Unettomuus vaivaa kunta-alalla joka toista

Lähes joka toinen kunta-alan työntekijä kokee unettomuutta vähintään kahdesti viikossa. Heistä liki puolet kertoo kokevansa unettomuutta vähintään viitenä päivänä viikossa.

Kotimaa

Tiedot ilmenevät Työterveyslaitoksen laajasta tutkimuksesta.

Vähintään viitenä yönä unettomuusoireita kokevilla työntekijöillä oli puolitoistakertainen riski jäädä työkyvyttömäksi kuin univaikeuksia kerran viikossa tai sitä harvemmin kokevilla.

Unettomuuden oireita ovat vaikeus nukahtaa, katkonainen tai virkistämätön uni tai liian varhainen herääminen aamulla.

Unettomuutta ja sen aiheuttamaa työkyvyttömyyttä selvitettiin 56 732:lta kunta-alan työntekijältä.

Työterveyslaitos toteutti kolmivuotisen seurantatutkimuksen yhdessä Turun ja Lontoon yliopistojen kanssa.

Lähteet: YLE Uutiset