Unitutkimus

Ylen aamu tänään: Ruotsi kohotti sotilaallista valmiuttaan – miten tilanne Itämerellä on muuttunut? Katso lähetys tästä
2020
Ylen aamu
Toista video
Oman liikkumisen ja terveyden seuraaminen on nyt trendikästä – mutta mitä syke, askelmäärä ja uni kertovat voinnistasi? Kysyimme asiantuntijoilta
2020
Älykellot
Nukkuuko unikaverin kanssa paremmin? Tutkimuksen mukaan pariskunnat saavat enemmän REM-unta jaetussa sängyssä
2020
Unitutkimus
Oletko nähnyt levottomia unia viime aikoina? Niin on moni muukin ympäri maailmaa – pandemiaunien syitä ryhdytään selvittämään
2020
Uni
Tutkimus: Kesällä syntyneet lapset heräilevät talvivauvoja vähemmän
2020
Unitutkimus
Tiesitkö, että saatoit periä uniongelmasi? Pohjoismaat ja Viro tutkivat nukkumista, tuloksia pidetään ainutlaatuisina
2020
Uni
Moni saa uniapneasta turhan diagnoosin ja vielä useampi jää hoitamatta – Juha Hytönen haki apua, kun väsymys keskeytti toistuvasti työpäivän
2020
Uniapnea-oireyhtymä
Miksi eilinen moka ei tunnu yhtä pahalta seuraavana aamuna? Tutkijat koettavat selvittää, miten REM-uni säätelee tunteitamme
2020
REM-uni
Lapsiperheitä valvottavista unipulmista uutta tietoa: unirytmi on aiemmin tiedettyä tärkeämpi, myös valaistuksella iso merkitys
2019
Uni
Kuka teillä herää hoitamaan itkuisia vauvoja tai vaeltelevia taaperoita öisin? Oletko se aina sinä? Yle keräsi aiheesta lukijoidensa kokemuksia
2019
Lapsiperheet
Väsyttääkö? 9 kohdan unitesti antaa vinkkejä parempaan uneen
2019
Terveys
Sofia Sihvonen kömpii jokaisella lounastauolla autonsa takakonttiin nukkumaan – "Kun pääsee nollaamaan, niin jaksaa tsempata"
2019
Uni
Kysyimme suomalaisten työunista: Vastauksissa näkyy stressi – tutkijan mukaan painajaisunien määrä on lähtenyt kasvuun 2000-luvulla
2019
Painajaiset
Kerro meille, teemme juttua: Millaisia unia näet työstäsi?
2019
Uni
Suomalaiset märehtivät yöllä töitä, ilmastonmuutosta ja jopa kukkien kastelua – "Miksi minusta tulee öisin ylidramaattinen marttyyri?"
2019
Murehtiminen
Tutkimus: Syvässä unessa voi oppia vierasta kieltä
2019
Unitutkimus
Lautakunta oli yksimielinen: suosittelee kahdeksan kouluaamuista luopumista Helsingissä - "Tämä on vahva viesti"
2018
Murrosikäiset
Tutkimus: Valtaosa työikäisistä suomalaisista kokee nukkuvansa hyvin
2018
Unitutkimus
Terveysteknologia herättää intohimoja - Startup-firma havittelee miljardia käyttäjää
2018
Digitaalinen terveydenhoito
"Näitä potilaita ei ole aikaisemmin voitu auttaa" – KYS otti käyttöön Suomen nykyaikaisimmat epilepsiapotilaiden tutkimustilat
2018
Epilepsia
Osaatko syödä itsellesi makoisat unet? Unitutkijan vinkit päivän aterioille
2018
Unitutkimus
Älä yritä nukahtaa väkisin – Professori: 4 tuntia laadukasta unta on parempi kuin 8 tuntia huonolaatuista
2018
Unettomuus
Toista video
Sadat tuhannet suomalaiset näkevät usein painajaisia – kaamos lisää kauhunäkyjä
2017
Unitutkimus
Väitös: Puolet suomalaisista näkee painajaisen kuukaudessa – naiset näkevät niitä miehiä useammin
2017
Painajaiset
Kouluun vasta yhdeksäksi? Unitutkija: "Parantaisi kaikkien elämänlaatua ja koulusuorituksia"
2017
Koululaiset
Tupakavereiden kuorsaus vie monilta varusmiehiltä unet – "Eihän täällä kukaan nuku ikinä samaan aikaan"
2017
Varusmiehet
Karjalainen: Unilääkkeiden käyttö laskussa
2017
Kotimaan uutiset
Suomalaiset nukkuvat liian vähän – Uniprofessori: Tarpeeksi nukkuville palkankorotus
2017
Univaje
Toista video
Suomalaisten väsymys huolettaa tutkijaa – "Nyt ollaan lähellä sitä rajaa, mihin ihminen kykenee ja jaksaa"
2016
Väsymys
Viikko tieteessä: Miten lapsen piiskaaminen vaikuttaa aikuisuuteen asti ja mikä geeni saa toiset näyttämään nuoremmilta?
2016
Tiede
Yhdelle riittää 4 tuntia, toinen tarvitsee 11 – unentarve ei muutu vaikka kuinka yrität
2016
Kotimaan uutiset
Missä olet, nukkumatti? Unettomuutta halutaan hoitaa ilman lääkkeitä
2016
A-studio
Tarkkaileeko älypuhelin untasi? Tutkija: "Paras tieto yöunesta on oma tunne"
2016
Kotimaan uutiset
Tutkijajoukko kehittää unipeliä - tavoitteena lopettaa nuorten yökukkumiset
2015
Tiede
Näkökulma: Miksi iltavirkku juo?
2015
Kotimaan uutiset
Väsyttääkö aamulla, valvottaako illalla? Testaa itsesi ja katso tutkijan vinkit
2015
Uni
Älypuhelinta selaillen uni ei maita – Sininen valo huijaa aivoja
2015
Ilmiöt
Melatoniinipurkissa puutteellinen ohje – "Aivot saavat viestin, että ilta on vasta tulossa"
2015
Terveys
Unitutkija: Pitkään valvottaessa vahvin voittaa
2015
Talous
Lapsi uneksii möröistä, aikuinen murhaajista – pahin painajainen voi olla paras opettaja
2015
Tiede
Utain pohtii melatoniinin turvallisuutta – Professori: Pitkäaikaisesta käytöstä ei riittävästi tutkimustietoa
2015
Terveys
Lääkäripäivillä pohditaan unta ja ikäihmisiä
2015
Kotimaan uutiset
Viisi kysymystä unesta ja heräämisestä
2014
Ylen aamu
Toista video
Raskaan sarjan torkuttaja siirtää heräämistä jopa parilla tunnilla
2014
Kotimaan uutiset
Tutkimus: Säännöllisyys auttaa vauvan hyvään uneen
2014
Kotimaan uutiset
Vuorotyön vaikutukset aivoihin paljastuvat vähitellen – palautuminen vie vuosia
2014
Tiede
Unitutkija: Naisten uniongelmia laiminlyödään
2014
Kotimaan uutiset
Mistä puhutaan, kun puhutaan nukahtamislääkkeiden vaaroista?
2014
Terveys
Unitutkija Markku Partinen: Nuorten kouluaamut myöhemmiksi
2014
Ylen aamu
Toista video
Pää hereillä, ruumis nukkuu – unihalvaus on kauhistuttava kokemus
2014
Kotimaan uutiset

Unitutkimus

Ylen aamu tänään: Ruotsi kohotti sotilaallista valmiuttaan – miten tilanne Itämerellä on muuttunut? Katso lähetys tästä

Oman liikkumisen ja terveyden seuraaminen on nyt trendikästä – mutta mitä syke, askelmäärä ja uni kertovat voinnistasi? Kysyimme asian­tun­ti­joil­ta

Nukkuuko unikaverin kanssa paremmin? Tutkimuksen mukaan pariskunnat saavat enemmän REM-unta jaetussa sängyssä

Oletko nähnyt levottomia unia viime aikoina? Niin on moni muukin ympäri maailmaa – pandemiaunien syitä ryhdytään selvittämään

Tutkimus: Kesällä syntyneet lapset heräilevät talvivauvoja vähemmän

Tiesitkö, että saatoit periä uniongelmasi? Pohjoismaat ja Viro tutkivat nukkumista, tuloksia pidetään ai­nut­laa­tui­si­na

Moni saa uniapneasta turhan diagnoosin ja vielä useampi jää hoitamatta – Juha Hytönen haki apua, kun väsymys keskeytti toistuvasti työpäivän

Miksi eilinen moka ei tunnu yhtä pahalta seuraavana aamuna? Tutkijat koettavat selvittää, miten REM-uni säätelee tunteitamme

Lapsiperheitä valvottavista unipulmista uutta tietoa: unirytmi on aiemmin tiedettyä tärkeämpi, myös va­lais­tuk­sel­la iso merkitys

Kuka teillä herää hoitamaan itkuisia vauvoja tai vaeltelevia taaperoita öisin? Oletko se aina sinä? Yle keräsi aiheesta lukijoidensa kokemuksia

Väsyttääkö? 9 kohdan unitesti antaa vinkkejä parempaan uneen

Sofia Sihvonen kömpii jokaisella lounastauolla autonsa takakonttiin nukkumaan – "Kun pääsee nollaamaan, niin jaksaa tsempata"

Kysyimme suomalaisten työunista: Vastauksissa näkyy stressi – tutkijan mukaan pai­na­jai­su­nien määrä on lähtenyt kasvuun 2000-luvulla

Kerro meille, teemme juttua: Millaisia unia näet työstäsi?

Suomalaiset märehtivät yöllä töitä, il­mas­ton­muu­tos­ta ja jopa kukkien kastelua – "Miksi minusta tulee öisin yli­dra­maat­ti­nen marttyyri?"

Tutkimus: Syvässä unessa voi oppia vierasta kieltä

Lautakunta oli yksimielinen: suosittelee kahdeksan kouluaamuista luopumista Helsingissä - "Tämä on vahva viesti"

Tutkimus: Valtaosa työikäisistä suomalaisista kokee nukkuvansa hyvin

Ter­veys­tek­no­lo­gia herättää intohimoja - Startup-firma havittelee miljardia käyttäjää

"Näitä potilaita ei ole aikaisemmin voitu auttaa" – KYS otti käyttöön Suomen ny­ky­ai­kai­sim­mat epi­lep­sia­po­ti­lai­den tutkimustilat

Osaatko syödä itsellesi makoisat unet? Unitutkijan vinkit päivän aterioille

Älä yritä nukahtaa väkisin – Professori: 4 tuntia laadukasta unta on parempi kuin 8 tuntia huo­no­laa­tuis­ta

Sadat tuhannet suomalaiset näkevät usein painajaisia – kaamos lisää kauhunäkyjä

Väitös: Puolet suomalaisista näkee painajaisen kuukaudessa – naiset näkevät niitä miehiä useammin

Kouluun vasta yhdeksäksi? Unitutkija: "Parantaisi kaikkien elämänlaatua ja kou­lusuo­ri­tuk­sia"

Tu­pa­ka­ve­rei­den kuorsaus vie monilta varusmiehiltä unet – "Eihän täällä kukaan nuku ikinä samaan aikaan"

Karjalainen: Unilääkkeiden käyttö laskussa

Suomalaiset nukkuvat liian vähän – Uni­pro­fes­so­ri: Tarpeeksi nukkuville palkankorotus

Suomalaisten väsymys huolettaa tutkijaa – "Nyt ollaan lähellä sitä rajaa, mihin ihminen kykenee ja jaksaa"

Viikko tieteessä: Miten lapsen piiskaaminen vaikuttaa aikuisuuteen asti ja mikä geeni saa toiset näyttämään nuoremmilta?

Yhdelle riittää 4 tuntia, toinen tarvitsee 11 – unentarve ei muutu vaikka kuinka yrität

Missä olet, nukkumatti? Unettomuutta halutaan hoitaa ilman lääkkeitä

Tarkkaileeko älypuhelin untasi? Tutkija: "Paras tieto yöunesta on oma tunne"

Tutkijajoukko kehittää unipeliä - tavoitteena lopettaa nuorten yökukkumiset

Näkökulma: Miksi iltavirkku juo?

Väsyttääkö aamulla, valvottaako illalla? Testaa itsesi ja katso tutkijan vinkit

Älypuhelinta selaillen uni ei maita – Sininen valo huijaa aivoja

Me­la­to­nii­ni­pur­kis­sa puutteellinen ohje – "Aivot saavat viestin, että ilta on vasta tulossa"

Unitutkija: Pitkään valvottaessa vahvin voittaa

Lapsi uneksii möröistä, aikuinen murhaajista – pahin painajainen voi olla paras opettaja

Utain pohtii melatoniinin tur­val­li­suut­ta – Pro­fes­so­ri: Pit­kä­ai­kai­ses­ta käytöstä ei riittävästi tut­ki­mus­tie­toa

Lää­kä­ri­päi­vil­lä pohditaan unta ja ikäihmisiä

Viisi kysymystä unesta ja heräämisestä

Raskaan sarjan torkuttaja siirtää heräämistä jopa parilla tunnilla

Tutkimus: Säännöllisyys auttaa vauvan hyvään uneen

Vuorotyön vaikutukset aivoihin paljastuvat vähitellen – palautuminen vie vuosia

Unitutkija: Naisten uniongelmia laiminlyödään

Mistä puhutaan, kun puhutaan nu­kah­ta­mis­lääk­kei­den vaaroista?

Unitutkija Markku Partinen: Nuorten kouluaamut myöhemmiksi

Pää hereillä, ruumis nukkuu – unihalvaus on kauhistuttava kokemus

Oman liikkumisen ja terveyden seuraaminen on nyt trendikästä – mutta mitä syke, askelmäärä ja uni kertovat voinnistasi? Kysyimme asiantuntijoilta

Tiesitkö, että saatoit periä uniongelmasi? Pohjoismaat ja Viro tutkivat nukkumista, tuloksia pidetään ainutlaatuisina

Lapsiperheitä valvottavista unipulmista uutta tietoa: unirytmi on aiemmin tiedettyä tärkeämpi, myös valaistuksella iso merkitys

Kysyimme suomalaisten työunista: Vastauksissa näkyy stressi – tutkijan mukaan painajaisunien määrä on lähtenyt kasvuun 2000-luvulla

Suomalaiset märehtivät yöllä töitä, ilmastonmuutosta ja jopa kukkien kastelua – "Miksi minusta tulee öisin ylidramaattinen marttyyri?"

Terveysteknologia herättää intohimoja - Startup-firma havittelee miljardia käyttäjää

"Näitä potilaita ei ole aikaisemmin voitu auttaa" – KYS otti käyttöön Suomen nykyaikaisimmat epilepsiapotilaiden tutkimustilat

Älä yritä nukahtaa väkisin – Professori: 4 tuntia laadukasta unta on parempi kuin 8 tuntia huonolaatuista

Kouluun vasta yhdeksäksi? Unitutkija: "Parantaisi kaikkien elämänlaatua ja koulusuorituksia"

Tupakavereiden kuorsaus vie monilta varusmiehiltä unet – "Eihän täällä kukaan nuku ikinä samaan aikaan"

Suomalaiset nukkuvat liian vähän – Uniprofessori: Tarpeeksi nukkuville palkankorotus

Melatoniinipurkissa puutteellinen ohje – "Aivot saavat viestin, että ilta on vasta tulossa"

Utain pohtii melatoniinin turvallisuutta – Professori: Pitkäaikaisesta käytöstä ei riittävästi tutkimustietoa

Lääkäripäivillä pohditaan unta ja ikäihmisiä

Mistä puhutaan, kun puhutaan nukahtamislääkkeiden vaaroista?