Hyppää sisältöön

Lähisuhdeväkivalta: "Ikäihmisten ruhjeet herättävät epäilykset"

Häpeä vaimentaa. Tieto ikäihmisiin kohdistuvasta väkivallasta jää useimmiten kodin seinien sisäpuolelle.

väkivalta15.6.

Perinnepäivä palautti muistot mieleen: "Kuin istuisin koti-Karjalassa talon portailla, jossa söin lämmintä leipää vastakirnutulla voilla"

Menneiden muisteleminen on olennainen osa vanhustyötä, todetaan Suomen Geronomiliitosta. Lähimuistin heikennyttyä nuorena opittujen taitojen kertominen eteenpäin kohottaa myös ikäihmisten itsetuntoa.

Tavat ja perinteet8.6.

Huippututkija Teppo Kröger: Iso osa ikäihmisistä ei saa tarvitsemaansa apua, koska se on liian kallista

Professori Teppo Kröger sanoo, että uusi sote kasvattaa kustannuksia, eikä kukaan tiedä paranevatko palvelut.

ikääntyminen8.6.

Teemahoivakodissa ikäihminen voi vaikka hoitaa puutarhaa

Hattulaan rakentuu ulkoilua ja puutarhanhoitoa painottava hoivakoti. Teemahoivakoti valmistuu ensi keväänä.

palvelutalot31.5.

Kyläkaupan lopettaminen on kova paikka kauppiaallekin: "Ensimmäinen kerta, kun lopetan kauppaa"

Kyläkauppojen määrä vähenee kymmenillä joka vuosi. Paavolan suvun pitämä kauppa on ollut Isojoen Vanhassakylässä melkein 60 vuotta. Nyt sekin on tullut tiensä päähän.

kylät27.5.

Muistiyhdistys ja yrittäjät yhteistyössä Etelä-Pohjanmaalla: Tavoitteena ikä- ja muistiystävälliset palvelut

Etelä-Pohjanmaalla halutaan kehittää palveluita niin, että ne ottaisivat paremmin huomioon ikääntyvän väestön tarpeet. Mallia ikäystävälliseen yhteisöön on haettu ulkomailta.

muistisairaudet26.5.

Pikkukunta rakensi talkoilla portaat, joilla pääsee vain hikeen – "Jalan on noustava, jotta pärjää"

Suomalaiset innostuivat takavuosina lenkkeilemään. Nyt on porraskävelybuumin aika.

fyysinen kunto18.5.

Petri "Elmo" Keskitalon, 50, todellinen kunto paljastui testissä – "Ura on jättänyt minuun jälkensä"

Keskitalo kokeili 22 vuotta kilpauransa jälkeen, paljonko kremppaisesta kehosta vielä irtoaa.

fyysinen kunto17.5.

Testaa: Kuinka paljon sinä punnerrat 40 sekunnissa?

Ylen punnerrushaaste kertoo, missä kunnossa olet ikätovereihisi verrattuna. Laulaja Isac Elliot ja näyttelijä Martti Suosalo lähtivät mukaan testiin.

fyysinen kunto17.5.

Muistitesti kaikille kuusikymppisille – Etelä-Pohjanmaalla luodaan malli muistisairauksien torjumiseen

Muistisairauksia voidaan ehkäistä elämäntapoihin vaikuttamalla. Etelä-Pohjanmaalla etsitään keinoja kartoittaa jokaisen yli 60-vuotiaan muistisairausriski ja ohjata tarvittaessa ennaltaehkäisevän avun piiriin.

muistisairaudet9.5.

Ikäihmiset innostuivat tulittamaan tähtilaivastoja pelibunkkerissa

Avaruusalukset suihkivat tietokonetaivaalla ja keskittyneet pelaajat ampuvat vieraita aluksia. Pelaajien keski-ikä lienee noin 70 vuotta.

Kotimaa25.4.

Heli Vaarasen kolumni: Täyden kympin puoliso

Vaikeiden aiheiden välttelyä pidetään parisuhteiden ongelmana. Turhaan, kirjoittaa Heli Vaaranen.

Riiteleminen22.4.

Eläkeläisten kykykilpailussa itki ensin yleisö ja sitten voittaja

Joukko ikäihmisiä kisaili Raisiossa järjestetyssä kykykilpailussa. Yleisö kannusti ja voittajalle vislattiin villisti aplodien lomassa.

eläkeikä21.4.

Lahoavat hampaat uhkaavat jo yleisterveyttä Suomessa – "Ei tapahdu muissa Pohjoismaissa"

Varsinkin ikääntyneiden joukossa ongelma pahenee. Muiden muassa hammashoidon kalleus estää potilaita saamasta riittävää huoltoa hampailleen.

hampaat21.4.

"Lyhkänen lenkki ja hyvät makkarat" – äijäporukassa puhutaan vakavia tekemisen varjolla

Miesten yksinäisyyteen ja eristäytymiseen on havahduttu viime vuosina. Vähäkyrön äijät ovat liikkuneet porukoissa kolmisen kuukautta osana vain miehille tarkoitettua toimintaa.

yksinäisyys18.4.

Tuhannet firmat vailla jatkajaa – ikääntyvä yrittäjä laittaa usein lapun luukulle

Suomessa tehdään vuosittain 2 000–3 000 yrityskauppaa ja sukupolvenvaihdosta. Yrittäjät ikääntyvät, joten omistajanvaihdoksia pitäisi tehdä tuplasti enemmän.

yrittäjyys10.4.

Ainutlaatuisesta kokeilusta tuli menestys: Päihdekuntoutujat ovat palvelutalon odotetut vieraat

Palvelutalossa asuva Veikko, 86, laittaa vierailut kalenteriinsa. Oman käynnin merkitys tuntuu päihdekuntoutujasta hyvältä.

sosiaalisuus19.3.

Aivotutkijat: Kestävyysliikunta suojaa aivoja ikääntymisen vaikutuksilta

Teknologian kehittyminen vie aivotutkimusta entistä yksilöllisempään suuntaan. Jyväskylän yliopiston aivotutkijat ovat havainneet, että säännöllinen reipas kuntoilu saa myös aivot toimimaan paremmin.

Aivotutkimus14.3.

Opiskelijoiden tavoitteena sata hyvää tekoa – Kotisiivous lämmitti ikäihmisen mieltä: "Mukavaa kun saa apua välillä ilmaiseksikin"

Forssassa opiskelijat ovat siivonneet ikäihmisten asuntoja, antaneet hoitoja tai leiponeet. Opiskelijat tempaisivat Sata hyvää tekoa -kampanjallaan apua moniin koteihin.

Suomi 10013.3.

Seniori! Kuntosalilla huhkiminen kannattaa, hyödyt ilmaantuvat nopeasti – "Ensimmäisenä paranee ryhti ja liikkuvuus"

Yhä useampi seniori käy säännöllisesti salilla hakemassa virtaa elämään.

kuntosalit9.3.

Sulkava tavoittelee sotessa miljoonasäästöjä, haasteena ikääntyvä väestö

Sulkavan väkiluvun arvioidaan laskevan yli 15 prosenttia vuoteen 2030 mennessä. Huoltosuhdetta heikentää entisestään korkea työttömyys.

kuntavaalit8.3.

Keski-Suomessa nelos- ja ysitiellä ajetaan vähän aikaa kahdeksaakymppiä

Vaihtuvien nopeusrajoitusten järjestelmät uudistetaan Keski-Suomessa. Uuden ohjausjärjestelmän kytkemisen ajan käyttöön otetaan kiinteä nopeusrajoitus 80 kilometriä tunnissa.

nopeusrajoitukset3.3.

Lauri haluaa miljonääriksi – ”Kyse ei ole vain rahasta, vaan onnistumisesta”

Oululainen yrittäjä-juontaja Lauri Salovaara haluaa olla miljonääri 40-vuotiaana. Television visailukisaan hän ei kuitenkaan tähtää.

raha3.3.

Ikääntyvä Pertunmaa porskuttaa yrityksillä ja opastaa vanhuksia digipalveluiden käyttöön

Kahden maakunnan rajaseudulla sijaitseva kunta haluaa pysyä itsenäisenä, hyödyntää sijaintinsa ja käyttää digipalvelut ikääntyvän väestön palveluisssa.

Pertunmaa27.2.

Yhä useammat ikäihmiset juopottelevat ja erakoituvat – naiset kirivät miesten rinnalle

Ikäihmisten alkoholin käyttö lisääntyy jatkuvasti. Myös ikääntyneet naiset sairastuvat yhä useammin alkoholismiin. Alkoholin liikakäyttö näkyy muun muassa kotipalveluiden asiakaskäynneillä.

terveys24.2.

Eläkeläispariskunta perustaa kotiinsa mummo- ja ukkikommuunin – yhteisöasuminen kiinnostaa ikääntyviä

Outokumpulaiset Olli ja Eeva Leena Saikkonen haluavat samanhenkisiä kavereita vanhuuden päivilleen.

kommuunit24.2.

Koiran omistaminen ikääntyneenä kannattaa – pian koulutetaan tukikoiria erityisesti vanhuksille

Tukikoira ei avusta päivittäisissä askareissa, vaan sen pääasiallisena tarkoituksena on pitää omistaja aktiivisena.

terveys17.2.

Liika istuminen voi vanhentaa soluja

Vähän liikuntaa harrastavien ja paljon päivittäin istuvien solut vanhenevat paljon liikkuvia nopeammin.

terveys16.2.

Tie hyvään vanhuuteen kulkee vatsan kautta – jo viisikymppisen pitäisi tehdä ruokaremontti

Ruokahalu heikkenee, janon tunne katoaa, lihakset surkastuvat – kuulostaa vakavalta, mutta kysymys on ihan tavallisista vanhenemisen merkeistä. Iän tuomiin muutoksiin voi vastata ruokaremontilla, Seniorin ruokakoulu opastaa alkuun.

terveys12.2.

Pienikin teko ilahduttaa vanhuksia – Ruskolta lähtenyt haaste sai aikaan kymmeniä tapahtumia eri puolille Suomea

Suomen juhlavuoden kunniaksi ulkoilutetaan palvelutalon väkeä ja vieraillaan kodeissa.

vanhukset8.2.

Valepalotarkastajat kolkuttelevat ikäihmisten ovia ja kauppaavat tuotteita

Pohjois-Pohjanmaan eteläosassa on ollut liikkeellä epämääräisiä palotarkastajia. Pelastuslaitos kehottaa olemaan valppaana.

palotarkastus3.2.

Hyvinvointitutkija: "Mitä kauemmin ihmisellä on ollut koira, sitä onnellisempi hän on"

Koiran koetaan yhdistävän perhettä, ja tutkijan mukaan lemmikki voi tasapainottaa kodin tunnelmaa.

koira3.2.

Ikääntyvien ajokokeelle täystyrmäys – 75-vuotiaan ei korttia uusiessaan tarvitsisi käydä enää lääkärissä

Ajokorttia uusivalle 75-vuotiaalle riittäisi pelkkä terveystarkastus, jos ajokorttiuudistuksen kaavailut menevät läpi.

ajokortit1.2.

Makuaisti heikentyy ikääntyessä – Vanhukset korvaavat ruoan ja juoman aiempaa makeammalla vaihtoehdolla

Makea ja helposti syötävä ruoka maistuu vanhuksille. Runsas sokerin syönti kuitenkin huonontaa heidän saamansa ravinnon laatua.

Kotimaa1.2.

"Kun vähän liikkuu ja katselee ympärilleen, niin tuntuu, että ihan kivaahan tämä on" – Autoretki pienentää ikäihmisen huolia

Ikäihmisiä autoajeluille vievä Jari Peltola tajusi, mikä merkitys pienilläkin retkillä ulkoilmaan on, kun hänen edesmennyt äitinsä jäi vuoteen omaksi.

vapaaehtoistyö30.1.

Aivotutkija: Ikääntyminen tuo viisautta, jota nuorelta puuttuu

Työpaikoilla kannattaisi muodostaa eri-ikäisten työpareja, neuvoo tutkija Minna Huotilainen.

Aivotutkimus30.1.

Ikäihmiset nostelevat painoja salilla – "Riskejä on tutkittu melko vähän "

Ikäihmiselle salitreenaaminen on tärkeää, koska se parantaa lihasvoimaa ja tasapainoa.

ikääntyminen28.1.

Jo viisikymppisen olisi ajateltava vanhenemista – paperille kirjattu hautajaistoive on rakkaudenteko

Itsemääräämisoikeus ja toimintakyky, sanahirviöitä, mutta monelle meistä asioita, joista halutaan pitää kiinni viimeiseen asti. Asiantuntijan mielestä jokaisen olisi hyvä varautua omaan ikääntymiseen – lue, millä tavalla.

terveys26.1.

Luuletko olevasi viisas? Olet todennäköisesti väärässä

Millainen ihminen on viisas? Kysymys on kiehtonut ihmistä vuosituhannet. Tutkijoiden mukaan viisaan ihmisen tunnistaa heti – jos sellaisen vain löytää.

tiede22.1.

"Enää ei haluta näyttää mummolta tai vaarilta" – kuusikymppiset käyvät kauneusleikkauksissa

Tyylikästä ikääntymistä ihannoidaan puheissa, mutta yhä useampi kuusikymmenvuotias haluaa kirurgin veitsen avulla nuorekkaampaa olemusta. Kauneusleikkauksista ei silti haluta kertoa.

kauneusleikkaukset15.1.

Ikääntyneiden rikosaalto Japanissa: Vankilat ovat muuttumassa vanhainkodeiksi

Taloushuolet ajavat japanilaisvanhuksia rikoksiin. Monet vanhukset valitsevat mielummin vankilan, jossa on katto pään päällä ja varmat ateriat.

Japani15.1.

Jonkun pitäisi opettaa 80-vuotias Liisa ja puoli miljoonaa muuta maksamaan laskunsa verkossa – mutta kenen?

Sähköisten palvelujen opettaminen vanhuksille on nykyään vapaaehtoisten vastuulla. Se ei ole kestävä ratkaisu.

sähköiset palvelut9.1.

Aktiivinen pysyy kunnossa, vaikka ikää karttuu

Elämän taitekohdat, esimerkiksi eläköityminen tai leskeksi jääminen, voivat olla merkittävä riski ikääntyvän toimintakyvylle. Keski-Suomessa on vuoden alussa käynnistynyt mittava työ vanhusten kotihoidon uudistamiseksi – ja levittää uusi malli koko maahan.

ikääntyminen9.1.

Sote-uudistus tuo henkilökohtaisen budjetin kymmenilletuhansille ikäihmisille ja vammaisille – Mutta mikä ihme se on?

Niin kutsutulla henkilökohtaisella budjetilla ihmiselle halutaan antaa mahdollisuus päättää itse, mistä hän haluaa ostaa omia palvelujaan. Mallia on haettu Britanniasta ja Hollannista.

Sote-uudistus2016

Iittalassa rakennetaan pientä kylää saman katon alle – yhteisöllisyyden mallia Hollannista

Iittalaan rakennetaan hyvää vauhtia sukupolvien kohtaamispaikkaa, jossa ikäihmiset ovat keskellä uudenlaisen kylän vilskettä. Ajatuksena on, että arkisen asioinnin ohessa myös toisten ihmisten tapaaminen ja kanssakäyminen tapahtuisivat luontevasti. Valmista on syksyllä 2017.

Hyvinvointikeskus2016

Syytinki eli satoja vuosia vanha eläkemuoto pitää pintansa – vaikka voikin koetella ihmissuhteita

Kiinteistöeläkkeet eli syytingit olivat ennen maatiloilla hyvin tavallinen tapa turvata ikääntyvien perheenjäsenten asumista ja elantoa. Syytinkisopimuksia voi tehdä yhä, mutta ehdot kannattaa miettiä tarkkaan.

ikääntyminen2016

Petäjävesi laittaa ikäihmisiä liikkumaan

Yli 75-vuotiaita kannustetaan Petäjävedellä liikunnan pariin muun muassa ilmaisilla liikuntatesteillä. Tavoitteena on kehittää yli 75-vuotiaiden liikkumista.

Petäjävesi2016

Postin työntekijät alkavat seuraavaksi tarjota seuralaista ikäihmisille

Kirjeposti hiipuu, ja kaikille ei tulevaisuudessa riitä perinteisiä postitöitä, perustelee posti. Kalleimmillaan kahdeksalle käynnille tulee hintaa 276 euroa.

Kotimaa2016

Tunnekoulutus peruskoulun lukujärjestykseen! – näin Hämeenlinnassa torjuttaisiin yksinäisyyttä

Yksinäisyyttä voitaisiin vähentää jo pienillä puhekulttuurin muutoksilla: olemalla avoimia ja käyttämällä ystävällisiä sanoja, väittävät Hämeenlinnan A2-klubin vieraat. Näitä taitoja pitäisi opiskella myös kouluissa.

yksinäisyys2016

Väitöstutkimus: Vanhukset hyötyvät säännöllisestä voima- ja tasapainoharjoittelusta

Vanhukset hyötyisivät säännöllisestä voima- ja tasapainoharjoittelusta, osoittaa Jyväskylän yliopiston tuore väitöstutkimus. Jopa kerran viikossa tarjottu harjoittelu osana laaja-alaista geriatrista hoitoa lisää lihasvoimaa, kävelynopeutta ja tuolilta ylösnousunopeutta.

tiede2016

Näytä lisää

Ikääntyminen: tuoreimmat