta riskit vaanivat – Ravitsemusterapeutti: "Huonon olon lisäksi voi heikentää keskittymistä"
2021
Paasto
Pääsiäinen on täynnä perinteitä, joita ortodoksinuori haluaa vaalia – kajaanilainen Aino Nousiainen pitää paastoamista tärkeänä
2021
Ortodoksisuus
Pohjalaiskoulut tarjoavat vegaaniruokaa vaihtelevasti – Vaasa vastaa oppilaiden toiveeseen: vegaanivaihtoehto tulee lyseoon ja Vamialle syksyllä
2021
Veganismi
Suuren paaston aikana kasvissyöjä saa mahansa täyteen Venäjällä
2021
Kasvisruoat
Pitäisikö kasvisruoan määrää julkisissa ruokaloissa lisätä? Suomalaiset jakautuvat kahteen leiriin, kertoo Ylen kysely
2021
Kasvisruoat
Katso uusin Yle Mix: Toukkia suussa!
2021
Yle Mix
Toista video
Fitnessurheilija Pernilla Böckerman rajusta kisadieetistä: “Jos terveys pettää, lopetan saman tien”
2021
Puoli seitsemän
Toista video
Bioteknologi tahtoo uudet pohdinnat ruoan juupas–eipäs-keskustelun tilalle: onko soluista tehty nugetti vegaaninen, missä menee kannibalismin raja?
2021
Ruoka ja juoma
Ennen Pia Leinonen joutui turvautumaan maitoon ja munaan, kun proteiinia ei ollut saatavilla – vegaaniset tuotteet ovat tulleet jytinällä kauppojen hyllyihin
2021
Veganismi
Toista video
Päijäthämäläisissä päiväkodeissa lisätään kasvisruokaa osana tutkimusta: tarkoituksena arvioida ruuan terveys- ja ilmastovaikutuksia
2021
Tutkimus
Päiväkoteihin suunnitellaan kasvisruoan lisäämistä – lapset syövät suositeltua enemmän lihaa ja maitoa
2021
Ruokavaliot
Mitä tapahtuisi, jos me kaikki alkaisimme vegaaneiksi? Nämä 8 asiaa muuttuisivat Suomessa
2021
Vegaani
Ykkössija fitness-kisoissa ei riittänyt Nora Yrjölälle, vaikka kroppa oli timanttisessa kunnossa – oma paikka löytyi pikkutalosta brasilialaisen vuoren rinteellä
2021
Hyvinvointi
Kuka vain voi myydä ruokavalioita netissä, ja ne voivat laukaista jopa syömishäiriökäyttäytymistä tai saada kropan sekaisin – Tsekkaa nämä, ennen kuin ostat
2020
Ruokavaliot
Kajaanissa vegaaniselle kouluruoalle ei ensin nähty tarvetta – kokeilussa syöjiä kuitenkin löytyi, ja nyt se on pysyvä osa ruokalistaa
2020
Veganismi
Pekka Juntin kolumni: Maito kai minut olisi tappanut
2020
Ruokavaliot
Kolumni
Moni kissa saa liikaa hiilihydraatteja – lemmikin ruokaremontissa korostuu proteiini, ravintosisältöjen esikuvana on hiiri
2020
Kissa
Selvitys: Keliakiakorvauksen palauttaminen ei perusteltua – kustannuksia voidaan huomioida toimeentulotuessa
2020
Keliakia
Jussi Holopaisen lapsen ei tarvitse enää tulla nälkäisenä päiväkodista – Kajaanissa alettiin lopulta tarjota vegaaniruokaa lapsille
2020
Veganismi
Herkkuja rakastanut perheenäiti löysi bikini fitnessistä asennetta ja itseluottamusta – Liisa Ahtinen muistuttaa myös lajin raadollisuudesta
2020
Fitness-urheilu
WWF:n raportti: Maapallo ei kestä nykyisen kaltaista ruokavaliota – Asiantuntija: Vegaaniksi ei ketään pakoteta
2020
Ilmasto
Kolme lasta on joutunut hengenvaaraan syötyään Palmian ruokaa – yhtiöllä vakavia ongelmia erityisruokavalioiden noudattamisessa
2020
Palmia Oy
Nelli Holopainen, 6, tulee usein nälkäisenä päiväkodista – ruokavalioon sopivaa ruokaa ei tarjota eikä omia eväitä sallita
2020
Kouluruoka
Kainuun kouluissa ja päiväkodeissa vastataan vegaanisen ruokavalion toiveeseen, paitsi Kajaanissa
2020
Veganismi
Jenni Karppisen,17, ruokakulut kaksinkertaistuivat, kun lukio lopetti vegaaniruoan tarjoamisen: "Muilla on etuoikeus saada ilmainen kouluruoka"
2020
Veganismi
Koko elämä meni uusiksi vain viikoissa – nyt Veli Huovinen pitää vanhoja elämäntapojaan järjettöminä
2020
Sepelvaltimotauti
Psykologi Anu Tevanlinna tietää, mikä elämäntapamuutoksissa menee usein pieleen – pysyvään muutokseen tarvitaan pysyvä motivaatio
2020
Hyvinvointi
Tutkimus: gluteeniton ruokavalio ei täysin palauta suoliston normaalia toimintaa – keliaakikon kannattaa huolehtia hivenaineiden ja vitamiinien saannista
2020
Keliakia
Lisää rahkaa! Kuntosalilta tuttu buumi täytti kauppojen hyllyt – “Epäterveellisestä yritetään tehdä terveellistä”, sanoo dosentti proteiinipatukasta
2020
Proteiinit
YK: Maailma jakaantuu - sekä ylipaino että aliravitsemus lisääntyvät
2020
Ylipaino
Kasvisruoan määrää on lisätty armeijassa, mutta monet pitävät sitä mauttomimpana inttiruokana – alikersantti: Pitsapuhelin kävi kuumana
2020
Puolustusvoimat

Ruokavaliot

Tuula Luikku on nyt 60 kiloa aiempaa kevyempi – li­ha­vuus­leik­kauk­sia tehdään yhä paljon vähemmän kuin olisi tarvetta

Moni tunnettu karkki on muutettu vegaaniseksi kaikessa hil­jai­suu­des­sa – markkinoinnin professori selittää, miksi se ei aina näy tuotteiden mainonnassa

Tutkijat ällistyivät Italian pikkukylistä, joissa on paljon satavuotiaita – Antonio Grippon, 98, arjessa näyttää toteutuvan hyvän elämän resepti

Ylilääkäri lopettaisi painoindeksin laskemisen ja ter­veys­saar­nat – nykyinen ruokapuhe aiheuttaa enemmän haittaa kuin hyötyä

Ter­veys­vi­ran­omai­set ratsasivat glu­tee­nit­to­mat pitsat Kouvolassa – suurin osa sisälsi gluteenia

Johanna Malisen kolumni: So­me­vai­kut­ta­jien val­men­nuk­sis­sa ihannoidaan nopeaa laih­dut­ta­mis­ta, vaikka se on tutkimusten mukaan haitallista

Ensiksi tuli raastepöytä, nyt kas­vi­pro­teii­nit: lou­nas­lin­jas­tot muovaavat salaa tot­tu­muk­siam­me – kävimme läpi 800 ravintolan lounaslistat

Keho reagoi eri ruokiin yllättävän yk­si­löl­li­ses­ti, kertoo tutkimus – terveellinen ruoka saattaakin nostaa kolesterolia tai verensokeria

Pieni kikka nosti kasvisruuan lasten suosioon – vain ruokien järjestys vaihdettiin: "Menekkiä jouduttu jopa rajoittamaan muo­vi­kan­nel­la"

Päivittäin hurjan määrän lihaa syövä Robert Helenius on ääriesimerkki – asiantuntija kertoo, miten aktiivisen liikkujan kannattaa syödä

Planetaarinen ruo­ka­va­lio­mal­li vaikuttaa tuleviin ra­vit­se­mus­suo­si­tuk­siin myös Suomessa

Viikon kuluttua valittava uusi valtuusto saa päättää Seinäjoen koulujen vegaaniruoan kohtalon

Vakaumus ja yh­den­ver­tai­suus­ky­sy­mys vai nirsoilua ja terveysriski? – Moni koululainen saa jo ve­gaa­ni­ruo­kaa, mutta yhä joskus aloitteille tulee myös takkiin

Seinäjoen valtuusto torppasi vegaanisen ruuan tarjoamisen kouluissa

Onko nälkäkiukku jatkuvaa ja kaikki kiva kielletty? Kolme paastonsa päättävää nuorta mursi yksitoista myyttiä ramadanista

Hiljaisesta huoneesta löytyy nainen, joka ei väsy eikä tunne nälkää: nyt 27-vuotias ark­ki­teh­tio­pis­ke­li­ja kertoo, mitä ramadanista on hyvä tietää

Pandemia ja omat terveyshuolet olivat kaataa yrittäjän – sitten syntyi idea leivästä, jota halutaan nyt kaikkialle Suomeen

Kalliit BCAA-juomat viedään kauppojen hyllyiltä – kysyimme, pitävätkö lihasten kasvuun liittyvät lupaukset paikkansa

Räikkönen kertoi ruokailustaan ennen gp-kisaa – "Ei minulla varsinaisesti ole mitään dieettiä"

Pätkäpaasto voi pudottaa nopeasti kiloja, mutta riskit vaanivat – Ra­vit­se­mus­te­ra­peut­ti: "Huonon olon lisäksi voi heikentää kes­kit­ty­mis­tä"

Pääsiäinen on täynnä perinteitä, joita or­to­dok­si­nuo­ri haluaa vaalia – kajaanilainen Aino Nousiainen pitää paastoamista tärkeänä

Poh­ja­lais­kou­lut tarjoavat vegaaniruokaa vaihtelevasti – Vaasa vastaa oppilaiden toiveeseen: ve­gaa­ni­vaih­toeh­to tulee lyseoon ja Vamialle syksyllä

Suuren paaston aikana kasvissyöjä saa mahansa täyteen Venäjällä

Pitäisikö kasvisruoan määrää julkisissa ruokaloissa lisätä? Suomalaiset jakautuvat kahteen leiriin, kertoo Ylen kysely

Katso uusin Yle Mix: Toukkia suussa!

Fit­nes­sur­hei­li­ja Pernilla Böckerman rajusta ki­sa­diee­tis­tä: “Jos terveys pettää, lopetan saman tien”

Bioteknologi tahtoo uudet pohdinnat ruoan juu­pas–ei­päs-kes­kus­te­lun tilalle: onko soluista tehty nugetti vegaaninen, missä menee kannibalismin raja?

Ennen Pia Leinonen joutui turvautumaan maitoon ja munaan, kun proteiinia ei ollut saatavilla – vegaaniset tuotteet ovat tulleet jytinällä kauppojen hyllyihin

Päi­jät­hä­mä­läi­sis­sä päiväkodeissa lisätään kasvisruokaa osana tutkimusta: tarkoituksena arvioida ruuan terveys- ja il­mas­to­vai­ku­tuk­sia

Päiväkoteihin suunnitellaan kasvisruoan lisäämistä – lapset syövät suositeltua enemmän lihaa ja maitoa

Mitä tapahtuisi, jos me kaikki alkaisimme vegaaneiksi? Nämä 8 asiaa muuttuisivat Suomessa

Ykkössija fit­ness-ki­sois­sa ei riittänyt Nora Yrjölälle, vaikka kroppa oli timanttisessa kunnossa – oma paikka löytyi pikkutalosta bra­si­lia­lai­sen vuoren rinteellä

Kuka vain voi myydä ruokavalioita netissä, ja ne voivat laukaista jopa syö­mis­häi­riö­käyt­täy­ty­mis­tä tai saada kropan sekaisin – Tsekkaa nämä, ennen kuin ostat

Kajaanissa vegaaniselle kouluruoalle ei ensin nähty tarvetta – kokeilussa syöjiä kuitenkin löytyi, ja nyt se on pysyvä osa ruokalistaa

Pekka Juntin kolumni: Maito kai minut olisi tappanut

Moni kissa saa liikaa hii­li­hy­draat­te­ja – lemmikin ruo­ka­re­mon­tis­sa korostuu proteiini, ra­vin­to­si­säl­tö­jen esikuvana on hiiri

Selvitys: Ke­lia­kia­kor­vauk­sen palauttaminen ei perusteltua – kustannuksia voidaan huomioida toi­meen­tu­lo­tues­sa

Jussi Holopaisen lapsen ei tarvitse enää tulla nälkäisenä päiväkodista – Kajaanissa alettiin lopulta tarjota vegaaniruokaa lapsille

Herkkuja rakastanut perheenäiti löysi bikini fitnessistä asennetta ja it­se­luot­ta­mus­ta – Liisa Ahtinen muistuttaa myös lajin raa­dol­li­suu­des­ta

WWF:n raportti: Maapallo ei kestä nykyisen kaltaista ruokavaliota – Asiantuntija: Vegaaniksi ei ketään pakoteta

Kolme lasta on joutunut hengenvaaraan syötyään Palmian ruokaa – yhtiöllä vakavia ongelmia eri­tyis­ruo­ka­va­lioi­den nou­dat­ta­mi­ses­sa

Nelli Holopainen, 6, tulee usein nälkäisenä päiväkodista – ruokavalioon sopivaa ruokaa ei tarjota eikä omia eväitä sallita

Kainuun kouluissa ja päiväkodeissa vastataan vegaanisen ruokavalion toiveeseen, paitsi Kajaanissa

Jenni Karppisen,17, ruokakulut kak­sin­ker­tais­tui­vat, kun lukio lopetti vegaaniruoan tarjoamisen: "Muilla on etuoikeus saada ilmainen kouluruoka"

Koko elämä meni uusiksi vain viikoissa – nyt Veli Huovinen pitää vanhoja elä­män­ta­po­jaan järjettöminä

Psykologi Anu Tevanlinna tietää, mikä elä­män­ta­pa­muu­tok­sis­sa menee usein pieleen – pysyvään muutokseen tarvitaan pysyvä motivaatio

Tutkimus: gluteeniton ruokavalio ei täysin palauta suoliston normaalia toimintaa – keliaakikon kannattaa huolehtia hivenaineiden ja vitamiinien saannista

Lisää rahkaa! Kuntosalilta tuttu buumi täytti kauppojen hyllyt – “Epä­ter­veel­li­ses­tä yritetään tehdä ter­veel­lis­tä”, sanoo dosentti pro­teii­ni­pa­tu­kas­ta

YK: Maailma jakaantuu - sekä ylipaino että aliravitsemus lisääntyvät

Kasvisruoan määrää on lisätty armeijassa, mutta monet pitävät sitä mauttomimpana inttiruokana – alikersantti: Pitsapuhelin kävi kuumana

Tuula Luikku on nyt 60 kiloa aiempaa kevyempi – lihavuusleikkauksia tehdään yhä paljon vähemmän kuin olisi tarvetta

Moni tunnettu karkki on muutettu vegaaniseksi kaikessa hiljaisuudessa – markkinoinnin professori selittää, miksi se ei aina näy tuotteiden mainonnassa

Ylilääkäri lopettaisi painoindeksin laskemisen ja terveyssaarnat – nykyinen ruokapuhe aiheuttaa enemmän haittaa kuin hyötyä

Terveysviranomaiset ratsasivat gluteenittomat pitsat Kouvolassa – suurin osa sisälsi gluteenia

Johanna Malisen kolumni: Somevaikuttajien valmennuksissa ihannoidaan nopeaa laihduttamista, vaikka se on tutkimusten mukaan haitallista

Ensiksi tuli raastepöytä, nyt kasviproteiinit: lounaslinjastot muovaavat salaa tottumuksiamme – kävimme läpi 800 ravintolan lounaslistat

Keho reagoi eri ruokiin yllättävän yksilöllisesti, kertoo tutkimus – terveellinen ruoka saattaakin nostaa kolesterolia tai verensokeria

Pieni kikka nosti kasvisruuan lasten suosioon – vain ruokien järjestys vaihdettiin: "Menekkiä jouduttu jopa rajoittamaan muovikannella"

Planetaarinen ruokavaliomalli vaikuttaa tuleviin ravitsemussuosituksiin myös Suomessa

Vakaumus ja yhdenvertaisuuskysymys vai nirsoilua ja terveysriski? – Moni koululainen saa jo vegaaniruokaa, mutta yhä joskus aloitteille tulee myös takkiin

Hiljaisesta huoneesta löytyy nainen, joka ei väsy eikä tunne nälkää: nyt 27-vuotias arkkitehtiopiskelija kertoo, mitä ramadanista on hyvä tietää

Pätkäpaasto voi pudottaa nopeasti kiloja, mutta riskit vaanivat – Ravitsemusterapeutti: "Huonon olon lisäksi voi heikentää keskittymistä"

Pääsiäinen on täynnä perinteitä, joita ortodoksinuori haluaa vaalia – kajaanilainen Aino Nousiainen pitää paastoamista tärkeänä

Pohjalaiskoulut tarjoavat vegaaniruokaa vaihtelevasti – Vaasa vastaa oppilaiden toiveeseen: vegaanivaihtoehto tulee lyseoon ja Vamialle syksyllä

Fitnessurheilija Pernilla Böckerman rajusta kisadieetistä: “Jos terveys pettää, lopetan saman tien”

Bioteknologi tahtoo uudet pohdinnat ruoan juupas–eipäs-keskustelun tilalle: onko soluista tehty nugetti vegaaninen, missä menee kannibalismin raja?

Päijäthämäläisissä päiväkodeissa lisätään kasvisruokaa osana tutkimusta: tarkoituksena arvioida ruuan terveys- ja ilmastovaikutuksia

Ykkössija fitness-kisoissa ei riittänyt Nora Yrjölälle, vaikka kroppa oli timanttisessa kunnossa – oma paikka löytyi pikkutalosta brasilialaisen vuoren rinteellä

Kuka vain voi myydä ruokavalioita netissä, ja ne voivat laukaista jopa syömishäiriökäyttäytymistä tai saada kropan sekaisin – Tsekkaa nämä, ennen kuin ostat

Moni kissa saa liikaa hiilihydraatteja – lemmikin ruokaremontissa korostuu proteiini, ravintosisältöjen esikuvana on hiiri

Selvitys: Keliakiakorvauksen palauttaminen ei perusteltua – kustannuksia voidaan huomioida toimeentulotuessa

Herkkuja rakastanut perheenäiti löysi bikini fitnessistä asennetta ja itseluottamusta – Liisa Ahtinen muistuttaa myös lajin raadollisuudesta

Kolme lasta on joutunut hengenvaaraan syötyään Palmian ruokaa – yhtiöllä vakavia ongelmia erityisruokavalioiden noudattamisessa

Jenni Karppisen,17, ruokakulut kaksinkertaistuivat, kun lukio lopetti vegaaniruoan tarjoamisen: "Muilla on etuoikeus saada ilmainen kouluruoka"

Koko elämä meni uusiksi vain viikoissa – nyt Veli Huovinen pitää vanhoja elämäntapojaan järjettöminä

Psykologi Anu Tevanlinna tietää, mikä elämäntapamuutoksissa menee usein pieleen – pysyvään muutokseen tarvitaan pysyvä motivaatio

Lisää rahkaa! Kuntosalilta tuttu buumi täytti kauppojen hyllyt – “Epäterveellisestä yritetään tehdä terveellistä”, sanoo dosentti proteiinipatukasta