Testin lähteenä on käytetty:
Unilääkäri Henri Tuomilehdon kirjaa Nukkumalla menestykseen (2019)
Käypä hoito: Unettomuus (siirryt toiseen palveluun)
Käypä hoito: Uniapnea (siirryt toiseen palveluun)
Lue myös:
Haemme ratkaisua väsymykseen ruoasta ja liikunnasta, vaikka todennäköisesti tarvitsisimme vain lisää laadukasta unta.
Testin lähteenä on käytetty:
Unilääkäri Henri Tuomilehdon kirjaa Nukkumalla menestykseen (2019)
Käypä hoito: Unettomuus (siirryt toiseen palveluun)
Käypä hoito: Uniapnea (siirryt toiseen palveluun)
Lue myös: