1. yle.fi
  2. Uutiset
  3. Ihmisen muistijärjestelmä

Miten treenaat aivojasi?

Harjoitatko aivojasi vai käyvätkö ne jo ylikierroksilla? Millä pidät nuppisi kunnossa?

Ihmisen muistijärjestelmä

Sudokut, sanaristikot ja muistin harjoittaminen pitävät aivot vireinä. Toisaalta kova työstressi voi johtaa aivojen liikakuormitukseen. Miten pidät aivosi virkeinä ja treenaat muistiasi? Jätä vinkkisi tähän.

Lue seuraavaksi