Hyppää sisältöön

Onko brändijumppa tavallista jumppaa vetovoimaisempi? Väitöstutkimuksen mukaan tavaramerkki edistää liikuntabisnestä

Tutkijan mukaan tuotteistettuna ja uudella nimellä myös aerobic voi palata taas trendiksi, joka valloittaa liikuntasalit ympäri maailmaa.

tuotteistus9.6.

Muistatko nämä muotijumpat? Kuntokeskukset paljastavat hutinsa ja helmensä: "Aika moni jätti käynnit ensimmäiseen kertaan"

Liikuntatrendejä syntyy ja kuolee jatkuvasti.

Ryhmäliikunta16.1.

Supersankarikoulutuksessa opetellaan sankaritaitoja ja lentämistä – 5-vuotias Lenni Kemell: "Kärrynpyörillä pääsee paremmin piiloon"

Ylivieskassa on järjestetty tällä viikolla lapsille supersankarikoulutusta. Koulutukseen osallistunut Lenni Kemell osaa jo kaikki Hämähäkkimiehen liikkeet.

supersankarit (sankarit)2018

"Täällä saa olla semmoinen kuin on" – plusnaisten liikuntahitti iskee suomalaiseen liikkumattomuuteen

Ylipainoisille suunnatut liikuntaryhmät kasvattavat suosiotaan. Joka neljäs aikuinen suomalainen on lihava – eivätkä he liiku, ellei liikunta ole kivaa.

Terveyselämäntapa2018

Tuliko kesällä löysäiltyä? Tässä viisi vinkkiä, joiden avulla pääset takaisin treenaamisen makuun

Kesä saattaa tuoda liikuntaan tauon, jonka jälkeen sohvalta on vaikea päästä ylös. Liikunnanohjaaja, liikuntapsykologi ja musiikkitoimittaja antoivat omat vinkkinsä treenikammon voittamiseen.

terveys2018

Tuuli Paju haki unelmaopiskelupaikkaansa vuosia putkeen – sitten hän hoksasi elää muuta elämää ja pääsi rentoutuneena sisään

kulttuuri2018

Mikä lisää motivaatiota liikkumiseen? Liiku muiden kanssa ja seuraa omaa edistymistä, sanoo tutkimus – keskustele

Toisten läsnäolo liikkuessa ei automaattisesti lisännyt motivaatiota vaan vuorovaikutuksen laadulla oli merkitystä.

Liikuntamotivaatio2018

Podetko kovia kuukautiskipuja? – Uuden tutkimuksen mukaan liikunta voi auttaa vaivoihin

Tutkimuksen tuloksena liikkuneet naiset kokivat kipunsa lievemmiksi kuin verrokit ja viitteitä oli myös kipujen keston lyhentymisestä.

Kuukautiskivut2018

Rytmikauhu on ohi – miehet innostuivat ryhmäliikunnasta: "On tullut kokeiltua spinningiä eturivistä"

Vielä kymmenen vuotta sitten miehiä ei juuri ohjatuilla tunneilla näkynyt, mutta nyt tunneilla miehiä voi olla jopa kolmasosa.

Ryhmäliikunta2018

Tutkija: Vähän liikkuvien lasten toiveita syytä kuunnella, jos heidät halutaan liikkumaan

Vain kolmasosa lapsista ja nuorista liikkuu riittävästi. Avoimet liikuntakerhot voivat olla yksi ratkaisu lisätä liikkumisintoa.

Lapset ja nuoret2017

Pieksämäellä otetaan harrasteliikunnassa mallia Mikkelistä – MAHL:n menestystarina leviää Pieksämäelle

Mikkelissä tuhansia kaupunkilaisia liikuttava malli siirretty myös Pieksämäelle. Pieksämäen alueen harrasteliigat (PAHL) tarjoaa matalan kynnyksen harrasteliikuntaa alueen asukkaille.

Pieksämäki2017

Hittituote syntyi rakkaudesta lavatansseihin – Laviksen kehittäjä irtisanoitui työstään ja haluaa viedä lajin Espanjaan

Sirkku Pusa toi lavatanssit liikuntasaleihin ja loi intohimosta itselleen työn.

Ryhmäliikunta2017

Video: Nostalginen aerobic ei olekaan kuollut – "Tässä tulee huvi ja hyöty samassa paketissa"

Jane Fonda villitsi ihmiset ympäri maailmaa aerobiccaamaan 80-luvulla. Välillä laji on antanut tilaa uusille, mutta nyt se on taas yleistynyt liikuntakeskuksissa.

aerobic2017

Zumballe löytyi kotimainen haastaja – ”Tosi hitti juttu, helppoa, hikistä ja hauskaa”

Latinalaistansseihin perustuva zumba on saanut kovan kilpailijan supisuomalaisesta laviksesta. Uusi ryhmäliikuntamuoto kerää runsaasti innokkaita harrastajia ympäri Suomen.

terveys2017

Kangasniemen yläkoululaisten home-evakko päättyi – koulutyö Kankaisten uudessa koulussa käynnistyi

Kankaisten koulu otettiin käyttöön kun Kangasniemen yläkoululaiset palasivat joululoman jälkeen koulutyöhön. Kunnan kirjaston sisältävä uusi koulu on kustannuksiltaan Kangasniemen historian suurin rakennushanke.

koulut2017

Siviileille harvinainen sotilaskuntorata houkuttelee – tottumattomalle vaarallisia esteitä ei kannata kokeilla yksin

Kuntoilijat ovat löytäneet armeijan taakseen jättämän sotilasesteradan Lahdessa. Hennalan entisen varuskunnan kansainväliset mitat täyttävällä radalla on esteitä, joita ei tavallisilta kuntoilupaikoilta löydy. Rata voi kuitenkin olla kokemattomalle vaarallinen.

varuskunta-alueet2016

Ryhmäliikuntatilojen ilmassa helposti liikaa hiilidioksidia

Liikuntakeskuksia Kotkassa ohjeistetaan tuulettamaan kunnolla saleja jumppien välillä. Joissakin liikuntakeskuksissa ilmanvaihto on riittämätön ja niissä sisäilmaa ja ilmanvaihtoa tarkastellaan perusteellisemmin.

Kotka2016

Harrasteesta halutaan tehot irti nopeasti – liikunta pitää pintansa

Lyhytkurssien suosio kertoo elämän hektisyydestä.

ilmiöt2016

Jouko halusi pysyä työttömänäkin työkunnossa – päätyi liikunnan vertaisohjaajaksi

Kun yksi ovi sulkeutuu, toinen avautuu. Sanonta on käynyt toteen ainakin lempääläläisen Jouko Varpukosken kohdalla. Hän jäi työttömäksi 90-luvun laman mainingeissa, mutta löysi samalla vapaaehtoistyön ja liikunnan.

kuntoliikunta2016

Selvitimme syksyn liikuntatrendit – katso 10+1 kohdan lista

Asiantuntijat ovat yksimielisiä siitä, että rauhallisemmat ja rentoutumiseen tähtäävät liikuntamuodot kasvattavat edelleen suosiotaan. Toisaalta myös kovatehoisen harjoittelun uskotaan pitävän pintansa.

Kotimaa2016

Opiskelijoiden liikuntamahdollisuudet paranevat Turussa

Jatkossa opiskelijat voivat käyttää myös muiden korkeakoulujen liikuntapaikkoja. Tämä tuo palvelut lähemmäs opiskelijoita.

opiskelijat2016

Hiki pinnassa kisakatsomossakin – Tapparan kolmatta finaalipeliä seurattiin spinningsalilla

Penkkiurheilu käy kuntoilusta – ainakin Tampereella, jossa kisastudio pystytettiin spinningsalille. Osallistujat polkivat ja kannustivat koko pelin ajan viimeiseen vihellykseen saakka. Seuraa, miten tilanne eteni hetki hetkeltä!

urheilu2016

Vehkalahden koulun yrittäjät esittelivät harjoitusyrityksensä parhaiten

Suomen paras nuori yritys -kilpailussa palkittiin muun muassa paras yritys, paras tuote ja paras palvelu. Paras yritysesittely -sarjan voitti kolmikko Vehkalahden koulusta Haminasta. Yrittäjäryhmässä olivat Emmi Määttä, Heidi Olli ja Roosa Kiilavuo.

Vehkalahti2016

Liikunta ei vaadi yhteistä kieltä – maahanmuuttajia kotoutetaan urheillen

Maahanmuuttajien kotouttamisessa uskotaan liikunnan voimaan, koska siinä ei välttämättä tarvita yhteistä kieltä. Varsinkin lapset sujahtavat joukkueisiin helposti.

Kotimaa2016

Fitnessura sekoitti hormonit ja jäädytti perhehaaveet vuosiksi: "Kova hinta maksettavaksi"

Jos Mira Härkönen olisi tiennyt, että kova treenaaminen ja tiukka ruokavalio sekoittaisivat hormonitoiminnan vuosiksi, hän olisi jättänyt äärimmäistä kurinalaisuutta vaativat kilpailut väliin. Hän varoittaa etenkin nuoria naisia kehon piiskaamisen seurauksista.

urheilu2016

Kuntaliitos kurittamassa Nastolan terveysliikuntaryhmiä

Nastolan terveysliikuntaryhmätoimintaa uhkaa karsiminen. Lahden liikuntapalveluissa toiminta nähdään liian laajana verrattuna uuden Lahden muihin terveysliikuntapalveluihin.

terveysliikunta2016

Massa vyöryy kuntosaleille – pätkäsopimusten tarjoaminen yleistyy

Kuntosaleilla on käynnissä vuoden vilkkain aika. Uusia salilla kävijöitä ei yritetä enää pyydystää väkisin pitkiin asiakassuhteisiin.

Kotimaa2016

Nuoret naiset ovat hurahtaneet ryhmäliikuntatuntien ohjaamiseen

Työkseen jumppaaminen kuulostaa monen nuoren naisen mielestä täydelliseltä ammatilta. Nollatuntisopimuksien vuoksi itsensä elättäminen ryhmäliikuntatuntien ohjaamisella on kuitenkin hankalaa.

Kotimaa2016

Peilaatko kuntosalilla? Siitä voi olla sekä hyötyä että haittaa

Yksi kuntosali peittää seinänsä peileillä asiakkaiden pyynnöstä, toisella kuvastinten määrä pidetään minimissä. Peileistä on kuntosali- ja ryhmäliikunta tunneilla sekä hyötyä että haittaa.

ilmiöt2015

Kuntosalien kilpailu kiristyy Rovaniemellä – kaksi ketjua tulee kaupunkiin

Kilpailu kuntosalien asiakkaista kiristyy Rovaniemellä. Kaksi isoa ketjua avaa kuntosalit vuodenvaihteessa Rovaniemellä. Paikalliset yksityisyrittäjät uskovat, että uusista tulijoista huolimatta kaikille riittää asiakkaita. Rovaniemen keskustassa tai sen välittömässä läheisyydessä on tällä hetkellä kahdeksan kuntosalia. Alle kolmen kuukauden päästä saleja on kaksi lisää.

kuntosalit2015

Sote-järjestöjen toiminta on korvaamaton luonnonvara yhteiskunnalle

Sosiaali- ja terveysjärjestöjen rooli on yhä suurempi ihmisten hyvinvoinnin turvaamisessa. Järjestöjen toiminta on useimmiten sellaista jota julkinen sektori ei pysty tarjoamaan. Kuntien rahojen vähetessä on järjestöjen merkitys entisestään lisääntynyt.

Kotimaa2015

Liikuntasetelit ja spinning-tunti – työnantaja ohjaa liikkumaan

Moni työnantaja kannustaa työntekijöitään liikkumaan. Saatetaan pistää pystyyn kampanjakin. Silti kuntoiluinnostus saattaa lopahtaa pian. Pieni konttorialan yritys on ideoinut keinoja, joilla melkein koko firma liikkuu.

terveys2015

Lea harrastaa opiskelua – alkamassa ainakin kuusi kurssia

Kansalaisopistoissa pyörähtää käyntiin taas uusi lukuvuosi. Suosituimpien kurssien joukossa ovat vuodesta toiseen kieli- ja liikuntaryhmät. Seinäjokelainen Lea Mehtälä harrastaa molempia ja lisäksi musiikkia. Tänä syksynä hän aikoo ainakin kuudelle kurssille ja mieltä kutkuttaisi vielä muutama muukin.

ilmiöt2015

Sananen – Uskomattomat vartalot

Keski-iässäkin voi havahtua siihen, että on omistanut koko elämänsä vartalon. Kun riisuu, sen näkee vielä selvemmin. Edessä on taas joka syksyinen Jaakobin vapaapaini: alkaako rakentaa temppeliä näyttelykuntoon vai antaako olla. Henki ja liha meissä taistelee.

Näkökulmat2015

"Mitä huonompi kesä, sitä enemmän meillä on porukkaa" – Kylmänä kesänä kuntosaleilla riittää väkeä

Kuntosaleilla riittää huonona kesänä väkeä. Mistään uusien kävijöiden piikistä ei kuitenkaan ole kyse, sillä ruuhkat syntyvät ihmisistä, joilla on jo kuntosalijäsenyys.

kuntosalit2015

Kuntoa pidetään kesällä yllä aiempaa tunnollisemmin – kurinpalautusta riittää kuitenkin syksyllekin

Viileä sää pitää liikkujan motivaation yllä kesälläkin. Sateisena päivänä ryhmäliikuntatunnit täyttyvät jumppaajista. Kuntosaleilla käydään tunnollisemmin säästä riippumatta.

terveys2015

Saunajoogaa ja lavatanssijumppaa – kuinka salien lajit syntyvät?

Joka vuosi kuntokeskuksissa ja liikuntasaleilla hikoillaan uutuuslajien tahtiin. Uutuuslajeja syntyy niin kehitystiimien hiomina kuin oivalluksestakin.

Kotimaa2015

Sohvaperunasta himoliikkujaksi – uhka vai mahdollisuus?

Asiantuntijoiden mukaan nykykuntoilijat odottavat välittömiä tuloksia pikakuureista. Aloittelija kuitenkin loukkaa itsensä liian rajulla pyrähdyksellä. Kerro kuntoilun aloitusta pohtiville, miten alun innon saa säilymään.

Osallistu2015

Ilmakitarakisan isästä Jukka Takalosta vuoden positiivisin oululainen

Muun muassa ilmakitaransoiton MM-kisojen perustajana tunnettu muusikko Jukka Takalo sai positiivisuudestaan palkinnon lauantaina Oulun Päivillä.

Oulu2015

Rollaattori tukee vanhuksen liikettä – myös rollaattori tarvitsee huoltoa

Rollaattoriratsiassa tarkistetaan niin rollaattorit kuin polkupyörätkin. Keuruun kaupunki juhlistaa kolmivuotista taivaltaan Voimaa vanhuuteen -ohjelmassa.

Rollaattori2015

Nykyliikkuja ei paljon kelloa vilkuile – osa tahtoo edelleen jumpata ryhmässä

Kuntosalikävijä haluaa liikkua silloin, kun se on mahdollista. Vaihtoehtoja on paljon itsepalvelukuntosalista isoihin ryhmätunteja järjestäviin liikuntakeskuksiin.

Kotimaa2015

Bodypumpia ja kristinuskoa – aikuisia houkutellaan fitness-rippikouluun

Oulussa markkinoidaan aikuisrippikoulua, jossa kuntoillaaan samalla kun pohditaan kristinuskon kysymyksiä. Kokoontumisten aluksi osallistutaan muun muassa ohjatulle ryhmäliikuntatunnille.

Kotimaa2015

Pappi, sinusta on tullut pullukka! Entä sitten?

Papin arkea ovat erilaiset juhlat, ja siksi esimerkiksi kakku on hyvin arkipäiväinen suuhunpantava. Ehkä siksikin on luontevaa, että juuri papit pitävät keskustelutilaisuuden siitä, minkälaisia ihmisen ulkonäköpaineet ovat.

Kotimaa2015

Kävelystä vastapainoa kiireiselle elämälle – "Meillä kaikilla on yksi elämä"

Sydänviikolla toivotaan, että ihmiset huomioisivat kiireisen elämänsä vastapainoksi oman elämänsä arvon.

terveys2015

Hikisen raivoliikunnan ohessa maistuu teknisempi laji – jousiammunta vie mennessään

Korkean sykkeen ryhmäliikuntaa ainoana oikeana liikuntalajina pitänyt voi saada sydämentykytyksiä myös teknisemmästä lajista. Yle Perämeren toimittaja testasi ensimmäistä kertaa jousiammuntaa ja huomasi löytäneensä uuden lempiharrastuksen.

Kotimaa2015

Pääsiäisenä tavataan perhosia vattassa

Pääsiäisen pyhät on kohtaamisten aikaa. Kotikonnuille ja pienemmillekin paikkakunnille palataan pyhien viettoon nyt kotimaan suuremmista kaupungeista.

Kotimaa2015

Jokainen tunti tv:n ääressä suurentaa diabetesriskiä

Aiemmissa tutkimuksissa löhöily on yhdistetty sydänriskien suurentumiseen riippumatta siitä, miten paljon liikuntaa henkilö lisäksi harrastaa.

terveys2015

Seppä kilpailee taidolla, ei tehokkuudella – katso kuinka taotaan veitsi

Vaikka tekniikka kehittyy, sepän käsityötaidoille on yhä kysyntää. Hollolalainen Jukka Liukkonen harrastaa takomista kotipihallaan, mutta toivoo, että tulevaisuudessa touhulla saisi tienattua edes osan elannosta.

Kotimaa2015

24/7 kotiutui myös kuntosalibisnekseen

Oulun Haukiputaan Kellossa tammikuussa avattu liikuntakeskus Core on aina auki. Ympärivuorokautiset aukioloajat ovat avanneet myös yöt treenaamiseen.

terveys2015

Treenisi ohjaaja voi tehdä työtä muutaman euron tuntipalkalla

Personal trainerien, ryhmäliikuntatuntien ohjaajien ja muiden yksityisellä liikunta-alalla työskentelevien palkkaus ja työehdot ovat usein surkeat, toimihenkilöitä edustavasta Ertosta sanotaan. Työntekijät eivät osaa vaatia oikeuksiaan, eivätkä työnantajatkaan aina tunne niitä.

urheilu2015

Näytä lisää

Ryhmäliikunta: tuoreimmat

Onko brändijumppa tavallista jumppaa vetovoimaisempi? Väitöstutkimuksen mukaan tavaramerkki edistää liikuntabisnestä

Muistatko nämä muotijumpat? Kuntokeskukset paljastavat hutinsa ja helmensä: "Aika moni jätti käynnit ensimmäiseen kertaan"

Supersankarikoulutuksessa opetellaan sankaritaitoja ja lentämistä – 5-vuotias Lenni Kemell: "Kärrynpyörillä pääsee paremmin piiloon"

"Täällä saa olla semmoinen kuin on" – plusnaisten liikuntahitti iskee suomalaiseen liikkumattomuuteen

Tuliko kesällä löysäiltyä? Tässä viisi vinkkiä, joiden avulla pääset takaisin treenaamisen makuun

Tuuli Paju haki unelmaopiskelupaikkaansa vuosia putkeen – sitten hän hoksasi elää muuta elämää ja pääsi rentoutuneena sisään

Mikä lisää motivaatiota liikkumiseen? Liiku muiden kanssa ja seuraa omaa edistymistä, sanoo tutkimus – keskustele

Podetko kovia kuukautiskipuja? – Uuden tutkimuksen mukaan liikunta voi auttaa vaivoihin

Rytmikauhu on ohi – miehet innostuivat ryhmäliikunnasta: "On tullut kokeiltua spinningiä eturivistä"

Tutkija: Vähän liikkuvien lasten toiveita syytä kuunnella, jos heidät halutaan liikkumaan

Pieksämäellä otetaan harrasteliikunnassa mallia Mikkelistä – MAHL:n menestystarina leviää Pieksämäelle

Hittituote syntyi rakkaudesta lavatansseihin – Laviksen kehittäjä irtisanoitui työstään ja haluaa viedä lajin Espanjaan

Video: Nostalginen aerobic ei olekaan kuollut – "Tässä tulee huvi ja hyöty samassa paketissa"

Zumballe löytyi kotimainen haastaja – ”Tosi hitti juttu, helppoa, hikistä ja hauskaa”

Kangasniemen yläkoululaisten home-evakko päättyi – koulutyö Kankaisten uudessa koulussa käynnistyi

Siviileille harvinainen sotilaskuntorata houkuttelee – tottumattomalle vaarallisia esteitä ei kannata kokeilla yksin

Ryhmäliikuntatilojen ilmassa helposti liikaa hiilidioksidia

Harrasteesta halutaan tehot irti nopeasti – liikunta pitää pintansa

Jouko halusi pysyä työttömänäkin työkunnossa – päätyi liikunnan vertaisohjaajaksi

Selvitimme syksyn liikuntatrendit – katso 10+1 kohdan lista

Opiskelijoiden liikuntamahdollisuudet paranevat Turussa

Hiki pinnassa kisakatsomossakin – Tapparan kolmatta finaalipeliä seurattiin spinningsalilla

Vehkalahden koulun yrittäjät esittelivät harjoitusyrityksensä parhaiten

Liikunta ei vaadi yhteistä kieltä – maahanmuuttajia kotoutetaan urheillen

Fitnessura sekoitti hormonit ja jäädytti perhehaaveet vuosiksi: "Kova hinta maksettavaksi"

Kuntaliitos kurittamassa Nastolan terveysliikuntaryhmiä

Massa vyöryy kuntosaleille – pätkäsopimusten tarjoaminen yleistyy

Nuoret naiset ovat hurahtaneet ryhmäliikuntatuntien ohjaamiseen

Peilaatko kuntosalilla? Siitä voi olla sekä hyötyä että haittaa

Kuntosalien kilpailu kiristyy Rovaniemellä – kaksi ketjua tulee kaupunkiin

Sote-järjestöjen toiminta on korvaamaton luonnonvara yhteiskunnalle

Liikuntasetelit ja spinning-tunti – työnantaja ohjaa liikkumaan

Lea harrastaa opiskelua – alkamassa ainakin kuusi kurssia

Sananen – Uskomattomat vartalot

"Mitä huonompi kesä, sitä enemmän meillä on porukkaa" – Kylmänä kesänä kuntosaleilla riittää väkeä

Kuntoa pidetään kesällä yllä aiempaa tunnollisemmin – kurinpalautusta riittää kuitenkin syksyllekin

Saunajoogaa ja lavatanssijumppaa – kuinka salien lajit syntyvät?

Sohvaperunasta himoliikkujaksi – uhka vai mahdollisuus?

Ilmakitarakisan isästä Jukka Takalosta vuoden positiivisin oululainen

Rollaattori tukee vanhuksen liikettä – myös rollaattori tarvitsee huoltoa

Nykyliikkuja ei paljon kelloa vilkuile – osa tahtoo edelleen jumpata ryhmässä

Bodypumpia ja kristinuskoa – aikuisia houkutellaan fitness-rippikouluun

Pappi, sinusta on tullut pullukka! Entä sitten?

Kävelystä vastapainoa kiireiselle elämälle – "Meillä kaikilla on yksi elämä"

Hikisen raivoliikunnan ohessa maistuu teknisempi laji – jousiammunta vie mennessään

Pääsiäisenä tavataan perhosia vattassa

Jokainen tunti tv:n ääressä suurentaa diabetesriskiä

Seppä kilpailee taidolla, ei tehokkuudella – katso kuinka taotaan veitsi

24/7 kotiutui myös kuntosalibisnekseen

Treenisi ohjaaja voi tehdä työtä muutaman euron tuntipalkalla

Pääuutiset

Analyysi: Hallituksessa rahaa on helpompi jakaa kuin leikata menoja – Työttömiä ei budjettiriihessä juuri kepitetty

Lisää palkkatukea, kalliimpaa tupakkaa ja bensaa – Hallitus julkaisi ensimmäisen budjettinsa: katso, mihin valtio käyttää rahaa ensi vuonna

Petteri Orpo budjettiehdotuksesta: "Kokoomuksen on tehtävä hallituksen työllisyyspolitiikasta välikysymys", Halla-aho: Työllisyysreseptit vaikuttavat sosialistisilta