Новости

Какие меры стоит принять, чтобы минимизировать вред от жары для пожилых людей: «Вода постоянно должна быть перед глазами!»

Nainen kantaa vesipulloja.
. Фото: Liisa Kallio / Yle

При визите на дом к подопечному социальные работники проверяют температуру в жилом помещении.

Продолжительный период жаркой погоды, согласно исследованию, содержит серьезные риски в особенности для пожилых людей, проходящих стационарное лечение. Высокие температуры, тем не менее, представляют опасность и для тех, кто находится дома. Таким образом, медсестры и социальные работники при посещении подопечных уделяют особое внимание как температуре в квартире, так и достаточному количеству питья.

– У пожилых людей часто пропадает естественное чувство жажды. Необходимо напоминать им о необходимости пить достаточно, – говорит сотрудница социальной службы "Каави" Минна Миеттинен.

Согласно ведомству здравоохранения и социального развития THL, достаточным объемом жидкости является 1 – 1,5 литра в день. В жаркие дни употребление воды стоит увеличить хотя бы на несколько стаканов. Тем не менее, не стоит выпивать целый литры воды за короткий промежуток времени.

С другой стороны, недостаточное количество выпитой воды может привести к обезвоживанию, вследствие чего возможна спутанность сознания, тошнота, головная боль, слабость.

Вода постоянно должна быть перед глазами

О необходимости пить достаточное количество жидкости стоит напомнить пожилому человеку, например, при составлении списка покупок. Вода из под крана не всегда по вкусу, поэтому необходимо, чтобы в холодильнике находились различные напитки. Например, соки и газированная вода внесут разнообразие.

Одним из способов напоминания о своевременном питье может служить кувшин с водой, постоянно находящийся перед глазами.

THL призывает время от времени связываться с пожилыми родственниками, друзьями и соседями, проживающими в одиночестве.

Последние новости

Muualla Yle.fi:ssä