Новости |

Персональный тренер в училище или гимназии? Новый проект помогает молодежи двигаться больше и пробовать новые виды спорта

В пятидесяти финских гимназиях и профессиональных училищах работает свой персональный тренер. Это часть национальной оздоровительной программы.

Lukiolainen ja opettaja keskustelevat pöydän ääressä.
Персональный тренер может помочь выбрать вид занятий по вкусу или дать совет по питанию и тренировкам. Фото: Kalle Niskala / Yle

Может ли ученик старших классов или студент в училище позволить себе услуги персонального тренера? Казалось бы, очевидный ответ - нет, однако во многих финских учебных заведениях ученики имеют такую возможность. Это результат национальной программы «Учеба в движении», цель которой – побудить молодежь двигаться больше и пробовать разные виды спорта и активности.

Гимназисты и студенты профтехучилищ могут воспользоваться услугами персонального тренера, например, для составлений индивидуальной программы занятий спортом. Также учебные заведения приобретают дополнительное спортивное снаряжение и тренажеры.

Национальная здравоохранительная программа «Учеба в движении» стартовала в 2017 году и в этом году была расширена. Сейчас она охватывает 320 учебных заведений второй ступени. Это порядка 40% от общего количества.

Атте Линдберг – один из занятых в программе тренеров.

- Школьный персональный тренер разговаривает с учениками, рассказывает им обо всем, что связано со здоровьем и благосостоянием. Нужно выяснить, сколько ребята спят, едят, какая у них успеваемость, какие хобби. Если я замечаю, что какие-то вещи западают, я пытаюсь аккуратно направить человека в правильное русло, - комментирует Линдберг, который работает в гимназии Коккола и трех других учебных заведениях.

Воспользоваться услугами Линдберга ученики могут бесплатно. Все делается добровольно – никто не заставляет молодежь в обязательном порядке слушаться тренера.

- Обычно ребята думают, что тренер будет заставлять как можно больше заниматься спорт и как можно меньше есть. Я хочу показать им, что можно хорошо питаться и это только поможет как тренировкам, так и учебе, - заявляет Линдберг.

Самые свежие: Новости

Главные новости

Новости

Многие животные страдают от последствий теплой зимы

Белая шубка лесных зайцев не помогает им скрываться от хищников, выделяясь на фоне серой земли, а ежи могут проснуться раньше времени, если их норы начнут промокать от влажности. В то же время дикие кабаны отлично чувствуют себя в бесснежном лесу: для них теплая зима - залог выживания.

советуем

Последние новости

Muualla Yle.fi:ssä