Hyppää sisältöön

Helsinki City Running Day kokoaa yhteen tuhannet juoksijat lapsista maratoonareihin

Tapahtuma sekoittaa liikennettä ympäri Helsinkiä.

Helsinki City Run18.5.

TS: Jenkkitähti Justin Gatlin tähdittää Paavo Nurmen kisojen pikajuoksua

Sadan metrin hallitseva maailmanmestari Justin Gatlin nähdään Turussa 11. kesäkuuta.

Turku15.5.

Jamaikalainen huippujuoksija ihastui makeaan suomalaisherkkuun: "Usain Bolt söisi näitä varmasti"

Huippujuoksija Kerron Stewart haluaa olla nuoria motivoiva valmentaja.

juoksu3.5.

Mikko Auvinen, 37, kiersi maailman kovimpia seikkailukisoja, sitten ylikunto romutti kaiken – nyt pelkkä lenkki lähimetsässä pelottaa

Urheilija ei uskonut, että keho ja mieli voivat murentua. Niin kuitenkin kävi.

ylikunto27.4.

"Siellä se kaveri nyt juoksee, enkä minä saa pyllyäni ylös sohvalta" – juoksuvalmentaja tunnistaa ilmiön, jossa kavereiden urheilupäivitykset aiheuttavat ahdistusta

Erityisesti maratonille treenaavat hakevat tsemppiä urakalleen somesta.

juoksu25.4.

Jalkapalloseura KTP palkkasi jamaikalaisen MM-kultamitalistin – 34-vuotias nainen saapuu Suomeen ja opettaa pelaajia juoksemaan

Jamaikalaisella Kerron Stewartilla on sopimus KTP:n kanssa toukokuusta syyskuuhun.

juoksu13.3.

Suomalaistutkimus kyseenalaistaa lenkkareiden iskunvaimennuksen

Tällä hetkellä valtavirtaa ovat paksupohjaiset juoksukengät.

lenkkikengät2018

31-vuotias naislääkäri treenasi itsensä muutamassa vuodessa triathlonin huipulle: “Kyllä tällaisia tapauksia tulee kohdalle todella harvoin”

Vaasan keskussairaalan lääkärin Aino Luoman tahti ei paljon vapaa-ajalla hellitä. Hän on noussut muutamassa vuodessa yhdeksi Suomen triathlon-huipuista.

triathlon2018

35-vuotias mies lähti lenkille ja sai pysyvän vamman päähänsä – poliisi selvittää, mitä oikein tapahtui

Mies lähti kesällä Tampereella tavanomaiselle lenkilleen, mutta siellä tapahtui jotain kummallista.

Päävammat2018

Iina Puskalan mieletön urakka päättyi: maraton vuoden ajan joka päivä!

365 maratonia vuoden aikana juossut karvialainen kuuluu nyt maailman harvalukuiseen porukkaan.

maratonjuoksu2018

Keski-Karjalaan rakentuu tasokas maastopyöräily- ja polkujuoksureitistö

Keski-Karjalan Karelianpolut merkitään samalla tavalla kuin Kontiolahden Kontionpolut. Selkeät merkinnät antavat mahdollisuuden keskittyä kuntoiluun reitinluvun sijaan.

Lyhyet2018

"Infarkti, ohimennen" – koko ikänsä liikkunut nainen juoksee pakoon sydänvaivojaan, jotka ovat saaneet hänet kiinni jo kolmesti

Monia hirvittää se, että liikunta saa sydänoireet esiin. Asiantuntija muistuttaa, että liikunta ei aiheuta vaivoja, vaan voi paljastaa ne.

sydän2018

Kolin kansallispuistossa järjestetään taas vaativa polkujuoksukilpailu, johon kaikki halukkaat eivät mahdu edes mukaan

Vaarojen maratonin uutuutena ovat 65 kilometrin ultramatka ja polkujuoksun harjoitusleiri.

polkujuoksu2018

Aikuisiällä uusi ystävä voi olla kuin lottovoitto – "Metsälenkiltä palaa takaisin iloisempi äiti"

Polkujuoksijat Anne Laatikainen ja Päivi Pernu-Heikkinen ystävystyivät yhteisen harrastuksen kautta. Videolla naiset kertovat, miksi laji koukutti.

ystävyys2018

50 kertaa Ruotsi-ottelussa – Matti Mikkolan, 73, uskomaton putki saattaa päättyä Tampereella: "Ehkä siinä itku tulee"

Hauholainen Matti Mikkola on elänyt mukana Ruotsi-otteluissa jo vuodesta 1969. Entisaikojen villinkosteaan menoon verrattuna maaottelumatkat ovat nykyään "marttareissuja".

Yleisurheilun Suomi–Ruotsi-maaottelu2018

Vegaaniruoan voimalla juoksee vaikka sadan kilometrin lenkin – ultrajuoksija antaa vinkit kasvisruokaan, jolla pärjää kovassakin rääkissä

Juuso Simpanen juoksee keskimäärin yli 200 kilometriä viikossa treenatessaan ultrajuoksukisaa varten.

kasvisruokavalio2018

Tuliko kesällä löysäiltyä? Tässä viisi vinkkiä, joiden avulla pääset takaisin treenaamisen makuun

Kesä saattaa tuoda liikuntaan tauon, jonka jälkeen sohvalta on vaikea päästä ylös. Liikunnanohjaaja, liikuntapsykologi ja musiikkitoimittaja antoivat omat vinkkinsä treenikammon voittamiseen.

terveys2018

Häiritseekö viiltävä polvikipu juoksuharrastusta? Näin hoidat ja ehkäiset juoksijan polven

Juoksijan polvi on monelle juoksuharrastajalle tuttu rasitusvamma. Jotta ikävästä riesasta pääsee eroon, on oireiden lisäksi etsittävä ja hoidettava vaivan taustasyyt.

juoksu2018

Ploggaus on tunnettu Suomessa vuosia, mutta nyt tulee suppaus-plogging – "Idea heräsi, kun olimme yksi viikonloppu Tokoinrannassa ja vedessä oli paljon roskia"

Suomessa järjestetään suppausta ja ploggausta yhdistelevä tapahtuma elokuussa.

roskaaminen2018

Suomen tilastokärki Anniina Kortetmaa tavoittelee Kalevan kisoista uransa ensimmäistä aikuisten SM-kultaa

Kannuksen Uraa edustava sprintteri on saanut Kalevan kisoista aiemmin kaksi hopeaa.

Kalevan kisat2018

Maratonille voi valmistautua vaikka lastenvaunun kanssa

Rovaniemeläismies yhdisti lastenhoidon ja juoksuharrastuksen kärryjuoksuksi.

kestävyysjuoksu2018

Juoksijat kiertävät pitkin Kemiä lauantaina

Hyväntekeväisyystapahtuman reitti kulkee keskustasta kaupungin eteläpuolelle.

Kemi2018

Ultramatkat pitenevät ja pitenevät, nyt juostaan jo kuusi vuorokautta putkeen – "Jos aivan suoraa sanotaan, niin ei tässä mitään järkeä ole"

Suomen ensimmäinen kuuden vuorokauden juoksu starttasi Kauhajoella maanantaina ja se päättyy sunnuntaina.

ultrajuoksu2018

Hontelosta hevosen alusta kuoriutui hurjaluontoinen voittaja – Juoksi Suomen raviratojen suurimman rahapotin

Amatöörivalmentajan hoivissa huippuravuriksi hioituneen Ranch Kellyn poikkeuksellinen menestystarina antaa uskoa pienten tallien omistajille ja valmentajille.

raviurheilu2018

Varusmiesten kunto on huonompi kuin koskaan ennen – Testaa, miten sinä pärjäisit puolustusvoimien lihaskuntotestissä

Tilastot osoittavat, että varusmiesten kunto on huonontunut ja paino noussut viime vuosikymmenten aikana. Puolustusvoimissa huolettaa erityisesti se, että kuntotestissä ääripäät ovat kaukana toisistaan.

kuntotestit2018

Saila Hänninen sai tasan vuosi sitten syöpädiagnoosin – taltutti viikonloppuna Lahden triathlon-urakan: "Tämä päivä merkitsee paljon"

35-vuotias Saila Hänninen päätti elää normaalia elämää, vaikka pitkälle levinnyt syöpä ei koskaan täysin paranekaan.

triathlon2018

Sykeanalyysi paljastaa yllättäviä tuloksia – suomalaisten stressaavin päivä on lauantai

Monet ymppäävät viikonlopulle liikaa tekemistä, jolloin stressitasot nousevat, sanovat liikunnan asiantuntijat.

stressi2018

Heviäijät, nuoriso ja sienestäjät sen tietävät: 6 syytä, miksi suunnistus on jees

Harrastajajoukkueiden määrä on lisääntynyt Jukolan viestissä. Sen huomaa: fiilis alueella on kuin festareilla.

Jukolan viesti2018

Aivovammainen laskee ikänsä eri tavalla kuin muut – "Ensimmäinen elämäni päättyi Alpeille, siitä alkoi toinen"

Hämeenlinnalaiset Jukka Stolt ja Sami Ylämurto elävät aivovamman kanssa. Toipumisen taipale on vaikea ja pitkä, mutta urheilu on pitänyt miehet hengissä.

Aivovamma2018

Rakkaus luontoon leimahti jo lapsena – Airi Kallunki poikkeaa töistäkin Kuusamon Karhunkierroksen poluille

Polkujuoksijat kokoontuvat Kuusamon Oulangan kansallispuistoon. Karhunkierroksen hyvin tunteva Airi Kallunki ei enää kasvattaisi tapahtuman osallistujamäärää.

polkujuoksu2018

Juoksutapahtumat valtasivat Helsingin – Edessä ei ollut vain kilometrejä, vaan talon kokoinen lumikasa, oranssi väripilvi tai nokkeluutta vaativa anagrammi

Väri pöllysi ja nauru raikasi, kun tuhannet ihmiset ottivat kevään vastaan juosten. Erilaiset este- ja hupijuoksukilpailut täyttivät pääkaupunkiseudun lauantaina.

Juoksukilpailut2018

Susinukke Kosola jakaa 1300 runokirjaa ilmaiseksi, omassa kappaleessa on betoniset kannet

Runoilija kirjoitti yli satasivuisen kirjansa käsin. Urakan päätteeksi hän tunsi itsensä maratoonariksi, joka yskii verta nurmikolla.

runoilijat2018

Nuorempana Clas-Eirik Slotte hengästyi kenkiä laittaessaan, nyt hänellä on taskussaan huippusaavutus juoksun ja hiihdon parissa

Kruunupyyläinen Clas-Eirik Slotte lienee ainoa, joka on juossut kaikki kuusi isoa maratontapahtumaa ja lisäksi hiihtänyt Worldloppet-sarjan pitkät kuntohiihdot 20 maassa.

kuntoliikunta2018

Oletko kokeillut ploggaamista? Roskajuoksu leviää maailmalla

Uusi ruotsalainen kuntoiluvillitys yhdistää juoksemisen ja roskien keruun luonnosta.

kuntoliikunta2018

Kestääkö triathlonistin kantti kotikisan haasteet ja paineet? – "Uidessa tuskin vielä itkettää"

Suomen ensimmäinen Ironman-kilpailu järjestetään kesällä Lahdessa. Kotikaupungin kisa antaa lahtelaistriathlonisteille kotikenttäedun, mutta myös suuremman tunnelatauksen.

triathlon2018

Kilpajuoksu on porolle mielekästä puuhaa, kun se vain suostuu pysymään radalla: "Ei ole varmaa, että kaikki porot tulevat maaliaitaukseen saakka"

Kilpaporojen kisan aikaisesta stressistä ei tiettävästi ole tehty tutkimusta. Juokseminen on kuitenkin luontaista käyttäytymistä porolle, tutkija muistuttaa.

porokilpailut2018

Video: 100-vuotias Ilmari Koppinen juoksi 60 metriä – "Oikein hyvä aika"

Salolainen Koppinen on saavuttanut yli 1 600 palkintoa veteraaniurheilijana. Hänellä on muun muassa useita maailmanmestaruuksia.

veteraaniurheilu2018

Nikolas, 18, tähtää armeijan erikoisjoukkoihin papan ohjeilla – "Osaan pitää pääni kylmänä"

Jos kantti ja kunto kestävät, Nikolas Itälästä tulee kova jätkä: laskuvarjojääkäri.

erikoisjoukot2018

Sotilaat ovat julkaisseet arkaluonteista tietoa lenkkeilemällä – Urheilusovelluksen kartta voi paljastaa Yhdysvaltain tukikohtia

Strava-sovelluksen tallentamista ja julkaisemista reiteistä voi päätellä kansainvälisten joukkojen olinpaikkoja ja kulkureittejä. Turvallisuusuhan havaitsi australialainen opiskelija.

Turvallisuusuhka2018

Pikajuoksijan kiri avioon ja viikon muita uutiskuvia

Päättyneellä viikolla Seinejoki tulvi Pariisissa, taidetapahtuma toi valoa Helsingin pimeyteen ja Australiassa vihittiin samaa sukupuolta olevia avioon. Kokosimme yhteen viikon parhaita uutiskuvia.

Viikko kuvina2018

Rapakuntoinen ketjupolttaja juoksi pahaa oloa pakoon – nyt taittuu jo maraton vuoden jokaisena päivänä

Iina Puskalan olo oli pohjalukemissa 35-vuotiaana. Tupakkaa kului kaksi maksiaskillista päivässä, eikä rakkausrintamalla sujunut hyvin. Karvialaisnainen lähti purkamaan pahaa oloaan lenkille ja hurahti kuin huomaamatta juoksemiseen.

juoksu2018

Näillä bisnesmaailman opeilla saat uudenvuodenlupauksesi pitämään – maratonia ei juosta sillä, että päättää juosta maratonin

Menestyvät yritykset eivät yleensä lupaa mitään ilman analysointia. Tavallisen kansalaisen onnistunut uudenvuodenlupaus vaatisi ihan samoja oppeja, mutta harva niitä käyttää.

perheet2017

Suomen suurin uudenvuodenjuoksu kisataan rakettien ja soihtujen valossa

Paviljongin Pamaus –uudenvuodenjuoksussa vaihdetaan vuosi kuntoillen rakettien räiskeessä ja soihtujen valossa Jyväskylässä.

kuntoliikunta2017

Puolimaratonille uusi reitti Lappeenrannassa

Lappeenrannassa keväisin järjestetty puolimaraton siirtyy Kourulasta kaupungin keskustaan.

Puolimaraton2017

300 kilometrin urakka: Kun joulukalenteria ei ollut, mies päätti juosta sen

Joulukalenterijuoksussa juostaan kalenterin päivämäärän osoittama kilometrimäärä. Yhteensä taivalta kertyy 300 kilometriä.

joulukalenterit2017

"Satavuotiaana juostaan sata lasissa sata metriä", aikuisurheilun tehonaiset kannustavat kaikkia liikkumaan

Ikä tai sairaus ei estä liikkumista. Kuopiolaisella Sirkka-Liisa Ruuskasella on taskussa yleisurheilun MM-, EM- ja SM- mitaleja. Suonenjokinen Riitta Leppämäki selätti aggressiivisen rintasyövän ja kilpailee edelleen täyttä häkää.

kuntoliikunta2017

Liikakilot auttavat lääkäriä ylipainoisten potilaiden neuvomisessa – "On mahtavaa näyttää, että on niitä läskejä täälläkin"

Entinen maratoonari löysi itsensä herkuttelemasta sohvalla. Lääkärille oma ylipaino ei ole kuitenkaan häpeä, vaan keino ymmärtää potilaita paremmin.

ylipaino2017

Joulupukit korkeuksissa, maratoonarit aavikolla ja viikon muita uutiskuvia

Viime viikolla Agung-tulivuori jatkoi purkautumistaan Balilla, joulupukkeja nähtiin yllättävissä paikoissa eri puolilla maailmaa ja maratoonarit kisasivat 250 kilometrin reitillä vaikeissa olosuhteissa. Viikon vaikuttavimmat uutiskuvat koottuna.

Viikko kuvina2017

Eteläafrikkalainen oikeus pidensi Oscar Pistoriuksen murhatuomiota: yli 13 vuotta vankeutta

Juoksija Pistorius oli saanut alemmassa oikeusasteessa kuuden vuoden tuomion tyttöystävänsä Reeva Steenkampin murhasta.

Oscar Pistorius2017

Sisäilmaongelma pakotti lupaavat nuoret juoksijat ulkotreeniin Kokkolassa – nyt harjoittelu sujuu auton valoissa monttuja väistellen

Kokkolan urheilutalon sisäilmaongelmat ovat saaneet monet harrastajat muuttamaan tapojaan. Osa on vaihtanut raittiimpaan ilmaan, osa jopa toiseen harrastukseen.

liikuntatilat2017

Näytä lisää

Juoksu: tuoreimmat

Helsinki City Running Day kokoaa yhteen tuhannet juoksijat lapsista maratoonareihin

TS: Jenkkitähti Justin Gatlin tähdittää Paavo Nurmen kisojen pikajuoksua

Jamaikalainen huippujuoksija ihastui makeaan suomalaisherkkuun: "Usain Bolt söisi näitä varmasti"

Mikko Auvinen, 37, kiersi maailman kovimpia seikkailukisoja, sitten ylikunto romutti kaiken – nyt pelkkä lenkki lähimetsässä pelottaa

"Siellä se kaveri nyt juoksee, enkä minä saa pyllyäni ylös sohvalta" – juoksuvalmentaja tunnistaa ilmiön, jossa kavereiden urheilupäivitykset aiheuttavat ahdistusta

Jalkapalloseura KTP palkkasi jamaikalaisen MM-kultamitalistin – 34-vuotias nainen saapuu Suomeen ja opettaa pelaajia juoksemaan

Suomalaistutkimus kyseenalaistaa lenkkareiden iskunvaimennuksen

31-vuotias naislääkäri treenasi itsensä muutamassa vuodessa triathlonin huipulle: “Kyllä tällaisia tapauksia tulee kohdalle todella harvoin”

35-vuotias mies lähti lenkille ja sai pysyvän vamman päähänsä – poliisi selvittää, mitä oikein tapahtui

Iina Puskalan mieletön urakka päättyi: maraton vuoden ajan joka päivä!

Keski-Karjalaan rakentuu tasokas maastopyöräily- ja polkujuoksureitistö

"Infarkti, ohimennen" – koko ikänsä liikkunut nainen juoksee pakoon sydänvaivojaan, jotka ovat saaneet hänet kiinni jo kolmesti

Kolin kansallispuistossa järjestetään taas vaativa polkujuoksukilpailu, johon kaikki halukkaat eivät mahdu edes mukaan

Aikuisiällä uusi ystävä voi olla kuin lottovoitto – "Metsälenkiltä palaa takaisin iloisempi äiti"

50 kertaa Ruotsi-ottelussa – Matti Mikkolan, 73, uskomaton putki saattaa päättyä Tampereella: "Ehkä siinä itku tulee"

Vegaaniruoan voimalla juoksee vaikka sadan kilometrin lenkin – ultrajuoksija antaa vinkit kasvisruokaan, jolla pärjää kovassakin rääkissä

Tuliko kesällä löysäiltyä? Tässä viisi vinkkiä, joiden avulla pääset takaisin treenaamisen makuun

Häiritseekö viiltävä polvikipu juoksuharrastusta? Näin hoidat ja ehkäiset juoksijan polven

Ploggaus on tunnettu Suomessa vuosia, mutta nyt tulee suppaus-plogging – "Idea heräsi, kun olimme yksi viikonloppu Tokoinrannassa ja vedessä oli paljon roskia"

Suomen tilastokärki Anniina Kortetmaa tavoittelee Kalevan kisoista uransa ensimmäistä aikuisten SM-kultaa

Maratonille voi valmistautua vaikka lastenvaunun kanssa

Juoksijat kiertävät pitkin Kemiä lauantaina

Ultramatkat pitenevät ja pitenevät, nyt juostaan jo kuusi vuorokautta putkeen – "Jos aivan suoraa sanotaan, niin ei tässä mitään järkeä ole"

Hontelosta hevosen alusta kuoriutui hurjaluontoinen voittaja – Juoksi Suomen raviratojen suurimman rahapotin

Varusmiesten kunto on huonompi kuin koskaan ennen – Testaa, miten sinä pärjäisit puolustusvoimien lihaskuntotestissä

Saila Hänninen sai tasan vuosi sitten syöpädiagnoosin – taltutti viikonloppuna Lahden triathlon-urakan: "Tämä päivä merkitsee paljon"

Sykeanalyysi paljastaa yllättäviä tuloksia – suomalaisten stressaavin päivä on lauantai

Heviäijät, nuoriso ja sienestäjät sen tietävät: 6 syytä, miksi suunnistus on jees

Aivovammainen laskee ikänsä eri tavalla kuin muut – "Ensimmäinen elämäni päättyi Alpeille, siitä alkoi toinen"

Rakkaus luontoon leimahti jo lapsena – Airi Kallunki poikkeaa töistäkin Kuusamon Karhunkierroksen poluille

Juoksutapahtumat valtasivat Helsingin – Edessä ei ollut vain kilometrejä, vaan talon kokoinen lumikasa, oranssi väripilvi tai nokkeluutta vaativa anagrammi

Susinukke Kosola jakaa 1300 runokirjaa ilmaiseksi, omassa kappaleessa on betoniset kannet

Nuorempana Clas-Eirik Slotte hengästyi kenkiä laittaessaan, nyt hänellä on taskussaan huippusaavutus juoksun ja hiihdon parissa

Oletko kokeillut ploggaamista? Roskajuoksu leviää maailmalla

Kestääkö triathlonistin kantti kotikisan haasteet ja paineet? – "Uidessa tuskin vielä itkettää"

Kilpajuoksu on porolle mielekästä puuhaa, kun se vain suostuu pysymään radalla: "Ei ole varmaa, että kaikki porot tulevat maaliaitaukseen saakka"

Video: 100-vuotias Ilmari Koppinen juoksi 60 metriä – "Oikein hyvä aika"

Nikolas, 18, tähtää armeijan erikoisjoukkoihin papan ohjeilla – "Osaan pitää pääni kylmänä"

Sotilaat ovat julkaisseet arkaluonteista tietoa lenkkeilemällä – Urheilusovelluksen kartta voi paljastaa Yhdysvaltain tukikohtia

Pikajuoksijan kiri avioon ja viikon muita uutiskuvia

Rapakuntoinen ketjupolttaja juoksi pahaa oloa pakoon – nyt taittuu jo maraton vuoden jokaisena päivänä

Näillä bisnesmaailman opeilla saat uudenvuodenlupauksesi pitämään – maratonia ei juosta sillä, että päättää juosta maratonin

Suomen suurin uudenvuodenjuoksu kisataan rakettien ja soihtujen valossa

Puolimaratonille uusi reitti Lappeenrannassa

300 kilometrin urakka: Kun joulukalenteria ei ollut, mies päätti juosta sen

"Satavuotiaana juostaan sata lasissa sata metriä", aikuisurheilun tehonaiset kannustavat kaikkia liikkumaan

Liikakilot auttavat lääkäriä ylipainoisten potilaiden neuvomisessa – "On mahtavaa näyttää, että on niitä läskejä täälläkin"

Joulupukit korkeuksissa, maratoonarit aavikolla ja viikon muita uutiskuvia

Eteläafrikkalainen oikeus pidensi Oscar Pistoriuksen murhatuomiota: yli 13 vuotta vankeutta

Sisäilmaongelma pakotti lupaavat nuoret juoksijat ulkotreeniin Kokkolassa – nyt harjoittelu sujuu auton valoissa monttuja väistellen

Pääuutiset

Huhtasaari vahvoilla lounaassa, Katainen jyräsi idässä – katso uudenlaiset 3D-vaalikartat

Seuraamme eurovaalien tuloksia ja kommentteja hetki hetkeltä – Komissiosta väistyvä Jyrki Katainen hakenut Sitran yliasiamieheksi

Leijonien lento alkoi farssilla, koneen kapteenikin turhautui – sitten Marko Anttila sai matkustajat repeämään huutoon ja nauruun