1. yle.fi
  2. Uutiset
  3. rentoutus

Suolahuoneessa stressisielu rentoutuu itsestään

Hämeenlinnalainen Matti Heikkilä on huomannut neljänkymmenen vuoden hierojauran aikana, että osaa väestä on vaikea saada rauhoittumaan hetkeen. Suolahuoneessa se tosin onnistuu liiankin helposti. Osa asiakkaista pitää oikein ravistella hereille.

Kuva: YLE / Mari Siltanen

- Kyllähän sillä oma merkityksensä on tässä kiireisessä yhteiskunnassa, että pääsee rauhoittumaan.

On ihmisiä joita on vaikea saada rauhoittumaan. Riippuu ihmisestä kuinka helposti oma vastaanottavaisuus häiriintyy.

Osalle suolahuone on tuonut suurtakin apua. Tänä talvena yhdeltä psoriaatikolta hävisi jaloista ihottuma melkein kokonaan muutaman kerran jälkeen. Ihmehoidoksi Matti ei silti suolahuonetta kutsuisi, sillä riippuu ihmisestä kuinka hyvin hoito toimii.

Jos on kipeä, suolahuoneeseen ei kannata mennä, mutta esimerkiksi flunssan jälkeen 40 minuutin suolahuoneessa istuminen auttaa.

- Suuri osa sanoo pois tullessaan, että ainakin oli helppo hengittää.

Suolahuoneessa on ilmassa negatiivisia ioneita toisin kuin normaalissa huoneilmassa. Suolahuone rentouttaa ja aurinkotuolissa istuva huomaa pään alkavan nuokahdella muutaman minuutin kuluttua.

Tarjolla olevat lehdet eivät olekaan kovin kovassa käytössä, sillä osa käyttää ajan nukkumiseen, Matti sanoo.