Näin lapset treenaavat silloin, kun tavoite on MM-kulta

Tampereen 11–13-vuotiaat Minetit treenaavat kuin huippu-urheilijat. Poikkeustilanteen vuoksi voimistelijat harjoittelevat tällä hetkellä kotonaan. Vielä maaliskuun alussa heidän treenipäivänsä näyttivät tältä.

Mä en tiedä mikä musta tulee isona, mutta joukkuevoimistelijana mä haluan voittaa maailmanmestaruuden.

Sini Tapio, 13

Minettien Pre Junior -joukkue kilpailee 12–14-vuotiaiden SM-sarjassa. Joukkue tähtää maailmanmestaruuskisoihin kahden vuoden kuluttua.

Helmikuussa joukkue toi kultaa kotiin kansainvälisestä Miss Valentine -kilpailusta Tartosta.

Joukkue harjoittelee kuutena päivänä viikossa. Treenitunteja kertyy päivän aikana 3–5,5.

Voimistelu on varhaisen erikoistumisen laji, jossa on oltava nuorena huipulla. Lajissa pitää vaatia tytöiltä heidän omaa parasta suoritusta.

Sini Niittylahti, vastuuvalmentaja

Palautteen ottaa hyvin mielin vastaan, kun se on kuitenkin tarkoitettu siihen, että sä kehittyisit itse.

Minttu Mikkola, 11

Torstaisin voimistelijoiden harjoitteluohjelmaan kuuluu kolme treeniä. Aamutreenit alkavat klo 7.30.

Niin kauan kun lapsi on iloinen ja jaksaa tehdä treenin ulkopuolella muitakin asioita en koe, että se on liian rankkaa.

Terhi Mikkola, äiti ja joukkuejohtaja

Kyllä mulla riittää aika ihan hyvin harjoitella näin paljon ja tehdä kaikki koulujututkin.

Minttu Mikkola, 11

Voimisteluharjoitukset alkavat koulun jälkeen klo 15.30.

Joukkuetta valmentaa Sini Niittylahden ja Tanja Kuusiston ohella japanilainen ammattilaisvalmentaja Makoto Sato.

Mä en ole ikinä miettinyt, että mä lopettaisin tämän lajin.

Minttu Mikkola, 11

Maailmanmestaruuden tavoittelu vaatii kovaa työtä. Voimistelijoita valmentavan Sini Niittylahden mielestä on kuitenkin tärkeää, että treeneissä kaikilla on hyvä meininki.

Lapsen valmentajan tehtävä on synnyttää rakkaus ja palo lajia kohtaan.

Sini Niittylahti, vastuuvalmentaja

Voimistelijoiden oheisharjoitteluun kuuluu baletti ja uinti. Torstaisin baletti alkaa heti voimistelun jälkeen klo 18.

Voimistelijoiden treenipäivä päättyy klo 19.

Tekijät

kuvat ja teksti

Meri Lantela

videokuvaaja

Aleksi Nuotio

editori

Annu Laine

tuottaja

Pasi Toivonen

Julkaistu 6.4.