Viheralueiden lähellä asuvilla vähemmän sydänsairauksia

Vehreimmillä alueilla asuvat sairastuivat infarktiin jopa neljänneksen harvemmin kuin vähiten vihreillä alueilla asuvat .

sydän- ja verisuonitaudit
Nuori nainen lekottelee vihreällä nurmikolla Lontoossa helmikuun lopulla 2019.
Puut, pensaat ja puistoalueet voivat tuoreen tutkimuksen mukaan edistää kaupunkilaisten terveyttä. Kuvassa nuori nainen lekottelee vihreällä nurmikolla Lontoossa helmikuun lopulla 2019.Vickie Flores / EPA

Puut, pensaat ja puistoalueet voivat tuoreen tutkimuksen mukaan edistää kaupunkilaisten terveyttä ja mahdollisesti ehkäistä sydän- ja verisuonitautien kehittymistä. Puistot ja viheralueet voivat muun muassa vähentää stressiä ja tarjota liikuntamahdollisuuksia.

Tulokset perustuvat yhdysvaltalaistutkimukseen, jossa 250 000 yli 65-vuotiaan asuinseutujen vehreys pääteltiin satelliittivalokuvista. Tiedot sairastumisista ja terveysriskeistä saatiin rekistereistä.

Verrattuna vähiten vihreillä alueilla asuviin kaikista vehreimmillä seuduilla asuvat sairastuivat sydäninfarktiin 25 prosenttia, iskeemiseen sydänsairauteen 20 %, sydämen vajaatoimintaan 16 % ja eteisvärinään 6 % epätodennäköisemmin.

Tarkemmassa analyysissa yhteys selittyi pitkälti sydän- ja verisuonitautien biologisilla riskitekijöillä, joita viheralueiden lähellä asuvilla oli vähemmän. Näitä olivat kohonnut verenpaine, korkea kolesteroli ja diabetes. Asukkaiden sosiaalinen asema ja asuinalueen tulotaso eivät selittäneet tuloksia.

Yhdysvaltalaisten havainnot tukevat vuosien varrella kertynyttä tutkimusnäyttöä luonnon ja viheralueiden terveyshyödyistä. Metsä ja viheralueet voivat muun muassa vähentää stressiä, parantaa mielialaa ja laskea sydämen sykettä.

Tutkimus julkaistiin Journal of the American Heart Journal -lehdessä (siirryt toiseen palveluun).

Lähteet: Uutispalvelu Duodecim