Lumikengät jättävät jälkeensä retkiluistimet

Suomen Ladun mukaan jo joka viides ulkoilija lumikenkäilee.

Kotimaa
Lumikenkäretki Nuuksion maisemissa Espoossa.
Lumikenkäretki Nuuksion maisemissa Espoossa.Yle

Nuuksiossa Haukkalammen parkkipaikalla ensikertalaiset kokeilevat lumikenkiä jalkaansa.

- Näillä ei tarvitse mitenkään liioitellusti nostella jalkoja, se vie turhaa energiaa, opastaa Olli Rinne, Feel The Nature -retkien eräopas.

Mukana on kymmenkunta ihmistä. He ovat tulleet kokeilemaan, millaista lumikengillä luonnossa kulkeminen on. Tarkoituksena on kiertää parin tunnin lenkki.

- Vähän vaappuu askel, pitää vielä treenata, kuvailee Heli Keijonen tuntojaan parkkipaikalla.

- Varmaan tämä helpottaa sitten, kun pääsee pois tästä kovalta alustalta, pohtii Keijosen ystävä Satu Lehesma.

Lumikengillä ei tarvitse pysyä ladulla

Lumikenkäilyssä houkuttelevat helppous, turvallisuus ja tehokkuus.

Suomen Ladun ulkoilubarometriin (siirryt toiseen palveluun) vastanneista, ulkoilua harrastavista suomalaisista 18 % ilmoitti lumikenkäilevänsä. Laji on siis suositumpaa kuin retkiluistelu ja talviuinti.

Suomen Ladun viestintäkoordinaattori Tuuli Aaltio ei ole yllättynyt lumikenkäilyn harrastajien nopeasta kasvusta.

- Tämä on varsinaista lähiliikuntaa, koska liikkeelle voi lähteä omalta kotiovelta. Lisäksi lumikengillä pääsee luonnossa paikkoihin, joihin suksilla tai kävellen ei pääse, hehkuttaa Aaltio.

Syke nousee umpihangessa

Haukkalammen kiertämisen jälkeen Nuuksiossa alkaa jo löytyä oikea rytmi.

- Urheilun kannalta on tehokkaampaa, jos ei kulje edellisen jäljissä vaan ottaa omat jäljet ja omat tiet, kuvailee nopeasti vauhtiin päässyt Satu Lehesmaa.

Lehesmaan ystävä Heli Keijonen myöntää, että vähän vielä jalat meinaavat mennä ristiin.

- Tämä ottaa nilkkoihin jonkun verran varsinkin tuossa jäällä, upottavalla lumella, Keijonen kuvailee.

Molemmat retkelle lähteneet naiset ovat uudesta harrastuksesta innoissaan.

- Pitää varmaan hankkia omat kengät ja lähteä lähijäille tarpomaan, Keijonen pohtii.