Hyppää sisältöön
yle.fi
Uutiset
Areena
Urheilu
Valikko
Uutiset
Areena
Urheilu
Sää
Teksti-TV
Elävä arkisto
Lapset
Radio
Radio-opas
TV-opas
Katsele TV:tä
Oppiminen
Kulttuuri
Luonto
Tiede
Svenska
Uutiset selkosuomeksi
News
Novosti
Novyny
Sápmi
Evästeasetukset
Hae
Kirjaudu
Omat tiedot
Kirjaudu ulos
Uutiset
Tuoreimmat
Venäjän hyökkäys
Sää
Kotimaa
Ulkomaat
Talous
Politiikka
Kaikki aiheet ja palvelut
Aiheet ja palvelut
Etusivu
Tuoreimmat
Venäjän hyökkäys
Urheilu
Sää
Uutispodcast
Kotimaa
Ulkomaat
Talous
Politiikka
Kulttuuri
Kolumnit
Luonto
Tiede
Terveys
Viihde
Liikenne
Uutiset viittomakielellä
Uutiset selkosuomeksi
Yle News
Novosti Yle
Svenska Yle
Yle Novyny
Yle Sápmi
Yle Uudizet karjalakse
Yle Uutisluokka
Ylen aamu
A-studio
Perjantai
Puoli seitsemän
Teksti-TV
RSS-syötteet
Yhteystiedot
Paikallisuutiset
Etelä-Karjala
Etelä-Pohjanmaa
Etelä-Savo
Kainuu
Kanta-Häme
Keski-Pohjanmaa
Keski-Suomi
Kymenlaakso
Lappi
Pirkanmaa
Pohjanmaa
Pohjois-Karjala
Pohjois-Pohjanmaa
Pohjois-Savo
Päijät-Häme
Satakunta
Uusimaa
Varsinais-Suomi
Ahvenanmaa
REM-uni
Hyvinvointi
Hyvä uni kiinnostaa myös nuoria aikuisia, koska se on satsaus omaan terveyteen – Nea Collin, 21, kertoo vinkit levolliseen nukkumiseen
30.11.
Uni
Kesälomalla moni saavuttaa metsästäjä-keräilijä-tilan ja nukkuu hyvin, sanoo tutkija
2022
Helle
Unitutkija kertoo, miksi nukut helteellä huonosti – viisi vinkkiä parempaan nukkumiseen
2021
Unitutkimus
Nukkuuko unikaverin kanssa paremmin? Tutkimuksen mukaan pariskunnat saavat enemmän REM-unta jaetussa sängyssä
2020
Linnut
Yksi luonnon ihmeellisyyksistä: Miten lintu pysyy puun oksalla kun se nukkuu?
2020
Unitutkimus
Tutkimus: Kesällä syntyneet lapset heräilevät talvivauvoja vähemmän
2020
Uni
Miksi eilinen moka ei tunnu yhtä pahalta seuraavana aamuna? Tutkijat koettavat selvittää, miten REM-uni säätelee tunteitamme
2020
Mittauslaitteet
Toimittaja testasi fitnessmittarin ja jäi koukkuun alle viikossa – sitten selvisi, ettei sen eikä minkään vastaavan laitteen unimittaus mittaa unta
2019
Puoli seitsemän
Oululaisinsinöörien jackpot: Tekniikan näpertely sormuksen sisään kannatti – Oura-sormus kiinnostaa ympäri maailma
2019
Unihäiriöt
Väitös: Vauvaiässä koettu stressi jättää pysyvän jäljen aivoihin – voi aiheuttaa unettomuutta aikuisena
2018
Norsut
Tutkimus: Norsu pärjää vähemmällä unella kuin yksikään toinen nisäkäs
2017
Unettomuus
Vallankäytön väline ja riskitekijä – unenpuute tuo hilpeyttä, pikku-ukkoja ja lopulta lamaannuksen
2017
Ulkomaat
Tutkimus: Myös matelijat saattavat nähdä unia
2016
Terveys
Terveyshifistelijän suhde omaan kehoon voi kieroutua
2016
Terveys
"Kun ihminen kärsii unettomuudesta, hän todella kärsii"
2015
Terveys
Nukuitpa liikaa tai liian vähän, paino nousee kuitenkin
2015
Ylen aamu
Viisi kysymystä unesta ja heräämisestä
2014
Ylen aamu
Herätyskello sai kaverikseen unta mittaavan laitteen
2014
Terveys
Unikouluttaja tyrmää sitkeän myytin: "Unen tarve ei vähene iän myötä"
2014
Näkökulmat
Sananen – Nukkumisesta kaikki irti
2014
Terveys
Alkoholi auttaa nukahtamaan mutta huonontaa unta
2013
Kotimaa
Teini nukahtaa pari tuntia myöhässä
2012
Terveys
Unen tarve on yksilöllistä
2011
Unissakävely
Unissakävelijän on annettava nukkua
2011
Uni
Vilske peiton alla lisääntyy iän myötä
2010
Kotimaa
Joka kymmenes aikuinen kärsii painajaisista
2010
Kotimaa
Kuppi kahvia ennen päivänokosia estää unihumalan
2009
Ulkomaat
REM-unen vähyys yhteydessä nuorten ylipainoon
2008
.
.