Yleisin aurinkoihottumista on monimuotoinen valoihottuma. Se syntyy, kun aurinkoon tottumaton iho saa voimakasta UV-säteilyä kesän alkaessa. Ihotautien erikoislääkäri Sampsa Kauppi Lappeenrannasta kertoo, että valoihottuma voi tulla kenelle tahansa riippumatta siitä, miten hyvin iho ruskettuu. Suomalaisista 10-15 prosenttia sairastaa valoihottumaa toistuvasti.
Valoihottumassa iholle nousee pieniä läiskiä tai näppylöitä, jotka kutiavat kovasti. Reaktion voi kuitenkin torjua siedätyshoidolla.
- On mahdollista käydä valohoitolaitteessa, jossa annetaan luonnonvaloa muistuttavaa SUP-valohoitoa 15-30 kertaa, hyvin pieniä annoksia kerrallaan. Sen voi tehdä myös luonnonauringolla, noudattaa vaan todella kovaa varovaisuutta alkukesästä kun ensimmäiset auringonpaisteet tulee, Kauppi sanoo.
Osaksi aurinkoihottumaa voi torjua samoilla keinoilla kuin auringonpolttamia, eli suojaamalla iho aurinkovoiteilla ja vaatetuksella. Lisäksi kannattaa välttää oleskelua auringossa klo 11-15, jolloin UV-säteily on voimakkaimmillaan. Ilta-aurinkoa iho kestää paremmin.
Syyllisiä voivat olla antibiootit, psyykenlääkkeet ja kipugeelit
Paljon on keskusteltu siitä, altistavatko tietyt lääkeaineet valoihottumalle. Sampsa Kaupin mukaan näin on.
- Jotkut antibiootit, psyykenlääkkeet ja nesteenpoistolääkkeet voivat aiheuttaa reaktion. Viime vuosina on huomattu, että auringon kanssa reagoivat myös kipugeelit. Kun iholle laitetaan piroxin- tai ketoprofeenigeeliä, ne yhdessä auringon kanssa voivat aiheuttaa hyvinkin pahan ihottuman.
Vastaanotoillaan Kauppi kohtaa usein tapauksia, joissa lääkeaine ja aurinko ovat aiheuttaneet rakkuloivan ja verestävänkin ihottuman.
- Toinen, jonka vuoksi usein tullaan, on fytofotodermatiitti. Hoidetaan puutarhaa, ja siellä on valolle altistava kasvi, joka voi yhdessä auringon kanssa aiheuttaa hyvin vaikeita ihottumia niille alueille, jotka on olleet kosketuksissa kasvin kanssa ja sitten saavat auringonvaloa. Siitä voi tulla raju, rakkuloiva reaktio, Kauppi kuvaa.
Tällaisia kasveja ovat esimerkiksi putkikasvit ja mooseksenpalavapensas.
Ensiavuksi voi ottaa kyypakkauksen tabletit
Valoihottumaan liittyvä kutina johtuu siitä, että UV-säteilyn aiheuttama reaktio saa hermopäätteet ja tietyt välittäjäaineet ärtymään. Kutisevaa ihoa ei saa raapia, vaikka mieli tekisikin.
- Raapiminen rikkoo ihon ja kun iho menee rikki, niin tulehdusriski kasvaa. Sinne pääsee helpommin bakteereita, viruksia ja sieniä sisälle. Tulee myös kipua. Jos raapii pitkään samaa kohtaa, niin iho voi paksuuntua ja arpeutua, Kauppi sanoo.
Pahaksi päässyttä ihottumaa hoidetaan yleensä hydrokortisonivoiteilla tai -tableteilla.
- Jos on tullut oikein paha auringonpolttama tai -ihottuma, ihminen voi itsekin käyttää parina päivänä kyypakkauksen. Ottaa koko pakkauksen päivässä parin päivän ajan. Se rauhoittaa reaktioita, jos on vaikka mökillä eikä pääse suoraan lääkärille, Kauppi neuvoo.