Новости

Финские медики рекомендуют заниматься спортом для предотвращения рака

Научные исследования доказывают, что физическая активность помогает в профилактике рака груди, толстой кишки и тела матки.

Mies ja nainen hölkkäävät kadulla.
Фото: Tiina Jutila / Yle

Финские медики подчеркивают значение физкультуры в профилактике возникновения раковых заболеваний. В обновленном своде инструкций «Хороший уход» (Käypä hoito) говорится, что физическая активность помогает предотвратить возникновение рака, а также быстрее восстановиться после его лечения.

По словам главврача экспертной организации онкологических заболеваний «Suomen syöpäyhdistys» Эвы Оллилы, доказательств пользы физкультуры в борьбе с раком становится все больше.

– В настоящее время научно доказано, что физкультура предотвращает возникновение рака груди, толстой кишки и тела матки.

В частности, у тех, кто занимается спортом не менее 7 часов в неделю, риск возникновения рака груди на 25 % меньше, чем у физически пассивных сограждан.

Также доказано, что сохранение нормальной массы тела частично снижает риск развития и других видов рака, в частности, рака почек, поджелудочной железы и пищевода.

Медики напоминают, что курение является самым существенным отдельным фактором, способствующим возникновению рака.

Наиболее распространенным видом рака у финских женщин является рак груди, а у мужчин – рак простаты.

Ежегодно в Финляндии диагностируется свыше 15 тысяч случаев рака у женщин, и свыше 16 тысяч случаев раковых заболеваний - у мужчин.

Согласно последним научным данным, каждый десятый случай рака связан с генетической предрасположенностью.

Самые свежие: Новости

Главные новости

Финский переулок

Финский переулок 112. Вопиющие нелогичности финского языка

Tanssiryhmä kuljetti lohikäärme-hahmoa Uuden vuoden juhlassa Pekingissä 19. helmikuuta.

В интернете просто обожают всякие наблюдения из серии “попробуй объяснить иностранцу”. Один из таких сюжетов гласит: попробуй объяснить иностранцу, почему в русском языке утренник - это детский праздник, дневник - тетрадь для оценок или личных записей, полдник - прием пищи, вечерник - студент вечернего отделения, а ночник - это лампа. Где логика?

Новости

Русская Финляндия: 100 лет – 100 судеб – от Андрея Шёгрена до дворянского рода Aminoff

На этой неделе (13.-19.11.) героями проекта, рассказывающего о людях, живущих или живших в Финляндии, так или иначе связанных с Россией и русской культурой, стали финны, несшие государственную или военную службу в России: Андрей Шёгрен, Закариас Сигнеус младший, Уно Сигнеус, Оскар Кремер, Адольф Этолин, Фридольф фон Хаартман и дворянский род Aminoff.

Новости

Опрос: финны хотели бы повысить зарплату воспитателям детских садов, медсестрам и уборщикам

В то же время граждане сократили бы размер зарплат главам муниципалитетов и городов, показывает результаты исследования, проведенного Фондом развития муниципалитетов.

советуем

Последние новости

Muualla Yle.fi:ssä