Aurinkolomalle suuntaava suomalainen varautuu matkan mahdollisiin ongelmiin usein ainakin maitohappobakteerilla ja särkylääkkeillä. Rokotteiden voimassaolon tarkistaminen on myös tärkeää.
– Perusrokotuksista jäykkäkouristus ja kurkkumätä pitäisi olla voimassa, ne tehostetaan kymmenen vuoden välein. Poliota harvaan maahan tarvitsee ottaa, mutta hepatiittirokotteita suositellaan useisiin maihin. Hepatiitti A voi tarttua ruoan ja juoman välityksellä, tai jopa uima-altaan vedestä, kertoo terveydenhoitaja Sani Karhu.
Rokotteita kannattaa miettiä hyvissä ajoin, sillä rokotesuojan saaminen voi kestää parikin viikkoa. A- ja B- hepatiitin yhdistelmärokote taas vaatii useamman piikin.
– Se on kolmen rokotteen sarja, joka suojaa loppu elämän hepatiitilta. Ensimmäisestä rokotekerrasta kuukauden päästä pistetään toinen ja puolen vuoden päästä kolmas.
Hepatiitti B voi tarttua veren välityksellä.
Puutiaisrokote Euroopan matkalle?
Hepatiittirokotetta suositellaan otettavaksi matkalle, jos aikoo syödä ruokia, joita ei ole luokiteltu turvallisiksi.
– Esimerkiksi raakaa kalaa, sushia tai sitten raakaa lihaa, Karhu sanoo.
Suomalaisten suosikkikohteeseen Turkkiin lähtevän suositellaan ottavan hepatiittirokotuksen, kuten myös Afrikkaan ja Aasiaan suuntaavan.
– Afrikan maihin tulee usein olla malarialääkitys ja keltakuumerokote. Thaimaahan riittää hepatiitti A -rokote.
Suomessa puutiaisrokotusta suositellaan vaan puutiaisalueella asuvalle, mutta matkailijaa neuvotaan se joissakin tapauksissa ottamaan.
– Jos lähtee Eurooppaan kaupunkilomalle, museoita ja kauppoja kiertämään, ei puutiaisrokotetta tarvitse. Patikointi ja suunnistusretkelle suositellaan, kun punkkeja on huomattavasti enemmän.
Karhu kertoo, että puutiaisaivokuumetta on todettu harvoin alle 3-vuotiaalla, mutta 1-vuotias voi rokotteen jo saada. Myös hepatiittirokotuksen voi antaa lapselle.
Rokotteilla ei voi suojautua kaikelta
Terveydenhoitaja Sani Karhu kokee, että suomalaisilla on rokotetietous hallussa.
– On mattimyöhäisiäkin, jotka tulevat kertomaan, että ylihuomenna on lähtö Thaimaahan, jolloin ei välttämättä kerkeä enää saada reseptejä ja rokoteaikaa.
Poliota harvaan maahan tarvitsee ottaa, mutta hepatiittirokotteita suositellaan useisiin maihin.
On hyvä muistaa myös MPR-rokote, joka suojaa tuhka- ja vihurirokoilta sekä sikotaudilta.
– Jos ei kyseisiä tauteja ole lapsena sairastanut, tai ei ole kahta rokotetta saanut, kannattaisi se ottaa.
Terveydenhoitaja muistuttaa, että matkalla on muitakin uhkia kuin rokotteilla estettävät vaarat.
– Auringon polttama iho ja vatsatauti lienevät pahimpia. Ei pidä ajatella, että nyt minulla on hyvät rokotteet, vaan täytyy pitää huolta hygieniasta, juoda pullovettä sekä pestä kasvikset ja hedelmät hyvin.