1. yle.fi
  2. Uutiset
  3. verenpaine

Suolainen ruoka käy sydämelle uskottua enemmän

Suolan käytön vähentämistä voi suositella myös niille, joilla verenpaine ei ole kohollaan.

verenpaine

Suolainen ruoka saattaa lisätä sydäntautien riskiä aiemmin oletettua enemmän, paljastaa australialaistutkimus.

Suolaisen ruuan on tiedetty nostavan verenpainetta, mikä heikentää verisuonten toimintaa ja lisää siten riskiä sydän- ja verisuonitauteihin.

Tuoreessa tutkimuksessa vähäsuolaista ruokaa syövien koehenkilöiden valtimoiden toiminta parani verenpaineesta riippumatta. Tulosten perusteella suolan käytön vähentämistä voi suositella myös niille, joilla verenpaine ei ole kohollaan.

Lähteet: YLE Perämeri

Lue seuraavaksi