Univaikeudet voivat lisätä teinien masennusriskiä

Nukahtamisvaiheudet voivat tuoreen tutkimuksen mukaan lisätä teini-ikäisen masennusriskiä.

Ulkomaat

Yhdysvaltalaistutkimuksessa nuorten nukahtamisvaikeudet liitettiin myös päihdeongelmiin ja itsetuhoisuuteen.

Monet nukahtamisvaikeuksista kärsivät käyttivät alkoholia tai huumeita ja olivat masentuneita jo tutkimuksen alkaessa.

Masennukselle olivat alttiita kuitenkin myös nuoret, joiden ainoa ongelma oli vaikeus nukahtaa. Nukahtamisvaikeudet liittyivät kaksinkertaiseen sairastumisriskiin.

Tutkimukseen osallistui 4 500 yhdysvaltalaista 12 - 18-vuotiasta koululaista. Heistä 3 600 oli mukana myös seitsemän vuoden kuluttua tehdyissä seurantatutkimuksissa.

Lähteet: Uutispalvelu Duodecim