Kaula, niska ja hartiat | Yle Uutiset

Kaula, niska ja hartiat

Oliver Helander sai helpottavia uutisia olkapäästään ja akillesjänteestään – kuvaus paljasti kuitenkin odottamattoman, leikkausta vaativan vamman

Soutaminen panee kehon töihin tavalla, joka on kuin tehty vastapainoksi päätetyölle – katso urheilusoutajan vinkit videolta

"Millaista elämäsi oikeasti on?" kysyy Sirkka Ruokonen niskasärystä kärsivältä oppilaalta – fysioterapeutti olisi tarpeen joka koulussa

Niska-hartiaseudun ongelmat

Moni ei enää tunnista hyvää ryhtiä – katso 5 vinkkiä, joilla hoidat some-niskasi kuntoon

Venytätkö hermoja? Lihaskireytesi voi olla harhaa – katso tästä venyttelyä tehokkaammat keinot hankkia lisää liikkuvuutta ja voimaa

NBA:n ykkösvarauksen ruma heittotyyli kummastuttaa – kärsiikö Markelle Fultz samasta vammasta kuin Petteri Koponen?

Kyhjötätkö läppärin ääressä huonossa asennossa? Näillä ohjeilla vältät selän ja niskan kivut

Ruuskanen on saanut huilata huippukovista heitoista: "Odotin suomalaisilta kovempia kaaria"

Väitös huippujääkiekosta: Joustokaukalot vähentäneet aivotärähdyksiä ja olkapäävammoja merkittävästi

Piispanen riemuitsi MM-hopeasta vielä seuraavana päivänäkin - "Tuuletin enemmän kuin voittaja"

Pelkäätkö nivelten sijoiltaan menoa? "Heinänteko ja ojankaivaminen ovat hyviä harjoituksia"

Kekseliäs haravajumppa lämmittää lihakset – älä jumiuta paikkojasi puutarhatöissä

Ahkera puhelimella tekstailu voi kuluttaa niskan jo nuorena

Keski-ikäisten vaivat iskevät jo lapsena – entinen emännänkyhmy on nyt someniska

Susanne Riikonen sai aivovamman peräänajossa – tappeli saadakseen diagnoosin ja työkyvyttömyyseläkkeen

Fysiatrin neljä vinkkiä vihloviin olkapäihin – "Kaikki lähtee korvien välistä"

Istutko paljon? Videolla vinkit liikkeisiin, jotka estävät kivun ja kolotuksen

Jumppakokeilu: Toimistosäryille helpotusta jo kahden viikon taukojumpalla

Tarinat ja ilmiöt

Leuanvedon ME-mies Mäkipelto selviää ilman leikkausta

Jumittiko kylmä ja kostea sää selkäsi? Katso videolta hierojan tehokkaat jumppavinkit

Mielenterveyskuntoutujat: Julkkisten kokemukset tärkeitä – kunhan ne ovat aitoja

Niska-hartiaseudun ongelmat

Video: Onko älylaitetta aina pakko käyttää niska kyyryssä? Näillä ohjeilla säästät kroppaasi

Niska-hartiaseudun ongelmat

Professori: Älylaitteen äärellä kyyristelevässä lapsessa piilee terveyspommi

Istumatyöläinen: pidä tauko puolen tunnin välein

Roosa Aaltonen ottaa iskut vastaan ritarin rohkeudella: "Tykkään kun voi oikeasti käydä päälle"

Mandoliinia soittava Elli Salo on vanhempi kuin itsenäinen Suomi

Loukkaantuminen estää Jaana Kivimäen paralympiamatkan

Vältä kisaväsymys ja olympiajumit – katso videolta ohjeet penkkiurheilijan taukojumppaan

Muistatko kokeneen NHL-pakin kohutun törmäyksen? – Nyt veteraanituomarin uran pelätään olevan ohi

Norjan maajoukkueen lääkäri ottaa syyn niskoilleen – "Sundby on syytön"

Vinkit niska- ja hartiajumppaan – katso video

"Tähän ei ole havahduttu" – lääkärit löysivät yhteisiä nimittäjiä rajujen trampoliinivammojen taustalta

Niska ja selkä murtunut, polvea leikattu neljästi – speedwaykuski: "Olen yllättävänkin vähillä vammoilla selvinnyt"

Aivoleikkaukseen joutuminen antoi jalkapalloilijalle mahdollisuuden keskittyä yo-kokeisiin – "Pitäisin itseäni henkisesti aika vahvana kaverina"

Jo Darwin kummasteli kirahvin kaulaa – nyt sen syy selvisi

Unohda kuntosalit – suomalaismiehen ideoimassa hauskassa lajissa liikakilot lähtevät ja kunto nousee helposti

Näin avaat äänesi ennen vappulauluja – kuoronjohtajan viisi helppoa vinkkiä

Ennätysjoukkue Golden Statelle yllätystappio – supertähti yhä sivussa

Humalainen häirikkö rojahti niskaan Stanley Cupin finaalissa – Blackhawks-fani vaatii oikeudessa yli 100 000 dollaria

Poikkeus painijoiden joukossa: Yhdeksänvuotias Noora-niskalenkki lennättää pojatkin mattoon