Lihasten huoltaminen vetää nuoria aikuisia avantoon – Kajaanissa harrastajamäärät nousussa

Avantouinti veti uusia harrastajia erityisesti syksyllä.

Kajaani
Mies ui avannossa
Avantouinti kiinnostaa aktiivisia liikkujia.YLE / Pekka Sipilä

Avantouinti on valtakunnallisessa nousussa. Myös Kajaanissa kylmä harrastus vetää mukaansa erityisesti nuoria aikuisia. Kajaanin avantouimareiden puheenjohtaja Risto Lappalaisen mukaan liikuntaa harrastavat huoltavat kylmässä vedessä lihaksiaan.

Kajaanissa harrastajien määrä on tällä hetkellä 450, luku on lievässä nousussa. Suomessa avantouintiaktiiveja on jopa 150 000.

– Jäseniä tullut syksyllä yllättävän paljon, sanoo Risto Lappalainen.

Avantouinnin uskotaan parantavan verenkiertoa ja kudosten aineenvaihduntaa, kohentavan kylmänsietoa sekä unen laatua ja lievittävän mahdollisesti kipuja.