B-vitamiinit eivät estä muistin heikkenemistä

Hollantilaistutkimukseen osallistui lähes 3 000 74-vuotiasta.

terveys

B12-vitamiini ja B-vitamiineihin kuuluva foolihappo eivät ehkäise muistin heikkenemistä, vaikka niin on epäilty, Neurology (siirryt toiseen palveluun)-lehdessä julkaistu hollantilaistutkimus osoittaa. Hollantilaisten tutkimus on yksi suurimmista B-vitamiinien ja muistin sekä muiden kognitiivisten toimintojen yhteyksiä selvittäneistä tutkimuksista.

Kyseisten B-vitamiinien on ajateltu vaikuttavan muistiin homokysteiini-aminohapon välityksellä. Homokysteiinin runsaus on yhdistetty muistin heikkenemiseen ja Alzheimerin tautiin. B12-vitamiini ja foolihappo vähentävät homokysteiiniä, joten niiden on toivottu myös ehkäisevän muistisairauksia.

Nyt julkaistussa tutkimuksessa 2 900 keskimäärin 74-vuotiasta söi kahden vuoden ajan päivittäin B12- ja foolihappolisiä tai lumevalmistetta. Muistia ja muita kognitiivisia mielentoimintoja mitattiin tutkimuksen alussa ja lopussa. Kaikkien osallistujien homokysteiinitasot olivat korkeita tutkimuksen alussa.

Tutkimuksen aikana homokysteiinin pitoisuudet pienenivät huomattavasti enemmän ryhmässä, joka söi B-vitamiinilisiä, mutta tämä ei näkynyt muistitestien tuloksissa.

Tulokset viittaavat vahvasti siihen, etteivät B12- ja foolihappolisät ehkäise muistin heikkenemistä, mutta havainnot kyseenalaistavat myös homokysteiinin roolin muistisairauksissa.

Jos tulokset pitävät paikkansa, homokysteiini ei todennäköisesti altista sairastumisille.

Lähteet: Uutispalvelu Duodecim