Osaatko valita terveellisen ruoan? Testaa!
Syöminen on valintoja. Viime vuosina suomalaispöytiin on hiipinyt sekä tutkijaa ilahduttavaa että huolettavaa kehitystä: aikuiset ovat lisänneet kasvisten syömistä, mutta kovat rasvat ovat myös tehneet paluuta. Tiedätkö, millaisesta ruuasta sydämesi ja verisuonesi pitäisivät? Testi on laadittu yhteistyössä Sydänliiton ravitsemusasiantuntijan, ETM Laura Toivolan kanssa.
Kotimaa