1. yle.fi
  2. Uutiset
  3. Kotimaan uutiset

Suomalaiset syövät terveellisesti mutta lihovat

Kansanterveyslaitoksen laajan terveystutkimuksen mukaan suomalaiset nauttivat yhä terveellisempää ruokavaliota mutta lihovat siitäkin huolimatta. Miesten keskipaino on noussut viimeisten viiden vuoden aikana 500 grammaa ja naisten 900 grammaa. Lihavia on molemmista jo viidennes.

Kotimaan uutiset

Finriski 2007 -terveystutkimuksen mukaan suomalaisten veren kolesterolipitoisuus on laskenut viimeisten viiden vuoden aikana keskimäärin 4,9 prosenttia.

Sen sijaan verenpaineen lasku on pysähtynyt. Tähän nähdään syyksi kasvanut alkoholinkäyttö ja lihominen.

Sekä miehet että naiset ovat vähentäneet tupakointiaan.

Finriski 2007 -tutkimukseen osallistui 6 000 suomalaista viidellä alueella eri puolilla Suomea. Tutkimuksessa selvitettiin veriarvoja, elintapoja ja ravintotottumuksia.

Tutkimukseen osallistuneista kolmannes osallistui myös Finravinto-tutkimukseen, jossa selvitettiin ihmisten ravintotottumuksia. Tutkimuksen mukaan ihmiset käyttävät terveyden kannalta yhä parempia rasvoja ja käyttävät vähemmän suolaa.

Lähteet: YLE Uutiset

Lue seuraavaksi