Tankkaa valoa! Mittasimme, missä ovat kaupungin parhaat valotehot kaamosta vastaan

Pimeän ahdistusta voi paeta kaupungeissa moniin paikkoin. Tässä neljä vinkkiä.

Kotimaa
Mäkelänrinteen uintikeskus Helsingissä
Berislav Jurišić / Yle

Kaamos on tänään alkanut Suomen pohjoisimmassa kylässä Nuorgamissa. Lähes kahteen kuukauteen aurinko ei nouse lainkaan horisontin yläpuolelle.

Etelä-Suomessakin päivän pituus on jo alle seitsemän tuntia. Aurinko alkaa laskea kolmen jälkeen iltapäivällä.

Otimme valotehoja mittaavaan lux-mittarin käteen ja kävimme etsimässä paikkoja, joissa kaupunkilaiset voivat tankata valoa. Nämä esimerkit ovat Helsingistä.

Valaisinliike: lämmintä ja kylmää sävyä

Valaisinliike
Berislav Jurišić. Grafiikka: Ilkka Kemppinen / Yle

Töölön Sähköhuollon lamppujen alla mittari antaa tulokseksi 500-700 luksia riippuen vähän siitä, minkä lampun alla seisoo.

– Voi tänne toki tulla kaamosta pakoon, mutta en ole huomannut vielä, että kukaan olisi tullut saamaan valohoitoa ihan pelkistä kattovaloista, kauppias Hillevi Salminoja kertoo.

Kaamosaika näkyy kyllä liikkeessä kirkasvalolaitteiden kysynnässä. Salminojan mukaan asiakkaat ovat nykyään myös hyvin valistuneita ja osaavat kysyä erilaisten sävy- ja valoarvojen, lumenien, kelvineiden ja luksien, perään.

Kasvihuone: vehreyttä ja valoa

Sisäpuutarha
Berislav Jurišić. Grafiikka: Ilkka Kemppinen / Yle

Kaamos ei masenna ainoastaan ihmisiä. Myös kasvit tarvitsevat lämpöä ja valoa kylmänä vuodenaikana. Apua kaamosmasennukseen voisi siis hakea yleisistä kasvihuoneista tai kukkakaupoista.

Pertti Poikolainen pakeni koiranilmaa Helsingin Talvipuutarhaan.

– Tänään on aika ankea ilma tuolla ulkona. Tulin tänne, koska täällä on aika vehreää.

Talvipuutarhassa lukemat mittarissa ovat mukavat 900-1100 luksia. Vertailun vuoksi: tavallinen toimistovalaistus on yleensä noin 500 luksia.

Kauppakeskus: tunnelmaa enemmän kuin tehoja

Kauppakeskus
Berislav Jurišić. Grafiikka: Ilkka Kemppinen / Yle

Kauppakeskukset ovat joulun alla täynnä valoa. Näyttävistä valoasetelmista huolimatta mittarilukemat jäävät melko pieniksi: 170-480 luksia.

Alhaisista tehoista huolimatta tunnelma piristää.

– Asun Sellon lähellä ja siellä kyllä huomaa, miten piristyy kaikista ihmisistä ja valoista, espoolainen Minka Jakola kertoo.

Jakola kertookin käyvänsä joskus kauppakeskuksessa ihan vain virkistäytymässä.

Testivoittaja: uimahalli!

Uimahalli
Berislav Jurišić. Grafiikka: Ilkka Kemppinen / Yle

Testin parhaat valoarvot pärähtävät mittariin uimahallissa: 1000-1200 luksia. Jos siis oikein ahdistaa, uimahalliin kannattaa tulla valokylpyyn!

Uimahallinkin valoarvot jäävät jälkeen kirkasvalolaitteiden tehosta. Niiden valoarvo on vähintään 2500 luksia.